这是大部分人的选择

女人下腹部疼痛有原因(图)

疼痛的原因有很多(新浪女性配图，

孕前需要“个性保健”

生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国，特别是大中城市，房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品，伴随着物质水平的提高，人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的希望，一个家庭的延续，一个家庭的幸福之源。

可是，当前在我国，伴随着每1000个孩子的出生，就会有4～5个病残儿出生。如：无脑儿、脊柱裂、白内障、耳聋、先心病……。其实，这些疾病多数是可以预防的。比如，现在人们从各种宣传方式上知道了喂狗、喂猫会感染弓形虫，导致胎儿畸形；知道了补充叶酸可以减少畸形儿的发生；知道了电脑、手机有辐射，对胎儿不利m.tulaoshi.com；知道了烟、酒、咖啡的副作用会影响到胎儿……

同时，许多人也误认为孕妇绝对不能服药；B超导致胎儿畸形等等。这些误解的发生源于精神的过度紧张，和相关知识的匮乏有关。

其实，喂猫要比喂狗严重得多，因为弓形虫只有在猫的肠道内生长发育成虫，并随猫的粪便排出体外；弓形虫只能存活在狗、猪、羊、牛等的血液和肌肉中，其排泄物中不含弓形虫的，可是如果进食没有熟透的肉类或使用了被生肉污染的食品也会感染弓形虫。

孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例，因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同，这样，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。

现代社会，美容美发、房屋装修已成为一种时尚，为众多育龄夫妇所接受，但是，这要接触大量的有毒化学物和重金属，从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。

还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病，需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用，对于那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。

总之，现代社会中，孕前保健、孕前指导的重要性和必要性日益呈现，不同的夫妇需要不同的个性化指导。

险恶宫外孕偏爱哪些女性

宫外孕也叫异位妊娠，是妇科常见的急腹症，也是造成孕产妇死亡的主要原因之一。近年来，宫外孕的发病率有明显上升的趋势，给妇女的生命健康带来了很大的威胁。那么，哪些女性最容易发生宫外孕呢？

1.患有慢性输卵管炎的女性 输卵管是输送受精卵使其到达子宫腔的管道，内有皱襞，皱襞上有纤毛。正常情况下，受精卵可通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动，被输送到子宫腔。患有慢性输卵管炎的女性，因其输卵管管壁黏膜皱襞发生黏连，导致管腔变窄，以及炎症引起纤毛缺损，使管壁平滑肌的蠕动减弱，所以受精卵往往难以被输送到子宫腔，而在输卵管处着床，从而发生宮外孕。

2.输卵管发育不良或畸形的女性 输卵管肌层发育不良，内膜缺乏纤毛等病变，可使输卵管输送受精卵的功能减退。输卵管出现弯曲、螺旋状或出现副输卵管等畸形病变时，受精卵也很难顺利地到达子宫腔。

3.患有子宫内膜异位症的女性 发生輸卵管子宫内膜异位症的女性，如其子宮内膜异位发生在输卵管狭窄部或间质部，可导致输卵管管腔更加狭窄或阻塞，而使受精卵难以通过，并在輸卵管处着床发育。另外，受精卵到达狭窄部或间质部与异位的子宮内膜接触时，还容易植入其中而发育，形成宫外孕。

4.患有盆腔肿瘤的女性 盆腔内有肿物时，可由于肿物的挤压或牵引，导致子宫或输卵管的位置移动，甚至使其结构发生改变。这些变化往往会阻碍受精卵正常到达子宫腔。例如，发生在子宫底部的肌瘤可影响輸卵管的畅通，阻碍受精卵顺利地到达子宫腔;卵巢囊肿或肿瘤可牵引输卵管使其发生异位或变形，从而阻碍受精卵的通过，导致受精卵在宫腔外发育。

5.输卵管结扎后再通的女性 女性的输卵管不论是自然再通，还是施行手术后再通，其再通后的输卵管均不会像以前那样畅通，因而容易导致受精卵被阻留在狭窄处，并在那里“安家落户”。

6.患阑尾炎穿孔的女性 阑尾炎穿孔后会造成其周围组织感染，导致其周围组织肿大、发炎。位于阑尾附近的输卵管自然难逃噩运，输卵管的炎症会将输卵管完全堵塞，从而会大大增加发生宫外孕的危险性。

7.有宫外孕病史的女性 有宫外孕病史的女性，如果没有查出或消除引起前次发生宮外孕的病因，那么再次怀孕时还可能发生宮外孕。

8.有吸烟嗜好的女性 专家认为，吸烟是导致宫外孕的一个危险因素。尼古丁可打乱女性输卵管的正常生理功能，不仅会阻碍受精卵顺利地进入子宫腔，而且还会增加女性患盆腔炎的危险性。

1.要坚持科学的生活方式，注意婚期、经期和孕期的卫生;

2.要做到孕前检查，对查出的疾病特别是妇科病要及时治疗;

3.如果女性已确定怀孕，应在停经6周内到医院做全面的早孕检查;

4.孕妇如果出现了异常现象，如阴道流血、腹痛等应及时到医院诊治，以防发生意外。

孕前细节决定优生成败

伴随着每1000个孩子的出生，就会有4～5个病残儿出生。如无脑儿、脊柱裂、白内障、耳聋、先心病……其实，这些疾病多数是可以预防的。比如，现在人们从各种宣传方式上知道了喂狗、喂猫会感染弓形虫，导致胎儿畸形；知道了补充叶酸可以减少畸形儿的发生；知道了电脑、手机有辐射，对胎儿不利；知道了烟、酒、咖啡的副作用会影响到胎儿……同时，许多人也误认为孕妇绝对不能服药，B超导致胎儿畸形等等。这些误解的发生源于精神的过度紧张，和相关知识的匮乏有关。

其实，喂猫要比喂狗的危害严重得多，因为弓形虫只有在猫的肠道内生长发育成虫，并随猫的粪便排出体外；弓形虫只能存活在狗、猪、羊、牛等的血液和肌肉中，其排泄物中不含弓形虫的，可是如果进食没有熟透的肉类或使用了被生肉污染的食品也会感染弓形虫。

孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。

现代社会，美容美发、房屋装修已成为一种时尚，为众多育龄夫妇所接受，但是，这要接触大量的有毒化学物和重金属，从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。

还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病，需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用，甚至疾病Tulaoshi.Com本身就有致畸作用，这就更需要孕前指导和保健。

对于那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。

总之，现代社会中，孕前保健、孕前指导的重要性和必要性日益呈现，不同的夫妇需要不同的个性化指导。为了您的宝宝健康，请别忘了孕前检查。

割不断的牵挂

我们离婚是由各自的个性所致。

我承认他是一个事业型的男人，但他有一个顽固的思想：一个成功的男人，背后有一个为其牺牲的女人。由于这种思想支配着他，他一直要求我做一个全职太太，让我放弃我的事业和追求，附属于他。我认为这样不妥，我不能荒废我的专业(我英语水平已过八级)，去做专门家庭主妇或成为生孩子的机器。为这事我们经常有分歧，甚至吵架。在家里我感到压抑，我决定离开这个家，去实现我个人的人生价值。就这样，我们好说好散，在一家咖啡馆，整整谈了五个小时，双方很平静地去办理了离婚手续。

离婚后，我就像出笼的鸟，有重新获得自由的感觉，我受聘到一家外企，先是做翻译和营销工作，然后成为公关部的经理，由于我的业务能力所产生的业绩，月薪超过了万元，几年下来，我手下积蓄了一笔由我支配的钱。

我的个人价值得已实现，但我的婚姻还没有着落。这不是说，我找不到男人，而追求我的男人还是很多的，有昔日大学的同学，也有官场上的官员，还有房地产商……。但我都没有兴趣，不知怎么，我还一直挂念着他。我知道他为了扩展公司的规模，经过艰苦努力，并冒风险从银行贷了一百万元，但他没有走对这步棋，投入的钱不仅产生不了效益，还要每月向银行交付数万元的利息，这一下压得他喘不过气来。我曾几次从我个人帐户上给他划钱，没想到，却都给他退回来了，他附信说，作为男子汉，受女人的施舍，还算什么男子汉！我看到这又气又恨，麻雀掉到水里，嘴还硬呢。但气归气，恨归恨，我依然对他牵挂。

这种牵挂从何而来，我也不知道，也许是一日夫妻百日恩……真让我说不清。

我怕他失败之后崛不起来，我怕沉重的担子压跨他的双肩，我怕他在困难面前，失去了志向，更怕他在失败面前走向另一极端……。我也曾想，我与他已经一刀两断，为啥还有这么多割不断的牵挂，他和我离异后，他也没有成家，虽然他想在事业上成为强者，但没有如愿以偿。

我想辞掉外企的工作去帮他一把，但又想，我并非神仙，也未必能使他的公司起死回生。

我随时都在关注着他，又托朋友给他寄去了一笔钱，这次他接受了。他说，我会高息还你的，现在我的公司正在走出低谷，大环境也看好。我感到很欣慰。

两年以后，他给我写了一封长信，感到心里很内疚，并且感悟到夫妻之间，不应该压抑对方的个性，一个男人成功的背后，不一定要牺牲一个女人……。

他的家庭观念变了，我随之回复一封长信，用泪水述说着，这几年那割不断的牵挂……邢燕

子宫意外轻伤有助怀孕

魏兹曼研究院生物调节系莱娃?德克尔教授领导的一个研究小组，在研究一种蛋白质对受精卵着床子宫所发挥的作用时意外发现，子宫受到外部损伤，会大大提高受精卵着床的机会。

受精卵在子宫内着床不仅是一个非常重要的过程，也是一个容易失败的过程。研究人员选择12名长期不孕，并且采用试管受精(IVF)也不成功的妇女作为研究对象，在她们处于经期的不同阶段进行活组织切片检查，以观察一种蛋白质的水平在整个月经周期中是否有所改变。

研究人员取得了预期的结论，证实了这种蛋白质所起的作用。但同时令人惊奇地发现，在所有参试的12名妇女中，其中有11人在下一次做IVF后，开始怀孕。做活组织切片检查留下的伤口(基本上是一个小小的创伤)，导致扩大受孕机会的结果。

为验证这一发现，研究人员又将研究对象扩大到45人，并另与89人的控制组进行比较，其中控制组的妇女无需做活组织切片检查。结果仍然清楚一致：活组织切片导致妇女受孕成功率扩大一倍。

基于这一发现和早前其它研究成果，研究人员认为，让子宫出现一些适度的创伤，如活组织切片，可以引起一种反应，而这种反应可以为受精卵着床子宫营造出更好的氛围。目前研究人员还在继续进行着动物研究和人的临床试验，试图找到在这一过程中发挥作用的基因。

相关：生活细节判断是否怀孕

“月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。众所周知，这是怀孕的信号。实际上，生活中还有一些小变化可以帮助女性做出怀孕判断：

·排卵期性生活史和停经史

夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。

·无故出现恶心呕吐

在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般为早孕反应。

·口味的变化

停经后突然喜欢进食酸味或其他原来并不喜欢的食品，有厌油腻现象。

·乳房的变化

在停经之后，出现乳房发胀的感觉，乳头有轻微疼痛，乳晕色泽加深，并出现褐色结节，常是怀孕的表现。

·小便的变化

停经50-90天之内发生小便次数增多，没有尿痛、尿急、发热等表现，这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状，提示胎儿发育正常。

·基础体温特殊

正常情况下，育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期(下次月经前2周)低体温、之后高体温(比前段体温约升高0.4℃左右)的典型双向型体温，如果后段时间的体温一直处于高温，并超过21天月经仍不来潮，则属于早孕。这是衡量怀孕与否的重要标志。假若体温高低不平，而且悬殊较大，胎儿往往发生危险，多属于黄体功能障碍，必须及时治疗。

不停洗手的孩子

康康每天洗手三四十次，他的双手发白、皮肤浮肿。十六岁的大孩子，洗手是他唯一的乐趣。

康康患有强迫性精神症。

有这种症状的患者往往有令人难以理解的行为，洁癖是最常见的一项。

儿子染有如此怪习惯，急坏了父母。尤其是母亲，整个心系在儿子身上。康康每次入洗手间，母亲的眼睛也恨不得越门而入。

康康深知母亲苦心，每次洗手必向母亲报告，儿子的事变成母亲的事。母子之情，尽绕着洗手间而转，母子的对话，也会集中在洗手或不洗手的话题上。

这是国际家庭治疗师米纽琴访港教学示范的一个个案。

消怒良方

他问康康：“你何时最想洗手？”

康康答：“每当我觉得愤怒的时候。”

米纽琴笑说：“原来洗手具有如此功效，我希望我自己也可以照办。”

怪癖变成消怒良方。显然，米纽琴是特意把康康的古怪行径正常化。

康康的父母静观治疗师与儿子谈得轻松，初时全摸不着头脑，眼见一向寡言的孩子，一反常态地与这位陌生的顾问专家畅所欲言，更是莫名其妙。

依附母亲

米纽琴继续与康康谈笑风生，完全把他当作正常孩子看待，而且对他的怪癖欣赏有加，于是引起这位大孩子无限好奇。

康康说：“我妈很关心我，什么都照顾我。她不知道，其实她自己更需要被人照顾。有时她连过马路都会闯红灯……”

小男孩的话头一起，三句不离母亲。

原来康康一家曾经是太空人家庭，为了儿子的学业，多年来母亲在美洲过着陪太子读书的生活，如果不是因为儿子患上洁癖，她也不会决定带着康康回港定居。

太空人家庭的结构，实在奇异，大好家庭天各一方，双亲变成单亲。名义上是支持子女在异乡就读；实际上，一般母亲在外国的适应能力都比不上儿女。到头来，需要支持的反而是母亲自己。

在成长中的孩子，反而随了母亲的寂寞、无依及迷失在异国山水中的惆怅。而孝顺的子女，就往往会产生各种奇怪的心理毛病———一种令人费解的救助讯号！

换位结构

康康就是一个好例子。十六岁的大男孩，却依附在母亲裙下，一点也没有这个年龄应有的独立趋向，而且对母亲万般体贴，母子相依。那位真正的丈夫，反而静坐一旁，完全没有插手的余地。

解决这种夫妻子女大换位的家庭结构问题，是米纽琴的专长，他说：“我在西方见过很多儿童的心理问题，往往都是基于一种父亲与母亲之间难分难解的关系。想不到东方，同样的问题竟也是那样的明显。”

一个孩子要长大，终得脱离父母，创造自己的空间。

而康康的空间，却只有母亲。

没有秘密

米纽琴问他：“你有秘密吗？你是否什么事都得让母亲知道？”

康康摇摇头：“我什么事都会告诉妈妈。”

米纽琴说：“你已经十六岁了，你喜欢洗手，洗多少次都成，只要你洗得痛快。但是，你能否不让母亲知道？”

康康双眼焦急地望向母亲，洗手而不告之，专家这项提议，实在叫母子二人同吃一大惊。

这位家庭治疗大师治病，不单把病征正常化，而且关系化。康康这种本来弄得父母头痛万分的怪癖，突然变成一种母子关系的联系和表达。

为母而洗

原来康康洗手，是为母亲而洗，为满腔情怀无处投射的母亲制造戏剧，让母亲有机会做观众。这种微妙的家庭心理，比洁癖本身来得更神秘。

康康的爸爸，看着顾问一步一步引出他妻儿的复杂情绪。原以为辛苦经营让儿子获得最好的学习机会，谁知反而造成妻儿变成一个连体婴，再也不能分体。

米纽琴问他：“这样下去，你怕不怕会失掉儿子？”

父亲惘然点头，望着眼前已经发育成熟的儿子，才猛然惊觉他已经变成陌生人，再望向经年伴子不伴夫的妻子，更加令丈夫担忧，因为妻子的关注，显然是全部落在了儿子身上。

家庭重整

家是一个奇怪的“多体动物”，如果把它搁下一段时期，它就会自生枝节。这个道理，我们往往醒觉得太迟。

幸好康康在危急时，神推鬼拥地洗起手来，就是因为他的怪异行为，为一家人制造了一个重新调整的机会。

米纽琴小心翼翼地把仍然依附于母体的大男孩分离出来，让父亲有机会重新学习接近儿子，让貌合神离的夫妻可以再次合作。

一家三口，本来为康康的顽疾而来，一个小时后，却带着一股重建家庭关系的新希望而去。

而我们在单面玻璃镜后观察这次治疗示范的一群，也像被魔术棒点了一下，突然见到我们自己的父亲、母亲、丈夫、妻子或子女，手牵手地tulaoShi.com连串起来，跳着各种不同形式的家庭舞步。

这是大部分人的选择

甚至在步入成年后，我们还是会强烈地感受到来自同龄人的压力。不知为什么，当朋友们相继为各自的宝宝举办洗礼仪式时，很多人开始感到有一种力量在驱使着她们加入到那一行列。当一个女人“宣布”自己怀孕的消息后，周遭的朋友、同事们立刻向她道喜，然后热心地提供各种各样的建议，从孕期最佳饮食到母乳喂养的好处。

宝宝降生后，那些经验丰富的“老爸老妈们”会热情地欢迎、帮助这些初为人父人母者

。她们会给你提供各种建议，和你交流宝宝成长过程中的各种故事—她们的宝宝是怎么吃饭、睡觉的，宝宝不睡觉时该怎么办，小宝宝有了什么样的变化……突然间，你发觉自己走入了成年人的世界，那里的人知道几个月睡不了一个安稳觉的滋味，会在公共场合毫无顾忌地讨论宝宝“1号”“2号”的样子，努力寻找着管教宝宝的最佳方式。

在朋友们有了自己的宝宝时，我们能够体会她们的幸福和辛苦。你会感觉和她们更加亲近了，因为她们体会到了被宝宝“控制”是件多么容易的事情，知道了“明明有困难却说凡事都好”的原因。

—卡拉

由家庭组成的社区既是地域上的共同体，又是情感上的小社会。许多父母发现，他们所熟悉的街坊四邻为教育孩子提供了一个最理想的沟通网。充满亲情的、处于郊外的家庭社区经常可以为养育宝宝的爸爸妈妈们提供多种选择：手把手教学走步的小宝宝迈出第一步，看着他们走起来摇摇摆摆的憨态；在社区图书馆给小宝宝讲故事；陪着他们在社区运功场上开心地玩耍…… 尽管在年轻家庭居多的社区居住可以得到某些方便，但也要考虑到搬迁所带来的不便，因为搬迁可能会扰乱你的工作，影响家庭关系和友情。

最后，我们想说的是：尽管为人母可以潜移默化地帮助一个女人扩展人际网，结识更多的人。但同时，也可能危及与老朋友的关系，尤其是那些没有孩子的朋友。当“新妈妈们”就宝宝的吃喝穿戴与别人聊得热火朝天，进而成为朋友的时候，那些没有宝宝的“产前”好友们可能还热衷于工作、约会和城里夜生活的话题。这种变化可能会让那些没孩子的朋友产生对宝宝的渴望，希望加入当前的“妈咪俱乐部”。当然，或许有一天，这个俱乐部的成员会渐渐失去谈论尿不湿的兴趣。但同时，这些新妈妈们可能会怀念自己失去的以往生活中的乐趣。无论哪种情况，小宝宝们对友情的影响都极为深远。

在我们有了孩子后，没孩子的老朋友们似乎和我们有些疏远了，而有孩子的朋友则更亲近了。当那些原来没有孩子的朋友有了自己的宝宝后，我们又恢复到曾经的关系了！

—凯蒂

要确定在要孩子的时候，自己有足够正确的理由。不要因为“所有的朋友都有了孩子”，就冲动地做出决定。

—玛丽尔