分娩过程中产妇的心理护理

悟空的东西(图)(2月21号)

2月18日 等待是一种快乐，也是一种痛苦，更是一种考验。

没有一个人像我这样迫不及待地度过每一个日子，等待某个日子的到来。这种等待，并不如同当年等待一纸录取通知，不同于当年等八戒下楼，也不同于买房后等待新房的交房。这种等待，和装修后布置家具等待入住时的心情相似，饱含着对一种新的生活的憧憬和希望，饱含着对人生的一次转折的渴望。不同的是，这次的等待，更加富有生气，因为是在等待一个生命，和我血脉相通的生命。

我迫不及待的等待悟空的出世，等待自己成为了一个爸爸。

我在等待这样的一个角色转换，但时间却又过得这么慢。

我实在不能克制自己去想、去做和悟空相关的一切事情，却又不能不安稳地等待悟空的出世。或许，即使悟空出世了，我还会等待他第一次喊爸爸，等待他第一次走路，等待他第一次给爸爸妈妈唱歌……

我就是一个急性子，急不可待的计算着悟空出世的日子。

八戒却一点也不着急，反正不要做家务，她就很快乐。

她快乐了，我也快乐了。

等就等吧，该来的总是会来的。

--蓝妹妹： 偶就在等着看你抱着小小悟空的照片。不知道那时你会笑得眉毛胡子一把呢还是激动的眼泪鼻涕一脸。

晶晶： 一起等待，我们大家！！

2月20日悔过书。

昨天八戒怒了。这当然是我惹的。都是我不好。 ：(

自从装了宽带，我每天都要玩上一两把联网帝国。虽然时间仅仅是不长的一个多小时，战况也不甚好，但这都让八戒很不爽。 重要的是，我无视八戒的领导，自作主张，改变家庭计划，破坏了家庭和睦气氛，尤其给悟空带来不好的影响，更值得我深刻反思。

我保证将以实际行动来改变这个状况。我要做到打游戏前要请示，得到批准后要合理安排时间，八戒提出意见后立刻无条件执行。

我会努力的。

顺便说一下昨天的经过。

昨天为了打帝国，我把洗澡时间推迟了一个小时。八戒两次进来请我去洗澡的时候，一次在我正和豆霸天各建了一个城堡在对射的关键时刻，一次在我被两面袭击后溃退到盟友后面重新集结兵力的重要时刻，都没有正面回答她，敷衍了几句便又投入到战争中去。

当我结束战斗之后(其实也就几十分钟)，八戒的脸色已经寒冷的如同外面的天气一样，嘴巴撅得比鼻子还高，目不转睛地盯着电视，怎么也不跟我说话。

几次哄她无效后，便乖乖的去洗澡。洗澡后装模做样给悟空想名字，想调节八戒的气氛，但不着边际的名字一点也没有让她开心。只有八戒牙逢里钻出一个“饿”字后，立刻将饼干和猕猴桃侍奉过来，陪她一起消灭后，才见八戒神色稍好。随后立刻去厨房给八戒做6个馄饨，企图乘热打铁。但才煮上水，发现今天没有记账，便又坐回到电脑前……

这下前功尽弃了，我还没有坐稳，就听见厨房“咣当”作响，赶去一看，八戒一脸暴怒的样子正在下馄饨，铲子却“掉”在了地上。我心中大叫不好，连忙接过她手中的家伙，百般笑脸哄她出去，继续下馄饨。但才转过身，身后又“哗啦”一下，一袋瓜子又“躺”在了地上，八戒面色不变地去刷牙了。

等我战战兢兢回到床上的时候，八戒已经躺好，依然神色愤怒，在那里对悟空说话：“动什么动？你在动诺，我把你拉出来打……”

结果据说悟空动的更厉害了。

果然是一物降一物啊。

2月21号 八戒其实也需要进修厨艺的。

上午仅仅让她帮忙捞一下汤团，结果她就把我辛辛苦苦下好的、美丽的汤团弄成了一碗肉丸子面疙瘩，几乎让我没有办法下嘴去吃。我彻底的输给她了。

今天去给悟空买了很多东西。很高兴。

所有东西都在下面的图片里面了(除了一张床)，目前为止有以下东西。

1. 一张单人床。850元。 宜家购买，可伸缩，可以从4岁睡到20岁。

2. 一个洗澡盆。60元。 悟空洗澡要用的。

3. 沐浴床。20元。 是我们伺候悟空洗澡时，他睡觉用的。

4. 一套会叫的小黄鸭子。 15元。 是我们伺候悟空洗澡时，给他玩的。

5. 三套毛衫毛裤。 84元。 是他出来后的衣服。

6. 两双小鞋子。外婆送的，包小脚脚的。

7. 8个奶瓶。 八戒公司送的，是悟空的餐具们。

8. 一个消毒锅。 我公司送的，是悟空餐具们的浴室。

9. 一桶惠氏金装爱儿乐。170元。 是悟空出来后，在医院里面喂的。 (但好像又听说医院里面喂的奶粉是医院给的，我也不清楚。不过买了反正能吃完，就是这个奶粉贵了点，而且听说宝宝会只认这个牌子的，所以对爸爸我是一大考验啊。)

10. 惠氏幼儿教育VCD。赠品。 目前正在外面教育八戒呢。

11. 一包强生的擦PP湿纸巾。 30元。 据说，这个东东消灭的很快，暂时先准备一份，给医院里面备用吧。

12. 一包嘘嘘乐纸尿布。 38元。 也是给医院里面准备用的。

13. 面具。 5元。 (好像是八戒要玩的，却一定要我记入悟空的成本。哼，明天我也用悟空的成本买PS2去) 虽然买了不少，但还有好多东西没有补齐。像婴儿床，手推车，悟空的小碗小勺子，小指甲钳，安抚奶嘴，婴儿护肤品等等，还有妈妈用的好多东西，下次采购的时候买吧。(过来的妈妈们，还缺点啥？)

此外，还有八戒玩剩下来的大小snoopy，木马，猩猩，流氓兔，机器猫等等，全部都重新组合，转划到悟空名下的玩具库里面去了。

oishi： 尿布是不是帮宝适的比较好也，我JJ的孩子用了说不会红屁股，而嘘嘘乐就会。

ruruma： 以后还是换牌子吧，这个牌子很不好，宝宝会红屁屁的。推荐妈咪宝贝，性价比高。菲比还可以，纸质太粗，但屁屁不会红。帮宝适也不会红屁屁，但我用的时候质量明显下降，不知道现在好些了没有。

soapopo： 奶嘴要买安抚的，偶老哥说可以顶一个劳动力用

jmirror： 好像没有看到吸奶器，你准备了吗？基本还是需要的，但是八戒会比较痛苦。我用过贝亲的，一定要全自动的那种，400多好像，因为我觉得手动的话，我自己下不了手，因为很痛。也看到其他朋友用安怡的手动的，据说是diana用的牌子。价格的区别主要是品牌、以及手动、电动的区别。

化雨's LP： 我用的安怡手动的，感觉挺好用，没用过别的，无法比较。我对面病房的妈妈用的是个针通的，吸不通，奶水涨的哭，让医生给药回掉了。建议新妈妈一定要在不涨的时候用吸奶器先吸通，如果等到涨了再吸很难吸通，而且很痛！

mdsxq： 推荐一下吧，沐浴用品全部贝亲;奶瓶奶嘴全部德国NUK,消毒用品全部AVENT,小衣服内衣尽量用浅色.奶粉最好雅培或美赞臣,本人正好知道点他们的原料是真的好.AVENT的手动吸奶就可以啦,还有一个土方法,就是……人工吸奶,这个就要麻烦唐僧自己啦。：)))

Tips: 天棚元帅给的三点参考：

1.要尽量少让小孩吃医院提供的免费奶粉。 那些奶粉都是厂家提供的。小孩在出生后相当长时间内对所吃惯的奶粉味道有很大的依赖性，几天的免费换来的是你们5、6年间无何奈何的追捧，几乎没有父母会在经济上尚能承受的条件下冒险给小孩换奶粉(除了你饿他几天，否则改不过来。这个量是巨大的，尤其3岁以后)。另外， 市面上的奶粉在保证小孩的营养方面几乎都是过关的，别去相信那些吹嘘的“微量物质添加”，该加的大家都加了。所以，重要的是选一个品质有保证，价钱又适中的品牌。也尽量谢绝小孩才出生时大家作为礼品送来的各种贵价牌子的奶粉，因为他们只是买这一次，可小孩一旦喝上了，你们要买许多年，这个你懂的：)2.挑选一张CD(我选的是童声合唱的《月儿明，风儿静》)，从他一生下来就听(每当他要睡的时候)，这样会形成条件反射。在今后的许多艰难时候(比如生病了、胡闹了等等不好好睡的时候)就拿出来放，大大地灵光……

3.3岁前别给他一切绒毛的，毛线的玩具。 所有和他有亲密接触的玩具最好具有可洗可煮的性能，这功能要很经常地使用，切记。

准妈妈怀孕期间不能搬家？

社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！

古时候医学尚未像现在如此普及发达，因此，古人往往会迷信民间宗教，认为在图老师怀孕期间的大动作会动胎气，使胎神生气而导致不可免的流产。事实上，动胎气是古老的说法，其根本的原因应该是指孕期不适宜过度劳动。因为过度的劳动容易增加孕期的不稳定性，而搬家不仅需要大量的劳力，环境的转变也容易影响准妈妈心情，因此，才会有孕期不适宜搬家的说法。准妈妈应该要详究其原因，而不是傻傻的盲从而不知其道理。

此外，当准妈妈用力搬东西时，腹压容易升高，会使子宫下沉至骨盆底，因而加重频尿、腰酸等症状，甚至出现鼠蹊部疼痛的现象。另外，还可能使子宫处于紧张的状态，引起子宫收缩，宫缩后血容易进不去，进而影响胎盘功能，影响宝宝的健康。不过，这当然是在相当严重的状况下才会发生。

因此，孕期并不是一定不能搬家，若要搬家，准妈妈也要记得勿过度劳动，且不能搬重物，太重或过大的物品就交由家人处理，并将心情调适在最佳状态，不要因为不适应新环境而影响心情。若家中长辈仍在意这项民间传说，准妈妈和准爸爸也要好好和长辈做沟通及让步协调，千万不要一意孤行，以免影响家人间的和睦，也破坏了自己的好心情。

分娩过程中产妇的心理护理

十月怀胎，临近分娩，产妇不仅有一种喜悦心理，而且有一种恐惧、焦虑、紧张，怕疼痛担心胎儿危险等一系列情绪。这就要求产科护士不仅要具备完善的医学知识和精湛的操作技能，还必须加强心理护理。做好心理护理是保证产妇顺利分娩的关键。

一、入院之后

根据观察，入院产妇大多临产前由于缺乏经验和对分娩认识不够，入院后在接受助产士检查时产生紧张、恐惧的心理，从内心希望得到医务人员的了解和欢迎。此时护理人员就应面带笑容，目光亲切，热情大方；注意倾听产妇的陈述，仔细做好各项产前检查，尽量回答各种询问，详细告知如何去做，使产妇一进院门有种宾至如归之感。这样产妇觉得医务人员是有知识的，是负责的，是可依赖的。

二、产妇在第一产程中心理特点与心理护理

从规律宫缩开始到宫颈口开全，这一期产妇阵缩痛，除个别精神紧张外，一般均能忍受，但产生焦虑情绪，盼望尽快分娩。虽然阵缩痛的程度和表现有差异，有的产妇能够控制在宫缩时仅低声呻吟，而有的却大喊大叫。不少产妇常询问是否会难产渴望见到亲人，希望医务人员守候在床边。因此护理人员要根据自制力强弱分别做好心理护理。对自制力强的要多鼓励，并劝导及时反映自己的不适，以免忽视意外情况发性。对自制力强的则多巡视，多安慰不要对她们表现出厌烦感，不讲伤害产妇的话，尽可能留在身边，给喂水喂饭，帮助擦净羊水及分泌物，握住产妇的手，使产妇感觉到医务人员对她的关心、照顾，在心理上增强了对疼痛的耐受性，获得了安全感，随时提醒产妇及时解小便，以免膀胱充盈，阻碍胎头下降，尽可能让产妇保存实力。

三、产妇在第二、三产程中的心理特点与心理护理

从宫口到全到胎儿脱盘娩出。这一期产妇被送上产床，疼痛较前减轻，情绪会稍稳定，但不会配合宫缩用力。此时护理人员要让产妇明白自己是分娩的主人，医务人员仅能帮其“助产”而已，要教会产妇正确憋气和用力方法，宫缩间歇时给擦汗，口干喂水，其第二产程是分娩的关键，各种异常情况多在这期发生、且产人员保持沉着镇定的情绪。严肃认真的工作。

一旦发生异常情况切勿慌乱，要冷静、果断、迅速处理异常情况。当胎儿娩出异常情况或所生孩子的辊不合产妇理想时，暂不告知，待胎盘娩出后加压按摩子宫直至收缩良好后方将实情相告，这样会避免产后大出血发生。

四、异常产的产妇在分娩过程中的心理特点及心理护理

1.难产妇的心理特点及心理护理：有的是本次难产，有的是有过难产史。对本次分娩格外紧张恐惧，有的未临产就偷偷流泪，宫缩开始吓得发抖，出冷汗。遇到此情，护士应用肯定而又温和的语言稳定产妇情绪，让她们相信医务人员一定有办法处理好难产，千万不能用恶毒的语言吓唬产妇，应坦率地告诉产妇，生过一胎再生产程会缩短，分娩会更顺利。例如：一位产妇，一年前生过一胎，对分娩的痛苦记忆忧新。因此对这次分娩加倍恐惧，分娩一开始，脸色苍，全身发抖，看到病人这样紧张，我们告诉她第二胎比第一胎容易得多，让她精神放松，经说服安静下来，顺利分娩。

2.高龄产妇的心理特点及心理护理：高龄产妇一般在35周岁以上，这部分人年龄大，多年未育，盼子心切，担心剖宫产，胎儿是否有危险，因此心情尤为紧张，对此，助产人员要用亲切温和的语言劝导安慰，解除恐惧，消除顾虑，使她们振作精神，能生的自然分娩，不能生的手术分娩。

五、体会：决定分娩的因素有产力、产道、胎儿三方面

其中产力和产道可受精神因素的影响，而产力的强弱可影响胎方位的改变。因此精神因素直接或间接地影响分娩。如何给予产妇安定情绪，精力充沛地完成分娩。作为一名产科护士，必须深刻地了解产妇的心理，用美好的语言，文雅的风仪，委婉的谈吐，轻而敏捷的动作去关怀、爱护产妇，从而取得产妇对我们的信赖和配合，顺利结束分娩。

“后现代妈妈”VS“传统妈妈”

网友：“后现代妈妈”VS“传统妈妈”

◆工作

传统妈妈：为生孩子而休长假，希望找稳定的工作，事业一般是老公的责任。

后现代妈妈：工作独立，坚持工作到最后一刻，生完孩子马上继续工作。

◆保养

传统妈妈：对身材和皮肤不太注重，最多买点好的保养品。

后现代妈妈：十分注重自己的身材及皮肤，定期光顾美容院、健身房，最喜欢听的一句话就是“你看上去就像没生孩子时一样哦！”

◆家务

传统妈妈：买、洗、烧样样自己来，家务劳动一手包。

后现代妈妈：与老公分工，孩子也来搭把手，特别善于偷懒。

◆态度

传统妈妈：严肃、一本正经、有威严，但往往与孩子之间存在着代沟。

后现代妈妈：把孩子当朋友，能及时把握孩子的心态与孩子甚至能“没大没小”。

◆教育

传统妈妈：灌输式教育，喜欢替孩子作主，十分看重孩子的成绩，望子成龙心态严重，为使孩tulaoshi子成材，甚至还会使用大棒政策。

后现代妈妈：注重能力培养，较为看重的是孩子的兴趣所在，成绩不是评价孩子的唯一标准，喜欢学习一些更新的教育观念。

◆装扮

传统妈妈：总是怕孩子冻着，把“宁捂勿冻”当成给孩子穿衣的信条。

后现代妈妈：“让孩子冻冻没坏处”是他们的口头禅。

◆食品

传统妈妈：给孩子“大鱼大肉”是自己的使命，吃饭时还常常硬把鸡腿夹到孩子碗里，让孩子当任务来完成。

后现代妈妈：营养均衡是她们的原则，当然保健品也不能缺了孩子的份儿。

怀孕前3个月一定不能有性行为吗？

70%准妈妈错误认为

怀孕前3个月绝对不要有性行为

怀孕早期3个月还不稳定，约25%的准妈妈会有阴道出血，每6个就可能有1个发生流产，包括不知道自己已怀孕的早期流产。所以，有些人认为性高潮会引发子宫收缩、出血或流产，尤其是初次怀孕的准妈妈常将性行为当成禁忌。

其实，初期要进行性行为只要遵守几个原则，如没有出血、没有腹痛、不能太激烈、太深入、太频繁、时间不能太长等，适当的性行为还是可以的。正常情况下，一个星期1～2次，都不会引起太大问题。

Doctor say：曾有研究指出，怀孕前3个月老公出轨率比较高。

秋季孕妈应慎吃的食物清单(1)

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。

孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。现代研究认为，以下食物亦不宜孕妇食用。

1、不宜吃木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。

2、不宜吃桃子

桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。

3、不宜过量喝咖啡

妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。

4、不宜食桂圆

桂圆又名龙眼。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不但不能保胎，反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。

5、避免食用大型鱼

美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

6、避免食用生肉和半生肉

不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

正常的早孕反应是什么样？

怀孕以后，由于胚胎、　胎儿的发育，孕妇体内会产生一些生理变化，其中　之一就是早孕反应。

大约有半数的孕妇在停经6周左右，会出现早孕反应，表现tulaoshi为头晕、乏力，倦怠嗜睡、喜酸味、食欲不振、偏食，恶心、呕吐等。早孕反应有轻有重表现不一。大多喜欢吃酸味食物，厌油腻荤腥，有的一闻腥味或其它特殊气味就会吐，有的一会儿喜欢这个，一会儿又喜欢吃那个，恶心呕吐一般是在清晨起床、空腹时发生，有的一天可反复多次。

早孕反应是正常的生理性妊娠反应，一般在妊娠12周(3个月)左右就会自然消失，不需要特殊治疗。至于孕妇本身，不要精神过于紧张，不要因为担心胎儿的营养不足而过于勉强地大量进食。适当补充维生素也可以，每次口服维生素B6，10MG、维生素B1，10MG、维生素C，100MG，每天3次。

少数孕妇反应严重，表现为持续恶心，频繁呕吐，甚至吐出粘液泡沫，明显消瘦，皮肤、口腔粘膜干燥，眼球下陷等，这就不是一般的生理反应了，而是变成了病态，医学上称妊娠剧吐，会影响母胎健康，应到医院就诊。

提倡孕妇写妊娠日记

为了下一代的健康，妇产科医生应倡导孕妇写妊娠日记，并加以指导。

所谓妊娠日记，就是孕妇自己把整个怀孕期间发生的各种与妊娠有关的事情记录下来。其主要内容包括以下几个方面：

1、末次月经日期：它是判断预产期的主要依据，还有助于测定胎儿的生长发育情况。

2、妊娠反应：一般在妊娠第6周左右出现反应，记下以后，可帮助确定妊娠日期和预产期。

3、第一次胎动日期：大多发生在妊娠第18—20周，知道了第一次胎动日期可帮助推算预产期。计算方法是第一次胎动日期加上150天，就是大约的预产期。

4、阴道出血：如果是妊娠早期出血，约有一半是由于胎儿异常或畸形引起的，因此采取流产措施为好。倘若妊娠后期出血，大多是胎盘异常所引起。

5、孕期感染：以病毒感染最为常见，且为胎儿畸形、智力发育不良和新生儿疾病的常见原因。

6、孕期用药：许多药物在妊娠早期能使胎儿产生畸形，在妊娠晚期也能使胎儿受害。

7、X线检查：各种X线照射和放射性物质的扫描，对胎儿健康都可能带来不利的影响，尤其在妊娠3个月内，要尽量避免作盆腔X线照射。

8、性生活：怀孕以后，最好不要同房。妊娠早期同房可能引起流产，晚期同房则可造成胎膜早破、早产和产褥感染。中期可以同房，但也要适当控制，次数不宜过频。

9、胎动计数：正常胎动数为每小时5次以上，一般常为20—40次，说明胎儿存活、健康。倘胎动次数每小时少于5次，就表示胎儿缺氧。若胎动停止，说明情况危急，应立即去医院详细检查处理。一般孕妇可于每晚睡前数胎动一小时。

10、其它：包括生活习惯的改变、工作情况、外出旅行、外伤、接触有害物质和重大精神创伤等。

妊娠日记最好由孕妇自己写，也可以夫妇讨论后写，要按日记录，无事不记，有事每日写。胎动出现后，每日先写胎动数，然后再写其它。记录要详细准确，例如感冒的日期、体温高低和用过什么药、剂量多少，有无X线照射情况等等，一直记到分娩为止。

根据已经采用过的一些孕妇的情况来看，只要孕妇对上述情况作详细记录，并有始有终地坚持完成，一定会取得良好的效果，对母子健康都有好处。