影响胎儿健康发育的不良因素

孕妈咪如何保障胎儿的发育健康

怀孕期间，孕妈妈的身体需要特别照顾，这也关系着孕妈妈肚子的宝宝的健康。与此同时，孕妈妈自己也要注意养成良好的生活习惯，因为孕妈妈的一举一动都在影响着胎儿的发育情况。那么，孕妈妈该在哪些方面调整自己的习惯，保障胎儿的发育健康呢?母婴小编带您一起了解。

1.大声唱歌

当唱自己喜欢的歌时，人的情绪会不自觉的放松，紧张、烦躁的情绪会随之消散，孕妈妈开心了，自然宝宝也开心了。

2.不用化妆品

化妆品对于现代女性来说越来越重要，但是化妆品对孕期妇女和胎儿的健康是有不好的影响的，最好避免使用或者少用化妆品

3.不要染发

染发对于人的身体伤害是很大的，对于任何人来讲，染发剂不仅仅会导致皮肤癌，而且还有极大的可能会导致乳腺癌，严重情况下导致胎儿畸形。

孕期怎样断定胎儿发育是否健康

　　怀孕期间，孕妈妈最关注的就是胎儿的发育情况。所以总是去做检查，就是怕胎儿有个万一。谁不希望自己的胎儿可以健康发育。本文是来告诉孕妈妈，孕期怎样断定胎儿是否健康。让母婴健康安全。

       胎心监护

　　妊娠6个月以后即可在腹部听到胎儿的心跳声，犹如钟表的滴嗒声，正常每分钟120-160次。产前检查时，先由医生确定胎心位置，以后孕妇家庭直接用耳贴在孕妇的腹壁上听取，或用木听筒听取，每日一至数次。胎心直接反映胎儿的生命情况，过快、过慢或不规则，都说明胎儿在宫内有缺氧情况，可危及胎儿生命，应及时就医。

　　胎位监护

　　胎位检查主要是检查胎头的位置。胎头呈球状，较硬，是胎儿在宫内最容易被摸分明的局部。孕妇可在产前检查时，经过医生的指导，本人停止检查。由于胎儿在服膜囊内是悬浮在羊水中的，并经常有胎动，所以胎位也经常发作变化。

      胎动监护

　　胎儿蜷缩在子宫内，经常会伸手蹬腿，这就是所谓的胎动。正常胎动每小时4-5次。测胎动时，孕妇取侧卧位或半坐位，两手轻放腹壁上。每日测3次(早、中、晚各一次)，每次1小时。如3小时胎动次数相加乘4(等于12小时的胎动次数)不足20次，或比以前减少一半，或胎动频繁，结合胎心异常变化，表示胎儿有危险，应赶快就医。

　　体重监护

　　孕妇的体重也可间接反映胎儿的生长发育状况。一般可每周测量一次。妊娠后期(2周以后)，胎儿生长较快，孕妇体重每周约增加500克。如数周体重不增加，表示胎儿生长缓慢；如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿，或因食量过大，身体迅速肥胖。如发现体重不增加或增加过快，均应寻找和确定原因，采取相应措施。

　 孕期怎样断定胎儿发育是否健康，由以上几点，希望孕妈妈可以大致了解一下。这样才能更加保证母婴健康，让宝宝可以健康安全，直到出生。

孕妇营养是胎儿健康的保障

 大家都知道对于孕妇来说最麻烦的就是营养饮食，对于产妇的营养是必须要按照医生的建议，有很多孕妇的不能吃的食物是坚决不能给吃的。所以大家在生活中一定要做好孕妇的营养保健，了解一些关于孕妇饮食的知识。下面小编我给大家介绍一些关于孕妇营养的常识，希望对大家能有所帮助。

重视孕期是否做到了饮食营养平衡，也是一种重要的胎教。母亲的饮食习惯、身体状态，在很大程度上影响着孩子的体质、智力发育以及未来罹患各种疾病的风险，包括比如糖尿病、肿瘤、婴幼儿白血病、哮喘、过敏，等等。

控制母子双方体重增长，避免生巨大儿，避免妊娠糖尿病和妊娠高血压，(图老师整理)是保障宝宝健康的重要措施。不过，近年来的研究发现，有关宝宝的白血病、哮喘和过敏，和妈妈怀孕期间的饮食质量也很有关系。

母亲孕期蔬菜水果的摄入量与婴儿白血病之间可能存在关系，多吃蔬果则孩子白血病发病危险小。2010年刊载的一项研究中，美国加州大学伯克利分校的研究者跟踪比较了138位孩子患有急性淋巴母细胞性白血病的妈妈，和138位孩子没有患癌症的妈妈，了解她们孕前12个月的饮食。研究人员发现，那些孩子患有白血病的妈妈，相比于孩子健康的妈妈，吃的蔬菜水果比较少，饮食营养质量比较低。而丹麦学者对一万多名儿童白血病患者进行了长期研究，发现孩子出生体重太重，对于预防白血病不是什么好事情，因为新生儿出生时体重如果达到巨大儿水平的话(超过4000克)，患急性淋巴细胞白血病的概率会增加26%。

多项研究的一致结论是，加工肉制品和腌过的肉制品(包括各种香肠、火腿、肉肠、培根、腊肉，等等)会增加危险，而富含类黄酮、叶酸和类胡萝卜素的新鲜蔬菜水果有利于减少宝宝患婴幼儿白血病的危险。

荷兰科学家一项研究发现，饮食习惯和哮喘病之间有关系。在食物当中，苹果的效果似乎最为明显。与孕期很少吃苹果的准妈妈相比，孕期每周吃4个以上苹果的准妈妈，所生的孩子出现呼吸困难的几率要低将近四成，患哮喘病的概率要低五成。专家们推测，苹果是每天所吃水果中量最大的一种，它富含类黄酮与抗氧化物质，可能对胚胎发育起到好的作用。也有一些研究发现，准妈妈多吃鱼、核桃和亚麻籽有助于降低孩子日后食物过敏危险，这类食物中富含的多不饱和脂肪酸对孩子肠道发育可能有所帮助。德国科学家在两项研究当中，结果发现，母亲孕期摄入含有大量植物奶油或植物性烹调油的食物(比如煎炸食品、饼干、含油甜点等)，会增加宝宝患湿疹和过敏的几率，而摄入鱼类等富含omega-3脂肪酸的食物，有利于减少宝宝患湿疹和过敏的几率。

所以，在这里小编提醒那些预备做母亲的女人，为了生出一个健健康康的宝宝，在怀孕前一年就要为孩子的诞生做好身体上的准备。注重自己在饮食习惯及生活方式，多做户外运动，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸食物、各种高脂肪的甜点、饼干、曲奇之类，以及各种腊肠火腿灌肠腌肉等等。吃天然食物的时，一定要记住不要吃过量，不用那么紧张。尽管孕妇需求满足的足够的营养，也不能让自己和宝宝长得太胖，要养成习惯的营养饮食习惯。

孕妈咪咳嗽会影响胎儿的健康么？

冬季是呼吸道疾病的高发期，这个阶段孕妇稍有不慎就会出现感冒发热咳嗽等症状。不少孕妇担心咳嗽会对胎儿造成严重的伤害，但是，母婴小编告诉你，一般的咳嗽对胎儿影响不大，只要做好护理就可以起到很好的止咳效果，妈妈们万可不比太忧心。

母婴小编建议：如果不是十分严重尽量不要采用药物治疗，尤其是怀孕前三个月。这段时间胎儿还比较脆弱，各个器官都育大多数细胞尚处在分裂阶段。这段时期如果孕妇服用药物，药物的毒性可能会使胎儿器官发育停滞，导致胎儿畸形。尽量采用食物疗法。如果是怀孕十二周以后，也要尽量避免用药。否则药物的毒性会影响胎儿的生长发育过程，使胎儿发育缓慢。

但也要注意，虽然孕妇最好不用药，但如果咳嗽很严重久治不愈，同样会影响胎儿发育，所以病情严重的要及时看医生，医生会考虑合理用药。目前会导致胎儿畸形的药物有：药物类维生素A激素、抗凝血药抗肿瘤药、抗惊厥药、抗生素等。孕妇在怀孕期间一定要不避免服用这些药物。

如果不是严重的咳嗽，可以按以下方法进行调理。

1、当发现轻微咳嗽时，，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状。

2、用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，可与红枣一起煮，加冰糖继续煮。这是最简单实用的方法，坚持每天喝几杯对咳嗽有治疗效果。

3、孕妇患有支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。

孕妇在整个怀孕期间内，尽量不要采用药物治疗，先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响，如果病情严重的时候要及时就诊，可以根据具体情况遵医嘱使用镇咳药物治疗。这样就既可以治疗好孕妇的咳嗽，对胎儿也没有影响。

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影响胎儿健康发育的不良因素

 现在很多准妈妈都是电脑工作一族。而且这些电脑族妈妈们的流产或者新生儿的出生缺陷率普遍较高。生活常识很多人把这些归咎于长期面对电脑的原因。其实电脑辐射造成的伤害远远不如在办公室长时间坐着不运动以及办公室不良的环境的影响。

疾病

高血压：患者一旦怀孕，血压就会升高，出现孕期高血压综合征，影响胎儿发育。糖尿病：患者如果怀孕，会对胎儿各系统发育均造成影响，严重影响胎儿健康。晚孕女人一定要彻底查清楚自己是否患有此病。

33岁以上的晚孕女人比20多岁的女人患糖尿病的图老师可能性要高很多。甲状腺疾病：它是体内激素分泌异常所致，患者怀孕后易造成胎儿发育不正常。生殖道感染疾病：会严重影响胎儿健康。

如果以上几种病不幸中招了，要先根据病情进行治疗，控制在正常水平后再怀孕。

吃错药品

一般而言，服药时间发生在孕3周以内，称为安全期。若无任何流产迹象，表示药物未对胚胎造成影响，可以继续妊娠。孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对于药物的影响最为敏感，致畸药物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4～5个月称为中敏期。此时为胎儿各器官进一步发育成熟时期，对于药物的毒副作用也较为敏感。孕5个月以上称低敏期。此时胎儿各器官基本已经发育，对药物的敏感性较低，母婴用药后不常出现明显畸形，但可出现程度不一的发育异常或局限性损害，此时服药必须十分慎重。

有毒物质

较强的放射线、农药、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染，都会影响胎儿的健康发育。

抽烟喝酒

烟：吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻，最好在孕前6个月就戒烟。酒：酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒了。

孕妇长时间地坐着工作，几乎没有运动。这既不利于孕妇的血液循环。如果准妈妈的骨盆受到压迫而造成血液流通不畅的话，会严重影响胎儿宝宝的健康。因此对于准妈妈们来说，工作时候也要穿插一些身体运动，保证胎儿的健康生长发育。