【图】应对“恐园症”——中日美“三国妈妈”过招

应对“恐园症”——中日美“三国妈妈”过招

　　9月是幼儿园开学的日子，今年又有一批活泼可爱的“小天使”入园啦。送年幼的宝宝去幼儿园，让很多妈妈感到头疼的一件事，因为孩子还太小，对新环境不能接受。看着孩子每天上幼儿园又哭又闹的样子，家长心疼不已又无可奈何。　　其实，只要掌握一定的方法，正确的引导，送孩子去幼儿园过集体生活，接受启蒙教育，并不是难事。下面我们来看看中国、日本和美国的妈妈都是如何缓解宝宝的“恐园症”的吧，其中好的方法我们可以借鉴。
　　9月份开始，很多适龄宝宝要上幼儿园了。第一次离开家人开始集体生活，对宝宝们来说都是一个挑战。去年，我的孩子豆豆经历了第一次入园的恐惧，最后在老师的帮助下爱上了幼儿园。我记录下豆豆克服“恐园症”的经历，希望对中国的父母会有帮助。　　父母做好心理准备。豆豆第一天入园，园长就笑着问我，你准备好了吗？我诧异地看着她，她说，父母更需要做好准备，你准备好孩子离开你了吗？你准备好接下来发生的一切了吗？有个好心态，才能很好地应对。孩子入园后，会有很多父母意想不到的情况，就比如豆豆，一开始特别爱上幼儿园，而一周以后，他突然开始拒绝上幼儿园。连续一个星期，都是上午11点左右，老师打电话来叫我们把他接回，因为他实在哭得太厉害。总之，父母要在心里告诉自己，无论发生什么，都是正常的。因为做好了心理准备，所以对于豆豆的不适应，我表现得比较冷静。　　豆豆班上有一位小朋友也跟他一样的情况。家长专门请了一位儿童心理学家陪着孩子上了两天幼儿园。最后，这位心理学家和学校老师给出的建议如出一辙，一个星期后，两个孩子都爱上了幼儿园。　　不能操之过急。美国的幼儿园很人性化，在开学前都允许父母带孩子去体验，让孩子熟悉环境，开学后，也允许父母在那里陪着孩子。老师们建议，刚开始不要让孩子在幼儿园呆太长时间，要循序渐进，慢慢延长时间。尤其当孩子害怕上幼儿园时，最好不要一直让孩子呆下来，这样只会增强他的恐惧。孩子需要承受一定的挫折，但是，不要超过他的承受能力。　　让孩子带着他熟悉的书或玩具上学。在陌生的环境，如果孩子有一个熟悉的东西，会觉得有依靠。比如他最爱的玩具、书，或告诉老师，他最喜欢的游戏。豆豆刚上幼儿园时，非常爱画画，我们给他带上蜡笔和本子，情绪不好时，老师会邀请他一起画画，他的注意力会慢慢转移过去。　　刚开始最好不要让孩子在幼儿园午睡。老师会建议家长，最开始几天，父母在中午把孩子接回家。孩子睡觉前最焦躁不安，睡觉后又最缺乏安全感和需要父母。如果他醒来，发现自己在一个陌生的环境里而父母不在身边，会非常害怕，从而加重对幼儿园的恐惧。当然，美国的幼儿园从不逼迫不睡午觉的小朋友，我们之前就和老师说好了，豆豆没有午睡的习惯，于是，在其他小朋友准备睡觉之前，就把他带出教室，和其他不睡午觉的小朋友一起玩。　　帮孩子找一个好朋友。再熟悉的书，玩具和游戏，都抵不过孩子的一个好朋友，如果有可能，可以让孩子和他的好朋友一起入园。如果没有的话，观察一下他比较亲近哪个孩子，可以通过老师，让他们多接触。事实上，幼儿园的老师也会特别留意，根据孩子的兴趣爱好，性格特点，把新来的孩子分成小组合，比如在外面活动时，让这两个孩子手拉手，听故事时，让他们坐在一起。这样慢慢地，孩子在幼儿园有了一个特别要好的朋友，这就成为他去幼儿园的一大动力，孩子会很迅速地适应幼儿园。　　说到底，一个好的幼儿园，对于孩子是否顺利入园，起着关键作用。我几个朋友的孩子，在一个幼儿园上了一个月，还是哭，后来转园后，一个星期不到就爱上了幼儿园。幼儿园的灵魂是什么？不是有多好的硬件，更不是多贵，而是那里的老师够不够好，有没有师德，能不能懂孩子的心，关不关心孩子。好的老师，绝对能减少孩子对幼儿园的恐惧，帮他很快适应幼儿园生活。我想，这是父母应对孩子“恐园”，不可忽视的一点。　　在日本，家长们才把孩子送到幼儿园之前，都会先打好三项基础，经过了这“三部曲”幼儿再入园，就会愉快地进入角色，融入集体生活。

　　“一部曲”

　　先带孩子到要去的那所幼儿园里玩，让孩子熟悉一下那里的环境，对园内的娱乐设施及一些课程、科目产生兴趣，为孩子顺利入园奠定基础；　　“二部曲”

　　家长有意识地带孩子去接触其他孩子，如一起做游戏等，通过增加孩子之间的相互接触和交流，培养他们形成乐于交往、向往集体生活的心理和性格；　　“三部曲”

　　父母教会孩子处理自己的一些简单“事务”，如自己接水洗脸、自己动手吃饭、独立去卫生间等，以此来锻炼孩子的自理能力。　　在美国的宝宝入园前，家长们会提前在家中跟孩子介绍幼儿园里的相关情况，让孩子对幼儿园有所了解。然后，他们会帮助幼儿养成良好的作息习惯，如按时起床、定时进餐等，并教会幼儿自己穿衣戴帽。接着，家长和幼儿一起收拾衣物，让孩子在入园上有心理准备。　　送孩子到幼儿园后，美国家长通常会在入园后的一两天内，陪孩子一起上课，以缓解幼儿对新环境产生的紧张情绪。然后，告诉孩子：父母要出去工作，并保证会定时来看他、接他回家。如果幼儿在园内哭闹不止，家长也不会厉言威吓，也不会以食物、玩具等物品贿赂孩子，而是对其好言抚慰，并将孩子交给园内老师来处理。　　离园时，幼儿通常也会哭闹，但美国家长却不像一些中国家长那样伤心、着急、上火，他们的内心很平静，因为他们懂得：这是孩子成长过程中必经的一个过程，无需为孩子担忧，更无需于心不忍。而且，孩子进了幼儿园，说明孩子又成长了一步，对于父母来说，这是一件值得高兴的事。　　综上所述，我们发现家长们若想顺利度过宝宝入园这一难关，不仅要树立科学的教育孩子的理念，更要注重孩子入园前后的各项准备，以及对孩子进行细腻的、体贴的心理疏导和抚慰。

日美父母如何缓解“恐园症”

送年幼的孩子去幼儿园，是让很多家长感到头疼的一件事，因为孩子还太小，往往对新环境不能接受。看着孩子在幼儿园里又哭又闹的情形，很多家长心疼不已，却又无可奈何。　　其实，送孩子去幼儿园过集体生活，接受启蒙教育，并不是tulaoShi.com件为难的事，因为这个过程也是有章可循的。这方面，我们不妨借鉴一下日美家长的做法，看他们是如何缓解孩子的“恐园症”的。　　日本的父母在送3-5岁的孩子去幼儿园时，遵循的是“入园三部曲”：　　“一部曲”是先带孩子到要去的那所幼儿园里玩，让孩子熟悉一下那里的环境，对园内的娱乐设施及一些课程、科目产生兴趣，为孩子顺利入园奠定基础；　　“二部曲”是家长有意识地带孩子去接触其他孩子，如一起做游戏等，通过增加孩子之间的相互接触和交流，培养他们形成乐于交往、向往集体生活的心理和性格；　　“三部曲”是父母教会孩子处理自己的一些简单“事务”，如自己接水洗脸、自己动手吃饭、独立去卫生间等，以此来锻炼孩子的自理能力。　　“三部曲”唱过后，家长们才把孩子送到幼儿园。有了“三部曲”作基础，幼儿入园，一般都会愉快地进入角色，融入集体生活。　　相对于日本家长来说，美国家长帮助幼儿度过入园关就更细腻些。　　在幼儿入园前，家长们在家中就经常跟孩子介绍幼儿园里的相关情况，让孩子对幼儿园有所了解。然后，他们会帮助幼儿养成良好的作息习惯，如按时起床、定时进餐等，并教会幼儿自己穿衣戴帽。接着，家长和幼儿一起收拾衣物，让孩子在入园上有心理准备。　　送孩子到幼儿园后，美国家长通常会在入园后的一两天内，陪孩子一起上课，以缓解幼儿对新环境产生的紧张情绪。然后，告诉孩子：父母要出去工作，并保证会定时来看他、接他回家。如果幼儿在园内哭闹不止，家长也不会厉言威吓，也不会以食物、玩具等物品贿赂孩子，而是对其好言抚慰，并将孩子交给园内老师来处理。　　离园时，幼儿通常也会哭闹，但美国家长却不像一些中国家长那样伤心、着急、上火，他们的内心很平静，因为他们懂得：这是孩子成长过程中必经的一个过程，无需为孩子担忧，更无需于心不忍。而且，孩子进了幼儿园，说明孩子又成长了一步，对于父母来说，这是一件值得高兴的事。　　他山之石，可以攻玉。国内的家长们若想顺利度过幼儿入园这一难关，不仅要树立教育孩子的新理念，更要注重孩子入园前后的各项准备和必要的抚慰措施。

你有怀孕恐“高”症吗？

　　35岁，努力了几个月还没有消息，是不是怀不上孩子了？38岁，这个岁数才怀孕，孩子能健康吗？40岁，已经是绝对的“高龄”，根本不可能顺产，那就剖腹产吧！……你也曾有过类似的恐慌吗？也曾因年龄增长而对于怀孕生子患得患失吗？如果真是这样你很可能患上了怀孕恐“高”症！

　　目前，“高龄产妇”成为一支日益发展壮大的队伍，原因很多，有的是因为早期立志当“丁克”的家庭成员，岁数大了才发觉，自己其实爱孩子更胜自由；有的是因为在职场打拼，一直在“升”与“生”之间权衡利弊，同事的孩子已经读小学，才惊觉自己还没当上妈妈……

　　怎么办？不知不觉间，一些女人升格成了“高龄”，在年龄升格的同时，她们对怀孕、生子的恐惧也随之升高，甚至很多人因为年龄的原因，想彻底放弃做母亲的权利！“高龄产妇”真的这么可怕吗？

　　高龄产妇虽然跟普通产妇有着一些差别，但是只要能了解这些差异，并给予身体更多的关注，高龄产妇同样可以产下最完美的孩子、成为最完美的母亲！

　　高龄产妇的“三高”

　　高龄产妇相对于年轻产妇存在着一定风险和危险，这一点是不容置疑的，其中最主要的就是“三高”的问题。

　　第一高：指的是卵子被污染的机会高。妇产科医生指出：从女性离开娘胎开始，女性的卵细胞就不断受到环境的污染和影响。分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。这是高龄产妇必须面对的最大风险。

　　第二高：指的是引起妊娠并发症的几率高。由于怀孕、分娩的时间晚，随着年龄的增长，不少女性的身体机能已经遭到了破坏，有些人甚至已经患上了轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来危险。

　　第三高：指的是发生难产的几率高。女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

　　高龄产妇的孕前

　　如果你已经是地道的高龄产妇，那么你在孕前要有一定的心理准备，必须从孕前就做好充分的准备工作。

　　首先，请像关注你的薪水一样关注你的身体。

　　不管你是因为什么原因耗到了高龄阶段，你都要对自己的身体更加关注和敏感，就像对待你的薪水一样，因为身体是会说话的，关键在于你能否听得见。

　　三十多岁怀孕对你的皮肤不会有太大的影响。如果你本来就有一些皮肤问题，孕期的激素分泌不会加重它们，选用适当的保湿露等产品对孕期肌肤会有很好的保护作用；像皮肤一样，怀孕也不会影响头发的生长。但如果怀孕时，仍然担任压力很大的工作，疲惫可能会让你面临产后脱发的厄运。因此，怀孕后，一定要尽量放松自己，同时注意头发的卫生。

　　第二，你必须百分之百相信医生，而不是你的所谓经验。

　　如果你觉得自己活了三十几岁，身体有什么病哪会不知道？这样想，就大错特错了，人的身体如此神秘，即便是最了不起的医生也不敢说彻底了解我们的身体。所以，专业的事情就交给专业人士吧！怀孕之前，你可以抽空去医院(最好选择妇幼保健院或是妇产医院)做一次全身性、基本的、以抽血为主的体检。

　　这样做的好处很多，一方面可以发现身体隐藏的疾病，并先行治疗，

　　以免怀孕之后造成危险；另一方面，还可以预防怀孕其间可能产生的并发症。当然，医生还会根据你的状况，提醒你，你该提前为宝宝补充哪些相关的营养成分。高龄女性在准备怀孕的头3个月，要口服叶酸片，从准备怀孕前3个月开始吃，吃到怀孕后3个月，对于预防胎儿神经管畸形有好处。而孕期补钙对于防止妊娠高血压有好处。

　　第三，给你的“好朋友”更多关注。

　　想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常，因为量少有可能是子宫内膜太薄，会使受精卵着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，易造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。

　　第四，改变你的生活习惯，开始习惯接受另一个生命的打扰。

　　孩子的到来，一定会破坏你原来已经形成的生活上的平衡，因此，从怀孕前，你就应该有计划地调整你的生活习惯，让自己适应有孩子之后的状况。比如，多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。同时，应有意识地远离太吵、太压迫的空间；注意天气变化，减少患上疾病的几率，即便真的患病也不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药等都不可随意使用；更不要接触传染病患者。

　　有了充分的准备来迎接你的宝宝，现在宝宝来了，更要精心加以照料。

　　首先，因为身体的年龄大了，机能退化，更要遵守孕妇应注意的问题。

　　戒烟戒酒注意休息。保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，当中还包括 “二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以怀孕期间要注意休息，每天最好能保证8小时睡眠；预防感染避免接触化学物。尽可能避免环境中的有害因素，以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其他物理因素会使得低能和畸形儿的发生率增加。妊娠头3个月，应少去公12

年龄大了，你有怀孕恐“高”症吗?

　　目前，“高龄产妇”成为一支日益发展壮大的队伍，原因很多，有的是因为早期立志当“丁克”的家庭成员，岁数大了才发觉，自己其实爱孩子更胜自由;有的是因为在职场打拼，一直在“升”与“生”之间权衡利弊，同事的孩子已经读小学，才惊觉自己还没当上妈妈……

　　怎么办?不知不觉间，一些女人升格成了“高龄”，在年龄升格的同时，她们对怀孕、生子的恐惧也随之升高，甚至很多人因为年龄的原因，想彻底放弃做母亲的权利!“高龄产妇”真的这么可怕吗?

　　高龄产妇虽然跟普通产妇有着一些差别，但是只要能了解这些差异，并给予身体更多的关注，高龄产妇同样可以产下最完美的孩子、成为最完美的母亲!

　　高龄产妇的“三高”

　　高龄产妇相对于年轻产妇存在着一定风险和危险，这一点是不容置疑的，其中最主要的就是“三高”的问题。

　　第一高：指的是卵子被污染的机会高。妇产科医生指出：从女性离开娘胎开始，女性的卵细胞就不断受到环境的污染和影响。分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。这是高龄产妇必须面对的最大风险。

　　第二高：指的是引起妊娠并发症的几率高。由于怀孕、分娩的时间晚，随着年龄的增长，不少女性的身体机能已经遭到了破坏，有些人甚至已经患上了轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来危险。

　　第三高：指的是发生难产的几率高。女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

　　高龄产妇的孕前

　　如果你已经是地道的高龄产妇，那么你在孕前要有一定的心理准备，必须从孕前就做好充分的准备工作。

　　首先，请像关注你的薪水一样关注你的身体。

　　三十多岁怀孕对你的皮肤不会有太大的影响。如果你本来就有一些皮肤问题，孕期的激素分泌不会加重它们，选用适当的保湿露等产品对孕期肌肤会有很好的保护作用;像皮肤一样，怀孕也不会影响头发的生长。但如果怀孕时，仍然担任压力很大的工作，疲惫可能会让你面临产后脱发的厄运。因此，怀孕后，一定要尽量放松自己，同时注意头发的卫生。

　　第二，你必须百分之百相信医生，而不是你的所谓经验。

　　如果你觉得自己活了三十几岁，身体有什么病哪会不知道?这样想，就大错特错了，人的身体如此神秘，即便是最了不起的医生也不敢说彻底了解我们的身体。所以，专业的事情就交给专业人士吧!怀孕之前，你可以抽空去医院(最好选择妇幼保健院或是妇产医院)做一次全身性、基本的、以抽血为主的体检。

　　这样做的好处很多，一方面可以发现身体隐藏的疾病，并先行治疗，

　　以免怀孕之后造成危险;另一方面，还可以预防怀孕其间可能产生的并发症。当然，医生还会根据你的状况，提醒你，你该提前为宝宝补充哪些相关的营养成分。高龄女性在准备怀孕的头3个月，要口服叶酸片，从准备怀孕前3个月开始吃，吃到怀孕后3个月，对于预防胎儿神经管畸形有好处。而孕期补钙对于防止妊娠高血压有好处。

　　第三，给你的“好朋友”更多关注。

　　想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常，因为量少有可能是子宫内膜太薄，会使受精卵着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，易造成不孕;太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。

　　第四，改变你的生活习惯，开始习惯接受另一个生命的打扰。

　　孩子的到来，一定会破坏你原来已经形成的生活上的平衡，因此，从怀孕前，你就应该有计划地调整你的生活习惯，让自己适应有孩子之后的状况。比如，多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。同时，应有意识地远离太吵、太压迫的空间; 注意天气变化，减少患上疾病的几率，即便真的患病也不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药等都不可随意使用; 更不要接触传染病患者。

　　有了充分的准备来迎接你的宝宝，现在宝宝来了，更要精心加以照料。

　　首先，因为身体的年龄大了，机能退化，更要遵守孕妇应注意的问题。

　　戒烟戒酒注意休息。保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，当中还包括“二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以怀孕期间要注意休息，每天最好能保证8小时睡眠;预防感染避免接触化学物。尽可能避免环境中的有害因素，以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其他物理因素会使得低能和畸形儿的发生率增加。妊娠头3个月，应少去公共场所，避免放射线照射，防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品。接触化学药物、感染病毒等也很可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以怀孕前3～6个月内尽量不要使用含铅、汞的化妆品。

　　孕妇的产前检查一共有9次，要保证生个健康的宝宝，就应该一次不漏地做完。医生指出，需要做产前检查的情况不仅仅局限于女方属于高龄产妇的情况。夫妻双方中，如果丈夫的年龄超过了40岁，那么即使女方年龄正处于24～28岁的最佳生育年龄，为防止由于丈夫精子质量下降而造成的胎儿畸形，也要进行产检。

　　而高龄产妇最重要的特殊检查就是做羊膜穿刺，因为年龄偏大，所以卵子分裂时比较容易产生异常，所以建议高龄产妇在怀孕4个多月时做羊膜穿刺的检查，由医生抽取一些羊水，进行染色体培养，来判定胎儿的染色体是否正常。

　　高龄产妇妊娠过程中，最危险也是最高发的并发症有两种，一是妊娠高血压，另一个是妊娠糖尿病。

　　妊娠高血压是指在怀孕20周时所出现的高血压。当孕妇患上高血压时，通常会感到头晕、眼花，有些可能还会出现右上腹疼痛的现象。患上高血压的孕妇应减少盐分的摄取，并限制水分的摄取，且密切关注血压，尽量将血压控制在正常范围。

　　妊娠高血压可能造成胎盘供给胎儿的养分过少，而使胎儿体重过轻、发育不良，因此医生还会监测脐动脉血流，评估胎儿养分供给的状况。如果胎儿体重过轻时，且孕妇血压以药物仍无法控制，血压持续在高血压160mmHg、低血压110mmHg以上时，就必须考虑提早生产，以保护母亲及胎儿的健康。

　　妊娠糖尿病则是指怀孕24周后出现的糖尿病。很多人都有一种错误的观念，认为孩子越大越好，于是在怀孕的过程中拼命吃食物，甚至大量摄入甜食，产生了妊娠糖尿病而不自知，结果导致胎儿体重过重，生产时容易难产，造成婴儿锁骨骨折或手臂神经受损，甚至导致新生儿产生低血糖、低血钙、高黄疸、红血球过多等问题。

　　妊娠糖尿病对孕妇身体的威胁虽不明显，但很容易生出8斤以上的巨婴而无法自然分娩，或是增加难产的几率。建议患有妊娠糖尿病的孕妇应尽量少吃甜食，注意体重控制，每周增加体重以不超过0.5公斤为限，并且密切监控饭后血糖值，将饭后血糖控制在120mg/dl以下，如果血糖仍无法维持在良好情况时，就必须注射胰岛素，以维持血糖正常。

　　第四，保护好你的子宫。

　　骨盆腔里包含女性重要的生殖器官，同样也会随着人的年龄而老化，所以在妊娠期间要特别保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动，也避免有任何压迫到腹部的举动。否则容易造成骨盆重坠不适、排尿排不干净、漏尿等问题。

　　医生建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”，材质应选择吸汗透气为佳，并且有效支撑腹部往下垂坠的重量，以保护子宫tulaoshi.com。

　　高龄产妇的分娩

　　只要你身体健康，在30岁生孩子与在20岁生孩子是没有分别的。很多人认为，高龄产妇更适宜剖腹产，事实上并非如此。

　　曾有统计显示，剖腹产的危险率还是比自然分娩高，因为剖腹产可能产生一些并发症，如感染、伤口发炎、剖腹后的粘连，以及麻醉的风险等。因此如果情况允许，高龄产妇还是采取自然分娩比较好。

　　不过，高龄产妇因为骨盆关节较僵硬，同时会阴伸展程度变差，加上子宫收缩能力差，自然分娩可能增加难产的机会，或是使产程延长，建议在分娩前最好和医生详细讨论身体状况。若是心肺功能不佳，就不适合自然分娩，以避免在分娩过程中发生危险;若想自然分娩，最好在怀孕其间就多做运动，最好的运动就是走路，过于剧烈的运动并不适宜。

老外家长巧应对孩子“恐园症”

　　送年幼的孩子去幼儿园，是让很多家长感到头疼的一件事，因为孩子还太小，往往对新环境不能接受。看着孩子在幼儿园里又哭又闹的情形，很多家长心疼不已，却又无可奈何。

　　其实，送孩子去幼儿园过集体生活，接受启蒙教育，并不是件为难的事，因为这个过程也是有章可循的。这方面，我们不妨借鉴一下日美家长的做法，看他们是如何缓解孩子的“恐园症”的。

　　日本的父母在送3-5岁的孩子去幼儿园时，遵循的是“入园三部曲”：

　　“一部曲”是先带孩子到要去的那所幼儿园里玩，让孩子熟悉一下那里的环境，对园内的娱乐设施及一些课程、科目产生兴趣，为孩子顺利入园奠定基础;

　　“二部曲”是家长有意识地带孩子去接触其他孩子，如一起做游戏等，通过增加孩子之间的相互接触和交流，培养他们形成乐于交往、向往集体生活的心理和性格;

　　“三部曲”是父母教会孩子处理自己的一些简单“事务”，如自己接水洗脸、自己动手吃饭、独立去卫生间等，以此来锻炼孩子的自理能力。

　　“三部曲”唱过后，家长们才把孩子送到幼儿园。有了“三部曲”作基础，幼儿入园，一般都会愉快地进入角色，融入集体生活。

　　相对于日本家长来说，美国家长帮助幼儿度过入园关就更细腻些。

　　在幼儿入园前，家长们在家中就经常跟孩子介绍幼儿园里的相关情况，让孩子对幼儿园有所了解。然后，他们会帮助幼儿养成良好的作息习惯，如按时起床、定时进餐等，并教会幼儿自己穿衣戴帽。接着，家长和幼儿一起收拾衣物，让孩子在入园上有心理准备。

　　送孩子到幼儿园后，美国家长通常会在入园后的一两天内，陪孩子一起上课，以缓解幼儿对新环境产生的紧张情绪。然后，告诉孩子：父母要出去工作，并保证会定时来看他、接他回家。

　　如果幼儿在园内哭闹不止，家长也不会厉言威吓，也不会以食物、玩具等物品贿赂孩子，而是对其好言抚慰，并将孩子交给园内老师来处理。

　　离园时，幼儿通常也会哭闹，但美国家长却不像一些中国家长那样伤心、着急、上火，他们的内心很平静，因为他们懂得：这是孩子成长过程中必经的一个过程，无需为孩子担忧，更无需于心不忍。而且，孩子进了幼儿园，说明孩子又成长了一步，对于父母来说，这是一件值得高兴的事。

　　他山之石，可以攻玉。国内的家长们若想顺利度过幼儿入园这一难关，不仅要树立教育孩子的新理念，更要注重孩子入园前后的各项准备和必要的抚慰措施。

孕妇别患恐药症

　　在孕期，一些孕妈妈因身体不适而需要吃药，但是由于担心宝宝的健康问题而不敢用药，从而患上了“恐药症”。本期图老师育儿网小编就带您认识一下孕期用药，让孕妇别患恐药症。

孕妇别患恐药症

　　曾有这样一位孕妇，该孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎，但其家属及本人因担心药物殃及胎儿而拒绝治疗，最终导致败血症而致胎死宫内后早产，像这样怕用药的孕妇在临床上已不是少数，“药物对胎儿有影响”已使很多孕妇患有严重的“恐药症”。不可否认，由于胎盘屏障作用是www.Tulaoshi.com有限的，某些药物对妊娠期胎儿特别是早期妊娠者确有危害，如反应停能使胎儿发生肢短畸形，四环素族药物可妨碍胎儿骨骼发育，属妊娠各期禁忌用药。一部分抗菌药如磺胺药等也对妊娠各期有不同影响。但经医生同意适当应用经选择了的药物并非那么可怕。相反，如果让感染任其发展，病原体侵犯胎盘，祸及胎儿，以及母体感染时，对胎儿的影响可能更为严重。

　　孕妇最容易患的疾病是感冒，很多孕妇因害怕药物对胎儿的影响而不敢用药，最终引起高烧或其它并发症出现，而导致流产、早产、死胎或先天异常。因此，应在医生指导下慎重选择用药。避免感染加重和滥用药物，这才是利于优生之举。