你知道什么是运动胎教吗

做到这些就是一个好的胎教

胎教的方法很多，每种方法中又有很多不同的选择。选择一多，就会让人感觉无所适从，其实m.tulaoshi.com，如何选择并不重要，只要符合以下条件的胎教，就是一个好胎教。

了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。

男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对新生命的来临有共识和周全的准备。

在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。

均衡营养的饮食。

有规律生活，避免感冒。

保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

胎谈：用爱关心胎儿，和他谈话、打招呼、看树、看花，并且告诉胎儿今天是几月几日等等。

听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐有助于心智发展。

适度的运动，可促进血液循环，提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛，对脑部发育成长十分有效。

建立属于母体与胎儿的母子理想国，学习庭园盆景，或学习黏土制作，捏塑一个想像中的孩子的脸庞，或带着胎儿一同欣赏美的事物等。

胎教不是一件单纯的事情，胎教应该是贯穿于整个孕期的一个胎儿保健过程。应该从饮食起居到环境感情的全方位护养，既包括心理，也包括身体。

父母疑问：什么是胎教

什么是胎教?对母婴的健康有什么好处?这些你了解吗?胎教，是在妊娠期间为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。一起来看什么是胎教。

孕妇除了要重视自身的健康和营养条件外，还要重视周围环境的影响，努力培养积极的心理状态和情绪体验，以便让胎儿在胎内环境中受到良好的感应，使他们出生后健壮而聪明。

妊娠6十月左右，胎儿的脑细胞数山接近成人，各种感觉器官也趋于完善，对母体内外的刺激能作出一定的反应，尤其能识别母亲情绪的变化。母亲情绪安定时，胎儿就产生安全感;母亲焦躁、盛怒时，胎儿就处于不良状态。这种不良状态对胎儿和新生儿的发育极为不利。有研究表明，妊娠合并症之类的身体性疾病，与胎儿、新生儿发育不良及致死性疾病之间的等级比率为l：0，而夫妻吵架为6：0，孕妇绝望为4：0。可见孕妇的人际关系和情绪状态对胎儿、新生儿影响极大。

为了给胎儿营造一个和谐的环境，孕妇必须注意自己的心理卫生以及母子之间的心理感应，这就是胎教的实质。

狭义的胎教是指通过一定的子段，如对话、抚摸孕妇腹部、听柔和的音乐、适当的锻炼等对胎儿进行早期教育。

胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、个性稳定，EQ、IQ都比较高。要达到这一目地，就必须创造良好的胎教环境，使孕妇生活在舒适如意的环境中，保持健康的精神及心理状态，避免不良因素的刺激.

生一个聪明健康的宝宝是准爸爸和准妈妈们的最大心愿。初为人父人母，谁也不愿意让自己对子女的教育输在幼儿基础教育的起跑线上。于是，越来越多的父母选择了胎教,可以想象他们是怀着怎样的心情，期待着一个健康而漂亮的宝宝的降生。

什么是胎教?有何重大意义

你知道什么是运动胎教吗

听到运动胎教的时候，孕妈妈就会觉得有些迷糊，这什么是运动胎教呢?对于不了解这个的孕妈妈就来好好的了解一下吧。本文告诉您，什么是运动胎教。

什么是运动胎教?

运动胎教就是说，孕妈妈在孕期的时候进行适当的运动来锻炼，这样可以促进胎儿的脑部发育，以及肌肉的健康发育。还可以帮助孕妈妈顺利的分娩。

在怀孕的第2个月的最后一周，也就是第7周的时候，胎宝宝们就开始出现了自发运动。从迷眼、咋收、握拳、蹬腿、转体等一系列的锻炼。

孕早期的时候，孕妈妈可以平躺，然后用手来感应腹部的不Tulaoshi.com同位置，看看胎儿是否有反应。

孕中期的时候，可以开始轻轻的拍打腹部。其外孕妈妈要经常的散散步，活动一下，这样对自身以及胎儿都是有好处的。

根据研究表示，只要是受过运动胎教的宝宝，出生后，走路、爬行都比其他没有受过运动胎教的孩子，要快。

所以说，孕妈妈在孕期的时候适当的做一些运动胎教，让母婴更健康，也让胎儿更好的进行发育。

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