宝宝感染H1N1流感有哪些症状

宝宝感染H1N1流感有哪些症状

　　2003年的非典，让人余悸未消，相继又出现了禽流感，而今，又出现了H1N1流感，0~6岁的宝宝还在免疫功能不全期，抵抗力还比较弱，妈妈很担心，宝宝在这些特殊的时间段，如何安全度过？

　　下面，让我们先来认识一下H1N1流感的病状以及如何预防吧。

　　什么是H1N1流感？

　　H1N1流感前期又叫猪流感，与非典具有惊人的相似之处：发病率高，潜伏期为2～7天，而具有潜在传染性特别是儿童，尤其是幼儿在较长时期内可能均具有潜在传染性， 目前还没有用于人类的专用疫苗。

　　H1N1流感有哪些症状？

　　H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如果宝宝突然表现为：突发咳嗽、发热、肌肉痛和疲倦，出现腹泻、呕吐、眼睛发红等症状，妈妈要特别注意啦！H1N1流感的传染性强，人感染后进展快，以往也曾报告因人感染猪流感引发的严重疾病(肺炎和呼吸衰竭)及死亡。

　　世界卫生组织已将H1N1流感全球疫情警戒等级提高到第五级，H1N1流感疫情演变成全球大疫情的可能性非常高。针对H1N1流感传染性强，死亡率高的特点，中国卫生部、农业部、国家质检总局等相关部门现在已高度重视，严防H1N1流感传播，而国家卫生专家同时指出，H1N1流感可防可治，重在预防。

　　妈妈如何让宝宝有效预防H1N1流感？

　　专家建议市民可多食用优质蛋白质，如牛初乳、大豆制品等，这些食品里含有多种对人体免疫系统有利的免疫球蛋白，特别是牛初乳中免疫球蛋白A可以提高人体呼吸道黏膜组织的抗病毒能力，而大豆多聚糖可提高身体免疫力。特别是6个月至6岁免疫功能不全期的婴幼儿童，可以采取服用婴幼儿童相应年龄阶段的牛初乳来增强人体免疫机能，尽量少带宝宝到人群密集的场所活动。

　　如果宝宝出现以下迹象一定要及时就医：

　　1、呼吸急促或呼吸困难。

　　2、皮肤呈青色，不饮用充足的流质。

　　3、睡不醒或反应迟钝。

　　4、孩子变得急躁，不让人抱。

　　5、类流感症状有所改善，但又复发，且伴随发热和剧烈咳嗽，伴随出疹。

　　6、严重或持续呕吐。

H1N1甲流：家庭简单预防法

　　与其他甲型流感的病毒一样，H1N1病毒经飞沫和接触传播，唯一入侵途径是口、鼻、喉，感染部位只限于上呼吸道，并在那里繁殖，在图老师流行季节和流行地区，难免会接触到H1N1病毒。

　　一旦接触到H1N1病毒，尚未出现H1N1感染症状时，用以下几种简单的方式可以避免少量的H1N1病毒在你体内繁殖、致病：

　　1、勤洗手、勤洗头、勤洗澡、勤刷牙漱口；

　　2、不要用手抠鼻、抠牙，手尽量不要去接触头面部，接触后要洗手；

　　3、每天用温盐水(或漱口水)漱口两次。H1N1在鼻喉腔内经过2-3天才开始增生并出现症状，简单的盐水漱口可以抑制病毒繁衍；

　　4、每天用温盐水清洗鼻孔至少一次，在洗脸时用纸巾捂住鼻孔，用力将鼻内物质喷出，最后以棉花棒沾温盐水清洁鼻孔。这对降低鼻中的病毒量非常有效；

　　5、食用富含维生素C的食物(如柑橘类的水果)，可增加自身免疫力；

　　6、多喝温开水或热汤，功效和漱口一样，随着热水或汤水被喝到胃里的病毒是无法生存、传染或致病的；

　　7、经常开窗通风，多做户外运动，不要去人多而且空气不流通的地方，在公共场所尽量与别人保持1米以上距离；

　　8、出现发热加呼吸道症状时要自我隔离，不要外出，要戴口罩，一旦出现病情加重、有其他疾病或体弱者要立即就医；

　　9、遵守公共礼仪，不随地吐痰，任何时候咳嗽或打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，并将纸巾丢弃在有盖垃圾箱内。

【甲流巧应对】+宝宝如何预防甲型H1N1流感？

　　第一、预防甲型H1N1流感尽量少与病源或病源相关的事物接触

　　这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩，尽量避免宝宝与实物发生接触。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可起到预防甲型H1N1流感病源接触的作用。

　　第二、预防甲型H1N1流感平时宝宝应该多注意的几点

　　保持充足睡眠、让宝宝多锻炼、多洗手、注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。

　　第三、预防甲型流感宝宝这段时间特别有注意的几点

　　强烈要求宝宝避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后;避免接触生猪或前往有猪的场所;避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝带上口罩之类的预防甲型H1N1流感工具。

　　第四、预防甲流感的几种常用小措施：
　　1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。
　　2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。
　　3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
　　4、秋冬气候多变，注意加减衣服。
　　5、多饮开水，多吃清淡食物。
　　6、注射流感疫苗。

　　第五、预防流感最简单的食疗方法：

　　大蒜是广谱的抗生素，用以抵抗细菌与病毒。美国媒体和有关卫生部门认为，新鲜大蒜有抗细菌病毒的作用，切碎了以后立即食用的效果最好。

　　八角茴香是常见的调料，食用猪肉时可以把猪肉和茴香煮在一起。目前被世界卫生组织推荐的治疗甲流感唯一特效药物“达菲”，其中间体莽草酸就是主要从八角茴香中提取的。

　　橄榄油也被认为是加强人体免疫力的好帮手，早晚各食用一勺新鲜的橄榄油，会明显增强机体抗病毒的能力。

　　营养学家认为，鱼肝油里的维生素A和E能降低人类对各种病菌感染和环境污染的机会，再配上富含维生素C的食物，能够增强对抗流感的能力。鱼和贝类中含有丰富的硒，它不仅具有抗氧化和免疫调节的作用，而且它通过防止病毒突变，从而使自己成为惟一具有防病毒感染的营养素。其强大的消除自由基作用，可以保护脏器不受病毒侵害。

　　牛肉是人体补充锌的重要来源，锌可以增强免疫力、促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质侵袭，在饮食中非常重要，人体即便是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。

　　多食蘑菇，可以促进白血球的产生和活动，提高抗感染作用。

　　多食红薯，补充β胡萝卜素，增强皮肤抵抗力，阻挡流感病毒的侵袭。

　　适当食用酸奶，酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。

　　此外专家提醒，人们常会忘了喝水，而缺水会造成人体疲乏，免疫力降低，这时需要补充水分，也可以饮用果蔬类果汁。

　　本文为摇篮用户xufeng200608原创，查看原贴请点击此处

【甲流巧应对】＋甲流的认识及预防

　　一、临床表现

　　潜伏期一般1至7天左右，较流感、禽流感潜伏期长。

　　甲流的临床表现为急性起病、畏寒高热、头痛头晕、乏力、肌肉酸痛，但呼吸道其他症状较轻，少数有腹痛、腹胀和腹泻等，患者为传染源，主要通过接触及空气飞沫传播，人群普遍易感。

　　部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

　　二、甲型流感的预防办法

　　1、保持室内空气流通，以开窗通风为主，或使用排气扇保持空气流通，尽量少使用空调器，不要使用中央空调。图老师

　　2、空调器应定期清洗或更换滤网，经常清洁出风口，以保持空气的清新。

　　3、一般不必使用化学消毒剂对室内空气进行消毒。

　　4、经常打扫卫生，保持室内环境的洁净卫生，对地面、墙壁、天花板、家具及家电等表面的清洁，使用一般清洁剂。

　　5、养成良好的个人卫生习惯。

　　A.勤洗手。尤其是在咳嗽、打喷嚏及外出回家后更要洗手。

　　B.注意日常礼节。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后将纸巾丢进垃圾桶；咳嗽或打喷嚏后要洗手，并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　C.养成健康行为，保证充足睡眠、合理营养、锻炼身体等。

　　6.避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

　　7.避免接触生猪或前往有猪的场所；

　　8.避免前往人群拥挤场所；

　　如在境外出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

　　三、提高孩子抵抗力的办法

　　＊每天给孩子按摩

　　我家宝宝从小身体就不太好，经常感冒生病，一生病我就着急，马上就带着宝宝去家附近社区看，医生经常都会开药或者打针，这样反而使孩子耐药性很强，反复呼吸道感染，感冒好后又感冒，很烦，有次在网上看到给宝宝按摩能增强抵抗力，于是在当当网上买了两本书来看看，按摩两个月后孩子抵抗力也增强了，不再三天两头生病了。

　　＊多喝水，提供足够的营养，保证充足的睡眠，进行体育锻炼。

　　＊宝宝只要在外面玩回家第一件事情就是洗手，然后吃饭前，吃东西前也一定要给宝宝洗手。

　　＊无论冬夏尽量开窗睡觉，有氧睡眠空气好，有利于孩子健康。开窗大小随季节调整，注意不要让 孩子睡在风口。

　　＊经常把孩子的被褥在太阳下晒一晒，太阳光中的紫外线能把被褥里的病菌杀死，除水分湿气，这对预防感冒很有好处。

　　＊早晨给孩子用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，可增强机体抵抗力。

　　从夏天转秋天我都是用冷水给孩子洗脸，还会一直坚持下去，谈到给孩子泡脚，孩子身体一直都不太好，晚上睡觉老是踢被子，去年冬天听妹妹说每天都要给儿子泡脚，可去除寒气，于是我也每天早晚给宝宝泡脚20分钟，不仅寒气去掉了而且还增加了抵抗力。

　　＊要均衡膳食，多吃新鲜水果，蔬菜，蛋类、瘦肉和豆制品。

　　四、解决流感症状

　　饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
　　二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。
　　姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。
　　桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
　　薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
　　鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌。
　　鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
　　鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
　　赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
　　绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。
　　若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

　　这些可以治疗感冒，又可以防止猪流感，而且这些食物都是绿色常用的。　

10招有效预防甲型H1N1流感

　　美国患甲型H1N1流感的人数最近几天爆增，已经超过了墨西哥，我国也确诊了一例甲型H1N1流感病例，甲型H1N1流感病毒正离我们越来越近。

　　我们既不要恐慌，也不可抱有侥幸心理，认为这种病毒与我们没有什么关系。在抗击甲型H1N1流感方面，无论是我国政府还是我们普通百姓，都应该继续高度重视，全力以赴。

　　以下是我们普通百姓预防甲型H1N1流感的十个方法：

　　1.有人可能会说这是老一套，但医学专家们还是不厌其烦地一再强调：洗手，洗手，再洗手。这是预防流感最有效的方法。SARS曾经让我们学会了洗手，但我们总是好了伤疤忘了疼，很多人很快又把这个好习惯给丢掉了。趁甲型流感还没有到来，大家再把这个习惯捡起来吧！正确方法是：触摸了物体或与他人握手后，要用肥皂洗手至少20秒，最好用流动水冲洗。

　　2.如果没有水，那就用带有酒精的湿纸巾多擦几次手。记住，酒精可以杀死手上的病菌，但并不是所有所谓的“杀菌清洗液”都可以杀死流感病毒。

　　3tuLaoShi.com.打喷嚏或咳嗽时，要遮住你的鼻子和嘴巴，不要揉眼睛和鼻子，不要摸脸。流感病毒多数时候是通过手与手的接触传播的，不要面对正在打喷嚏或咳嗽的人。如果你的喷嚏打到了自己的手上，应该去洗手。记住，每次出现这种情况，都要去洗一次手。

　　4.限制自己与那些感染流感的人近距离接触，哪怕是简短的接触，尤其是在对方出现流感症状后的头几天。

　　5.如果你出现流感症状，最好留在家里，不要跑到单位请假，电话请假就可以了。

　　6.在感冒和流感季节，每天吃一片维生素C可以增强抗病能力。

　　7.饮食均衡，睡眠充足，这是保持身体免疫力的第一步。你休息好了，才能够更好地备战疾病。

　　8.提醒自己的孩子保持健康的习惯。

　　9.平时注意卫生清洁和消毒。

　　10.如果出现流感症状，应该立即去看医生。

【甲流巧应对】+关于预防甲流的几点常识

　　这两天感冒去医院挂了两天水,最近感冒去医院挂水的人还真多,我问医生我是不是甲流了,医生说不知道.他只通知了我以下几点常识：

　　1.甲流和普通感冒症状完全一样，不化验谁也不知道你得的是普通感冒还是甲流.

　　2.现在国家不再给普通甲流患者报销医疗费用,因此你假如得了感冒想知道自己是不是甲流,就得自己掏1000多元的化验费进行化验,当然这1000多元只是化验费,医疗费可想而知就更贵了.

　　3.现在国家只对甲流严重患者进行隔离和报销医疗费,一般的甲流患者该回哪回哪去，所谓严重就是你高烧39度以上一直退不下来，肺部感染了快透不过气来了.

　　4.甲流感染人群都在18-45岁之间，目前的死亡率异常低，只要在发现感冒发烧后48小时之内挂水退烧简直就不会死亡.

　　5.出门最好戴口罩,可以有效避免细菌侵入你的鼻孔和嘴巴,进而进入你的呼吸道.

　　6.平时多用洗手液和肥皂洗手,少用手摸自己的眼睛和鼻孔和嘴巴.

　　7.多多磨练身体,身体好是王道,别给疾病留下任何机会.

　　关于预防

　　■公众活动

　　双手保持清洁要带手帕纸巾

　　参与公众活动，如有不适，尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动，应尽早找医生诊治。双手应经常保持清洁，接触公用对象或设施后应洗手，应随身带手帕或纸巾。

　　打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫传播细菌 ；在触摸眼睛、口或鼻前，进食前及如厕后都应该洗手；用洗手液洗手，其后用纸巾或烘干设备弄干双手；不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内；不应吸烟。

　　■公共交通

　　不在车厢船舱吃东西乱吐痰

　　在未出现本地感染甲型H1N1流感病例之前要保持车厢、船舱清洁；不要在车厢、船舱内饮食；不要吸烟；不要随地吐痰；不要乱抛垃圾；请将垃圾放入设于车站、月台、大堂的垃圾箱；如需呕吐，应使用呕吐袋。其次，保持良好个人卫生：避免用手触摸眼睛、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。最后，佩戴口罩：乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其是有呼吸道感染症状或发烧的人员、需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。

　　在出现本地感染甲型H1N1流感病例之后，除上述措施外还需乘搭公共交通工具时戴上口罩。其次，保持车厢、船舱空气流通：如车窗、船窗属开关式，应适量打开车窗、船窗，确保车厢、船舱内空气流通。

　　■出入境

　　出境备好口罩入境主动说明

　　出入境人员有任何不适，尤其是发热，以及在过去十天内，曾经与疑似或确诊甲型H1N1流感病例有紧密接触的人员不应出外旅游。

　　旅程中：一，要保持卫生，垃圾应放在废屑箱内，如需吐痰，应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内。二，要勤洗手。三，要备用纸巾、手帕，带用纸巾、手帕。四，要备用私人用品，不要共享毛巾及私人用品。五，要备用口罩。六，吃饭时应使用公筷及公匙，不应与人共享饭盒及饮品。七，如有不适，尤其是发热，应通知酒店及领队、导游或相关人员。

　　旅程后回国2周内，如出现流感样症状，应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　入境人员需做到：从疫区归国入境时，如出现流感样症状，应主动向出入境检验检疫机构说明；从疫区归国2周内，如出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　吃要讲究

　　九种食品可增强免疫力

　　(一)酸奶：酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白细胞的生长。

　　(二)红薯：增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的胡萝卜素，且热量低。

　　(三)茶：抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝5杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。

　　(四)鸡汤：美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。

　　(五)牛肉：补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进血液白细胞的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，所以在冬季，适当进补牛肉，既耐寒又预防流感。

　　(六)大蒜：大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

　　(七)燕麦和大麦：燕麦和大麦都含有葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦 ，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。

　　(八)鱼和贝类：补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的微量元素能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。

　　(九)蘑菇：促进血液白细胞抗感染 。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动，让它们更具防范性。

　　药要用准

　　成人儿童用药看准这些方子

　　成人用药：1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g；适用人群：素体虚弱，易于外感的人群；煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g；功能：解毒清热；适用人群：面色偏红，口、咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄；煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g；功能：清热宣肺；适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄；煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g；功能：健脾化湿；适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏；煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。

　　儿童用药：藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g；功能：清热消滞；适应人群：儿童易夹食夹滞者；此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥；煎服方法：每日1服，清水煎；早晚各一次，3～5服为宜。

　　老人、慢性疾病患者及孕妇等遵医嘱。

　　按摩五个部位能增强免疫力

　　(一)前胸 。将五指并拢、掌心中空，对准胸部正中间的胸骨，以适当力度拍击。每次拍击3～5下，每次停10秒左右，每天3～5次。此外，也可以每天坚持用手掌，以自上而下的方式摩擦前胸(上自颈部下至心窝部)，每次摩擦数十次至百次。

　　(二)后背。平时可采用热水袋热敷、配处方药敷背等办法来保健，也可以通过手掌拍打、叩击来疏通经脉。此外，在背部涂抹精油或冬青膏等按摩背部，擦至皮肤温热潮红。

　　(三)脊柱。脊柱的保健也可以采取热敷、涂抹精油或甘油等摩擦的办法来进行。

　　(四)肚脐。常见的保健方法是对肚脐进行适当的热敷和按揉。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1～2次，如果在室外，也可把温热的手放在肚脐上面来热敷 。按揉时，将手心放在肚脐上面，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

　　(五)脚。脚部保健可以采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络 、开窍醒脑等作用。

　　另外，体育锻炼是增强人体抵抗能力的重要方法，如慢跑、自行车、球类、游泳、健美操等，这些运动可通过调节植物神经系统功能，实现提升某方面免疫力的作用。

　　与有流感症状者至少保持一米远

　　三种流感差别挺大

　　甲型H1N1流感与禽流感、普通流感有什么不同呢？市卫生局相关负责人介绍说，首先，从传播途径来说，甲型H1N1流感病毒非常活跃，人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介；而禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人；普通流感是人际传播、空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。

　　症状上，甲型H1N1流感最明显症状是最初出现类似普通流感症状，但体温突然超过39℃，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状；禽流感感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。普通流感症状与甲型H1N1流感症状相似。

　　从潜伏期来看，甲型H1N1流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症；禽流感潜伏期一般为1～3天，通常在7天以内。而普通流感的潜伏期为1～4天，平均为2天。

　　在死亡率上，甲型H1N1流感死亡率为6.77%，比一般流感要高，其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初对新疾病不重视，以为是普通感冒，很多人自己随便吃些药，错过了发病最初72小时的最佳救治期。禽流感死亡率达60%；普通流感可致死，但死亡率较低。

　　安全距离至少一米

　　符合下列情况之一即可诊断为疑似病例：一是发病前7天内与甲型H1N1流感疑似或确诊病例有密切接触，出现流感样临床表现；二是发病前7天内曾到过甲型H1N1流感流行的国家或地区，出现流感样临床表现；三是出现流感样临床表现，甲型流感病毒检测阳性，但进一步检测排除既往已存在的亚型。

　　一旦发现疑似病例，必须安排单间病室隔离观察，不可多人同室。家中有人出现流感症状，应将病人隔离开来，并至少保持1米距离。

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