准妈妈多梦有“心”因

母亲子宫决定胎儿是否同性恋

研究男同性恋现象的学者认为，“断背”有可能是天生，一些男子可能受到母体感知自己怀的是男胎后所作免疫反应的影响，在他还是胎儿时就已决定他未来的性取向。

成长环境论：兄长越多“断背”几率越高

加拿大一些科学家发现，男子有兄长的数量越多，他成为同性恋的几率可能越大，因为其成长受到了这样环境的影响。有关研究始于1997年，布兰查德博士发现“断背男”与普通男子和女同性恋者相比，更有可能拥有多个兄长，而兄长的数量越多，“断背”的几率也越大。一般表现为，每多一个兄长，“断背”几率在原先基础上增加1/3。由于“基数”很低，许多人依然保持异性恋取向。而类似的研究结论并不适于女同性恋者与拥有姐姐之间的关系。

子宫决定论：母体潜意识拒绝过多男胎

但是，这种研究结论日前受到加拿大安大略省布洛克大学安东尼·波格特博士的反驳。他在最近发表的一篇论文中说，在将那些拥有较多血缘联系兄长(一母所生)的“断背男”与拥有较多非血缘联系兄长(譬如继父带过来或者收养形成的兄长关系)的“断背男”做比较后发现，前者即便在不同的家庭中被抚养长大，“断背”几率也很高。因此，仅仅认为家庭环境影响男性性取向的说法显然说不过去。

但波格特博士目前还不能揭示拥有较多有血缘关系的兄长与成为同性恋之间的关系，目前比较被接受的理论是，母亲的免疫系统会对怀有更多男性胎儿作出反应，即胎儿在母亲子宫内时受到的刺激对决定性取向比后天成长环境更重要。

因为母亲只有X染色体而没有Y染色体，更容易将Y染色体作为“外来者”而作出较强烈免疫反应。有研究表明，这样的免疫反应会随着怀上男性胎儿次数的增多而增强，而这种反应可以影响胎儿大脑性取向的发育。因为母亲自身就有X染色体，不会对形成女性胎儿的X染色体作出类似反应，因此，女同性恋者的性(m.tulaoshi.com)取向不受此影响。(注：男性由父亲的Y染色体与母亲的X染色体结合而成，女性则由父亲的X染色体与母亲的X染色体结合而成。)波格特博士认为，如果这种理论属实，说明母亲大脑潜意识中具有某种反怀上男性胎儿的机制。(阿哲)

孕期荷尔蒙失调可影响情绪

怀孕的人往往情绪会波动很大，准妈妈的情绪之所以会大起大落，其实是因为怀孕期间体内荷尔蒙失调所造成的。这个时候，就需要家人的谅解和体贴，帮助准妈妈们安心走过这一段特殊的心理时期。

据统计，怀孕初期，即怀孕的前三个月情绪最不稳定。这一时期，怀孕妈妈的变化最大，不论是心理和生理的，包括生活习惯的调整等各种变化。怀孕妈妈的情绪在几秒钟之间，从极度兴奋跌落到异常沮丧，一点儿也不令人意外。我虽然算是症状轻的，但还是偶有失控的时候。

记得怀孕之后，最常被问到的就是：“有没有特别想吃什么？”每次被这么一问，我都不知该如何回答。除了怀孕初期胃口好一些，食量大一点，之后就一切如常，想吃什么？都好。不想吃什么？没有。所以我一直无法体会，有的孕妇会半夜把老公摇醒，叫他去买蚵仔面线、臭豆腐……我心想，可能是通常太太怀孕后，在家地位突然大增，借机纵容自己，向老公威风撒娇、颐指气使一番吧！

直到有一次，播完新闻下来，不知怎么地，突然想吃红豆汤。当时已经接近午夜，于是打电话想叫老公先把红豆下锅，那我回家就有现成的可吃了。结果电话打了半天，终于找到人，却发现他此时还和朋友们一帮人在乌来洗温泉哩！没办法，只好请他回家路上买买看啰！没想到他提高声调：“红豆汤？现在三更半夜，哪里找红豆汤啊？老婆你饶了我吧！”虽然说的是事实，不过听在耳里，还是挺不舒服。我心想：怀孕以来，怕你太忙太累，什么也不敢麻烦你，第一次开口，居然就碰了钉子，心里实在不是滋味。

呕着气回到家，我意外发现，两天前煮的红豆汤，冰箱里还剩一些，于是拿出来热了吃。才吃一口，老公就进家门了：

“咦？你哪来的红豆汤？”

我没好气地回答：“你不帮我买，自然有人帮我买！”

“你在哪里买到的嘛？我刚才找了几条街都找不到。”这还差不多！虽然想也知道，肯定是旁边一群朋友对他晓以大义，押着他去找的。他继续问：

“你告诉我哪里买的，下次我就可以帮你买了。”

“下次啊！下次我改吃别的，不吃红豆汤了。”也不知自己哪来这么大火气？

婷主播的压箱宝

舒缓情绪的静坐技巧

1.找个安静舒适的角落坐下。

2.从头到脚放松，深呼吸。

3.背挺直，闭口，眼微张，舌尖微抵上颚。

4.重复念佛号或其它宗教名词，或找一个自己喜欢的词，如真善美、心平气和，借此集中精神。

准妈妈多梦有“心”因(图)

准妈妈多梦有“心”因

有的孕妇常去门诊咨询，诉说自己夜间经常做梦，影响睡眠，有时还做些惊恐、吓人的噩梦。

在交谈中了解tulaoshi.com到，这些妇女在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。诸如：有的孕妇顾虑胎儿能否健全，会不会发育异常或畸形，特别是在怀孕过程中，因感冒等疾病，服用过药物以后，更是疑虑药物能否对胎儿有影响。也有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。总之，这些孕妇都有各种各样的精神压抑或心理障碍，久思不得其解，造成失眠、多梦甚至做惊险的噩梦。

对于这些孕妇惟一有效的办法，就是加强孕期的心理卫生。有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。

当然，也有极少数孕妇因患有某些心、脑血管疾病，当夜间睡眠时，处于不当的体位，也会引起心、脑组织出现一过性缺血缺氧，常发生因噩梦惊醒。这类孕妇应早到医院检查、治疗，以保证安全度过孕期，顺利完成分娩过程。

准爸爸的爱妻守则

面对怀孕之后，身心都发生巨大变化的老婆大人，准爸爸该如何因应孕期10个月中的种种状况？不管是粗心的老公，还是有口无心的直肠子老公，遇到各种状况，请谨遵爱妻守则，包你安全过关！

你是不是常常无奈地觉得，自己明明深爱老婆，却老是使错力，把她惹得大发雷霆或泪眼汪汪呢？有一颗真心固然重要，但还得借助一些辅助技巧，才能适当表现你的关心和诚意，让你成为100分的最佳准爸爸。

老婆的身材日益庞大、臃肿

刚得知老婆怀孕时，兴奋的心情让人完全忘了“怀孕会导致身材走样”这件事，等到过了几个月后，可能某天突然瞄到太太的背影，才惊觉怎么没多久的时间，原本身材还算苗条的老婆，像吹了气的汽球一般，变得有点“膨胀”！

爱妻守则1

1. 对于身材变形这件事，女人的敏感度比男人更强烈。

专家建议

康宏铭主任医师建议准爸爸，发现这个事实时，千万别像发现新大陆般的大声宣扬，因为准妈妈多少已经为自己变胖的身躯感到忧闷，再从亲密爱人的口中说出来，打击更大，也容易导致情绪不佳。

2.在这个准妈妈特别敏感的阶段，也不宜使用激将法。像在看电视时，有意无意说着某某女星身材多辣；甚至在老婆面前陶醉地回忆着以前的女朋友，腰有多纤细、体重有多轻盈，再大方的老婆大人，也不会喜欢听到丈夫在自己面前，拼命称赞别的女人，更别说是在怀孕这个非常时期。

专家建议

康宏铭医师认为，怀孕的妈妈，体重增加10~14千克属正常范围，再加上容易水肿，身形当然会臃肿一点，准爸爸应该多体谅太太怀孕的辛苦，而不是用言语刺激她，以为这样能促使她少吃点。万一老婆因此反其道而行，用大吃大喝或减肥的手段反击，那可得不偿失了。请记住，准爸爸的一句话，可是牵动着另一半的情绪起伏喔！

挺着肚子的老婆，只想躺着休息，不想运动

随着肚子越来越大，老婆赖在沙发和床上的时间也成正比增加，虽然孕妇需要多休息，但总是躺着不动也不好，听人家说散步、游泳对孕妇有益，是否应该强迫老婆做运动呢？

爱妻守则2

1. 适度的运动，对生产的确有帮助，不但能够增强体力，应付产程所需消耗的精力，

也有益于顺产。

专家建议

康宏铭医师表示，每个准妈妈的体质和身体状况不同，有些人到临盆前还能散步、逛街，但有些人却是一怀孕就必须卧床安胎，因此准爸爸必须以准妈妈的体力为准，选择适合她身体状态能承受的运动，而不是一味勉强孕妇老婆运动。

2. 面对懒洋洋的准妈妈，准爸爸可以施展柔情攻势，用甜言蜜语说服准妈妈起来走动

走动，以“好久没有跟你一起看星星了，出去走走吧！”“我们带宝宝出去逛逛吧！”或是“好想牵着你的手散步哦！”为由，邀请老婆大人一起运动。

专家建议

陪伴准妈妈运动时，一定要把握“量力而为”和“将心比心”的原则。毕竟每个人对运动的标准和接受度不同，也许准爸爸认为散步要走个2小时才有效果，但是对身怀六甲的准妈妈而言，走个半小时，可能已经气喘吁吁、汗流浃背了。因此康宏铭医师提醒准爸爸，不要用自己的标准要求准妈妈，当她喊累的时候，就让她休息，请记住，你是懂得体贴她的亲爱老公，可不是健身房的魔鬼教练。

老婆怀孕后，食量越来越大

肚子里有了小baby以后，原本对热量斤斤计较的老婆，好像多了一个胃，不但食欲好，连吃的食物和餐数也不断增加。除了正餐之外，三不五时还会突然想吃某样小吃或零嘴，这样吃下去怎么得了啊？

爱妻守则3

1. 妈妈在怀孕期间，口味会改变，也许以前从来不吃油腻腻的鸡排，“有了”

之后却特爱咬上一口，也可能孕前最喜欢吃牛排，现在却闻到味道就想吐。准爸爸应该理解孕妇产生的生理变化，尽量满足老婆的需求，不要觉得是她在故意找碴。

2. 使看到老婆食量惊人，也万万不可在她面前提到“胖”、“肥”、“圆”

等类似字眼，当然也不要自作聪明，赞美她“胖得很可爱”或是“圆滚滚的像小猪一样”，这可是引起争执的导火线。

专家建议

由于胎儿的发育和成长，需要各种营养素，准妈妈会吃得较多是正常现象，康宏铭医师认为，只要准妈妈增加的体重是在正常范围之内，也没有因为体重过重而对身体健康和胎儿造成不良影响，准爸爸就少说两句，顺着她的意思吧！

老婆总是以“我大肚子耶！”的理由指使我做事

我知道老婆怀孕很辛苦，但是我上班也很累啊！每次都拿“大肚子”当令箭，指挥我扫地、洗衣、拿这拿那，怀孕又不是生病，干嘛老是指使我做事，难道大肚子就什么事都不能做吗？

爱妻守则4

1.没错，怀孕并不是生病，但是准妈妈却因为怀孕，必须承担胎儿和羊水等重量，这多出来的10几千克，让她丧失了很多体力和自主能力，不光是不能提拿重物或弯腰取物，到了怀孕后期，甚至连剪指甲、穿袜子、绑鞋带这些最基本的事情都很难做到，这时候更需要老公的协助。

2.若反向思考的角度看待这件事，不难发现自己这10个月，为了老婆“不怕麻烦、任劳任怨”的种种，比起往后20年养儿育女的重责大任，只不过是小儿科罢了。用这10个月的体谅，换一个未来20年与你并肩作战的绝佳伙伴，可是再划算不过的交换条件了，聪明的准爸爸，相信你已经知道该怎么做了吧！

专家建议

康宏铭医师认为，此时是准爸爸表现“英雄救美”的最佳时机，“解救”一下平常坚强独立的老婆大人，让她知道你的重要性，不也是好事一桩吗。

当老婆述说的怀孕感受和自己从书上得到的知识有出入

打从知道自己要当爸爸起，我也很认真的看书、找资料，希望能多了解怀孕这件事，但是老婆跟我说的一些孕期症状，怎么跟我看到的知识不一样呢？到底我该相信她说的，还是相信书上说的呢？

爱妻守则5

1. 动了解怀孕的相关知识，是值得鼓励的行为，不过俗话说的好，“尽信书，不如无书”，如果认为只有书上写的才对，那不如把参考书籍都丢了吧！

专家建议

康宏铭医师认为，每位准妈妈和胎儿都是独一无二的个体，状况当然也会有所不同，好比书上说，怀孕初期会有害喜的现象，但并不是没有害喜就不正常，这是因人而异的。因此书籍只能作为参考，可不是拿来和孕妇老婆辩论用的喔！

2. 怀孕过程中的点点滴滴，毕竟是准妈妈在承担，就算准爸爸装上假肚子，也无法体会宝宝猛踢肚子或害喜反胃的不适。

专家建议

既然不能真切感受，准爸爸还是以另一半的感觉为主，康宏铭医师认为，多听听她的感觉，除了能得到更多教科书里没有提到的知识，也能通过倾听为夫妻感情加温。少了争吵，多了感动，岂不一举两得。

老婆情绪不稳，动不动就发脾气

为什么老婆怀孕以后，小鸟依人和轻声细语，都被任性妄为、无理取闹取而代之了呢？明明我也没犯什么错，她怎么说翻脸就翻脸，搞得我一头雾水，也不知道自己哪里得罪她了！

爱妻守则6

1. 怀孕时，为了孕育新生命，准妈妈体内的激素会改变，情绪容易起伏不定，自然会跟怀孕之前有所差异，这点准爸爸一定要了解。再加上担心宝宝是否健康、生产过程是否顺利等因素，而出现产前忧郁的症状，也是能理解的。

专家建议

康宏铭医师认为，准爸爸平时就应该主动表示对准妈妈及小宝宝的关心，时常摸摸准妈妈的肚皮，跟宝宝说说话，能够安抚她焦虑不安的心情，有助于稳定情绪。

另外，陪同产检也是非常重要的一环，如果真的抽不出时间一起前往，也要记得询问产检的过程和结果，让老婆感觉受到重视。

2. 换个角度想，老婆大人会情绪不稳定，并不是故意闹脾气，主因也是因为忧心肚子里的小公主或小王子。

专家建议

为了自己宝宝的健康和未来，康宏铭医师建议准爸爸，除了尝试跟另一半沟通之外，“多忍耐、多体谅”更是上策，真的忍无可忍了，深深吸一口气，把耐受度归零之后，再重新忍耐啰！

母亲的忧郁症对孩子的影响

忧郁症对孕妇和胎儿健康的影响比精神压力更严重。所有的精神压力都是有原因的，只要消除这个原因，精神压力也就不复存在。但忧郁症却复杂得多，因为它产生的原因多种多样，有时就连孕妇自己也不知道病根到底在哪里。

孕期出现的忧郁症对孕妇和胎儿来说都是非常危险的。

我曾经遇到过一位患有典型忧郁症的孕妇，她说在怀孕初期忽然升起想要从自家窗户上跳下来的念头，为了防止意外发生，她即便在炎热的大夏天里，紧锁阳台才敢安心睡觉。我还遇到以前遭遇过强奸的孕妇。她整天阴云笼罩，从怀孕到分娩一直被噩梦困扰。

显然，我所举的这两个例子都是比较典型的。其危害性可想而知。不过我认为，如果怀孕时一次也没有出现忧郁症，那也是不正常的。我们应该认识到，轻微的忧郁症是从怀孕到分娩必须度过的环节。就算当时的怀孕是本人和家族都翘首以盼的，孕妇也肯定会产生轻微的忧郁症状，无论如何也不会例外。

事实上，忧郁症就算和怀孕无关，它也是和女人有着紧密关系的。有人曾提出疑问：歇斯底里(hysteria)一词是否是从拉丁语Hystera(子宫)发展而来的呢？如果说怀孕是在子宫内进行的280天的行程，那么怀孕时频频出现忧郁症状也就不足为奇了。

忧郁症的表现因人而异。当然，那些轻微的忧郁症完全可以自然治愈，时间也是一剂治疗忧郁症的良药。也许随着时间的流逝，那些轻微的忧郁症也会随之逐渐消失。

但是，如果出现下列症状，最好还是以严肃的态度去医院或相应的机构就诊，寻找解决问题的方法：

•除了必要的话语之外不再开口，始终保持沉默，并持续三天以上。

•接连7天左右，对任何事都持厌烦态度。有时还会想：一睡不醒那该多好。

•整天都呆在没有开灯的房内，

•夫妻间性生活并没有出现问题，但连续几个月都排斥性生活，分房睡。

•只看一名医生会觉得不放心，要一连看好几个医生。

•偷偷地依赖酒精或药物。

•想到自杀或差一点就要施行自杀行为。

以上几种情形，都是较为极端的忧郁症的表现，如果孕妇朋友出现这种情况，就应该与丈夫一起商议解决的办法。其实，遇到患有很深的忧郁症的孕妇，我也会觉得比较棘手。因为我不是精神科专家，遇到这种情况时也很难给出合适的解决方法。每当这个时候，就连我这个医生也觉得非常忧郁。

唉，由此可见，忧郁症实在是一件很常见的事情。不能太过于随意放任，也不应太过于担心。

其实随着时代的变迁，怀孕忧郁症的出现会变得越来越普遍。如果兄弟姐妹比较多的话，不知不觉间就会对喜怒哀乐等情绪产生免疫力。但由于现在实施计划生育，现在的年轻孕妇和下一代子女大部分都没有较多的兄弟姐妹。一般来说，独生子女或只有一个兄弟姐妹的孩子，突然遭遇怀孕这个陌生情况和急剧变化的环境时，适应能力会明显下降。因为习惯于接受别人的关怀，因此也就很容易产生依赖情绪，而且很容易受伤。

那么，孕妇到底在什么时候会比较容易陷入忧郁症状中呢？

•过度地担心胎儿时

这种情况是最常见的。孕妇经常会陷入“我能不能生出一个健康的宝宝呢”的思想陷阱中难以自拔，从而产生忧郁症状。医生说“可能是畸形儿”，或是之前有过病历或被强奸的经历时，这种现象将更加严重。但就算是健康的孕妇，若是过于敏感这个问题的话也会陷入忧郁，甚至还会噩梦连连。

•觉得自己没有受到丈夫的关心时

这种想法是非常可怕的。孕妇如果觉得丈夫因公事而长时间出门在外或对自己关心不足，又或觉得只有自己一个人在负责胎儿时，她就会产生委屈的念头。当然，如果上述情况属实的话，就算是我也会觉得委屈的。就算夫妻之间的热情还没有降温，性格内向的丈夫或经常出差的丈夫还是应该格外留意这一点。

•怀孕前就出现忧郁症时

如果在怀孕前就曾出现忧郁症，最好的方法是等完全消除忧郁症状后再行怀孕为好。如果已经怀孕了，那就应该同时进行孕期检查和精神状况的检查和调整。

孕妇不良情绪需要疏导(图)

孕妇不良情绪需要疏导

孕妇产生抑郁的原因很多。例如：生理上内分泌的变化会产生烦躁；不明原因的委屈；因怀孕产生的心理上特殊的优越感等。

孕妇的情绪会直接影响给胎儿。医学理论证明：妊娠7~10周内孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂。而在妊娠后期，孕妇要是因惊吓、恐惧、过分忧伤和严重刺激引起精神过度紧张，则会使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统紊乱，胎盘早期剥离。长期的消极情绪也会使胎儿产生不良反应，影响孩子身心发育，有的出现难产，或产后哭闹无常，不爱睡眠，以至于长大后心态不稳，自控力差，影响孩子一生。那么，出现抑郁时，孕妇应该怎么办呢？

一、应了解一些简单的心理学知识。当孕妇遇到问题时，特别是知、情、意的转变时，运用心理学知识，就会合理调节。人的情绪会像大海一样潮起潮落，大多数抑郁都是正常的情绪反应，轻度抑郁会随着时间的推延而缓解，但中度、重度的抑郁如不及时调整和疏导，会埋下隐患。这时，应到专业机构请心理辅导人员帮助调整和治疗。

二、疏导不良情绪，并合理宣泄。不良情绪需要疏导，否则积压成疾，会产生心理疾病。适当发脾气也是缓解压力的一种，也不要怕自己哭出来，哭也是一种很好的宣泄。

三、接纳自我情绪。有些孕妇认为抑郁、焦虑、担忧、恐惧是不健康的表现，出现后总想马上驱除，结果却是剪不断理还乱。事物都有一定的规律，情绪也有它自身的消长规律，让自身享受一下痛苦的过程，才能有反省后深刻的宁静。

四、以情制情，特意转移。孕妇遇到问题时，应用积极情绪去协调消极情绪，有意地去用其它事情去调整不良情绪，遇到问题冷静思考，来缓解紧张焦虑。

五、用脱敏的方法，循序渐进进行调整。此时，孕妇可听一些放松音乐，使自身投入到喜欢的环境，如森林、大海、山谷等，进行有节奏的深呼吸，将放松逐步地渗透全身，同时也会增强孕妇的自身免疫力。

六、把自身的想法说出来，和家人或朋友一起缓解。常言说：痛苦和别人分担就变成半个痛苦。快乐和别人分享就变成倍数。

七、请家人配合。在调节情绪上，孕妇家人的配合非常重要。孕妇的抑郁与社会的支持不足有密切的关系。孕妇的抱怨、发脾气只是一种宣泄，家tulaoshi.com人的耐心倾听会使孕妇感到自律，增强自控能力。孕妇遇到心理问题时，不要回避，应主动地把自身想法说出来，和家人或朋友一起缓解。

一位准妈妈这样说：怀孕时，我最快乐的事情就是边和家人散步，边情不自禁地哼着自己也不懂的随意小曲，这是母子的心与心的交流，是我和孩子特殊的语言。由此可见，这位准妈妈已经和孩子有了心灵的召唤，心灵的沟通，潜意识的心理暗示，是孩子成长的起点。

准妈妈如何摆脱悲观情绪

讲述完自己的经历，Nici微笑着说，“其实，产前抑郁症并没有我们通常想象的那样可怕。它如同你正在经受的孕吐和低血压一样，都只是暂时的怀孕反应，一切都会伴随着怀孕阶段的结束而结束。然而怀孕本身是人生中很美好的一次经历，它孕育着希望，预示着一个新生命的到来。”面对我疑惑的表情，Nici接着说：“当你亲手怀抱着你的小天使时，你就会明白，这一切的付出都是值得的。你瞧，我现在拥有两个可爱健康的孩子，从我身上你还找得到忧郁的影子吗？”

走出心灵的“灰色地带”

于是，在Nici的帮助和鼓励下，我积极地配合医生做好心理疏导。出于对未来宝宝健康的考虑，我没有像一些产前抑郁症患者那样服用任何抗抑郁药物，但我的抑郁症状仍然得到了良好的控制。在此期间，我仍然表现得比往常更加的情绪化，但我明白这是产前抑郁症的正常表现，于是也就摆脱了原先所有的悲观情绪。

就这样，我顺利地度过了怀孕的前20周，随着时间的推移，我原先的孕吐反应也得到了明显的好转。大约到了怀孕22周时，通过前一时期的生理和心理上的调适，我变得越来越享受怀孕这一过程。

记得那段时间，只要一有空闲，Nici就会带着我和她的孩子一起前往公园散步。通常，Nici都会和我坐在树下的长椅上聊天，我也能倾听从远处隐约传来的孩子们的嬉笑声。如今，我也已经是一位5岁宝宝的母亲了，如同当年的Nici一样。每每回忆起当年怀孕的种种经历，我都会由衷地感到庆幸，感恩于我所经历的一切。正如Nici所言，当你亲手怀抱着你的小天使时，你就会明白，这一切的付出都是值得的！

Tips：

随着社会发展步伐的加快，城市化的加剧，近年来产前抑郁症的发病率也呈上升趋势。一方面，城市生活缩小了家庭的规模，家人往往都不住在一起。这使得如今的准妈妈没有办法像她们的上一辈那样，从自己的亲人和姐妹那里得到足够的心理支持。另一方面，大多数准妈妈在怀孕期间还得继续扮演原先职业女性的角色。再加上怀孕期间的各种生理反应，使得越来越多的准妈妈受到抑郁症的困扰。但是，准妈妈应该相信宝宝会与你一起顺利度过这一特殊的生命经历。