【图】不孕：爱情中不能承受之痛

常长小痘痘女生注意防不孕

鱼儿是一名正在备考的高三学生，由于课业紧张、精神压力大，脸上一下子冒出很多颗大痘痘，更糟糕的是，已经3个月没来月经。上周妈妈陪我去妇科门诊，做了血检发现雄性激素偏高，又做了B超，确诊患了多囊卵巢。医生说多囊卵巢能导致不孕…………这个多囊卵巢跟青春痘真的有关吗？多囊卵巢性青春痘真的会致不孕？

不孕专家介绍，鱼儿这样的病并非个例，门诊比较常见。据统计，53%的青春痘是由多囊卵巢引起的。多囊卵巢不同于其他妇科病，不少患者的发病年龄偏小，其中中学生与大学生就有很多。多囊卵巢患者除了脸上长痘，背部胸部多痘、体毛过多、连月闭经也都是多囊卵巢的典型症状，其他包括做过流产和服用避孕药过多的人，也容易使子宫与卵巢功能失调，导致卵泡难以发育，引发不孕症。

多囊卵巢诱发不孕病理

不孕专家介绍，多囊卵巢综合症是一种女性内分泌功能失调引起的疾病，由于内分泌调节机制的失常，卵巢内的卵泡不能正常发育、成熟和排卵，使卵巢不断产生许多不成熟的囊状卵泡，从而引起卵巢呈多囊性增大，多囊卵巢综合征&rTulaoshi.comdquo;就是由此得名。它好发于20-30岁的中青年妇女，是女性不孕症的重要原因。其病理原理主要如下：

一、垂体促性腺激素的分泌失调：丘脑下部通过持续中枢和周期中枢，控制垂体促性腺激素的分泌，在促卵泡成熟素和黄体生成素的协同作用下，使卵泡发育、成熟和排卵。当病人由于情绪紧张、药物、疾病等因素引起丘脑下部的功能失调时卵泡就不能发育成熟及排卵。

二、卵巢类固醇生成所需酶系统的功能缺陷是由于卵巢酶系统发生紊乱造成的，影响了丘脑下部周期中枢的功能，造成LH与FSH比例失常。

三、肾上腺皮质功能紊乱：有些肾上腺肿瘤、肾上腺皮质增生或柯兴氏病时，也常伴随无排卵无类似多囊性卵巢的表现，经治疗后可恢复有周期性排卵的正常月经，肾上腺的雄激素过量可引起多囊卵巢综合症。

规律生活预防多囊卵巢性不孕

不孕专家指出，预防多囊卵巢性不孕须养成良好的作息习惯。以鱼儿的例子来说，精神紧张和睡眠不足影响了她下丘脑和垂体的正常工作，是卵泡难以正常发育的主要原因;简单的作息调整就可以避免年轻女性患此病，如晚饭后两小时适量运动、睡前做腹部按摩、晚11点前睡觉等。

需要青春期少女们引起注意的是：多囊卵巢可致不孕不育，所以假如脸上长了近十颗痘，就该去医院做检查了。另外，其他包括做过流产和服用避孕药过多的人，也容易使子宫与卵巢功能失调，导致卵泡难以发育，引发不孕症。

男性不育症的主要原因

据医学资料的统计，大约40%的不孕不育是由男性因素引起，40%由女性因素引起，20%由男女双方因素共同引起。因此，近代不育的概念由“单纯认为不育主要是女性不孕”转变为“不育是男女双方因素共同所致”。不育夫妇应同时检查。

由男方原因所致的不育称为男性不育或男性生育能力低下。男性不育症可分为“性功能正常性男性不育症”及“性功能障碍性男性不育症”。

性功能正常性男性不育症主要是由精液异常引起的，其原因很多。

1、年龄因素：男性30岁左右睾丸组织就开始出现退行性改变，以后随着年龄增长生育力逐渐下降。

2、环境因素：物理因素如振动、辐射、热；化学因素如铝、微量元素、杀虫剂、有机溶剂；支原体、衣原体、细菌、病毒等对男性的生殖系统均能产生生殖毒性。

3、个人行为：不良行为习惯也是造成不育的重要原因。如吸烟、吸毒、酗酒、慢性酒精中毒不良的睡眠习惯、有冶游史等，不仅影响男性的性交能力，而且与精子的生成减少有关，职业上要求长时间坐着的、长时间骑车、经常开车的男性或那些频繁洗盆浴、常去洗桑拿、穿紧身的内衣等，由于阴囊部过热，可能使精子产生减少。

4、疾病：有睾丸发育不全、隐睾、精索静脉曲张、腮腺炎、染色体异常、毒性药物等引起的生精功能障碍、附睾、精囊腺或前列腺炎、生殖器结核，淋菌、梅毒、衣原体、支原体感染引起的尿道炎，生殖器损伤或手术造成精子输出通道梗阻等最终表现为精液的异常，如死精症、无精症、弱精症、精液液化时间延长、畸形精子数量增加及抗精子抗体的形成。

性功能障碍性男性不育症的原因有心理性：如情绪紧张；血管性如血管通透性增加、外伤、手术；内分泌性如血雄激素(T)、垂体激素(FSH、LH和PRL)、甲状腺激素和／或肾上腺激素的异常；生殖器畸形如尿道下裂；某些疾病如糖尿病、多发性硬化或先前膀胱颈损伤(包括前列腺手术)；某些药物的副作用，如抗抑郁药和治疗高血压药物等均可引起男性阳痿、早泄、不射精、逆行射精等，使精子不能正常进入女性生殖道内，造成男性不育。

近年来一些媒介报道，人类将可能面临生育危机，或许这种说法有点危言耸听，但是我们不得不面对这样一个事实：据WHO统计，大约每七对夫妇中就有一对存在着各种程度的生育障碍。男性精液质量在近几十年里有着明显的下降，并且还有逐年递增的趋势。尽管人工授精、体外授精和胚胎移植(ZVF—ET)及卵浆单精子显微注射(ICSI)等辅助生殖技术的开展和不断进步，给不育夫妇带来了新的希望，但人类生育能力下降这个问题也是不能忽视的。湖南省妇幼保健院不孕不育生殖中心副主任医师邓朝晖

子宫内膜长息肉易致不孕

今年34岁的张女士结婚8年一直未能当上妈妈。她和老公曾到多家医院求医，可是检查发现丈夫精液正常，而她自己双侧输卵管通畅，月经规律，B超监测有成熟卵泡发育和排卵。她在百思不得其解之下，尝试了宫腔镜检查，结果发现子宫腔形态正常，只是在子宫内膜上长了两粒绿豆大小的息肉。在医生帮她把那两粒小息肉摘除后两个月，多年不孕的张女士如愿怀孕。妇科专家说这样的病人还真不少，很多人都不会想到小小的息肉居然是多年不孕的罪魁祸首！

症状不明显难发现

广东省计划生育专科医院主任医师李素春介绍说，在医学上子宫内膜息肉是指局部的子宫内膜腺体和间质以及伴随的血管过度生长，突入到子宫腔内，是妇科常见的一种宫腔内良性病变。它可以生长在子宫腔内的任何部位，可以单个生长，也可以多个弥漫在整个子宫里面。小的内膜息肉仅为0.2-0.3厘米，大的为2-3厘米或更大，形状可为卵圆形、三角形或不规则状，多数息肉根部有蒂。

目前医学认为，形成子宫内膜息肉，可能与炎症、内分泌紊乱，特别是体内雌激素水平过高有关。该病患者通常会出现月经紊乱、经量增多、经期延长、出血量时多时少。由于子宫内膜息肉缺乏典型和恒定的症状，临床上往往难以发现。

内膜息肉容易引起不孕

生殖专家发现，患有不孕症的妇女子宫内膜息肉的发生率高，而切除息肉后，妊娠率增加。李主任说，子宫内膜息肉引起不孕的机理目前还不是很清楚，可能与以下几个方面有关：首先是内膜息肉位于子宫角处，阻塞了输卵管开口，影响精子上行和卵子结合；其次是巨大、多发的内膜息肉影响局部内膜的血供，干扰受精卵着床和发育；最后也可能是内膜息肉合并感染，改变了宫腔内的环境，不利于精子存活和受精卵着床。

李主任介绍，近年来随着医学技术的发展，越来越多的医生使用宫腔镜来明确诊治子宫内膜息肉，并通过宫腔镜来定tulaoshi.com位取活检送病理检查。她提醒，宫腔镜诊治内膜息肉宜在月经干净后的一个星期内进行，因为这时子宫内膜比较薄，不容易掩盖息肉。宫腔镜下摘除息肉后，只要注意休息和生殖卫生，保持轻松愉快的心情，很快就会恢复。

7大难堪事影响男性生育能力(1)

第1件难堪事——那款性感紧绷的内裤

情人节，Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物，那是一款非常漂亮的紧身内裤，将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。

可能引发的问题：睾丸产生精子困难

精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1℃，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力。

解决办法：要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。

第2件难堪事——那些风流倜傥的日子

婚后的Crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫，不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己，虚度过一段荒唐的岁月。

可能引发的问题：肾精不足

如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，自然会出现生理和心理上的一系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发肾精亏损、肾气不足，进一步造成性机能减退、生殖功能低下，还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘……

解决办法：快乐要适度，和爱人共享和谐专一的性生活。

第3件难堪事——那张挑三拣四的嘴

作为一个有偏食倾向的挑剔的美食家，Crick还是非常满意妻子的厨艺的，不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。

可能引发的问题：合成精子原料不够

只有身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子，所以每天摄入的食品应该包括产能物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物)和非产能物质(纤维素、微量元素、水和膳食纤维)等，其中锌元素与生育的关系尤为密切。

解决办法：均衡饮食，进食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含锌元素较多的食物。

穿高跟鞋是否会影响生育

高跟鞋由于能够间接延长腿部长度。达到身长与腿长的最佳比例的效果。所以自高跟鞋问世以来就备受女性青睐，到现在懂的和不懂的都开始穿高跟鞋了。只为美丽，但是却忽略了一点，就是骨盆的健康问题。严重的话可能会扼杀您生育的权利哦。

都是高跟惹的祸

由子宫异位导致的不孕，已经发生在很多妇女身上了。许多人却还不知道此病源于何处。其实都是高跟鞋惹的祸。大家很可能会奇怪，穿高跟鞋与妇科疾病有什么关系呢？

女性不孕可能是由多种因素导致，但是鞋跟过高可能成为当中的主要诱因。长期习惯穿高跟鞋的话，由于鞋跟具有一定的高度，使身体倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，而长久下来，还会让骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调，增加不孕的可能。鞋后跟又细又长的话，还容易使女性的性欲下降，也可能降低生育功能。

骨盆压力大祸及尿道

鞋跟过高的高跟鞋，除了会影响生育功能外，还会对尿道产生一定的影响。周文隆主任介绍说，经常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。这是因为，女性穿上高跟鞋后总是脚掌先着地，这就使骨盆承受更多的压力。而骨盆承受的压力越大，附近的肌肉，如尿道外括约肌就会退化得越快，造成尿道控制排尿的功能减弱，引起尿失禁。

高跟鞋还能不能穿

其实也不是危言耸听，高跟鞋既然存在，也不是完全的不能穿，但是要有方法，或者节制。在正式或者必要的场合，高跟鞋还是有一定作用的，但是经常穿就划不来了。若是实在需要的话，可以穿跟比较低一点的，在5厘米以下为宜。或者在经常出入的地方备一双运动鞋。以利于脚部休息。

过量吃胡萝卜会影响生育力吗？

若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。

根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为黄金般的卵巢。

看了金南医师的研究，如果你也像兔宝宝一样。胡萝卜一根一根咋嚓咋嚓的吃，是否要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症tulaoShi.com！

女性过于苗条、食素也会不孕

为了保持身材的苗条，很多女性朋友长年坚持吃素，但是，她们却不知道长期这样会导致很多问题，甚至会导致不孕。□今报记者孙俊霞

●婚后6年无子，错在长年食素

刘红(化名)这两天特郁闷。结婚后她就盼望有一个可爱的宝宝，可6年多了，还是没有动静。检查没少做，药物没少吃，可是依然不能如愿当妈妈。前天她又去医院了，一位大夫告诉她：“你的不孕可能是因为体形偏瘦引起的！”刘红细想一下，十几岁时为了保持一个苗条的身材，就一直吃素。

刘红说，很多人都告诉她食素是健康的。的确，以素食为主，确能起到保健作用。素食富含纤维素，它能增强胃肠功能，促进食物的消化和吸收，还能促进肠蠕动，排便通畅。纤维素食物还有抑癌作用，有研究表明，如果排便不畅，粪便在肠内长期滞留，会使肠壁接触二次胆叶酸和其他致癌物质的机会增多，致使癌症发生率增高，纤维素通过限制某些肠道细菌的增长而使二次胆叶酸降低。所以，纤维素是最方便、最有效、最廉价的抑癌食物。

她一直以为这样吃是正确的、健康的，却万万没想到吃素食会导致她的不孕！

●素食虽好，并非多多益善

素食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯。但是，素食也并非“多多益善”，纤维素摄入过多，容易把人体所必需的糖分、脂肪等一些营养成分带出体外而造成营养失调。最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。

德国慕尼黑马斯保兰学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的试验结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样她推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

●体重低于正常25%，易造成不孕

其实，对于因饮食不当造成体形偏瘦，引起的女性不孕，中医早有论著。明末清初杰出医学家傅青主的《养精种玉汤》就是最好的明证。

河南中医学院第二附属医院妇产科主治医师、硕士研究生周艳艳认为，长期营养不良导致的体重下降，确实会影响女性的排卵规律。如果体重低于正常体重的20%~25%，人体的脂代谢就会发生紊乱，引起内分泌失调，造成女性月经不调、闭经，继而引发不孕。

周艳艳说，日常门诊接诊月经不调的青春期女性，10%~20%是体形偏瘦的。如果她们合理饮食，多食瘦肉蛋白，体重增加后，脂代谢会逐渐趋于正常，月经不调会不治而愈。

我们都知道：瘦人多火，其实，这是肾阴虚所致。中医认为，阴虚火旺，血海蕴热，不能成孕。傅青主认为：“寒冰之地，不生草木，重阴之渊，不长鱼龙。”也是此意。

不孕：爱情中不能承受之痛

一个完美的婚姻是建立在爱情的基础上，孩子可以说是美满婚姻的另一体现，孩子才是维系两人感情的桥梁，一个家庭没有孩子绝对是一种缺憾。然而等各方面条件成熟，为宝宝的到来准备好了充足准备，可左等右等，宝宝就是迟迟不肯到来，到底是什么原因呢？

案例一

妻子：安娜，33岁，

婚龄：6年

职业：广告公司客户部主任

我是一家广告公司的客户部主任，有相当不错的工资，但同时又伴有很大的压力。结婚那天我就对老公开玩笑地说，将来咱们就过二人世界，可不要 “第三者”插足，结婚六年来，怀孕三次均做了人工流产。

一开始是因为我和老公经济负担重，两个人都属于飘一族，在这个城市连个房子都没有，结婚只是领了红本本，这样的条件自然不敢奢望要小孩。等后来条件好了些，有能力买房子了，可每个月为了还贷也得紧巴巴的过日子，尽管到了生孩子的最佳年龄，可经济负担这么重，哪敢要小孩。

而且身为女性，身在职场，也身不由己呀。每次流产之后，深怕老板不满，只休息两三天就赶紧上班。世间一晃，到了30多岁了，很想要个孩子。直到去年，狠下心来把工作给辞了，在家安心休养，可没有想到，从去年到今年，肚子一点动静都没有，不要孩子的时候，孩子来的这么容易，想要的时候怎么这么难？

案例二

丈夫：齐正，35岁

婚龄：6年

职业：外企部门经理

从结婚那天起，我和太太就决定暂做“丁克一族”，不是我不喜欢孩子，而是现在生活压力大，自己生活都顾不上，哪有能力要小孩，没能力给孩子带来良好的生长环境，还不如不要。朋友看到我们夫妻做“丁克”一族，夸我们想得开，还羡慕我们自由自在的生活。可是，他们又有谁知道我们内心的苦衷呢？两家老人对我们老大年纪还没有孩子更是又愁又急，以为我们有病不能生育，不辞辛劳为我们找偏方，我说我们没病，母亲就是不相信，说没病结婚几年为什么都没有动静？他们哪里会认为经济条件不好怎能成为不要孩子的理由了。直到去年，看着别人的孩子甜甜的叫爸爸妈妈，看着太太想要孩子渴望的眼神，我们商量还是要个小孩。太太也把工作给辞了，可两年过去了，孩子还是没有降临，难道真的是我们的身体出毛病了？

医生诊室：

夫妻俩忐忑不安的走进虹桥医院刘坤范主任的房间，向她诉说了他们的情况，刘主任建议他们夫妻双方都做个详细的检查，来确诊问题出在哪一方。

【诊断结果】

检查的结果证明，丈夫齐正身体各方面都很健康，问题出在安娜身上，经进一步全面检查发现是输卵管阻塞引起的不孕。

【真相分析】

一般来讲，向安娜这样的例子不下少数，不是经济条件不允许就是工作条件不允许，总想等条件成熟了再要。于是多次的流产，加上流产之后不能好好的休息，造成重大的生理创伤，很容易引起不孕不育。

一般来讲，偶尔做一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响，特别是早期妊娠，经负压吸引流产后可以很快恢复健康。人工流产虽然是一种小手术，但不是在直视下进行，吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会，有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宮腔粘连、子宫内膜异位症、不孕症等。所以，人工流产不宜多做，否则对健康会产生不利影响。本身体质不好，流产创伤后的复原能力差，流产后又没有适当的调理，导致性腺相关的器官的提早衰老，卵巢功能提早衰老卵巢内孕育的卵泡发育不好导致习惯性流产。

奇！男人的精子都哪去了

男欢女爱，繁衍后代，是人类生活中一件大事。中国传统观念对“四世同堂”的家庭特别敬重，一则它显示治家有方，和睦共处，另一方面说明家族人脉兴旺，后继有人。封建社会更有“不孝有三，无后为大”的礼教，家庭出现不孕不育，人图老师们总把目光投向女方，女人不孕遭婆母白眼，担心失去丈夫恩爱；有极端的，因此被一封休书送回娘家。

随着科学进步，人们发现，生育大事上，负责“播种”的堂堂大男人也有失责问题，由于精子的质量、数量不合格，夫妻二人出得一头汗却“白忙乎”，女方始终无法受孕，让其背上不孕祸手的黑锅实在是不明事理。

“男子性生育能力走向”近年在欧美科学家中已引起高度重视，广为研讨，某些人甚至提出：“人类是否会面临灭种危机？男人的精子出了什么问题？”。担心人类成为“濒危物种”，未免骇人听闻，但从欧洲和北美医学专家近50年来对精子演变的分析结果看，前途确不容乐观。法国公众健康研究院院长(IRESP)、流行病专家阿尔弗雷特·斯比哈日前也提出了足以引起世人重视的结论：人类存在繁殖率下降的危险，其重要标志是，居住在现代工业发达国家的男性，与父亲和祖父辈同龄时期相比，精子排放量减少了一半。

第一次发现精子的相貌

1677年，荷兰人安东尼奥·列文虎克(Van Leeuwenhoek)第一次利用自己制作的透镜，观察到了人类的精子。列文虎克是微生物学创始人，显微镜的发明家。但他当时没有意识到计算精子数量问题，直至1951年美国泌尿科专家约翰·马克雷奥德(John MacLeod)公布他对600名男子的生育力所进行的调查结果，提出正常男子每一毫升精液中含精子数为1亿至1亿500万个单位。七十年代初，随着生物学的发展，医疗技术的进步，欧洲和北美科学界加快了对精液的研究，在夫妻间找不孕不育问题时，打破传统观念，第一次将目光投向男子。“男子生育能力”也被列入了研究项目。

精液含量出现贫瘠变化

也就在那段时期，英、法、北欧和美国的专家都发现，同样按照约翰·马克雷奥德的统计法，男子精液中精虫的含量不如五十年代，下降到了1亿以下，约9000万单位。而真正让专家大吃一惊的消息是1974年美国东部地区的研究结果：科研人员报道说，人类繁殖赖以传种接代的小精虫，每毫升内的含量竟然从1亿个单位下降到平均6900万个单位，科技界第一次警觉起来。

男人肯定出什么问题了！

面对新情况，科学家们惊骇之余，只有一个念头：男人肯定出了什么问题了！然而，问题尚未找到答案，坏消息已接踵而来：1992年，丹麦医疗界公布了一份经过周密调查，数据确凿的编纂报告，资料覆盖全世界各个国家。报告称，1940年至1990年这50年间，全球男子精液中，精子的含量已从平均每毫升1亿个单位跌落到5000万个单位，也即50年里减少了一半的量，降幅达到50%！

人类的“命根种子”数量究竟是从什么时候开始下降的？历史上是否有过同样情况？幅度多少？会不会降后再升……所有这些问题科学界目前一概无法回答。因为这一领域的研究历史仅仅起于60年前。