避孕 你到底了解多少？

一个小细节也会阻碍你好孕(1)

许多职业女性在事业未成时，没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时，却发现怀孕越来越难。

个案1、脏毛巾引发了宫颈炎

说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。

分析：支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎，导致分泌物增多，宫颈黏液、阴道黏液的改变，使精子的生存和运动都有一定障碍。有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。另外，衣原体、支原体感染还会造成精子畸形，导致精子发育、运动受到障碍，精子形态也将发生变化，从而影响精子的运动，造成了精子的活力不强。

对策：衣原体感染不仅可通过性生活传播，还可通过手、毛巾、衣物、浴器等接触传播。因此在日常生活中，男女方都应讲究卫生，不要混用生活用品，如果有一方感染了衣原体，在治愈前最好不过性生活，以免传染给对方，导致不孕。

避孕，你到底了解多少？

编者按：说起避孕药，很多人会把它与“发胖、色斑、月经紊乱……”等字眼联系起来，但如果你真这么想，那就错了。其实，避孕药从第一代、第二代，发展到现在的常规口服避孕药，它带给我们的益处远大于风险。

年终将至，为了让更多女性科学、客观地认识、使用避孕药，本版www.Tulaoshi.com再次推出关于避孕药的话题，以飨读者。

早在2004年的全球性生活调查中，就有数据显示，中国成年人平均每年做爱约132次，略高于全球的127次。在我们一生要经历的上万次性爱中，大部分都是用来愉悦身体的。而尽情享受这一切的前提，就是避孕。

不安全的避孕方式

滥用紧急避孕药“亲爱的，快吃紧急避孕药！”在很多人的概念里，紧急避孕药往往被当成“亡羊补牢”的措施。其实，超量或频繁服用紧急避孕药，势必会引起月经紊乱，并影响身体健康。更何况，在成功比例上，紧急避孕药的有效率仅为70%―80%，远低于常规口服避孕药。

安全期避孕法也许你的数学很好，但也千万不要冒险使用这种避孕方式。要知道，它的成功率还不到30%。首先，你必须充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐性在安全期之外的日子里不发生性行为，否则“安全期”对你来说只是空谈。

错误使用安全套如果认为这个小东西很容易就能搞掂，那你可就错了。美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员对超过1100位男女进行的调查表明，将近1/4的人在最近1个月内错误使用了安全套。而这些错误很容易导致性生活中润滑不足，套体破裂，精子溢出等问题，女性意外怀孕的几率也会大增。

除此之外，用体外射精、宫颈黏液分泌测量法来避孕，也有不同程度的风险。而一旦意外受孕，反复人流更会使子宫受损几率增大，直接影响到以后的生育能力。

随年龄而变的避孕方式

有再多的风险，也不能让女人们断了避孕的念头。那么，究竟什么样的避孕方法最安全有效呢？针对不同阶段的女性，专家们有着不同的对策。

未生育过的年轻女性应以简单、易掌握、不会给今后妊娠带来影响为原则，短效口服避孕药是最佳选择。如德国先灵公司生产的特居乐和达英-35，后者尤其可以明显改善痤疮、多毛的皮肤状况，使皮肤变得细腻有光泽。

怀孕及哺乳期女性为了不影响幼儿发育及乳汁分泌，这个时期的女性最好选择一些物理方法，如在产后6周检查时放置宫内节育器(俗称“上环”)或宫内节育系统，如曼月乐。其内含的缓释活性成分可直接作用于子宫内膜，不仅提高避孕效果，还可以减少女性月经时的出血量和出血时间。

生育过的女性和更年期女性很多女性在平均长达25年里需要长期避孕，而更年期的女性月经逐渐紊乱，排卵没规律。这两个时期的女性可首选放置宫内节育系统，月经过多的女性尤其适合以曼月乐为代表的新一代宫内节育系统。它在实现避孕目的的同时，还可以配合更年期治疗，以避免女性出现诸多更年期反应。

短效避孕药的认识误区

误区1：避孕药会引起肥胖国家计生委研究中心、女性临床研究室主任吴尚纯教授指出，口服避孕药中的激素成分与容易导致“水牛背”等病态肥胖的激素成分不一样。前者所含的是人工合成的雌激素与孕激素，不会影响脂肪代谢。

误区2：影响生育 实际上，短效口服避孕药并不会影响生育，随时停药，在下一个生理周期就可以受孕。

误区3：激素剂量越低越好对此，上海国际幼婴保健院名誉院长程立南教授表示，衡量一种避孕药的最佳标准是“最低浓度，达到最有效”。以先灵公司生产的特居乐为例，它运用了三相组合方式，实现了激素的低剂量化，不但对人体没有副作用，还可以控制不规则出血的发生率。

自然流产的原因及预防

引起自然流产的原因到底是什么，临床上很难找到确切的原因。因为流产多是回顾性的诊断，流产前，不可能做一些有关流产的检查，一旦流产了，再寻找原因就不那么容易了。

常见原因：遗传因素。由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因，在占全部妊娠15%～20%的自然流产中，遗传因素可占60%～70%。外界不良因素的影响。大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。母体疾病。母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。父方因素。有关研究显示，大约有10%～15%的男性精液中含有一定数量的细菌，可影响孕妇使胚胎流产，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。

如何预防：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、做血型鉴定包括Rh血型系统。

4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限。

6、有甲状腺功能低下者，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

7、注意休息，避免房事，情绪稳定，生活规律有节。

8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

9、避免接触有毒物质和放射性物质。

10、电脑工作者每周净工作时间要少于20小时。11、流产后要休息四周。

自然流产是孕妇的不幸，但从某种意义上讲，自然流产正是人类不断优化自身的一种方式，也是对孕育着的新生命进行选择，优胜劣汰是大自然的法则，占流产50%以上的染色体异常胎儿早期流产会减少畸形儿的出生，因此，在保胎前应尽可能地查明原因，不要盲目保胎。 □李春燕

流产不留病 怎样呵护私处

女人流产后如何保养自己？(新浪伊人风采配图，

其实人流并非越早做越好

避孕失败以后，自然会想到去医院进行人工流产。有的人认为做人工流产越早越好，觉得这样流血少，痛苦轻。其实这是一种误解，也是不科学的，为什么呢？

首先，怀孕时间太短，子宫的改变并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或B超来诊断是否妊娠，也是在停经40天后阳性率最高。除非有条件检测血内绒毛促性腺激素，方可诊断为早孕。

其次，许多育龄妇女的月经周期不是很规则，容易受情绪、季节的变化或身体健康状况的影响，因而推迟月经来潮，有时可延长至40多天才来月经，来此之前还不易确诊是否已经怀孕。

第三，过早做人工流产，因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，多遭一次痛苦。

由此看来，停经40天后，经检查诊断确实怀孕，此时做人工流产手术最合适，手术成功率高，出血也不多，痛苦较轻。

学会因时选最佳避孕方式

女性处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观点也不一样，因此，对于女性来说，各个阶段的最佳避孕方式也不同。女性朋友们，最好因“时”选择最佳的避孕方式。

新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧，不宜放置宫内节育器和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜口服复合型避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，身体代谢功能也不像年轻时那样健全，而那些口服或注射避孕药物，可能会影响某些代谢功能。

多次“人流”易诱发乳房疾病

◎ 中南大学湘雅医院乳腺科教授 刘少华

频繁人工流产不仅损伤生殖器官，容易引起各种生殖疾病，还可引发疾病，还可(m.tulaoshi.com)引发乳房疾病。因为，乳房是性激素的靶器官。平时，在雌激素、孕激素和甲状腺素等多种激素的共同作用下，维持正常的生理状态，当体内的激素水平失去平衡，发生紊乱时，就会引发疾病。

女性妊娠后，体内的激素水平明显升高，乳腺出现增生发育的一系列生理变化，乳房逐渐肥大、充血，乳腺导管和腺泡发育旺盛。乳腺内导管系统倍增，腺泡、腺小叶大量形成等，这一切者是为泌乳做准备的生理过程。而此时一旦人工流产，中止妊娠，体内激素水平突然下降，乳腺停止生长，腺泡萎缩，乳房在这种大起大落的不良刺激下，可发生多种疾病，还有诱发乳腺癌的危险性。

所以，已婚育龄妇女和热恋中的女性，都要做好主动避孕，避免多次人流对身体的损伤。

阿芬为什么常流产

陈芬连怀两胎都流产了。这次怀上孩子后，老太太又同往常一样，买了好些人参、桂圆等补品给阿芬补身子。说是这样孩子会更聪明、更健壮，不然，落下个“先天不足”那就糟了。殊不知，“好心”办了坏事，害得阿芬这次又流产了。

妇女在妊娠期间，身体发生了一系列的生理变化。比如周身的血液循环明显，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部的血管也处于扩张、充血状态。由于内分泌功能旺盛，分泌的醛固酮增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。人参有抗利尿作用，怀孕后期大量服用人参等于是“火上浇油”，使体内水钠潴留更多，阿芬两次妊娠都是因为羊水过多，导致胎儿早产而死的。

任何药物都有一定的副作用，包括毒性作用和过敏反应，可以说没有一种药对人体是绝对安全的。如果用之不当，都会产生一定的副作用，因此对孕妇身体造成不良影响。即使是滋补性药品，量大时均可引起中毒或其它不良后果，若大量服用鱼肝油，也会造成维生素A、D中毒。

祖国医学认为，女子在妊娠期，由于月经停闭，脏腑经络之血皆注于冲任以养胎，致使母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态，在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性补品、补药，势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阳耗、血热妄行。临床观察证实，孕妇滥用人参、鹿茸、桂圆、胡桃肉等，轻者加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等病症，重者则导致流产或死胎的发生。

因此，孕妇进补应根据个人体质与妊娠月份，在医生指导下合理补益。一般宜清补、平补，如百合、沙参、藕粉、莲籽及适量的阿胶等，以利安胎、优生优育。对一般孕妇而言，孕期最好的补品应该是“广谱饮食”如鱼、肉、蛋、海产品、奶、水果、蔬菜等，以满足胎儿生长发育所需的蛋白质、无机盐、微量元素和维生素。刘正英