孕早期为何不宜洗热水浴？

孕早期为何不宜洗热水浴？

孕早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。　　

当您在放满热水的浴缸里，悠闲地泡上半个小时，既舒服干净而又消除疲劳之时，您可曾想到，热水浴对孕妇，特别是对怀孕3个月内的孕妇会带来危害？因为此时，母体温度过高会直接影响胎儿的生长发育，严重的会造成畸形儿或低能儿。

大量动物实验研究和对人类的流行病调查证实，孕早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，物理性的有害因子会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统最易受损伤，造成畸胎，严重者可致胚胎夭亡。

据测定，孕妇体温比正常人高1。5摄氏度，胎儿脑细胞发育可能停滞；如果升高3摄氏度，可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害。孕早期是胎儿中枢神经发育的黄金时期，最易受高温影响，这样的胎儿出生后可能会出现智能缺陷和各种器官畸形。水温越高，停留时间越长，对胎儿损害越重。在国外，有人对生下无脑儿的产妇追问早孕史，发现只有洗热水浴的情况，并无其他不良因素。美国一位儿科专家调查孕期每日在热水浴中持续40-60分钟的妇女，畸胎率明显升高。

也许有人会说，有些洗热水浴的孕妇也并没有生下畸形儿呀？这是因为每个人对有害因子的敏感性不完全相同，有的的人比较耐热，体温不容易上升；而有的人在外界湿度不是很高时，体温却随之很快上升，造成了对胚胎的伤害。此外，洗澡时间的长短不一，怀孕时间的早晚不同，当然受害的程度也有差别。

为了减少畸形儿的出生，孕妇在孕3个月以内，应避免洗过热的热水浴，水温要控制在39摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸里长时间浸泡腹部。洗澡时间也不宜太长，最多不超过20分钟。此外，还应尽量避免高温作业或剧烈运动。

孕期感染麻疹可致严重畸形

孕期感染麻疹可致严重畸形

麻疹

孕前关怀最重大的突破之一始于1969年，当年推出了麻疹疫苗。孕期的麻疹感染可导致胎儿的先天性麻疹综合症，造成严重畸形。在美国，几乎所有儿童都要接种麻疹疫苗，但是，时间长了以后，对(图老师整理)麻疹的免疫力也会下降。由于这个原因，所有女性在怀孕后，都要进行例行的麻疹免疫力测试。然而，如果发现某位女性失去了这种免疫力，她会在整个孕期内处在感染麻疹的风险之下，因为一般认为，在孕期接种疫苗是不安全的。

应当在怀孕之前便进行麻疹化验，这样的话，假如发现我们对这种病毒没有免疫力，就可以在孕前接种疫苗。许多医生习惯于在一些女性已经怀孕后再进行化验，因为很多女性并没有在准备怀孕之前就去看医生的习惯。在我们进行孕前咨询时，最好进行麻疹测试，这样可以消除极可能存在的风险。事实上，我妻子有一个姐姐，她的医生就告诉她说，等怀上孩子以后再去做麻疹测试也没有问题，这位医生没有意识到，我妻子的姐姐如果在孕前便做这种试验，并在有必要的情况下进行免疫治疗，她原本可以让婴儿避免患上先天性麻疹综合症的。

美国疾病控制中心推荐说，育龄女性应该在接种麻疹疫苗之后的3个月内继续使用可靠形式的节育方法。该中心收集过307例婴儿的资料，这些婴儿的母亲都在孕前3个月接种过麻疹疫苗，或者在头一个围产期接种疫苗。在这些婴儿当中，并没有与所说的麻疹感染相关的缺陷。看起来，在麻疹接种后立即怀孕因而发生胎儿畸形的风险是极低的。但是，我们最好还是事先准备，这样，在我们准备怀孕之前的3个月便可以进行疫苗接种。

孕妇使用电脑时12大注意事项(1)

电脑病，每一个工作女性日常都该防范，更何况到了孕期？孕妇使用电脑需要注意什么？

　　1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时

要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。

2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损

长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。

3、要注意用眼卫生

眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。

4、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。

5、每天泡点绿茶

茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。

6、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。

环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。

7、电脑房间要经常通风

在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。

哪些情况孕期不宜过性生活

在临床上建议暂停或节制性生活的情况有下列几种：

1、有习惯性流产历史的妇女

2、有子宫颈闭索不全历史的妇女

3、有产前出血或前置胎盘情形的妇女，此时可能要绝对禁止较深入的性交方式，因为有时会引起大量出血。

4、有早产经验、早产历史或早期破水的妇女，这一类情形的妇女是怕会引起绒毛羊膜炎。

5、有阴道炎或重大内科疾病的妇女，有阴道炎的妇女，怀孕时频繁的性生活会引发早产，而重大内科疾病，如动脉不健全或心脏病，此时可能要先会诊医师，评估是否可以进行比较激烈的性生活。

6、性伴侣有性器官疾病，此时，理论上可能会把细菌带入阴道，引起绒毛羊膜炎，引发早产。如果性伴侣有性器官的疾病而不愿使用保险套，希望能节制或暂停性行为。

至于男方性欲在太太怀孕时的改变，是由于对太太的印象从“女人”转变成“母亲”，而太太的注意对象也改变，对胎儿较为注意，对先生关心相对减少，造成夫妻情感转移；更有些男人观察过小孩从阴道出来以后，就再也不敢和太太行房，此时可能就需要谘商；根据统计，先生如果陪太太进产房，之后在一年内性欲会非常低，1/3的人会有性无能的情形，但面对别的女人就不会。所以先生陪太太生产时最好不要看产道，陪在太太旁边，一方面鼓励她、帮忙她，一方面也不会看到血淋淋的镜头，产生不好的印象。而女性在怀孕时期也付出相当大的代价，包括身体上的不适及外观上的改变，甚至怀男婴由于荷尔蒙的原因会使女性变丑...等等。所以除了女性方面，男性也要做调适，加入谘商的过程，两人共同来努力。

关于产后性生活方面，其实产后约两周，伤口愈合后就可以从事性行为，一般人认为坐月子期间不宜从事性行为，其实只要不会痛就可以了，太太若没兴趣，两人并不一定要有性行为，可做肌肤上的触摸与按摩，亲密关系仍然可以维持。产后初期由于泌乳激素(PROLACTIN)分泌的因素，会抑制性欲，所以较不易达到高潮，加上白天带小孩非常劳累，到了晚上可能想休息，而不想亲热，所以这个时期先生应该多体谅太太，不要每天一定都要。

关于生产后阴道松弛的问题，产前产后其实并不会相差那么多，但是生过小孩和没生过小孩的阴道松紧度一定有其差别，有些先生不能适应，可能是由于敏感度高的因素，此时可以进行会阴修补术，不过也不必生过一胎就做手术，可以等生过好几胎后，阴道真的很松弛时再考虑做手术，此外，也可以练习凯格尔运动来帮助阴道紧缩，练习阴道收缩，非常有效。

总括来说，怀孕期间，一切顺其自然，保持亲密关系，也不必刻意把性行为当作一种义务，基本上没有特殊禁忌，只要经妇产科医师诊疗，或更慎重一点，男女双方都做检查，生理上若没有需要顾虑的问题，性生活就可以和平常一样；至于姿势方面，只要以彼此最舒服的方式来进行就好，甚至可以发掘一些以前没有用过的方式，增加乐趣，口交、自慰m.tulaoshi.com...等等。此外，要提倡一个观念，男人在太太怀孕期间，若有生理上的需要，除了性行为本身之外，太太若没兴趣，可以鼓励先生自慰，或是彼此互慰，若夫妻双方都能敞开心胸，接受对方，学习任由对方触摸自己的身睿⑿湃味苑剑庋幕埃蚱藁橐鑫侍饣峒跎俸芏

今天我们社会之中离婚率很高，夫妻间性生活不协调的个案更多，以前说婚姻中有“七年之痒”，其实分析起来，根本不到七年，很多人在太太第一次怀孕生产之后就有问题了。马斯特和强生也统计过，到了产后六星期，是丈夫外遇的最高峰期，所以在婚姻性爱生活中，妇女怀孕期是个考验期，传统错误观念是怀孕期避免性生活，让先生自行解决、“放牛吃草”，先生因而拈花惹草，感染性病的比比皆是，所以现代人要修正这种偏差的观念，怀孕时期的性生活应该不是“放牛吃草”，而应该是“放马过来”。如果能在生活上做一些调适，克服种种生理上的障碍，让两个人的感情更坚固扎实，并共同期待家庭中新生命的到来，其实怀孕期也能是婚姻生活中的甜蜜期。至于很多人生中必须去了解的性知识和性观念，可以请教您的妇产科医师，另外杏陵性谘商中心也提供最完善、最专业的谘商服务，希望这种谘商能在我们社会落实，让我们社会上无数家庭能有圆满幸福的生活。

孕妇被宠物咬了能打狂犬疫苗吗？

近日,《京华时报》报道一位怀孕3个月孕妈妈在外出时被狼狗咬伤,在注射了狂犬疫苗并在家休养了半个多月以后将狼狗主人告上法庭,要求索赔2万元。在这期间狼狗对她惊吓以及使用狂犬疫苗后不良反应，给她和家人造成了很大痛苦。

现在养宠物人越来越多，因狗咬人引起纠纷也不少。许多人都知道狂犬病(也叫疯狗病，恐水病)是一种令人恐惧疾病，病死率100%，一旦感染，难逃厄运。至今人类还未找到有效治疗方法。但是，狂犬病难以治疗却可以预防——孕妈妈被宠物咬了，该怎么处置呢？

被狗咬伤后，立即进行伤口消毒的清洗

国际医疗卫生最高权威机构——世界卫生组织狂犬病研究专家多次强调：咬伤局部及时处理非常重要,局部处理越早越好。因为狂犬病毒进入人的机体后，要在侵入的局部停留几天进行繁殖后再向神经中枢部位迁移。局部处理可以消除或者减少由狗咬伤带入的病毒。

具体方法

被咬伤后立即挤压伤口，排去带毒液的污血或用火罐拔毒。

用20%的肥皂水清洗(这个办法最简单、最便捷，也很有效)，或用1%新洁尔灭清洗，再用清水冲净，擦碘酒或究竟局部消毒。

局部伤口原则上不缝合、不包扎、不擦软膏、不用粉剂，以利于伤口排毒。

如果不小心被狗抓伤也不要轻视，同样用20%的肥皂水清洗后擦碘酒或酒精。

一般防疫站无法检测狂犬病毒

目前我国仅有极少数几家权威机构能检测狂犬病毒，一般防疫站由于受“国家生物安全要求”的制约，都无法检测。就像“非典”病毒，不是哪个医疗机构都能检测的。所以孕妈妈被狗咬了就不要在检测狂犬病毒上耽误工夫了。

狂犬疫苗无禁忌证，孕妈妈被狗咬伤，也能打

一些妇产科医生认为，尽量不要在怀孕前后的六个月内打疫苗，特别是卡介苗、乙脑和流脑等病毒性、减毒性活疫苗,狂犬疫苗属于灭活疫苗,经过了生物安全检测，对胎儿发育没有副作用，也无致畸影响。疫苗本身的成分不会影响胎儿脑组织发育。国际上曾对泰国202名孕妈妈进行疫苗接种观察，未出现副反应增多和不正常分娩。

一位免疫专家斩钉截铁地说：无论是国家WTO标准，还是卫生部《关于狂犬疫苗的防治方案》都明确规定：狂犬疫苗没有禁忌证。人一旦被狗咬，包括孕妈妈在内，首先要对伤口消毒清洗，而后必须尽快打狂犬疫苗。妇产科专家也说，因为狂犬疫苗不会对胎儿有致畸影响，所以无须做人工流产，特别是怀孕三个月后，除神经系统和生殖系统外，胎儿的其他部位已基本发育完善。

宝宝被狗咬也要注射狂犬疫苗

狂犬病对任何年龄段的人都是致死性疾病。要特别说明的是成年人疫苗接种注射于上臂三角肌区，而小宝宝应注射于大腿前外侧区肌肉内。这里肌肉丰富，容易注射，个别医院、防疫站注射在大腿前内侧是错误的注射法。

小产孕妇可避免的噩梦

临床医学研究发现，孕妇流产的几率高达15%至20%。而自然流产主因，是胚胎的发育不正常。

如果小产后再孕，孕妇应尽早让医生检查，必要时加以治疗，便可确保胎儿健康成长。

必要时加以治疗，便可确保胎儿健康成长。

“为什么我会意外小产？”

这是许多孕妇感到痛心、难受与困惑的事。好不容易怀了胎，为何无法顺利生产？

小产意外，可能发生在任何孕妇的身上。临床医学研究发现，孕妇流产的几率有15%至20%。

所谓小产，是指怀孕24周前胎死腹中。但是，根据世界卫生组织的标准，小产是指死胎在500克以下。

据医学记载，小产约75%发生在妊娠16周以前，其中大多数又发生在妊娠8周前。

征兆及原因

小产有什么征兆？

最常见的小产征兆是腹部绞痛、阴道流血及有红色分泌物。研究发现，女性怀孕初期，约有50%已受精的胚胎是不能成功发育，而且会随经血排出体外，因此有些孕妇也不晓得自己已流产。

另外，美国康奈尔大学的佘曼和弗拉克斯曼教授，综合了16个国家的研究发现，有10%在早上没有作呕现象的孕妇中，会出现小产现象。较之于经常作呕的孕妇，只有4%流产几率。初步推断，没有晨呕的孕妇，其小产几率比曾有此经验的孕妇高出一倍以上。

小产的原因很多，通常孕妇想在第一时间向妇产科医生了解真相。除了一些不明的原因之外，一般上造成小产的原因如下：

◆胚胎发育异常

这是自然流产的最常见的原因。早期流产的孕妇中，染色体异常约占50%。

◆生殖系统病变

子宫发育不良、畸形，患有子宫肌瘤，会直接影响胚胎发育，造成流产。堕胎次数太多，也可能伤害子宫。

◆疾病缠身

孕妇如果患有严重的心、肺疾病、高血压、肾病等，也可能间接危害胎儿的发育，导致孕妇流产。患有红斑狼疮的孕妇，流产几率占30%，这是因为患此症孕妇的胎儿会发育较小，甚至因胎盘功能不足而胎死腹中。

◆曾经流产

如进行流产手术时，有胚胎残留体内，或引起生殖道受感染、出血，细菌或病毒经胎盘进入胎儿的血液循环中，也可能出现流产。

◆服食药物

一些激素类药物、某类中药等，使用不当的话，也会使孕妇流产。

◆其他因素

工作忙碌、生活紧张、精神压力太大、长期暴露在化学物的环境中等，会增加流产的几率。

预防

有了小产的经历，再次怀孕后，也可能面对同样的问题。怀孕后，应尽早让妇产科医生检查，确保胎儿发育正常，健康成长。

怀孕的4至10周内，如果医生发现孕妇的卵巢分泌不足，经血液化验后，会使用黄体素(Progesterone)的药物作为补充剂，使胎儿健全发育。

除了药物之外，孕妇在怀孕初期，应注意下列事项：

1、暂停性生活，免得孕妇的子宫受刺激收缩，导致流产。

2、避免剧烈运动，如球类运动、跳舞等。

3、避免做桑拿浴或泡热水浴，因为腹中胎儿没有直接的体温调节和散热机能，热空气和热水会使孕妇的血液加速流动，容易引起小产及早产。

粗心孕妇可能“扼杀”腹中宝宝

虽然知道自己心脏有点小问题，但因为平常发作不厉害，也不www.Tulaoshi.com频繁，叶女士(化名)并未重视。几天前一个凌晨，已经怀孕三个月的她突然心跳增至180次／分钟，由于送医院不及时，叶女士已错过用非药物手段治疗的最佳时机，而她腹中的宝宝很可能因受药物影响而遭遇“流产”。

年近30的叶女士盼来了“猪宝宝”，她和家人都开心不已。那天凌晨2点，叶女士突然觉得胸闷异常，心脏莫名其妙地狂跳不已。她自己用搭脉搏的方式简单测量了一下，心跳已经到达180次／分钟了！叶女士立即叫醒家人，不过由于种种原因，她被送到杭州市一医院时已经是凌晨5点了，中间耽搁了近3个小时。

“患者送到时心跳仍然在180次／分钟左右，这一情况持续时间太长的话非常危险。”市一医院心内科医生于忠解释，叶女士得的是预激综合征，主要是因为她的心脏多出了一条“歪路”。“预激综合征引发的心脏跳动过快会导致人体休克、心力衰竭，严重的甚至会引发猝死。”

由于错过了非药物治疗的最佳时段，为了保护患者的生命，医生只能采用药物手段治疗。专家表示腹中宝宝存在受药物影响的可能。“都说今年是猪宝宝，因此这段时间怀孕的人特别多，但存在问题的也不少。仅这几天，我们就收治了3例出现预激综合征的孕妇。”市一医院妇产科专家提醒想要怀孕的女性，在孕前一定要做好生理、心理等全方位的检查与准备工作。一旦在怀孕过程中出现不适，则要尽快到医院就诊治疗，争取非药物治疗的最佳时间，以尽可能减少对胎儿的影响。

孕期治粉刺易致胎儿畸形

一种治疗重度粉刺的药物“同维甲酸”(Accutane)近日被美国食物药品管理局(FDA)规定为处方药，同时还调查发现该成分可能导致胎儿严重畸形，这是美联社近日报道的。

FDA的相关专家称，孕前30天和孕期使用此种痤疮药物，都可能导致胎儿出现健康问题：母亲怀孕前30天使用过痤疮药物，会导致胎儿出现健康问题；如果女性怀孕期间使用痤疮药物，即便是短时期里使用很少剂量，那么她生下的婴儿的大脑和心脏很有可能具有发育不全、出现智力问题和其他畸形问题。FDA一直在对“同维甲酸”进行调查，他们警告孕妇，如果怀孕期间使用了痤疮药物的应立即停止使用，并立即去咨询医生。