准爸准妈必看的孕期产检知识
孕期产检是一项必做的功课，那么，刚怀孕的年轻夫妇你们知道如何做产检吗?产检包括哪些项目吗?今天母婴健康小编就给大家讲一下孕期产检知识。
孕期是从最后一次月经那周开始算是第一周，满40周就是你的预产期。6周左右做B超看是不是宫外孕，一般没有症状见红或疼痛之类就没有问题，一般孕早期没有什么情况就说明胎儿已经在肚子安家了。怀孕15～20周是唐氏筛查的最佳时期，可自由选择做与不做。一般抽血后一周内孕妇即可拿到筛查结果，如结果为高危也不必惊慌，因为还要进一步做羊水穿刺和胎儿染色体检查才能明确诊断。
一般在孕早期去孕妇户口所在地的医院保健科，建立孕妇围产保健卡，也可直接去医院。一般孕早期(1～3个)就要去做1次产前检查，孕中期(4～6个月)，每月1次，孕晚期(7～9个月)，每月1～2次，最后一个月每周1次。
检查包括询问病史，测量血压和体重，做骨盆测量，检查胎位，听胎心，量宫高，腹围，测血红蛋白及尿蛋白和尿糖等。还可以通过取血筛查梅毒、常见的宫内感染或某些遗传病。若有异常情况，应做进一步检查，如获取胎儿的绒毛组织、羊水或羊水细胞及B超检查等，必要时要进行治疗。
一般怀孕第34周做一次声科B超，第37～38周再做一次。产科B超定期监测孕妇羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形等，了解胎儿发育与孕周是否相符。正常从怀孕37周开始每周做一次胎心监护，如有并发症或并发症，可以从怀孕第28～30周开始做。了解胎动、宫缩时胎心的反应，推测宫内胎儿有无缺氧。
母婴健康小编图老师温馨提示：新妈妈知道了孕期需要做的产检项目，就一定要抽空按时的去做检查哦!
孕期胎教 准爸该如何参与进来
在很多人看来，胎教往往是针对孕妈妈而言的，其实，这种观点是很不正确的。母婴专家告诉我们，在孕期胎教过程TuLaoShi.com中，准爸爸也起着非常重要的作用。那么，准爸爸怎样进行胎教比较好呢?下面就让闻康母婴小编，来为你解答吧。
孕期胎教 准爸该如何参与进来
要点一：爸爸要体谅妻子
丈夫应倍加关心爱护体贴妻子，让妻子多体会家庭的温暖，避免妻子有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激，保证妻子能心情愉快，精力充沛地度过孕期，另外，丈夫还应主动承担家务，协助妻子做好保健，避免感冒，特别是风疹，是免引起胎儿畸形。
要点二：给予妻子合理营养
在怀孕期间，给予妻子合理的营养，如果在胎儿形成的关键时期(孕早期及中期)缺乏营养，会威胁胎儿的正常发育，尤其对脑的发育影响最大，还常常引起流产、早产、死胎、畸形。
要点三：陪妻子与胎儿玩耍
此外，丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力，并主动参与进来，如陪着妻子一同与胎儿玩耍，对胎儿讲故事，描述您每天的工作及收获，让胎儿熟悉自己的父亲低沉而有力的声音。
准爸爸怎样进行胎教?除了上面的几点之外，丈夫还应该为孕妈咪提供一个舒适的环境。在一个舒适的环境中，不仅有利于孕妈咪的心情放松，对胎儿的发育也是非常有帮助的。
孕期夫妻的性生活是一个需要直面的问题 ，为了胎宝宝，相信很多准爸妈都会选择不过性生活，但很多准tuLaoShi.com妈妈又开始担心，怀胎十月，要是完全禁止了性生活，丈夫会不会因此出轨? 不管怎样，许多夫妻都会意识到，妻子怀孕后，夫妻关系会遭遇红灯。这个非常时期，平稳地走过去，你们的关系会更加融洽美好;不能平稳地走过去，家庭便会受伤。 很多时候，丈夫很容易忽视妻子怀孕期间的性沟通。不少女人反映，当她们怀孕后，她们的内心被做母亲的憧憬和喜悦笼罩着，生活被另一种力量牵引而去，丈夫不再是二人世界时自己生命的重心了。 大多数的发生在新婚不久，两个人的性爱正渐入佳境，忽然来了一个急刹车，男人女人自然面临着考验。有些男人反映，他们会感到失落。 失落一是因为妻子有了孩子的牵挂，男人感觉自己不再是她的惟一了;二是因为缺乏正常的性生活，男人会明显感觉自己的不安。事实上，妻子后，男人女人都需要及时地进行性心理保健，因为无论意外还是预期，正常的夫妻性生活都要受到影响。 很多男人认为，这时候他们依然更渴望和妻子的情感交流，有的人会认为夫妻之间久别胜新婚，但久别胜新婚的前提是夫妻之间深厚的爱，彼此在内心的思念和渴望，不然，久别只能加深距离感。还有不少男人抱怨，怀孕后，有些妻子甚至会粗暴地拒绝丈夫，让丈夫觉得很伤自尊心。 孕中期的性生活夫妻必看，孕中期胎盘已经形成，妊娠较稳定，所以对于一些夫妻而言，可以适当的进行一些更亲密的动作。孕中期的性生活对于丈夫而言，要特别TuLaoShi.com注意，不要一味地为了亲密，而伤害了母婴健康。孕中期的性生活可以增进夫妻间的感情，使家庭更加和谐。 怀孕中期(4-7孕月)胎盘已经形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。 备孕期也要补充足够的营养，这样才能打好基础，孕育一个健康聪明的宝宝，不光是准妈妈要补充，准爸爸也是要制定计划，做好准备的，下面介绍的就是备孕期准爸爸必知的食物排行! 1、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 2、合理补充矿物质和微量元素 人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。 含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等; 含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。 夫妻那些事儿 准爸的“孕期”性生活
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