遇到下列情况须暂缓怀孕

你所生活的环境适合怀孕吗？

只有改变不良的生活习惯，避免不健康的环境细节，你才会孕育出一个健康可爱的宝宝！ 

缓解工作压力，释放情绪

　　随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。

即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话，每天8小时以上，甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利，严重时可能会增大流产的概率。

因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。

　　小心装tulaoShi.com修背后的隐形杀手

　　在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。

医学研究表明，女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感，长期吸入化学气味的女性，她们的月经异常率明显增高。在临床医学上，还有些农村妇女反复地流产，或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形，并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后，往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂，或者饮用水的水质有问题，因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。

　　有些环境问题造成的危害可能是长期的，反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产；而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期观察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要，准妈妈要从孕前开始就关注起来。

　　全方位防辐射

　　防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

　　因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。

　　同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。

　　需要强调的是，准爸爸也要防辐射，因为只要精子和卵子任何一方不好，就会对宝宝产生影响，严重的会造成基因突变，导致胚胎发育不良和流产。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射，因为精子的整个生成循环过程是3个月。

孕育聪明宝宝孕前需知

1.未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

2.妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

3.各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。

4.药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。

5.优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退

6.酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

解密你最关心的受孕问题

你是不是非常想了解知道如何才能怀孕，怀孕过程中遇到问题又该如何应付，这里有8个热点问题的答案，希望能够帮助你顺利的升级为准妈妈。

问题(1)我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率？

为了最大限度地增加受孕的几率，你们应该经常同房，尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12--24小时。当然你的身体健康对宝宝的到来也非常关键，因此即刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。

准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸，因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。

问题(2)同房时采用什么样的姿势有助于受孕？

如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助。精子根本无须重力作用的帮助就能快速前行，而且如果条件适宜的话，最强健的精子只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率，而且不要被怀孕的念头所困扰，在享受性爱的同时受孕才是最佳状态。

问题(3)月经周期的长短对怀孕有无影响？在月经周期的哪个时段同房，怀孕的可能性最大？

月经周期的长短对怀孕没有影响，除非你的周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化，随着年龄(图老师整理)的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天，但是如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。

如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例：

第1天(月经来潮)；第15-19天(排卵)；第30天(下次月经来潮前一天)。

问题(4)如何识别自己是否处于排卵期？

你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前，阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天，但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。

如果月经周期不太规律，而你又希望确定排卵期的时间，你可以试着根据体温曲线图来进行判断。在排卵期期间，你的体温会上升0.3—0.5℃。不过这种判断方法很不方便，所以不少产科医院都已放弃使用了。如今，药房里出售多种排卵期测试仪，通过这种仪器，你就可以准确地知道自己什么时候排卵了。 

健康准爸爸的战前预习

●不讳疾忌医，慎用药物

人吃五谷，焉不生病，疾病真可谓是一位讨厌的影子，它从来不会体恤准爸爸的苦心而赦免他们。疾病既然光顾了，当然应该及时治疗，尽可能治愈之后才去播种。尤其是生殖器官的疾病，绝不能讳疾忌医，更不要隐瞒，要根据情况合理用药，但药物对治病有利，对优生却很不利。哪些药物对优生有较大的危害呢？

◆多数的抗癌药毒性较大，有可能导致精子的基因变异，引起日后的畸胎、流产等。

◆对结核病人而言，一定要长期正规地服用抗结核药物，但是长期使用抗结核药和一些抗生素是不利优生的。

◆长期地服用抗癫痫的药物、抗精神病药物，强的松和甲状腺素这些药物，对生育也是不利的，尤其是自己想当然用药的危害更大。

◆各类性激素类药物可改变人体的内分泌，这是一个双刃剑，使用得当，有助生育，否则可能抑制精子发育。

◆另外，有些药物可能降低性功能，当然也不能随意使用，比如治疗高血压的呱乙啶等药物，精神科用的安定、氯丙咪嗪等等。

总之，在开始计划怀孕前的6个月甚至1年，尽量少用药，如确需用药的，则要主动地告诉医生你的生育计划，并且在医生的指导下，选择对优生无影响或影响最小的药物，以避免不良后果。

●避开不利环境，减少和避免污染

优生优育的宗旨在于使人类的每一个个体都是由优良的遗传基因组成，但即使是优良基因的个体未必都具有优良的表现，因为它还取决于周围环境的条件和影响，更何况，环境污染也容易导致精子基因的突变、畸变。对人类来说，环境实在是太重要了。

◆环境污染是精子质量显著下降的罪魁祸首，最常见和严重的环境污染就是工作环境的污染和装修污染，对那些工作中不得不接触污染物的人，至少要在准备怀孕3个月之前，转换工作环境，以确保下一代的健康。

◆睾丸组织、精子对射线非常敏感，放射量大、接触次数多、射线直接照射到睾丸。对年龄轻的，其精子的伤害更大。因此男士们如果不得已要拍x线等接触射线时一定要注意保护自己的宝贝。

◆现代生活离不开各种各样的电器，我们在欢呼现代家电的同时，不得不关注和担忧它们的副产品——电器污染。

家用电器的污染主要有电离辐射和电磁辐射以及静电、噪声等。诚然，只要用到电，就有电磁辐射等现代污染，可以说，只要用到电，就有电磁辐射，但家电的电磁辐射量很小，大多还是很安全的。现代生活离不开各种各样的电器，只要能合理地使用家电，它们对身体、对生殖健康的影响还是很微小的，更何况，它的好处还有几箩筐呢！

同样，日常生活中大多数的污染，它们的对人体伤害需通过长期不断的接触，各种有害因素累积起来再加上个人体质的原因才能发作出来。现实生活中要完全避免这是不可能的，因为我们不是在真空中生存，有害有毒物质总是以水、空气、辐射这些方式与我们亲密接触。每个人都有抵抗力，要重视它，但不需要过于担心。

为了成为一名合格的爸爸，准爸爸们一定要事先做好战前预习工作，把子弹备得好好的，再加上愉悦的心情、甜密的爱情，孕育怀孕健康宝宝的大战一定会大获全胜。(撰文/陈廷 上海国际和平妇幼保健院男性科)

丈夫是优生的重要角色

“生育是女人的事”，人们习惯上将优生的责任完全归于妻子，这并不正确，因为优良的婴儿必然来自优良的受精卵，而优良的受精卵又必来自优良的精子和优良卵子的结合。因此，欲得优良的后代，首先夫妻双方身体和心理都应是健康的，没有患遗传病，而在受孕前都要避开一切会损害生殖细胞的不良因素。

为实现优生丈夫应做些什么呢？

男性生殖器官产生精子，如果生殖器官有炎症、肿瘤、结核等疾病或有梅毒、淋病、尖锐湿疣等性病，势必影响精子质量，危害优生，所以丈夫首先要治疗生殖器官疾病，做到杜绝婚外性行为，以防止性病的发生。

烟酒危害优生已为多数人所理解，即使孕妇不嗜烟酒而丈夫嗜烟酗酒，同样可以损害精子不利优生。丈夫吸烟还会使妻子成为被动的吸烟者，其不良的后果不言而喻。

孕期中应节制性生活，特别是孕早期和后期，这一点丈夫负有更大的责任。

丈夫应成为怀孕妻子的精神支柱，不但要包揽家务生活，还要让妻子吃上可口的饭菜，增加营养，保证妻子心情愉快、精力充沛地度过孕期。

协助妻子做好孕期自我监护和胎教，定期测量宫底和腹围、听胎心，业余时间一起散步，一起欣赏优美的音乐，浏览优秀的文学作品，看电视、电影、陶冶性情，把父爱带给胎儿。

婴儿出生后，协助妻子做好新生儿的喂养和护理，保证妻子有较多的时间休息并适当增加营养，促进乳汁分泌。

七类夫妻当心生下唐氏儿

唐氏综合征婴儿俗称唐氏儿，它是现阶段我国最常见的染色体异常综合问题。唐氏儿的主要特征为低智商，并伴有特殊面容。截至目前，医学上对此疾病既无有效预防手段，也无有效治疗手段，只能通过产前筛查和诊断尽可能及早发现，以终止妊娠来防止患儿出生。

据悉，我国唐氏综合征的发病率为1/800，神经管畸形的发病率为1/700。据专家介绍，现代人因为环境影响及不正常的生活习惯，容易产生自身的基因突变，任何一对健康夫妇都有生育唐氏儿的潜在危险。

专家提醒，下列7类夫妻属高发人群：

1、妊娠前后，孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等；

图老师小编提示：

可以通过致畸五项检查来诊断孕妇是否感染以上病毒。致畸五项既TORCH检查，包括：弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的检测。

检查费用及时间：TORCH检查的费用100元左右. TORCH检查的时间怀孕3个月左右。

2、受孕时，夫妻一方染色体异常；

医生建议34岁以上的怀孕妇女做羊膜穿刺，以检查胎儿是否有染色体异常现象；34岁以下的怀孕妇女，则可以做血液筛检，以筛检胎儿是否属于染色体异常的高危险群。

检查时间：母血筛检和羊膜穿刺都要在怀孕中期即15~20周之后才能进行。

3、夫妻一方年龄较大；

现在，不少白领女性会选择事业上稳定后再怀孕生子，但常常等到想要孩子时，却发现总是怀不上。

4、妊娠前后，孕妇服用致畸药物，如四环素等；

5、夫妻一方长期在放射性荧幕下工作或污染环境下工作；

6、有习惯性流产史、早产或死胎的孕妇；

7、夫妻一方长期饲养宠物者。

因此，孕妇在怀孕3个月左右应该去做相关检查。该检查只TuLaoShi.com需抽取两毫升血液进行检验，对孕妇及胎儿没有伤害。筛查结果将提示是否继续妊娠。

遇到下列情况须暂缓怀孕

有以下情况之一者暂缓受孕：

女方有心、肝、肾、肺等慢性病，尤其在这些器官的功能不正常时不宜受孕。

一方患有急性传染病时不宜受孕。患有急性病毒性感染，如流感、风疹、传染性肝炎、病毒性脑炎等，易造成胎儿畸形。因此，在治愈后方可受孕。

梅毒、淋病等性病未治愈时，应暂缓怀孕，积极到正规医院进行治疗，待性病治愈后再考虑怀孕。

女方长期服用某种药物时不宜受孕。受孕前找妇产科医生咨询，确认所服药物对胚胎无害才能受孕，或者停药一段时间后再怀孕。

父母美貌传女不传男？

美国的一项研究发现，俊男美女头胎生女儿的机会比生儿子高26%，难怪众多明星头一胎都是漂亮的女儿。

同时，研究发现，父母美貌传女不传男。相貌好不好，不要轻易怪父母。科学家发现，对于男孩来说，他只能从父亲身上得到男人味的遗传，至于自己长得好不好看，则不取决于父母容貌。不过，女儿却能够继承父母双方的美貌。

苏格兰圣安德鲁斯大学的戴维？佩雷特和伊丽莎白？康韦尔领导了这一研究。 

研究人员对数百名男女的家庭照片进行了研究，这些照片包括他们和其父母数年间拍摄的照片，并分别对照片的吸引力和男性的阳刚度、女性的娇柔度进行评分。结果显示，父亲会把阳刚气遗传给儿子，却不能把俊美遗传给他们，母亲同样不能把美貌遗传给儿子。过去有研究认为，女性选择性感的配偶，是因为生物本能驱使她们让儿子得到俊男因子，但新研究推翻了这一假设。

不能生育的遗传性疾病(图)

不能生育的遗传性疾病

1、严重的显性遗传性疾病视网膜母细胞瘤，强直性肌营养不良，遗传性痉孪性共济失调，软骨发育不全等。

这些疾病的共同特点是都会造成严重的功能障碍和明显畸形，不能正常地工作、学习和生活，并且会直接遗传，父母之一有病，子女约有半数会发病，所以，这些病患者都不宜生育。

2、严重的隐性遗传性疾病肝豆状核变性、苯丙酮尿症、糖元积累症、先天性全色盲、小头畸形等。

男女双方如果有一方是隐性遗传性疾病患者，所生子女可以不发病。而只是成为携带者，但是如果双方都患有Tulaoshi.com同样隐性遗传病，子女就会和父母一样患上同样的疾病。

3、严重的多基因遗传性疾病精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、原发性癫痫病、先天性心脏病、唇裂和腭裂、青少年型糖尿病等。

这类疾病种类很多，它的发生与遗传和环境都有一家的关系。如果患者的父母或兄弟姐妹中还有人患病，那么其子女的发病机会也较高。所以最好不要生育。