快乐工作,尽职尽责
我身边的很多女朋友,都是怀了孕还在工作岗位上奋战到最后时刻。刚出道时,去一个剧组探班,那位女导演已经身怀六甲,还爬上高高的梯子,一手撑腰,一手拿着大喇叭,底气十足地调度现场。我看了颇为佩服,于是,也自我催眠似的为自己定下准则:选择这个职业没有特殊,怀孕也不例外。
如今,轮到我有孕在身了,除了没有再接戏之外,还是有一些工作需要完成。我们都知道,做自己喜欢的事情时,不仅心情愉快,做起来也会更加有劲头!所以,作为孕妇的我,尽可能的选择一些开心的工作内容,我想,宝宝也会喜欢。当然,就像大家经常看到的一样,有些媒体总是会用艺人们所有的行为来炒作。有的朋友就很担心,我又是参加慈善活动又是参加颁奖,肯定会有不少媒体说我是在炒作自己。可能,这本书刚一问世,就会有新闻说“翁虹产后出书大赚奶粉钱”了。但我觉得大众的眼睛都是雪亮的,大家都明白,不管是参加什么活动,还是出书也好,对艺人来说,都只是平常工作的一部分,只是刚好是在孕期中进行而已,没有什么大惊小怪的。
母亲是孩子的榜样,我相信,我的一言一行都会影响到肚子里面的宝宝,所以,在工作上比平时更多了份认真与努力,希望孩子也能成为一个脚踏实地的人。没想到,肚子里的宝宝成了我的小小监督员!
女人的洗礼,男人的重生
女人和男人除了在逻辑思维上、体能上的不同,最大的区别还是上帝赋予的孕育能力。孕育下一代是女人的天职,整个过程对每一个女人来说都是来自身、心、灵三个方面的洗礼。有些没有孩子的人可能会说,生个孩子怎么就忽然变得伟大了呢?是呀,大虹也是怀孕以后才发现,原来,在生活中的种种困难与痛苦中,唯有怀孕和生产时的痛苦,是女人带着幸福的喜悦甘心情愿去承受的。人的本性是避苦得乐,而妈妈的伟大,也就在于她为了另一个生命的诞生,超越了自己的局限。
怀孕后,先生对我格外的呵护,也让我小小的享受了一把做孕妇的权利。其实,有些时候,男人敬重自己身边的女性,也就是尊重自己的母亲,因为这些女人或者曾经,或者将要,或者已经是一位妈妈了。20世纪的妈妈已经和我们固有妈妈的形象有了天壤之别,家庭事业一把抓,反而更增添几分女人味。在这个节奏越来越快的世界,知性、果敢、独立固然重要,但女人天性中的优雅、温婉、单纯更需要我们去发扬。因为这既是女性的品质,也是母性的品质。
和那些年轻的准妈妈们不同,作为大龄产妇的大虹,怀孕期间,会产生很多的顾虑,包括孩子的教育问题也深入的思考和研究了一下。在大虹看来,“妈妈的责任是孕育,爸爸的责任是教育。”孕育生命,养育孩子是女性的天职,而后天对孩子的教育则是父亲要担负起的责任。让父亲来主导孩子的教育,一方面,可以防止老人家和妈妈对孩子的宠爱变成溺爱,另一方面,也可以树立孩子一致的人生态度,防止因为教育观点不合而产生的争吵。孩子出生前,孕妇家里的小皇后,全家人呵护的对象;孩子出生以后,就要端正态度,站到老公的身后,成为他坚实的后盾和支持者,这样,不仅能树立父亲有威严的形象,还能让孩子耳濡目染父母亲密无间的和谐默契。
BOX:大虹语录:“节省你的健康,节省你的美丽。”
身体和样貌虽然都是父母给的,但也不能任意透支先天的资本。女人要学会宝贝自己,从身体健康、精神面貌到情绪心态,一样也不能少。孕期的准妈妈容易疲劳,就要适度休息,运动不多也不少,饮食健康适度,关注自己的身体和心理变化,千万不要让自己陷入无谓的负面联想,有意识的接近美好,才能给身体充电,给心情充电,给美丽充电!
近视能遗传 父母要当心
背景:据最新抽样调查统计,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。小学生近视为28%,初中生近视为60%,高中生近视为85%,大学生近视为90%,每年有上千万患有近视和弱视的儿童需要治疗。
日前,由中国初级卫生保健基金会主办的“全国学生爱眼工程”启动仪式上,中华医学会眼科分会专家、中国康复研究中心主任医师刘娜教授提醒眼睛近视的年轻父母们,在孩子上学之前,应定期带他们去查查视力,以尽早发现孩子有无近视,从而早期预防近视。
我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。近视有一定的遗传因素。很多年轻人在婚检时,常会听到医生善意的提醒:“您是高度近视,可能会遗传给下一代。”所以,近视的父母最怕听到孩子也近视的消息。
但躲避并不是办法,刘教授说,即使是近视眼有遗传的因素,但绝大部分学生如果能够培养爱护眼睛的意识,注意用眼卫生,加强眼睛保健,完全可以避免发生或者减轻近视的程度。一般情况下,孩子在两岁时其视力可达到接近成人的水平,家长基本能在孩子上学前确认他的视力水平。目前很多家长只是从孩子上学以后的体检中才开始关注他们的视力,刘教授建议,只要孩子能够看书、识字,用眼距离较近的机会多起来时,家长就应该定期带他检查视力,至少要每年查一次,及时发现近视苗头,及时纠正。
在防治近视方面,除了注意用眼卫生,要抓紧一切机会放松眼睛,经常远望5米以外的景物(最好是绿色的树木)等等,刘教授还强调了营养的重要性。形成近视的原因十分复杂,全面均衡的营养是眼睛健康的根本。只有摄入的营养是全面的,才能够保证眼球壁的厚度与“结实”,从而不易发生近视。体内缺乏锌、铁等微量元素也是造成孩子近视的原因之一,尤其是锌元素,家长要让孩子全面摄入肉类等富含锌的食物。
Ms. M
女性,生于上世纪60年代,毕业于某著名大学医学系,研究方向为性心理学。
请Ms. M答问题请email至welove@xxsb.com收转,信头标明“Ms. M收”。
Ms.M:
我怀孕了。都说怀孕后过性生活对胎儿有影响,因此,即使有欲望,我们也尽量控制。近来他有时会要求我为他自慰,每次他都能够通过这种方式达到高潮。但我一方面不想看他强迫控制性欲时难受的样子,另一方面怕这种做法会影响我们的性和谐,我帮他解决问题到底好不好?
水水:
性医学研究已证实,轻度自慰不会对身体造成伤害。因此,在怀孕后,如果丈夫发生难tulaoshi以抑制的性冲动,而当你本身没有欲望或身体状况不允许的情况下,适度的帮他自慰,以满足他正常的生理需求是可以的。
但是,如果在漫长的孕期里,仅靠自慰来帮他达到性满足,次数过于频繁,可能导致如慢性前列腺炎、阳痿等,长此以往会使性生活不和谐。
需要注意的是,孕早期和孕晚期应尽量避免性生活。在孕中期,可以通过改变体位或姿势来达到性满足,妊娠中的你不妨试一试。但随着孕期的增长,体位应有所变化。因此,当你丈夫欲望高涨时,除了帮他自慰,动动脑筋,可以尝试不同的方法和技巧,你们也一样能共享充满激情的性爱。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/baobao1/)虽然宝贝在肚里还没有‘面世’,但他好像能听懂我的话,还用小拳头、小脚和我互动呢。对于准妈妈们来说,宝宝在腹中的拳打脚踢既是和妈妈互动聊天的一种方式,也是妈妈了解宝宝健康状况和生活习惯的信息源。
宝贝何时动和妈妈体质有关
宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟,一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了,但此时胎儿还太小,再加上羊水的缓冲,准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说,到了怀孕16—20周时,准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。
但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说,如何辨别宝宝的一举一动是否属于准胎动就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分:第一,胎儿的主动性动作,包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激,如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动,不能算是胎动。
我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动,还有点胀气的感觉。怀宝宝的时候,小家伙就像在里面打鼓一样,还很有节奏感呢。刚怀小家伙的时候,就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉……因每个准妈妈的敏感程度不同,察觉到胎动的时间和感觉也不同。
一般而言,较瘦的准妈妈通常能较早地感觉到胎动。如果准妈妈较晚感觉到胎动,那也不必太担心,只要每次产检时听到胎儿的心跳正常就好。那么影响准妈妈胎动感受不同的原因有哪些呢?第一、妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些,腹壁薄的准妈妈到妊娠后期,在宝宝胎动的时候,都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。第二、羊水多少。羊水多的准妈妈,对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同,因此,开始的时候,宝宝的胎动还很微弱,有人会比较敏感,有人就会感觉不到。