“酸儿辣女”说法有科学依据吗?

“酸儿辣女”说法有科学依据吗?

民间一直有“酸儿辣女”的说法，认为孕妇怀孕期间喜欢吃什么，就预示着将来生男生女。如今网络上还流行着一种公式，号称可以测算胎儿性别。朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师提醒孕妇，这些“迷信”的说法毫无科学依据。

怀孕后女性体内激素水平的变化会导致妊娠反应，其中的胃肠道反应熑缗煌碌韧往会引起食欲不振，导致孕妇不爱吃东西。这时酸的、辣的食物，因为可以刺激食欲、起到开胃作用，因此会得到孕妇的偏爱。有人认为孕妇喜欢吃酸的是因为体内碱性物质较多，这样的条件下精子容易存活，因此生男孩。但娄晓君认为，这种说法是毫无科学依据的，就像辣的食物也不是碱性食物TuLaoShi.com，喜欢吃辣的也不能就说体内酸性物质多，就生女孩了。

专家还指出，目前网上还流行公式算生儿生女的，或是根据受孕时月圆月缺、是前半夜受孕还是后半夜受孕来推测胎儿性别。专家提醒，这些方法都是毫无根据的，孕妇千万不要轻信。

在怀孕的日子里

怀孕的日子毕竟不同于平常，衣食住行处处要注意，不仅自己要当心，家人也要格外关心。

自从怀孕后，大伟对我的关照比平时更加周到，衣食住行处处关心，惟恐我有什么闪失，发生什么意外，弄得我不知该做哪些事，不该做哪些事。

怀孕的日子毕竟不比平常。但是，我们两个人都没有生活经验，希望您能加以指教。

黄教授：

妊娠可以说是女性一生中的“非常时期”。

为了保护孕妇的健康，也为了保证胎儿顺利生长发育，孕妇在日常生活中有许多“禁忌”。只有了解这些知识，才能科学地安排好孕期生活、工作和休息。

先说一下睡眠和休息问题。

部分孕妇在怀孕前3个月时有恶心、呕吐、倦怠、嗜睡等早孕反应，应适当增加休息时间。每天要保证8小时睡眠时间，最好中午有1小时的午睡。

妊娠4～6个月时，孕妇身体的负担相对较轻，可以胜任一般性的工作。妊娠后期，行动不便，有的还有下肢水肿或高血压、贫血、腿抽筋等症状，应适当增加休息，劳动强度也不宜大，工作时间不宜过长。

国家规定，孕妇可以不上夜班，这是因为夜班工作不利于孕妇的休息。从事接触放射性物质或放射线辐射的工作，或作业过程中接触有毒化学物质、工作环境噪声过强等，都不利于孕妇和胎儿的健康，在孕期应加以回避，暂时调整到对母胎无害又能胜任的工作岗位。

其他如在高温、低温环境工作或高空作业人员，孕期都应调离原工作岗位，以免发生意外。

其次说一下，日常生活中应当注意的事项。看来都是小事，但都是前人的经验总结，有助于孕妇平安度过妊娠期。

无论是在家里或在单位，孕妇尽量不要登高举物，不要搬抬重物，不要弯腰操作；如果从事重体力劳动，如搬运工人，孕期应减少劳动强度，或暂时调离工作岗位。日常不要负重行走或背抱着东西上下楼梯，上街买东西时，最好夫妻俩人一起去，由丈夫拿东西。

有些工作需要久站少动，如公交车上的售票员、宾馆大堂服务员或电梯工，应加以照顾，暂时脱离这些岗位。日常生活中，也要尽量避免站立过久，久站可能引起下肢水肿。

从妊娠中期以后，大多数孕妇都感到后背痛或腰痛。这是妊娠时身体特有的姿势所引起的。妊娠后期腹部逐渐增大，站立时身体重心前移，为了保持平衡，就要向后挺，这样会使脊柱的弯曲增加，以前不怎么用力的后背和腰部的肌肉负担也增加，引起腰背痛。

坐椅时先稍靠前边，然后移臀部于椅背，深坐椅中，后背笔直靠椅背，大腿与膝关节成直角平放，这样就不容易发生腰背痛。

站立时，两腿稍微分开，使身体的重心落在两脚中间，这样不容易疲劳。若站立时间较长，可将两脚一前一后交错站稳，隔几分钟双脚交换前后位置，使重心落在伸出的前腿上；工作间歇时，可坐下稍事休息或将下肢抬高，如有条件可侧卧片刻。

怀孕后可以从事家务劳动，只是做到不感到累为度。当然，随着妊娠月份增加，你的行动会越来不方便，因此，做家务只能是“适可而止”。过度劳累，可能引起流产或早产。

走路时不弯腰，不用脚尖走路，既不驼背，也不要过分挺胸，背要直，头抬起，臀部紧收，保持身体的平衡。上下楼梯尽可能利用扶手或栏杆，上下台阶要踩稳不要蹋空，转身不要太快，稳步行走。需要经常上下楼梯的工作，如机关负责取送文件的通讯员，应予以适当照顾。

平时外出，如果距离不远，尽量步行，减少以车代步。如果去较远的地方，尽可能不乘公共汽车，以免公交车上拥挤而发生意外。上下班乘公交车也要避开高峰。平时，少去人群拥挤的公共场所，以免腹部被人撞碰。

预产期前2周以后，孕妇和胎儿出现异常的机会较多，而且随时可能临产，所以，孕妇应在家中多加休息，减少外出。

孕妇防止跌跤也是非常重要的。雨雪天路面滑，尽量少出行。在凹凸不平的路面上骑车容易跌倒，宜格外小心，妊娠末期就不要再骑自行车了。在家里，走在刚拖过的地板上，一不留神容易滑倒，所以卧室、客厅、卫生间等地方要有足够的光线，刚擦完地后略等一会儿再活动。房间内突出的毛毯边、放置不当的物品，都应格外注意，走路时不要绊倒。另外，孕妇的裤子不能太长，裤脚不能过肥，鞋带要随时系紧，以免行动不便或绊倒在地。

怀孕期间尽量不要外出旅游。出差外地时，最好有人相伴。

准爸爸也有孕期综合症

4.他会出现孕期综合征

因为怀孕，你的体形发生变化，心情变得紧张不安。任何一点微小的事情都有可能成为你的情绪风暴。你会把一些焦虑，烦躁的情绪发泄到他身上，此时，他只能默默承受，因为生孩子的不是他，更何况他是个男人——我们社会天经地义地这么认为。

但在那段日子里，他不像你一样可以全心全意地呆在家里做个准妈妈。他白天要辛苦地工作养家，看老板的脸色，回到家里要改掉以前少做家务甚至不做家务的习惯，要细心体贴你，要承担照顾家庭的的重任，此时，如果他恰好不属于精力过剩的人，必然会感到心力交瘁。

所以，在做准爸爸时，他的情绪同样可能变得抑郁，这或许正是来源于他的日常生活压力。

5.他的人际交流减少了

男人是社交动物，所Tulaoshi.com以下了班后，即使没有必要的应酬，哪怕在办公室打打游戏，他们也宁愿给人一副忙忙碌碌的样子。一个不忙的男人会被人视为没有事业的标志，所以他总有一些好哥们，支撑起他在家庭以外的社交生活，

和女人被鼓励着回家，天生应该在家相夫教子不同，社会很少鼓励一个男人将全副精力投入到家庭生活中，男人过惯了自由自在，无拘无束的生活，即使婚后，他们的心也很难一心一意放在家庭上。

责任是必须的，但他依然会感到很不自在，至少，他会怀念那些无拘无束的日子。

6.他反感被说教

当你怀孕后，各种关爱自然接踵而至，特别是你的妈妈。在她心里，你还是个没有长大的小姑娘。如今你也要做妈妈了，她自然理解这其中的艰苦，她担心女婿粗枝大叶，不够细心，所以此时大多数的家庭是：做岳母的此时主动上门，甘愿做起了义务保姆。

但这个保姆在男人看来，可不是那么好侍候的。他会表面上恭敬地听，心里却很不自在。因为自以为是的男人很多，男人从小被教导着任何事情要自己拿主意，即使在家庭生活中，他也应该时刻是个主心骨，他聪明，强悍，镇定，能干——这是男人一直骄傲的社会评价，可是，就因为妻子孕产，家里陡然降临了一个“太上皇”对他指三道四，如果你偏偏又和母亲结成统一阵线打压他，他自然觉得很不舒服。更何况，夫妻生活的私密性被打破，他会惶惶然不知所措。

妈妈膳食缺铜　宝宝不会聪明

铜是人体所必需的一种微量元素。在许多国家，铜的摄入量都不足。美国科学家用仔鼠所做的研究发现，孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中铜的摄入量，会导致仔鼠大脑神经系统发育不良而降低智力水平。这项研究发现，缺铜会影响大脑中数种酶的活性，因为铜或是这些酶当中的成分，或是这些酶的激活剂。其中与神经系统发育关系密切的PKC酶受铜缺乏的影响十分明显。 　　在研究中，研究人员把怀孕母鼠分为三组：第一组母鼠在孕期和哺乳期每天获得1毫克的铜，相当于每天需要量的1／6；第二组获得2毫克，第三组获得足量的铜。仔鼠出生后，分别测定三组仔鼠大脑中的PKC酶活性，结果发现，1毫克组的酶活性只有足量组的50％， 2毫克组是足量组的75％。测定中还发现，小脑中酶活性受缺铜的影响比大脑更为严重。由于小脑是控制运动能力的部位，酶活性的降低可能导致幼小动物的动作协调性低下。 　　专家建议孕妇和哺乳期妇女多摄取富含铜的食品。膳食中铜的最佳来源是牡砺等海产品和动物肝脏，粗粮、坚果、瓜子和豆子等也是较好的来源。

孕妇防辐射服并非金钟罩

“效果怎么样不太清楚，买件回去就是为了图个安心。”一位正在购买孕妇防护服的“准妈妈”对记者说。如今，手机、电脑等电器使用日益频繁，防辐射孕妇服已经成为不少“准妈妈”的必备用品。但是，这些防护服是否真的具备防辐射的功效呢？记者对此进行了采访。

孕妇防辐射服在海口热销，其防辐射功效却值得质疑。

防辐射服：功效存疑价格不菲

在龙华路一家孕妇服装专卖店外，“防电辐射屏蔽防护服”几个大字特别显眼。一听说有人要买防辐射服，女店主立即拿出一件粉红色的短袖上衣，并拿出一支测电笔。“这是普通的孕妇服，”她插上电源开关，隔着衣服，测电笔没有亮。“这是防护服，”隔着衣服，测电笔上的灯亮了，女店主表示这说明衣服防辐射效果特别强。该品牌的防辐射服可挡99%的电磁波。这里销售的防护服，价格从200元到550元不等，长袖的则卖到1050元。

随后，记者到某商业广场一家专卖店。销售人员拿出手机做了个试验：她用防辐服包裹手机，并进行拨打，看看是否能够拨通以测试防护功效。确认包在衣服里的电话无法拨通后，她把手机拿出来，记者看到手机信号明显减弱，几秒钟后又恢复正常。销售人员说，这就说明衣服可以防辐射。这里销售的防护服，价格从198元到658元不等，据该位店员介绍，孕妇防护服面料分为两种：一类含金属纤维，一类含有银纤维，后者的价格相对高些。

“准妈妈”：买了就为图个安心

在某商业广场的一个专卖店，记者看到有两位准妈妈在挑选防护服装。一位已经怀孕了四个月的女士说，自己虽然很少使用电脑，但是家里有电视等电器，在朋友的劝说下还是决定买一件。另一位女士说，不知道效果是不是真的像广告中说的那么好，但是为了孩子好，买一件也无妨。

一些店员告诉记者，现在的“准妈妈”几乎人人都会准备这种防护服。随后，记者采访了几位准妈妈，发现她们都购买了防护服，但对这种服装到底有没有防护效果并不确信，准妈妈们表示，买一件回去穿着，就是为了图个安心。

专家提醒：防辐射服基本无用

在采访过程中，许多店家向顾客宣传防护服时，都对产品质量给予肯定，并强调其是权威机构认证的合格产品。

对此，质监部门表示，目前，有关防辐射服装的国家标准尚未出台，现在市面上的此类服装依据的都是企业的生产标准。据报道，暨南大学第一附属医院产前诊断中心主任李玮景认为，市面上大多数防辐射孕妇装靠抓住孕妇及其家人“对孩子输不起”的心理才能如此畅销，“实际上根本没有多大作用”。

海南现代妇女儿童医院的专家也表示，防辐射服对胎儿的防护作用到底有多大，目前还没有临床实验证明。导致婴儿畸形的原因很多，电脑辐射并不是主要原因。最自然、安全的做法是，让孕妇暂时远离电脑等辐射源，尤其是在怀孕的前3个月，既胎儿器官形成期；同时，妇女孕期不要把电器摆放得过于集中，每天用电脑时间不要超过2小时。

完美孕爸爱妻甜蜜事(图)

完美孕爸爱妻甜蜜事

每当看到老公和女儿的合影时，我总会惊讶于老公的丰富表情，那是只在女儿面前才会出现的异常丰富的表情。女儿，让我身边的这个男人体会到了人生的另外一种幸福，这种奇妙且美好的感受是只有男人当了爸爸后才能体会到的。

孕爸爱妻甜蜜事

孕期是增进夫妻感情的最佳时期。一个女人心甘情愿为她所爱的男人生育后代，除了必须忍受怀胎十月的艰辛，还得经历一朝分娩的痛苦，身边的丈夫自然会很感动地去体贴、关爱辛苦的爱妻喽！完美孕爸一定不要忘记为你的爱妻做些让她倍感甜蜜幸福的事情哦！

爱妻甜蜜事之按摩

当然，我们不会要求准爸爸做得像专业按摩师一样，准爸爸只要在孕妈妈会经常出现腰酸背痛、下肢水肿的时候，轻柔地给爱妻进行按摩来缓解或预防这些情况发生，这是比较有效的办法。最好在每晚临睡前，准爸爸帮助妻子按摩腰背、小腿和脚。

爱妻甜蜜事之洗脚

孕妈妈的肚子到孕后期，会大到连自己的脚都看不见，这就会使一些需要弯腰去做的事变得很难了，比如洗脚。

完美孕爸可以在睡觉前准备好一盆热水，帮妻子舒舒服服地泡个脚，再帮她擦干。相信你的爱妻一定会非常感动的。

爱妻甜蜜事之搀扶

孕妈妈肚子大起来时，身体重心也发生了变化，在下楼梯的时候极有可能踩空；由于子宫的增大，有可能压迫到坐骨神经，坐下和起身对于孕妈妈来说也会变得非常困难。

此时，完美孕爸要拿出男子汉的本色，用你坚实的臂膀搀扶住爱妻，给她最有力的支撑！

爱妻甜蜜TuLaoShi.com事之翻身、起床

对于孕晚期的孕妈妈来说，睡觉可不是件舒服的事。翻身变得越发困难，要么是身子先过去，再把肚子挪过去，要么是肚子先过去，身子再跟过去，甚至干脆翻不过去。同时还得记着左侧卧睡觉对胎宝宝比较好。孕妈妈真是够辛苦的了。

如果身边再有个只顾自己呼呼大睡、对她的困难一无所知的准爸爸，孕妈妈的那份心情可想而知。

因此，孕晚期的时候，准爸爸就要牺牲一点自己的睡眠了，警醒一些，多留意身边的妻子，适时帮她翻个身。此时，你的帮忙能够让她暖到心底。

细数准妈妈最易犯的小错误(1)

大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的错误。那么，孕期准妈妈最易犯哪些错误呢?

1.可疑妊娠不及时去检查

不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。

这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。

2.确定妊娠后，不按期进行产前检查

目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。

3.孕期滥用药物

孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。

4.有病不用药，怕影响胎儿

孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可忌药讳医。

5.不注意防治风疹等病毒感染

风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。