【图】测试：你是哪种类型的妈妈？

测试：你是哪种类型的妈妈？

　　面对这样“淘气”而又好奇心旺盛的宝宝，作为妈妈的你会怎么做呢？你能很好地保护好宝宝创造力的资本吗？先来一起做个小测试吧！

　　测试一

　　场景：吃饭的时候，宝宝拿筷子不停地敲打桌面上的碗和盘子，此时，你会？

　　A很生气地把宝宝手里的筷子夺下来，训斥一番，然后勒令宝宝抓紧吃饭。

　　B温柔地制止宝宝，然后说：“宝宝乖啊，乖乖吃饭好不好，这样乒乒乓乓地敲，小盘子会不高兴的。”

　　C不予以制止，并在吃晚饭后，多拿些盆盆罐罐摆在宝宝面前，分别敲给宝宝听，让宝宝自己区别声音的不同。

　　测试二

　　场景：刚拿到手的新汽车模型，宝宝连摔再掰地给拆坏了。他竟然还说：“我想看看里面有没有坐着司机叔叔嘛……”此时你会？

　　A大声训斥：“你这个孩子怎么这么淘气啊！真败家！下次再也不给你买玩具了！”

　　B“宝宝你看，汽车被弄坏了，可就不能再跑喽，下次可不能这样了，要不然，妈妈就不给宝宝买新玩具了！”

　　C反正已经拆了嘛，干脆，和宝宝一齐动手，把玩具拆了然后再组装上。如果玩具真的没救了，就再给宝宝买个组装玩具，教他组装，和他一起玩。

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你是哪种类型的父母

在教育子女的问题上，父母们认为自己最有发言权，因为从出生到学前这段人生的启蒙教育大多是由父母来完成的。但是父母也有许多类型，我们来简单分析一下：

一、过度保护型：

这类父母对孩子十分不放心，事先为他考虑得周周全全，总担心自己微小的疏忽会对孩子造成损伤。虽然这类父母一切都为孩子着想，但是孩子却不见得领情，因为他们会感到压抑、受拘束、没有自由呼吸的空间。如果你是这类父母，在教育孩子时请注意将你看管孩子的尺度再放宽一些，让孩子有一个自由发挥的空间，也许他会把事情搞得一团糟，但是却记，这是顺利的起点，如果不让他自己动手，就永远也没有自立的一天。

二、骄纵型：
(m.tulaoshi.com)
这类父母对孩子十分溺爱放纵，不论孩子怎么做，她都认为是对的，而且从不严厉批评。这类父母大多是年纪大以后才生育，也可能是生育过程异常艰苦，盼望孩子出世的时间比较长，因此当真正拥有时，就毫不吝惜自己的感情，对孩子百般放纵。这类父母培养的孩子看似幸福，实则相反，他们缺乏容忍力和自制力，经常得寸进尺、贪得无厌，而且不爱自己动手，长大以后他会变得好吃懒作，生活自理能力差。这种父母应该注意严厉管教子女，在日常生活中，要教育孩子明辩是非、弃恶扬善。这个转变过程要把握好度，循序渐进地改变。

三、支配型：

这类父母奉行“养不教父之过，教不严师之惰”的准则，认为孩子必须遵守家长制定的规矩，不能有丝毫的反抗。这种高压教育方法使孩子感受不到父母的关怀，从心底里厌恶。他们特别希望能与父母进行沟通。父母应该适当考虑孩子的要求，并放手让他自己去做，一定要相信孩子的能力，并且不要吝啬自己的赞美。

四、放任型：

这类父母由于工作比较忙，而且内心也希望给孩子一个自由生活的空间，因此对孩子自己的事情一般让孩子独立作主，从不过分干涉。但是由于接触时间少，不能全面了解孩子的想法、情绪等，容易让孩子感到父母对自己疏于照料，而且不受重视。父母在宽容孩子的同时，是否也应给予他适当的指导及约束，因为孩子毕竟很小，他没有能力分辨善恶美丑，也需要父母做积极正确的指引。

五、理想型：

所有的孩子都希望父母是集中以上几种类型的优点的好父母，这种类型的父母能够理解孩子的想法，也认可他的情绪与行为，并能经常性地与孩子进行沟通，填平两代人之间的代沟。这样的亲子关系会十分谐调，孩子也能独立自主地生活，而且与小朋友们交往时，往往表现出有主见、有组织能力等优点。

你是哪种类型的爸爸？（上）

俗话说：养不教，父之过。作为父亲，既然给予孩子生命，就要爱他、管他，让他成为最优秀的人。而培养出一个优秀的孩子，是与父亲的教养方式密不可分的。

父亲教养方式测验

下面有20道题，是宝宝成长过程中时常遇到的问题。请依据你与宝宝相处过程中，对待宝宝的实际情况来回答。无需过多考虑，看后即答。

从A、B、C三个答案中，选出一个答案，并用符号填在后面的括号内。

1．当宝宝跌倒哭泣时：（）
A．不去理会。
B．稍微看一下情况。
C．立即跟过去，将他抱起来。

2．宝宝已能独立进餐，却赖着家人喂食时：（）
A．宝宝已经够大，要他自己进食。
B．偶尔喂他一下。
C．每次都喂给他吃。

3．宝宝缠着你要买东西时：（）
A．通常不买给他。
B．觉得可以就买给他。
C．要什么就买什么，不在乎花多少钱。

4．当你正在做饭时，他却缠着你不放时：（）
A．无视于他的存在，任由他去。
B．稍微陪陪他。
C．放下工作陪他玩。

5．宝宝一个人在外面玩时：（）
A．不太在乎。
B．偶尔看一下。
C．通常家人会跟出去看看。

6．当宝宝精神不振时：（）
A．不太在意，任由他去。
B．试着询问，找出原因。
C．马上带他去看医生。

7．当宝宝受到惊吓害怕时：（）
A．骂他没出息。
B．告诉他：“有爸爸在，不用怕。”
C．抱起来安慰他。

8．当宝宝哭闹时：（）
A．随他哭，直到他安静下来为止。
B．稍微看一下或者陪陪他。
C．立刻想尽办法逗他开心。

9．宝宝吵着要和你一起睡觉时：（）
A．斥责他，要他一个人睡。
B．陪在他身旁一会儿。
C．一起睡。

10．你平时会和宝宝一起玩，做他的玩伴吗？（）
A．几乎不当他的玩伴。
B．有时间就当他的玩伴。
C．常常陪他，当他的玩伴。

11．宝宝不听父母的话时：（）
A．任他为所欲为。
B．问他为什么，听他讲理由，并加以注意。
C．斥责他，要他听话。

12．宝宝吃饭或穿衣服拖拖拉拉磨蹭时间时：（）
A．由着他边吃边玩或边穿边玩。
B．协助并督促他，使他快一点。
C．赶紧喂他吃饭，给他穿好衣服。

13．吃饭、睡觉的时间到了，他还要看电视时：（）
A．如果自己也想看，就让他看。
B．稍微等他一会儿。
C．为了让他遵守规定，立刻制止他。

14．用餐时偏食或不吃的时候：（）
A．不去理会，随便他。
B．多少要他吃一点。
C．强迫他一定要吃。

15．宝宝跟朋友抢玩具或吵架时：（）
A．保持沉默，不去管他。
B．视情况而定，从中协调。
C．立刻制止。

16．宝宝把玩具扔得满地时：（）
A．不去理他。
B．稍微帮他整理。
C．一定要宝宝自己整理。

17．当宝宝想做某件事却进行不顺利时：（）
A．保持沉默。
B．稍加引导。
C．斥责他，并制止他。

18．宝宝不洗手就要吃饭时：（）
A．保持沉默。
B．稍加劝导。
C．斥责，并制止他。

19．宝宝骂人或者说脏话时：（）
A．不介意，任由他去。
B．稍加劝导。
C．斥责，并制止他。

20．宝宝与淘气、粗野的小朋友一起玩时：（）
A．毫不介意。
B．稍加注意，但不完全制止。
C．不准他和坏孩子一起玩。

诊断方法

1．在20道测验题中，分为1-10题及11-20题不同性质的两大类题。请依照以下方法分别统计。
2．选择A者得0分，选择B者得1分，选择C者得2分。统计1-10题的总分数及11-20题的总分数。
3．1-10题的得分，代表父亲对宝宝的关爱程度；11-20题的得分，则表示父亲在生活上干涉宝宝的程度。

统计方式

1．以坐标轴的纵轴表示关爱度，在1-10题的得分点上，向右画一条水平线；以横轴表示干涉度，在11-20题的得分点上，向上画一条垂直线。然后在水平线和垂直线的交点处，作一“.”的记号。
2．坐标图上一共分为5个区域。看看你的“.”落在哪个区域，落点处即为你的教育方式所属的类型。
3．如果“.”的落点是靠近区域间界线的话，则你的教育方式可能是介于两种类型之间；反之，若落点在距界限很远的话，你的教育方式就属于这种类型的典范。

下一篇：你是哪种类型的爸爸？（中）

你是哪种类型的爸爸？（中）

（接上文）
根据测试题，你一定测试出了自己的教育类型。针对这5种类型，为便于记忆，我们将它用5种动物作为比喻。

熊猫型爸爸——骄纵

情节：爸爸带宝宝到玩具柜台前，琳琅满目的玩具，多得数不清。宝宝一开始只看上一把小手枪，爸爸心想：宝宝想要，为了他开心，尽管家里已经有无数把，还是买下来吧！买完后，宝宝站在柜台前，还是不肯走，他又看上了一只天线宝宝的毛绒玩具，一定要买。爸爸又掏钱，买下了毛绒玩具。这回宝宝该走了吧？这时他又看见一辆红色的小汽车：“爸爸，车、车，我要车。”爸爸不想为他买了，说了一句：“不能买了。”宝宝大哭：“你就得买！就得买！”爸爸于是买下了第三件玩具Tulaoshi.com。宝宝这才拉着爸爸的手走了。
熊猫型爸爸的特点：你对宝宝有求必应，无论对与错，不加思考，只要宝宝想要的、想得到的，你都尽量满足，极少拒绝。可能你要下这个宝宝很不容易，或者你是年龄很大才有的宝宝，或者你平时工作很忙，顾不上他，偶尔陪伴他就来恶补父爱，因此你对宝宝倍加疼爱。

诊断：关爱过度，干涉不够。

对宝宝成长的不良影响：
1．宝宝没有较强烈的满足感和幸福感，他觉得所有想要的东西，都是应该的，都是能得到的。
2．宝宝社交能力不强，因为在小伙伴中，他经常受挫，他想做的事情，其他小朋友不听。
3．宝宝在家稍有不顺心，就大哭大闹，难以控制自己的情绪，有时还敢动手打爸爸，但在外面却胆小如鼠，时刻要爸爸保护、替他撑腰。
4．宝宝对得到的东西不知道珍惜，因为来得太容易了。
5．宝宝幼稚，不明事理，完全以自我为中心，长大后也缺少对别人的关爱。

应当改进的教育措施：
1．纠正思想观念，明白什么是真正的爱孩子。
2．对宝宝的要求，要考虑一下是否合理，再答应下来。比如，在宝宝要枪的时候，告诉他：“家里有许多枪了，你换个别的玩具。”让宝宝明白不给他买枪的理由。
3．对宝宝学会说“不”，语气要坚定，不能让宝宝觉得还有谈条件的余地，爸爸只是说着玩的。
4．对宝宝无理的哭闹行为，可先置之不理，等他安静下来，再问问他，说一说这种行为对与不对。
5．创造宝宝与其他小朋友相处的机会，在同伴的交往中，他渐渐会改掉以自我为中心的毛病。

海马型爸爸——过度保护

情节：
爸爸和宝宝在家里，爸爸始终盯着宝宝。宝宝要去厨房，爸爸怕刀子碰伤宝宝不让去。宝宝要去洗手间玩水，爸爸怕水弄湿了宝宝的小脚着凉。宝宝要吃苹果，爸爸要把苹果用热水泡过再吃，怕太凉了宝宝吃后拉肚子。宝宝在前面走，爸爸紧跟其后，怕他不小心摔倒。

海马型爸爸特点：
海马型爸爸非常喜欢陪伴宝宝，对于妈妈对宝宝的照顾，总能挑出许多问题，认为妈妈对宝宝的照顾不够细致，只有自己对宝宝的照顾最周到。宝宝有能力自己做到的事情，总要抢先一步为他做了。有时还总无理由地担心，担心宝宝吃得不好、睡得不好。宝宝如果磕着碰着，就内疚、自责，认为自己没做好。在生活中，喜欢包办宝宝的一切，认为这就是对他的爱。可能是因为宝宝体质弱或者年龄较大才有的宝宝，所以才如此。
诊断：关爱过度、干涉过度。

对宝宝成长的不良影响：
1．由于很多事情都是爸爸代劳，没有给予宝宝锻炼的机会，宝宝的自理能力极差。
2．没有主见，宝宝长大后缺少独立思考的能力和创造力。
3．依赖心理严重，有什么事情自己不愿做，就找爸爸，缺少克服困难的精神。
4．对宝宝的约束过多，宝宝做起事来畏首畏尾，胆小怕事。
5．由于很多事情不能独立完成，因此缺少成就感。

应当改进的教育措施：
1．纠正思想观念，明白对宝宝保护过多，会制约宝宝的个性发展。
2．宝宝有能力自己做的事，就让他自己来。比如宝宝要自己吃饭，就把勺子给他；要自己下楼梯，就保护好他，让他自己走走看。
3．宝宝成长过程中，会碰到很多问题，尝试着让他自己解决。比如宝宝要吃橘子，就给他一个，让他尝试自己剥开，吃到嘴里。

下一篇：你是哪种类型的爸爸？（下）

你是哪种类型的爸爸？（下）

（接上文）
鸭子型爸爸——放任

情节：
鸭子型爸爸带宝宝去超市。爸爸走在前面，宝宝在后面紧跟着。在喜欢的电器前，爸爸停下脚步，专心地看着最新的产品，考虑是否可以买下来。宝宝自己去食品的货架，取下一块巧克力就送到嘴里。3岁的宝宝没人看护，自己走来走去，超市开始广播谁家宝宝走失。爸爸这才发现，宝宝不见了，慌忙去找宝宝。

鸭子型爸爸的特点：
鸭子型爸爸比较注重个人的生活，对宝宝关心不够。许多事情任由宝宝为所欲为，不太注意。对宝宝的情绪反应、要求，常不予重视，置之不理。可能这位父亲要宝宝比较年轻，心理上准备不足，还没找到做父亲的感觉；也可能是工作或生意非常忙碌，无心顾及宝宝；或者本来不喜欢宝宝，对他也就不重视。

诊断：关爱不够、干涉不够。

对宝宝成长的不良影响：
1．宝宝小时候经常出现意外的伤害，如烫伤、摔伤。
2．宝宝长大后不会关心别人，他只顾自己是否合适。
3．宝宝长大后不听爸爸及长辈或领导的话。
4．由于缺少正确的管教，宝宝大些后容易出现盗窃、打架等行为，成为问题儿童。
5．宝宝由于没有安全感，这使他今后对人没有信任感。

应当改进的教育措施：
1．纠正思想观念，既然生下他，就要爱他、管他。
2．明白宝宝是自己生活的一部分，是生命的延续。
3．工作再忙，每天也要抽出一点时间，陪宝宝玩一会儿，说说话、讲讲故事。
4．对宝宝的行动，要多留意，因为宝宝没有经验，不免磕着碰着，你要提前做好对宝宝的保护。
5．多抱抱宝宝，多夸奖宝宝，让宝宝体验到父爱。
6．请不要将宝宝长期托给别人抚养，这将造成宝宝长大后与你沟通困难。

老虎型爸爸——支配

情节：
路过一家书店，宝宝和爸爸一起进去。宝宝看中了一本故事书，爸爸看了看说：“这本书不能买，买这本。”爸爸拿起了一本《唐诗三百首》。在爸爸看来，唐诗更有价值，宝宝应该学有用的知识。宝宝不从，爸爸说：“要不就什么也别买。”宝宝无奈，只得听从爸爸的话，买下《唐诗三百首》。

老虎型爸爸的特点：
和宝宝在一起时，老虎型爸爸总是处在领导的位置，宝宝要做什么事，都要听你的。你喜欢用命令的语气，要宝宝绝对服从。一旦宝宝不听，就严加斥责，施以处罚。宝宝即使不服气，也要完全听话，不敢违抗。这位爸爸可能是位军人、也可能在单位是领导，职业上的特点在对待宝宝时也不由自主表现出来。你对是非有准确的辨别力，但却忽略宝宝的感受，不能从宝宝的情感、心理出发。
诊断：关爱不够、干涉过度。

对宝宝成长的不良影响：
1．宝宝受到的总是挫折，变得毫无自信。
2．宝宝不敢表达自己的真实想法，总是揣摸别人怎么想的，然后说出来，以讨别人欢心。
3．宝宝对父亲表面上听从，内心却不服，对父亲抱着极大的反感。
4．有些宝宝变得性格懦弱，长大后毫无主见，毫无创造性。

应当改进的教育措施：
1．纠正你的教育观念，宝宝是个独立的个体，一定要尊重宝宝的某些合理要求。
2．多考虑宝宝的生理、心理特点，多从宝宝的角度来思考，3岁的人和30岁的人喜欢的东西是不一样的。
3．学会使用技巧，比如宝宝想看电视，不要粗鲁地拒绝不让看，而是提议咱们玩骑马的游戏或是去外面玩好不好，从而给宝宝选择的机会。
4．不要经常使用命令的语气，而应当使用商量的语气，制造民主气氛。

猴子型爸爸——理想

情节：
爸爸带宝宝去买东西，在玩具柜台前，宝宝一定要买玩具。爸爸考虑到好久没买新玩具了，可以为他买一个，于是让宝宝自己挑，宝宝选中了一只能弹出子弹的手枪。爸爸建议说：“这个枪危险，伤着小朋友怎么办？你看看要那个可以发出声音的枪好不好。”在爸爸的提议下，宝宝答应买发声枪。

猴子型爸爸的特点：
猴子型爸爸比较灵活，对各种事情有一定原则，在一定范围内，又让宝宝有充分的自由度。当遇到危险时能及时保护宝宝，当在无危险的情况下，又能放得开，让宝宝尽情玩耍。在很多时候，他不是以父亲的姿态出现，他更像是宝宝的玩伴、朋友，带着他玩，和他一起享受童年。能考虑宝宝的情绪与需求，而且关心宝宝的生活，是个称职的父亲。

诊断：非常健康

对宝宝成长的影响：
1．宝宝有满足感、幸福感，能体验到生活的快乐。
2．宝宝能感受到父亲对他的爱，也学会爱父亲，即使长大后父子出现矛盾，也能很快沟通，不会造成隔阂。
3．宝宝有自信心、创造力也能尽情发挥。
4．宝宝能经受挫折，面对困难也不怕。

文/于佳
摘自《妈咪宝贝》

口头禅测试你是哪种类型的父母

　　父母常在不自觉中对孩子说许多话，而这些话久而久之就成为管教孩子的口头禅呢！因此以下将从父母在日常生活中，常说的一些口头禅，分析潜意识中，你是那一种类型的父母！

　　心理测验题目

　　现在回忆一下，你最常对孩子说的“口头禅”是哪一句呢？

　　1号你好棒

　　2号赶快吃饭

　　3号快去睡觉

　　4号我爱你

　　5号我数到三

　　选择1 你好棒

　　属于理性型的父母

　　你是一个对自己自信心十足的现代父母，对自己有一定的目标规划，以很懂得过生活与享受人生。而你更具备着正面思考的力量与积极努力的冲力，因此你们是同年中成功率较高的一群。

　　当然你们对自己的宝贝孩子，也有一定的教育方式，就是要以鼓励代替责骂，赞美代替批评，让孩子在阳光的生活环境中，健康快乐的长大。相信经由你这样的教育方式，在他将来成长过程中，遇到挫折时的抗压性，会相对的提高很多。最重要的是孩子的性格，是健康与乐观的，这就是你希望的孩子教育方式。

　　选择2 赶快吃饭

　　属于期待性的父母

　　你是属于现代孝子型的父母，对孩子真的是爱到心坎里，以及对孩子的用心更是浓到最高点，疼爱孩子的心，将发挥到最极致。因此，你常常会不由自主的编织着许多美好的梦想，与许多精彩的欢乐情境。不过，有的时候你对孩子真的是太过于担心和太操心了，也就是凡事想得太多和仔细，让自己与孩子都造成许多不必要的压力。

　　因此，有的时候让自己轻松一点，凡事不要太认真，开心一点，自在一点，让自己适时的放宽心，不要为孩子的事情太过于烦心，这会让你以及孩子享受更大的空间与自由，而在孩子的成长过程中，也不会觉得被父母呵护的太无微不至，而变得不够独立，甚至于太依赖，永远像个长不大的孩子。

　　选择3 快去睡觉

　　属于自我型的父母

　　你是一个属于自我意识比较强烈的父母，而你觉得自己除了当父母这个角色外，也是要做一个称职的丈夫或妻子，以及在职场上更是希望能闯出属于自己的一片天，与一定的身份与地位。

　　因此，常常想要尽全力扮好每一个角色，而弄得分身乏术的你，会觉得时间永远不够用，相对的你对事情的耐心也会越来越不够，很容易因为自己太疲倦，而对孩子的任性与吵闹而发脾气。因为时间与空间有限，所以你是希望每一个人、事、物，都尽量在你的时间表之内，这样一来你会比较能掌握住。

　　但是有的时候小孩子其实是小魔tulaoshi.com鬼的化身，当他不按牌理出牌时，做父母的不妨也要对孩子多包容一些、多一点耐心，让小孩的童年更自由自在一些。

　　选择4 我爱你

　　属于感性型的父母

　　其实你是一个心太软的父母，再加上耳根子也很软，很容易一不小心就变成爱唠叨的人，让人受不了罗嗦与爱说教。其实你真的只是用心良苦而已，希望孩子不要犯下你以前犯的错，或是希望孩子能了解你对他的爱是无止尽的。但是，有的时候你可能是因为感性的过了头，而让孩子觉得你很罗嗦和烦！

　　所以有的时候你要懂得忍耐一下，多听听小孩子的想法，或是让他偶尔也去闯一闯、去跌跌撞撞一下，这样的孩子会比在父母的安全网保护下，更快的长大与懂得保护自己，让他跌一跤的痛，会比你说一百次更有效呢！

　　此外，有时对孩子不妨学习放心与放下，并且训练自己理性一点，这样对孩子成长，也是很正面和有效用的。

　　选择5 我数到三

　　属于强势型父母

　　你是一个带有一点权威和强势的父母，你希望小孩子能乖乖的听你的话，做一个有教养、有礼貌的小孩子，这样的孩子才会让你觉得有面子。因此，你会对小孩子管教比一般严厉些，甚至于会订定一些生活规则，让小孩子能按照你的规定去做，而且一定要做的你满意为止，有的时候你会心太急，觉得孩子做不到你想要的标准而生气。

　　其实你越是希望孩子做到好，你就会让自己变得越来越凶，以及越强势，在口气与太多上就会严肃许多。

　　小心！你的态度会让小孩子对你产生许多不必要的恐惧与距离，让亲子关系容易紧张，所以教养方式别太一板一眼，偶尔要有弹性，会化解许多不必要的亲子纷争。甚至于你在教导他时，可以用一些幽默感以及轻松的说话方式、口气，和他聊天、谈心，或是和孩子相处时多一些笑容，这会让孩子对你有亲近的感觉，以及更多的爱与依赖感呢！

看你属于哪种类型的减肥

你的孩子属于哪种智力类型你的宝宝属于哪种入园适应类型你属于哪种入园适应类型的妈妈测测你是哪种喂养类型？

　　了解自身属于哪种肥胖，将有助于更好的了解如何减肥。

　　遗传性肥胖：肥胖带有家族性，子女的饮食习惯、肥胖特点与父母相似，父母肥胖者子女的肥胖发生率也较高;近年的研究还发现，肥胖者的体内含有较高的肥胖基因。

　　青春性肥胖：多为女性，尤其是月经初次来潮后，由于体内激素水平失衡造成肥胖，此期肥胖之脂肪多分布集中在臀部及大腿根部。

　　产后肥胖：怀孕期由于热量摄入过多，造成产后体重大幅度增加，以腹部肥胖为主，并多为浮肉，皮肤起皱。

　　中心性肥胖：俗称“将军肚”、“啤酒肚”，以男性为主，多由生活不规律、应酬较多与饮酒过多、活动量小造成，对健康危害最大，易引起冠心病、脂肪肝、高血脂、糖尿病等。

　　中老年肥胖：多指中老年妇女，由于更年期或内分泌紊乱，活动量小，代谢缓慢引起。

　　多次减肥引起的再度发胖：因不切合实际盲目使用减肥方法，或多次更换减肥品，造成体内代谢紊乱，伤害心肌，引起再度肥胖，对身体危害很大。

　　专家提醒胖友，减肥之前最好三思，弄清楚自己到底属于哪种类型，究竟是什么因素引起的肥胖，然后才能有的放矢，对“症”而“疗”，取得既减肥又健身的效果。

今日热评：
　　连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……[每天瘦一斤的九个减肥法] 三种适合夏天减肥的方法喝水减肥的常见八个问题解答测测看你的体重正常吗萝卜腿和大象腿瘦腿法(图)适合懒人减肥的四个方法六个方法想瘦多少斤都可以最减肥的十种食物排行日本女人都在学的瘦脸法(图) 网友经验网友说：每个宝宝都不同的，入园适应的状态也不尽相同。面对不同的孩子，也要有不同的应对方法。许多宝宝可能会在某一类型上表现的比较显著，但也同时具备其它类型的一些特征，父母可以根据自己宝宝的情况，找出最佳的适应对策。 A 适应度高的宝宝适应性高的宝宝，会让父母在教养上感觉比较轻松，但他也容易把情绪压在心里。有时还会因为适应度高，而容易受到不良因素的影响，很快学会一些其他小朋友的坏习惯。适应对策对这类宝...查看全部网友说：每个宝宝都不同的，入园适应的状态也不尽相同。面对不同的孩子，也要有不同的应对方法。许多宝宝可能会在某一类型上表现的比较显著，但也同时具备其它类型的一些特征，父母可以根据自己宝宝的情况，找出最佳的适应对策。 A 适应度高的宝宝适应性高的宝宝，会让父母在教养上感觉比较轻松，但他也容易把情绪压在心里。有时还会因为适应度高，而容易受到不良因素的影响，很快学会一些其他小朋友的坏习惯。适应对策对这类宝...查看全部网友说： A 适应度高的妈妈适应度高的妈妈很了解自己的宝宝，在挑选幼儿园上精心研究，在入园前会给宝宝做好准备工作，多方面了解入园知识。入园时能沉着应对宝宝身上发生的问题，机智并理智的与老师沟通，让老师尽快的喜欢自己的宝宝。适应对策：入园之初，能给老师写一个简单的“介绍信”，或者通过家园联系本、班级网站、电话等手段，让老师能够了解到宝宝的情况，有针对性地给予帮助。着重介绍宝宝的性格情况，是偏安静...查看全部