新生儿“超重”好吗?

你是我de女盆友

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2015-12-12 15:21

新华网北京10月22日专电日本一项研究表明,进食速度快且一直吃到饱者的超重几率是吃得慢且有节制者的3倍。

你的宝宝超重了吗?


宝宝体重的判断:

判断宝宝的体重是否正常有两种方法,即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄,运用计算公式计算出的体重,或根据宝宝生长速度的规律推算出来的,如出生后的最初3个月,每周体重增加180-200克,3-6个月每周增加150-180克,6-9个月每周增加90-120克,9-12个月每周增加60-90克;第2年平均增加2500-3000克,2岁以后平均每年增加2000克左右;后者是根据宝宝的身高、性别来判断,年龄并不是关键因素,因为两个年龄相同的宝宝,体重也许有很大差别,但如果各自与自己的身高相称就不是异常,因此,判断宝宝是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。

体重测量方法:

每次测量要在宝宝排去大小便后及空腹的情况下进行,测量后减去衣服、尿布的重量即是。1岁以内最好每月测量一次。

身高(长)计算方法:

宝宝出生时平均身长50厘米,1-6个月每月平均长2.5厘米,7-12个月每月平均长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米。

1-10岁=年龄×7+70厘米

身高(长)测量方法:

测量时要脱去鞋、帽、袜子,最好在上午测量,3岁以下的宝宝可躺着测量,但膝关节要伸直,头部要有人两手扶定;3岁以上可站立测量,测量时两脚靠拢直立靠门,枕后部、肩、臀、足跟要与门接触。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)

肥胖儿判定标准:

医学认为,当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者,即可认为是肥胖儿。因此,判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为:

轻度:超过标准体重的20%-29%

中度:超过标准体重的30%-49%

重度:超过标准体重的50以上

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你的宝宝超重了吗

宝宝的体重是否正常?这个问题看似很小,但很多妈咪真的不是很清楚。实际上宝宝已经超重了,然而妈咪却没有意识到,直到被“吹”成个小胖墩。看来,妈咪最好对这个问题做到胸中有数——

宝宝体重的判断:
判断宝宝的体重是否正常有两种方法,即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄,运用计算公式计算出的体重,或根据宝宝生长速度的规律推算出来的,如出生后的最初3个月,每周体重增加180-200克,3-6个月每周增加150-180克,6-9个月每周增加90-120克,9-12个月每周增加60-90克;第2年平均增加2500-3000克,2岁以后平均每年增加2000克左右;后者是根据宝宝的身高、性别来判断,年龄并不是关键因素,因为两个年龄相同的宝宝,体重也许有很大差别,但如果各自与自己的身高相称就不是异常,因此,判断宝宝是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。

体重测量方法:
每次测量要在宝宝排去大小便后及空腹的情况下进行,测量后减去衣服、尿布的重量即是。1岁以内最好每月测量一次。

身高(长)计算方法:
宝宝出生时平均身长50厘米,1-6个月每月平均长2.5厘米,7-12个月每月平均长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米。
1-10岁=年龄×7+70厘米

身高(长)测量方法:
测量时要脱去鞋、帽、袜子,最好在上午测量,3岁以下的宝宝可躺着测量,但膝关节要伸直,头部要有人两手扶定;3岁以上可站立测量,测量时两脚靠拢直立靠门,枕后部、肩、臀、足跟要与门接触。

肥胖儿判定标准:
医学认为,当tulaoShi.com体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者,即可认为是肥胖儿。因此,判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为:
轻度:超过标准体重的20%-29%
中度:超过标准体重的30%-49%
重度:超过标准体重的50以上

附:宝宝宝宝平均身高/体重表(厘米/公斤)

专业指导/高振敏(儿童保健专家)
文/赵京文
摘自《妈咪宝贝》2002.10

吃饭快且吃到饱易超重

新华网北京10月22日专电日本一项研究表明,进食速度快且一直吃到饱者的超重几率是吃得慢且有节制者的3倍。

大阪大学的研究人员追踪调查了30岁至69岁的1122名男性和2165名女性的饮食习惯和身高体重指数(BMI),得出了上述结论。BMI的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。

调查中有约半数男性和超过半数女性表示他们习惯于吃到饱;将近半数男性和超过三分之一女性吃饭快。

习惯吃到饱的人比进食适可而止的人超重几率高一倍;既吃到饱又吃得快的人比没有这两项习惯的人超重几率高两倍。

研究人员认为,“这两种进食习惯联合起来对超重具有强力推动作用”。该项研究成果21日发表在《英国医学杂志》周刊网站上。

&nbm.tulaoshi.comsp; 来自:新华网

科学家发现剖腹产宝宝易超重

据英国《每日邮报》11月22日报道,科学家们称,和那些自然分娩的妇女相比,选择剖腹产的女性的宝宝更易超重。

  伦敦大学帝国理工学院一项针对62名婴儿的初步研究显示,剖腹产婴儿的脂肪肝水平比自然生产的婴儿要高。

  长期以来,人们一直认为分娩会影响新生儿的肺部功能与进食本能,但如今其他的一些影响也被考虑进来。

  选择剖腹产手术的女性人数急剧增加。一些研究声称这个数量在过去30年里增长了250%。

  提及帝国理工学院的该项研究,研究员尼娜-莫迪教授说:“我们的初步数据显示,非自然生产的婴儿肝脏内部与脂肪处理的关键程序是不正常的。”

  “我们正寻求一种假设——如果婴儿出生时是非自然生产,其正常的新陈代谢发展会发生改变。”

  莫迪补充说剖腹产手术也可能会影响激素与酶的自然平衡。

孩子吃饭不妨边吃边说

  人的嘴巴,生来就有两个基本功能,一是吃饭,二是讲话。这两大功能,在中国似乎不可兼得并用。早在春秋时期,孔子就把“食不语”作为君子之传统美德确立下来。直到现在,有的家长也是这么教育孩子的。

  但如果你真的“一心一意”、“心无旁骛”地蒙头吃饭,气氛会如何?估计只能用“沉闷”和“尴尬”来形容了。即便平常百姓的家庭,餐桌边的笑谈,也能折射出幸福,令人对“家”的温馨心驰神往。可见,“美食”和“美谈”并不矛盾。

  美国心理学家的研究就明确肯定了“美谈”的重要性。幼儿吃饭时与同伴或父母谈论自己喜欢的小菜、喜欢看的电视节目,或讲述游戏时的快乐情景,有助于孩子的社会化。为了孩子的身心发展和社会性发展,不妨让孩子“边吃边说”。

  那么,怎样才算“美谈”呢?首先面对“美食”,我们完全有(m.tulaoshi.com)理由去赞美制作美食的辛劳者,这不仅是对劳动的尊重和感恩,一定意义上也会调动味蕾和食欲。但是,绝大部分中国人都忽略了这一点。在国外,常常见到厨师因受到赞美,走出厨房和食客交流,而国内的厨师,走出来也多半是为了解决纠纷。所以,“美谈”应该首先从一句赞美开始,把对“美食”的感受“谈”出来。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)

  此外,饭桌是除枕边外最易于沟通交流的平台。餐桌上轻松的讨论,往往影响的是餐后的思考和探究。这种进餐时潜移默化的交流,是“正式场合”所不能及的。

  来自:图老师

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