夏天为孩子常备4杯水

家中应常备哪些儿童感冒药

　　感冒是小儿最常见的疾病。以发热、咳嗽、鼻塞、流涕为主症，其突出症状是发热，而且常为高热，甚至出现抽搐。此病虽为感冒，但小儿患后就比较严重。如果感冒不愈，还可发展为支气管炎，肺炎等。所以，对小儿感冒应予足够重视。

　　众所周之，给儿童喂服药品往往比较困难，大都是颗粒类的制剂易服用而受欢迎。现将家中常备的治疗小儿感冒的中西药简单介绍如下：

　　(1)小儿感冒冲剂：能够清热解表，主要用于小儿感冒发热，普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2 次，每袋24 克。1 岁以内每袋分4 次服，1 一3 岁每袋分3 次服，4-7 岁每袋分2 次服，8 -12 岁每袋1 次服。温开水冲服即可。

　　(2)九宝丹：具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒，症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等，每服1 丸(每丸3 克，日服2 次、温开水送下；周岁以内小儿酌减。

　　(3)小儿保元丹：具有清热解表、镇惊化痰之功。适用于小儿感冒风寒、痰热内闭引起的：怕冷发热、无汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、气促作喘、面赤唇红，甚至高热不退、烦躁不安、神昏抽搐等症。是治疗小儿感冒未解、里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中成药.每服1 丸(每丸重0.9 克)，日服2 次。薄荷、钩藤煎汤或温白开水送下。周岁以内小儿酌减。

　　(4)回生救急散：简称救急散，大瓶重3 克，小瓶重1 . 2 克。该药具有清热解表、镇惊化痰的作用。适用于小儿内有积热、伤风感冒引起的身热无汗、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤、烦躁不安，甚至惊风抽搐等症。是治疗小儿感冒发热的常用成药。尚可用于流感、肺炎喘嗽、隐疹不透、急热惊风等症。每服0.6 克，日服2 次，温开水冲服。周岁以内小儿酌减。

　　(5)仁和优卡丹：作为国家骨干制药企业——仁和集团的拳头产品，是儿童专业感冒用药，针对小儿不同年龄阶段有不同用药量规定。它采用复方制剂、含有解热、解毒、抗炎、抗过敏等精心搭配成分与配方。能够快速有效的缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，由于含有抗病毒成份，还可用于儿童流行性感冒的预防和治疗。

　　由上面介绍中可看出，小儿感冒药用量依年龄不同是有区别的，一般是年龄越小，用量越少。

来源：大洋网

小儿家庭常备退热药

　　发热是一种防御机制，但高热可损害机体和引起并发症，如小儿高热惊厥。

　　所以，小儿发热须积极处理，除用物理降温外，还应使用退热药。但要知道，退热药只是对症治疗，治标不治本，不能解除疾病原因，而且高热或持续发热不退是严重疾病的信号。因此，使用退热药的同时，还应使用治疗疾病的药物，连续3天仍不退热，应看医生。

　　可备用的药有：

　　扑热息痛、小儿鲁米那、小儿退热栓、百服宁、泰诺、泰诺林、小白退热口服液、柴胡饮、小儿退热口服液等。

　　最佳必备药及使用方法：

　　1扑热息痛：适用于2岁以上小儿根据年龄不同选择不同剂量。一般情况下，2～3岁5～100毫克，4～6岁100～150毫克。轻度发热38℃以下，选择较小剂量；中度发热38℃～39℃选择中间剂量；高热39℃以上选择大剂量。扑热息痛规格有两种，500毫克/片、300毫克/片。

　　2小儿鲁米那：尤其适用于婴幼儿。除有退热作用外，还有止惊作用。可预防小儿高热惊厥，价格便宜，疗效好。一般情况下，半岁前半片，以后每岁1片。即3岁小儿可服3片，可根据发热程度加减剂量。

　　3小儿退热栓：当小儿高热，使用退热栓，有很好的退热效果，使用退热栓时，要注意放置方法。把外包装去掉，小儿取侧卧位，暴露肛门，缓缓推入退热栓直至全部进入肛门。

　　4退热贴：退热贴是由交联的或部分交联的聚丙烯酸树脂、丙三醇、水、薄荷油制成的水凝胶，涂敷在医用无纺布基材上，上面覆盖聚乙烯高分子材料作保护膜而构成。使用前请洁www.Tulaoshi.com净皮肤表面汗渍、油污。撕开透明胶膜，将冷却的胶面紧贴在额前或患处。

　　其它备选商品药还有：

　　日夜百服宁、泰诺、泰诺林、康利诺等。可按照说明书使用。

　　使用退热药时应注意以下几点：

　　退热药，顾名思义，发热才需服用。有的家长怕小儿发热，在小儿不发热时也给服用退热药，以便预防发热。这是不对的。当小儿不发热时，服用退热药，小儿出汗过多，丢失过多电解质，造成低体温，失盐失水出现虚脱，甚至休克。
　　小儿发热不同于成人，不要忘记物理降温，尤其是婴幼儿，物理降温速度快，副作用少，优于药物降温。
　　小儿汗腺不发达，不易“发汗”。切莫给小儿多穿多盖“捂汗”，这样不但不能降温，反而使小儿体温聚升，甚至造成高热惊厥。
　　服用退热药间隔时间一般不超过4—6小时。当体温降至正常或较前下降后，也应4小时后测量体温，及时发现小儿发热，不要等到小儿再次出现高热时方服用退热药，以免出现高热惊厥。

　　服用退热药时，药物剂量可灵活掌握中，度发热按说明书推荐剂量，高热或超高热时可适当增加剂量，中度以下发热可减少剂量。

　　小儿发热一定要频饮水，稍增加食盐摄入量，饮料不能代替白水。

家庭保健箱应常备什么

维生素E要常备

孕期营养

叶酸 （西兰花，菠菜，花生,榛子等）
丰富的维生素 （全麦面包，各类果仁，水果，豌豆等）
蛋白质 （家禽，蛋类，瘦肉，鱼，酸奶等）

专家建议：

油茶籽油中含有丰富的维生素E成份，可促进人体新陈代谢，维护母子心血管系统的正常功能。如果孕妇缺乏维生素E，容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕。因此，孕妇要多吃一些富含维生素E的食品。

夏天为孩子常备4杯水

　　孩子最喜欢暑假，但吃冷饮、生冷蔬果、吹空调等容易让孩子身体出点小状况。当孩子身体出现问题但又没严重到需上医院时，中国中医科学院西苑医院杨力教授建议，夏天为孩子常备4杯水。

　　杨梅泡茶缓解夏季泻 儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关，吃得不卫生，过于贪凉，加上孩子本身脾胃功能就不好，容易拉肚子。如孩子腹泻，除适当用止泻药外，还可给买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出，杨梅可止图老师渴、和五脏、涤肠胃。因为它属酸性，酸性有收敛的作用，所以杨梅可止泻。用三四颗鲜杨梅(也可用杨梅干)，用热水冲泡，适当加点蜂蜜，代茶饮。杨梅、苹果加冰糖煮水喝，止泻作用更强。

　　竹叶莲心水降夏火 夏季酷暑炎热，孩子吃了热量大的食物后再吹空调，凉气把热包在身体里，使肺胃里的热不能正常释放出来，内热外感，孩子就会上火，除了舌尖发红外，还可能出现扁桃体肿大、长口疮等症状。此时可用竹叶、莲心等味苦性寒、降热消火的中药材泡水喝，如孩子怕苦，可放点冰糖，可降心火。

　　生姜水擦拭应对夏季咳嗽 当孩子从炎热环境突然进入空调房时，受凉会引起咳嗽，这属于里热外寒型咳嗽。可用生姜水擦后背。生姜性热，可祛风散寒。切三片生姜，放微波炉转30秒，放入100毫升温开水中，泡5分钟，用生姜水擦孩子后背中间，一到两分钟即可。

　　黄柏煎水祛湿除痱子 夏天孩子体内湿热，易长痱子。出痱子后，除适当给孩子吃点祛湿的红豆、薏米等外，还可用黄柏煎水擦痱子，因为黄柏性味苦寒，可清热祛湿、泻火除蒸、解毒疗疮。湿热一除，身上的痱子也好了。健康时报记者 魏雅宁