不是所有世界名曲都适合胎教

 现在越来越多的父母都开始重视胎教的重要性了，为了保证让胎儿不输在起跑线上，很多家庭会买来各种各样的世界名曲给孕妈妈听，虽然不期望宝宝将来也能成为世界名曲的演奏者，但提前熏陶总是好的。但母婴专家提醒，不是所有世界名曲都适合胎教。

越来越多的准妈妈重视胎教，买来一大堆世界名曲，一有空就放给肚子里的宝宝听。不过，日前，华南师范大学张焱副教授在东莞的一次胎教音乐会上说，不是所有世界名曲都适合胎教。

张焱，华南师范大学教育科学学院副教授、音乐学硕士、硕士研究生导师，中国音乐治疗学会委员，中国音乐教育学会会员。这几年来，她的名字一次又一次地出现在胎教音乐会上。

近日，张焱带着广州爱乐乐团参加了东莞现代妇科医院组织的大型胎教音乐会。乐团演奏了多首世界名曲，准妈妈们沉醉在音乐之中，不少准爸爸也陪伴在一旁。

张焱说，不少准妈妈走入了误区，以为只要是世界名曲，都可以作为胎教音乐，而且只要贴着肚子放给胎儿听就可以。其实不是所有的世界图老师名曲都适合胎教，应该选择那些舒缓、欢快的乐曲;聆听的过程中，母亲要静下心来，跟胎儿一起去感受，这样才会有效果。胎儿在母亲的肚子里长到6个月左右的时候，听力就已经跟成人差不多了，所以，这时，爸爸妈妈多和孩子说话，多给宝宝听一些音乐，对孩子的生长发育是非常有帮助的。

以上就是不是所有世界名曲都适合胎教的介绍，所以在选择胎教音乐的时候，我们不要以为只要是世界名曲就一定适合做胎教音乐，要知道那些舒缓、欢快的乐曲才比较适合胎教，而且听这些音乐的时候，孕妈妈要和胎宝宝一起听才有效。

孕期这样吃就能生出漂亮宝宝

怎样才能生出一个美丽动人的小公主或者英俊帅气的小王子呢?除了遗传因素之外，你还要在孕期饮食上多下些功夫。

提高身体的海拔

如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。

专家推荐：此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。

培育光泽油亮的乌发

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。

专家推荐：比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

拥有良好的视力

视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物。

专家推荐：比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。

拥有明亮的双眸、乌黑的秀发和高高的身材，无论是男宝宝还是女宝宝都会非常漂亮。那么，孕期你可一定要按照上面所说的这样吃才行。

孕妈如何吃能生出漂亮宝宝

在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。

饮食秘诀tulaoshi.com可让你也拥有一个漂亮宝贝

我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。

因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

专家推荐：这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。

你问我答：

Q：怀孕了，要吃什么宝宝才会变得聪明漂亮?

A：孩子的胎儿发育是在母亲的子宫里完成的，他在成长的过程中是靠母亲的营养来发育的，怀孕的前三个月是胎儿大脑的形成阶段，所以我认为你在怀孕前吃那个东西是没有多么大用处的，怀孕期间吃还是可以的，不过你记得一句话吗?食补是比吃什么其营养品都好的。

“低龄”孕妇生出的宝宝更健康

已经错过了生宝宝的最佳年纪，这个时候还想要宝宝的话就要付出更多的努力。高龄妇女怀孕，优点是家庭经济大多比较夯实，心理上更成熟，在教育孩子和优生优育上具有更多知识，但是遇到的风险也加大。据报道，最新一项研究结果表明，25岁以下母亲生下的孩子活到百岁的几率是普通人的两倍。

报告的作者之一、美国芝加哥大学老龄化研究中心的研究人员列奥尼德·加夫里洛夫表示，通过对198位百岁老人进行研究，他们发现，十几岁或二十出头的母亲所生的孩子更有可能长寿。

加夫里洛www.Tulaoshi.com夫日前在洛杉矶召开的美国人口协会年会上公布了他们的这项发现。

长期以来，关于人类寿命的研究中存在一种被称为头胎效应的说法，即家庭中第一个出生的孩子比弟弟妹妹更有可能长寿。而对于这一说法的解释有两种：一是头胎相对其弟妹，更不容易染上一些儿科疾病，因为他们与经常疾病缠身的弟弟妹妹呆在一起的时间较少。

另一种理论是，头胎从相对年轻、强健的父亲身上获得不少益处。然而，加夫里洛夫等人通过对研究数据进行细致分析后发现，母亲生育时的年龄完全可用于解释头胎效应。

为何母亲年纪越轻，生下的孩子就越长寿呢?加夫里洛夫说：目前存在的一种解释是有关生物学的：卵子在质量上存在差异，而其中最健康、最具活力的卵子有可能最先受精。不过，加夫里洛夫也表示，这种解释仍然只是推测。

聪明宝宝VS怀孕年龄

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在3035岁的男人所生育的后代是最优秀的。

摩里士说，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

另一方面，生理学家公认，女性在2330岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。

女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

终于要做妈妈了，不论多大年纪的女性都是渴望做母亲的，在婚姻中，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。爸爸年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的密码更多些;妈妈年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种优化组合生育的后代易出天才。