宝宝牙齿萌出 常见6大困扰
宝宝牙齿萌出是一个漫长的过程，从第一颗乳牙萌出到最后一颗乳牙萌出，一共需要大约两年的时间。在这个漫长的时间里，通常会遇到各种的不同症状，如爱咬手指或硬物、牙龈红肿发痒、口腔黏膜发炎、发低烧等，广州医学院第二附属医院口腔科主任医师翁志强表示，出现这些问题，其实都可以通过家长适当护理来解决，让孩子的乳牙萌出更顺利。 1、爱咬手指或硬物宝宝萌芽时爱“啃”东西，是牙齿萌出刺激牙龈引起的。家长无需禁止宝宝咬东西、啃手指。可购买咬牙胶磨牙饼条回来让小儿咬。通过咀嚼硬度适中的咬牙胶或磨牙饼条，既锻炼咀咬的动作，提高牙齿的坚固性，又能减少幼儿出牙时的不舒服感觉。但家长需要注意选择质量好、易于小孩抓握的产品。同时需要多关注孩子，这个期间不要让宝宝随便拿东西往嘴里放，尤其是容易发生误吞而引发窒息的小件物品。 2、牙龈红肿、发痒 牙齿萌出要穿破牙龈黏膜，会对牙龈造成刺激，出现牙龈红肿、发痒的症状，但正常情况下不会很重，等到牙齿都长出来后自然会消失。不过，家长在这段时间需要注意加强幼儿口腔清洁，可用经煮沸过的棉纱布包裹食指伸入宝宝口内清洁，特别是清除进食后留在口腔内的食物残留物和牙齿周围的牙龈组织。特别是晚上一定要清洁口腔，让孩子保持口腔干净入睡。随着牙齿的陆续萌出，可以用指套牙刷帮助刷牙。如发现牙龈出血、口腔有臭味，建议尽快到医院就诊。 3、口腔黏膜发炎 萌芽期并非一帆风顺，由于牙龈痒的刺激，容易出现磨咬牙齿、牙龈。而另一方面，萌出期牙龈红肿又易被磨破。如果宝宝的免疫力较弱，口腔里原有细菌就会大量繁殖、侵袭，引起口腔黏膜发炎，甚至出现小溃疡。翁志强建议，天气好时，要多带宝宝外出晒太阳，吸收新鲜空气，以增强免疫力，同时有助于钙的吸收。每次进食后，想办法让宝宝喝口水或帮助清洁口腔内残留食物，避免食物残留助长细菌繁殖，如果发现宝宝口腔黏膜溃疡疼痛，要尽快就诊。 4、流口水
宝宝在萌芽期会流口水，相信许多家长并不陌生。为什么会这样呢？翁志强解释，牙齿的萌出会刺激牙龈的神经末梢，增加唾液的分泌。尤其是在宝宝睡着后，吞咽减慢，流口水的情况就更明显了，建议家长要用软棉布围好或及时擦干流出的唾液。嘴周经常受到口水“侵袭和浸泡”的皮肤，可适当涂抹润肤霜进行保护。但家长需要注意宝宝是否出现牙龈红肿、口角皮肤糜烂等情况。 5、发热 宝宝出牙时会发烧，一般是由于宝宝在啃咬东西时导致红肿的牙龈磨破，加上孩子的自身免疫力较弱，这就容易出现口腔感染和消化道感染，进而引起发热。如果是萌芽引起的发热，切勿掉以轻心，要注意加强口腔卫生清洁并多喂宝宝喝水，如果体温在38°C以下，不需要服退烧药，但超过38°C，需要去医院就诊。 6、哭闹、睡眠差、进食减少 乳牙萌出期，最让家长烦恼的就是宝宝因出牙的原因，导致频繁哭闹、睡眠差，进食减少。翁志强表示，小乳牙不仅白天努力萌出，其实在晚上也在长，由于出现牙龈痒和其他症状，导致宝宝不舒服，因此宝宝经常哭闹也就不奇怪了。同时，睡眠不足会影响到宝宝的食欲，出现食欲差、食量减少。翁志强建议，家长可尝试在白天宝宝哭闹时多逗他玩，转移其注意力；保证定时、定量喂食，在两餐之间多喂点开水，两餐间不喂零食；同时可以通过减少白天睡眠时间，让小孩子晚上容易入睡。
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宝宝牙齿的萌出特点
宝宝的小小牙齿，常常是妈妈们的大大问题。太早或太晚出牙是怎么回事呢？
牙齿的萌出、发育是一tulaoShi.com个连续的过程，包括生长、钙化和萌出。整个发育过程与机体内、外环境有着十分密切的关系，与机体的代谢平衡、神经系统的调节、以及营养、内分泌等都有关。
牙胚（未发育成熟的恒牙胚芽）埋于上下颌骨内，随着颌骨的生长发育，牙胚亦发育化，直至牙冠突破牙囊，穿破牙龈而显露于口腔。牙冠破龈而出称为出龈。从牙冠出龈到上下牙咬合正常，此时牙根尚未完全形成，如有不良的吮指、咬唇的习惯等，易造成咬合畸形。
牙齿萌出的特点是：
（1）牙齿萌出有一定次序，萌出先后与牙胚发育的先后基本一致。
（2）牙齿的萌出有一定的时间，但其生理范围较宽，个人差异较大。晚萌6-12个月是正常的。
（3）左右同名牙大致同时出龈。
（4）下颌牙萌出略早于上颌的同名牙。
宝宝牙齿的萌出有规律吗？
宝宝牙齿的发育及钙化，从胎儿期就开始了，胎儿长到第二个月，乳牙牙胚就开始在颌骨内发育。宝宝出生时，牙冠的发育就基本完成了，只是要等到大约6个月时，牙齿才会纷纷顶破牙床。
你看，宝宝真的是蛮会精打细算过日子的哦。6个月内只需要吃奶，根本用不到牙齿，所以就把牙齿收藏着。等到要添加辅食的月龄，才把这些贝齿拿出来使用。
出牙有迟有早，怎样对待
乳牙通常在出生后6个月左右才会逐步萌出，大约在2岁～2岁半左右20颗乳牙全部长齐，乳牙萌出的全过程就是出牙期。
每个宝宝有自己的成长时间表，不能强求一致。有的宝宝出牙早，有4个月出牙的，有2个多月出牙的，甚至还有宝宝拥有诞生牙；有的宝宝出牙则较晚，9个月才出牙。儿保医生建议，只要不晚于10个月出牙都属正常，如果10个月仍无任何出牙的征兆，则应该做一些适当的检查，找到迟迟不出牙的原因。
宝宝出牙的一般次序
乳牙分为乳中切齿、乳侧切牙、乳尖牙、第一乳磨牙和第二乳磨牙，且左右对称、上下颌对应。通常最先萌出的是下颌的乳中切齿，然后是上颌的乳中切齿……爸妈可以参考一下附图。利用本刊提供的出牙记录表，更可以轻松为宝宝制作一份出牙档案。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）月龄出牙顺序（附出牙图及空白的牙齿位供爸妈为宝宝记录出牙的顺序和时间）
6M
下颌的一对乳中切齿
9M
上颌的一对乳中切齿、上颌的一对乳侧切牙
12M
下颌的一对乳侧切牙
18M
四颗第一乳磨牙
24M
四颗乳尖牙
30M
四颗第二乳磨牙
看宝宝乳牙怎么“萌”
很多妈妈对宝宝出牙不了解，下面这张图帮助妈妈们了解宝宝乳牙萌出时间。乳牙萌出时间：
（1）多数婴儿在7-8个月乳牙萌出；12个月仍未萌出者为出牙延迟；2-2.5岁出齐。全副乳牙共20个。
（2）出牙一般下颌先于上颌，自前向后顺序萌出。
（3）乳牙萌出时间个体差异大，与遗传、内分泌、食物性状有关。一般情况下，婴儿6-8个月开始萌出乳牙，最早也有4个月开始萌出牙齿的孩子，晚的可达10-12个月牙齿开始萌出，1岁时一般有8颗乳牙。
（4）假如小孩超过1周岁以上，或长期不长第一颗乳牙时，就应考虑到有无全身疾病的影响。如佝偻病、呆小病、极度营养缺乏等。较严重的营养不良、佝偻病、甲状腺功能减低症、21-三体综合征等患儿可有出牙迟缓、牙质差等。个别孩子患有先天性无牙畸形，所以牙齿萌出晚，应去医院照X线片查明原因。
（5）一般出牙延迟，首先排除佝偻病（因缺乏维生素D导致钙磷代谢障碍引起佝偻病）。佝偻病对乳牙的影响：乳牙萌出延迟，可迟至10个月甚至1岁多方出牙，3岁才出齐，有时出牙顺序颠倒，或牙釉质发育差，易患龋齿，甚至Tulaoshi.com可影响恒牙钙化、犬齿和第一磨牙常表现为釉质发育差。
如何让宝宝顺利度过萌牙期
出牙是宝宝成长的必经阶段。婴儿时期所出的牙, 称为乳牙, 开始出牙的时间一般在宝宝出生后6个月, 有些婴儿可提早在出生后4-5个月, 有些则略晚。牙齿接近萌出时, 由于牙床神经受压, 牙龈酸胀发痒, 宝宝往往通过吮咬手指来缓解不适。一般而言, 宝宝长牙时可能会伴随着以下症状：
牙床红肿
面颊潮红
夜间少觉
食欲不佳
烦躁，易怒
流口水
喜欢咬硬物
这些不适虽然会随着牙齿的成长而慢慢消失，但是它们可能会对宝宝牙齿的健康成长产生深远的影响。宝宝在长牙期有喜咬硬物的习惯，但如果口中的物体过硬或者存在着尖锐的棱角，则很容易对宝宝的牙龈造成损伤，严重的会导致口腔感染。另外，宝宝在没有专门磨牙器具时，很可能通过咬手指，衣服等物体缓解出牙不适，这样的做法很容易导致有害微生物从宝宝口腔的进入体内，易使宝宝患病。科学的磨牙可以促进牙齿的健康成长，但如果宝宝的磨牙需求得不到很好的满足，将可能会导致牙齿生长的不整齐,甚至影响恒牙的健康。科学的磨牙还可以锻炼宝宝的咀嚼能力，使得宝宝在进食过程中对食物的咀嚼更为充分，消化更加彻底。
因此, 家长应加强长牙期婴儿牙齿的护理,选用合适的磨牙产品，满足宝宝磨牙的需求，缓解宝宝因出牙带来的不适。目前，市面上常用的磨牙产品主要有磨牙器（如牙胶）和磨牙食品。面对琳琅满目的婴儿磨牙产品，妈妈应该如何选择呢？
磨牙器：磨牙器是一种专为宝宝设计的磨牙玩具，常见的有牙胶。有些牙胶中会含有麻醉剂和消毒剂，这些物质和磨牙棒一起在宝宝使用过程中起到缓解出牙疼痛和预防感染的作用。一般一天使用此类产品的次数应少于六次。如果您的宝宝仍在母乳喂养阶段，应该避免在喂乳前使用此类产品。因为他们会麻痹宝宝的舌头，使得宝宝吮吸困难，无法吸食母乳。另外，磨牙器一般为乳胶或其它非食品材质制作的，没有风味, 在磨牙同时无法满足宝宝对食物的需求和味觉的培养，容易被宝宝厌倦。同时, 需要特别关注材质的安全性.
磨牙食品：磨牙食品在满足宝宝磨牙需求的同时，又可做为食品提供美味和营养。目前市面上的磨牙食品主要是磨牙饼干和磨牙棒。
1.磨牙饼干是采用饼干工艺制作的一种食品。磨牙饼干口味丰富，并有一定的营养价值，受到部分消费者的青睐。但是，磨牙饼干不适宜给过小的宝宝使用，因为宝宝在食用时，饼干会产生大量粒度不均的碎屑并容易断裂，有呛噎宝宝的风险。磨牙饼干硬度也不能满足宝宝磨牙的需要，较容易被宝宝咬碎并溶解在口中，起不到磨牙的效果。另外，妈妈在选择磨牙饼干时要注意的是，不要选择添加香精或口味太重的饼干，以免影响宝宝的味觉培养。
2.磨牙棒：磨牙棒是采用纯天然食品原料，先进的发酵工艺制作而成的一种磨牙食品，在澳洲、美国等国家广泛流行，安全性和实用性方面得到的严格的验证。亨氏中国是国内首次也是唯一一家引进该类产品的婴儿食品公司，并一直致力于为中国妈妈提供最好的婴儿磨牙产品。
亨氏磨牙棒具有以下特点：
1）结构致密，硬度适中。
亨氏磨牙棒采用特殊工艺制作而成，结构较为致密，食用过程所产生的碎屑少而细小，宝宝食用时不易产生呛噎。适中的硬度使得宝宝在食用过程中磨牙棒不易断裂，避免尖锐的断口刺破宝宝的牙龈。亨氏磨牙棒在宝宝食用时，表面会在宝宝唾液的作用下缓慢溶解，以使磨牙棒表面达到宝宝磨牙的合适硬度，延长磨牙时间，提高磨牙效果。
2）原料天然，口味自然。
亨氏磨牙棒选用天然原料，精致而成。产品不添加香精，风味纯厚自然。在使用同时，能够逐渐培养宝宝的味觉，满足宝宝对美味食物的渴求。
3）外形圆润，大小适中，适合抓握练习。
新生儿的手是呈拇指在手心的握拳状，还不会抓握玩具。宝宝开始学习抓握，是有一个过程的，开始时间有的早些，有的晚些。亨氏磨牙棒独特设计的圆滑的外形，手指形状适中的尺寸，是宝宝练习抓握能力的理想器具。
4）质量安全，品质保证。
亨氏是一个全球知名的食品企业，在国内已有超过20年的婴儿食品的生产和销售历史。亨氏公司具有严格的质量控制体系和科学的质量评估系统。亨氏磨牙棒从原料验收、加工环节到成品销售的整个环节层层严把质量关，确保为客户提供最优质的产品。
综上所述，出牙期是宝宝成长过程中的一个重要阶段。科学的牙齿护理及磨牙可以帮助宝宝缓解出牙时的不适，有助于宝宝牙齿的健康成长。选择合适的磨牙产品，是确保宝宝安全、健康、营养的磨出一口好牙的关键。
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