是什么决定宝宝的“质量”？

妈妈平安，宝宝健康

今年世界卫生日(4月7日)的主题是“妈妈平安，宝宝健康”。世界卫生组织指出，希望通过这一活动唤起全社会对当前母婴健康的关注。我国卫生部3月25日在公布2003年全国妇幼卫生监测结果时，也强调当前妇幼保健工作成就虽显著，但保障妇女健康和母婴安全仍是一个重大的公共卫生问题和社会问题，需要优先发展。

此次监测结果显示，截至2003年，我国孕产妇死亡率已由1990年的94.7／10万下降到51.3／10万，降低了46%；婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率也分别从50.2‰、61.0‰下降到25.5‰、29.9‰，分别降低了49%和51%。之前公布的5岁以下儿童中重度营养不良发生率也大幅下降，2002年为2.83%，儿童预防接种率保持在90%以上。这些数字显示，我国妇幼保健状况整体水平有较大提高。但卫生部专家也指出，我国母婴保健现状是有喜有忧，同2010发展目标相比，我国妇幼保健滞后于社会发展的问题仍比较严重，地区之间、城乡之间和不同人群之间有较大差距。

我国孕产妇死亡率农村为65.4／10万，城市为27.6／10万，城乡差距大。卫生部在2000—2001年间对我国378个重点贫困县进行了医疗和经济救助，当地孕产妇死亡率下降了28.79%，显示医疗水平和条件落后仍是制约农村孕产妇健康的一个重要因素。

城市孕产妇死亡率虽低得多，但呈现的新问题也不容忽视。上海瑞金医院妇产科朱钟治教授就指出，目前上海医疗水平较高，2004年孕产妇的死亡率也远低于国际标准，但这并不意味着上海的“妈妈平安”工程就可以高枕无忧，他说，上海由于城市节奏比较快，大龄妈妈增多，高危妊娠产妇增多，在他去年接触的所有产妇中，高危妊娠产妇占到了1／3，而高危妊娠的孕妇和新生儿的发病率就明显高于正常妊娠，所以，对这些人群要加强孕期管理，及时有效地控制高危因素的发展，对提高整个保健水平是很重要的。

5岁以下儿童死亡率及婴儿死亡率13年来都下降了50%左右，对此，湖南省儿童医院儿童保健所刘康香主治医师认为，从整体上看，我国儿童婴幼儿保健水平大大提高，母乳喂养、计划免疫等都得到较好贯彻，哺育孩子的方法更加科学，营养不良、传染性疾病的发病率也明显下降。但目前存在的问题也不少。

首先是优生优孕的观念要更深入，妈妈平安是宝宝健康的前提，孕前孕期充分的心理和生理准备是非常重要的。临床上，不少先心病、染色体病、畸形患儿发病与受孕过程中或孕期母亲接受不良刺激如病毒感染、放射线的侵入等有很大关系。其次，农村的生育和婴幼儿保健应备受关注，此次调查中农村5岁以下儿童及婴儿死亡率都较城市高一倍多，这既需要医疗的投入，也要加强宣传。

近些年来出现的另一个影响孩婴健康的因素也不容忽视，那就是婴幼儿用品给婴幼儿带来的安全隐患。去年发生的阜阳奶粉事件，让不少母亲心有余悸，更加警惕婴儿用品的安全性。而国家质检总局近几年来对婴幼儿米粉的抽样调查显示合格率也相当低，各地玩具市场也屡次暴露出加色素、铅超标等问题。而婴幼儿正处于生长发育的过程中，各个系统的功能尚未发育完善，自身的抵抗能力差，对环境不利因素的识别能力差，比成人更容易受到这些不安全因素的影响，且产生的后果更加严重tulaoshi，因此，要引起足够的重视。而这不仅要有家长的责任，社会更要予以关注，尤其是政府相关部门应持之以恒加大监督力度，尽可能为孩童营造一个健康的环境。

高龄是染色体异常的高危群

“怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷？” “屁股大的女人比较会生？” “产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准妈妈的你，可知道你的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否？如果你还不了解这些基本的解答，你的怀孕生产IQ可是不及格的哦！

30%准妈妈错误认为

高龄产妇的第一胎正常或家族没有遗传疾病史，就不需要作羊膜穿刺

有许多准妈妈认为第一胎正常，第二胎也会没有问题，且没有家族遗传史，不会生出问题宝宝，因而拒绝接受检测。殊不知，羊膜穿刺主要是检测染色体异常，染色体异常比例会随妈妈的年纪增加而增加，所以不一定跟本身有没有遗传或家族使有关，跟胎次也无关。当然，第一胎异常或有家族史是高危险，但年纪增加当然是高危险族群。进入高龄，染色体异常的风险就会增加，所以必须要做检测。

Doctor say：高龄就代表染色体异常的高危险群。

20%准妈妈错误认为

脐带绕颈对胎儿不好，要开刀以免胎死腹中

怀孕出现脐带绕颈比例约为1/3。脐带绕颈若在20周发现，到出生时还绕颈的比例小于1%；30周左右发现，到出生有90%会解开；36周以后发现，出生时未解开的比例还有一半。周数愈大、胎动变少、绕颈会自动解开的几率就会越小。

脐带绕颈不一定要开刀，只要胎动正常即可循正常产程顺产，只有一部分胎儿异常及小比例的胎死腹中。不过，脐带绕颈胎儿在待产时吸入胎便的几率，比没有绕颈的宝宝多1.5～2倍。

Doctor say：有人说，带着佛珠出生的人有神明保佑。这当然只是人们美好的期望，以及对胎儿脐带绕颈的安慰心理。准妈妈一旦发现腹中胎儿有此问题，遵循医嘱进行姿势矫正等即可，不需过度担心，以免影响孕期心情及健康。

孕前半年别吃避孕药

虽然专家们证实Tulaoshi.com子宫肌瘤与婴儿脏器肿瘤没有关系，但这一事件再次给计划怀孕的夫妻敲了一记警钟——确保孕育健康宝宝，不要放过每一个细节。同济医学院三阳路生殖医学中心廖爱华教授因此再次提醒，一定要停服避孕药6个月后再怀孕。

廖教授介绍，现在的甾体避孕药，无论是长效的还是短效的，在体内聚集的高激素代谢消失需要一个较长的过程。如果没有休息半年以上就怀孕，一方面容易对胎儿的性别造成影响，一方面容易致畸。廖教授强调，即使是紧急避孕药，虽然没有针对性的研究，但为了确保胎儿健康，国际上也普遍主张像对待常规避孕药一样，半年后再怀孕，即使只服用了一次。

预防兔唇儿 孕早期少动

孕前检查血常规、尿常规

血常规、尿常规的检查

了解未准妈妈有无贫血和糖尿病

检查目的

可以了解未准妈妈有无贫血，有无泌尿系感染、肾炎、血液病等，并通过尿常规检查初步了解有无糖尿病。并有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

检查方法 检查时不需要空腹。进行尿常规检查时，不要吃含糖较高的食物。

检查时间 孕前3个月

检查对象 所有未准妈妈

医生提醒：溶血病要警惕！

如果妈妈是O型血，爸爸的血型是A、B或AB型的，要警惕ABO溶血、RH阴性溶血。所以有类似情况的未准爸妈还要做好此项检查。曾有自然流产或前一胎婴儿有黄疸史者更要引起重视。

男人优育“五指标”

著名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授日前指出，男性优育离不开五项“指标”。

选年龄。贾教授说，人的生育就像果树结果，太小了树还没完全长成，而太老了又不再茂盛了，这时结的果常是又酸又涩的。因此，人的最佳生育年龄应是24～30岁。虽然传统中医讲男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄，就像树，“能结果”并不等于“结好果”。另一方面，女子在35岁以后、男子在40岁以后，身体素质已逐渐在走下坡路，同时因饮食受到环境污染、放射污染、食物中残留的化学物质污染等在体内堆积增多，在这种情况下生育，下一代患病几率将明显增加。

调情致。传统中医理论认为，“精、气、神”乃人体“三宝”，三者互相联系，相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。试想一个整天迷迷糊糊、心情抑郁、猜忌的人，怎么能孕育出健康的宝宝呢？所以中医认为要健康生育，重在“调情致”。保持心境豁达开朗，不长存疑忌，学会排解郁闷等不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。

多运动。男性在打算生育的一段时间，要保持日常多运动，工作有张有弛，不要过劳。运动(m.tulaoshi.com)时间可根据个人身体状况灵活掌握，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。要多见阳光、多呼吸新鲜空气，这有益于男性内分泌协调。

重饮食。贾教授强调，其实除了患有某些疾病需要忌口外，不偏食、什么都吃，就是最好的饮食调养。与西方“以肉为主”的饮食相比，东方人尤其是中国人“以谷物和豆类为主”的传统饮食结构则更为健康。那些看似富贵的大鱼大肉对人体并没有太多好处，吃多了还容易诱发前列腺炎甚至前列腺癌。贾教授介绍，西方科学家曾做过一个实验，他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺，结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者，则可以适当多吃瘦肉和蔬菜，因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。

守规律。在生育前半年内当戒烟戒酒。此外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓的“长时间、高质量”而乱服“鞭”和补药。对于有些性功能确实低下、需要进补者，可以在有经验医生指导下吃药进补。(本报记者 王鹏)

专家指出十种情况不宜怀孕

天下父母都想生一个健康聪明的宝贝，但却未必能如愿以偿。其实，我国一向都很讲究种子(受精)时刻，这是中国古代房中术中涉及优生学的一个重要内容。

马王堆汉墓简帛中有一卷《种子篇》，其中提到十种不宜怀孕的情况，至今仍然适用，即大风大雨、暴寒暴暑、阴晦日月食、大雾大旱、雷电霹雳、天昏地暗、醉酒之后、丧服未除、大悲大恐、一方有病。文献还指出，如“违之，则所生子女或痴聋、或盲、或病癫、或横生倒产、或四体不全、或五脏有损、或痈疽”。

在上述10种情况中，前六种说的是气候、节气对生育的影响。古人在生活各方面，都很强调“天时、地利、人和”。他们认为人体是一个综合的整体，而外界环境的变化，会对它有诸多影响。比如大风大雨、雷电霹雳，会破坏夫妻行房的情绪，引起脏腑功能失调，耗损精气，使邪气乘虚而入，降低各方面的机能。

现代医学早有论证，吸烟和饮酒都会对生育有影响。尼古丁和酒精直接或间接地使发育中的精子卵子受损，从而导致畸变。这种畸变的精卵结合后发育成的胎儿，易出现生长及智力发育不良，流产、早产、死胎等恶果。近期情绪波动或精神受到创伤的人，也不宜马上受孕。而一方有病更是不符合现代优生优育的要求。

除上述10种情况，古人还强调在新婚期内不适合怀孕。因为此时，夫妻双方可能较多地沉醉于性爱欢愉之中，性生活频繁，容易引起流产。而对现代人来说，盛大的婚礼后紧跟着蜜月，人容易疲劳，抵抗力会随之下降，对受孕不利。美国曾调查了200对在新婚期内怀孕的夫妇，其中先兆流产者占20%，继发性不孕者占10%，患有其他疾病者占8%。

是什么决定宝宝的“质量”？

美国的一位心理学家甚至这样说：“一克的遗传胜过一吨的教育。”天赋同文化程度是两个不同的概念。

人体细胞内蕴藏着500万个遗传基因，对后代天赋等方面有很大的影响。就是说，父母双方天赋都好，未来的孩子天赋也好的几率最大；一方好的次之；双方都不好的更次。 关于天赋问题，1975年版美国《大百科全书》在“优生学条目中说，遗传的作用占50%～80%。闻名世界的巴赫家族八代136人中就有50个男性是著名音乐家，我国南北朝时期的祖冲之和他的儿子祖恒之、孙子祖皓分别是机械发明家、天文学家和数学家。从一定程度上来说，天赋决定着孩子的人生走向。

同种文化程度，同种工作环境，有的人工作效率高，有的人工作效率低，这就说明有的人天赋好。当然这里有个前提，那就是后天的因素是相同的。从天赋的遗传性考虑，为了有个聪明的孩子，择偶时要综合考虑。

其实，聪明的孩子得益于父母的不仅仅是生理方面，还有更重要的心理现象示范。

传统观念认为，男性更具逻辑推理能力和理性，而女性则偏重直觉和情感。

通过研究发现，在人类这个特殊的群体中，母亲的基因在大脑皮质的形成中有更大的贡献，男性找配偶时找聪明的妻子是非常智慧的。

温馨提醒：对于那些由于酶类异常引起的代谢性疾病，造成了某些物质的堆积，从而引起脑部中毒症状疾患的人适用，首先要明确是何种物质，可以从饮食上加以限制摄入量，或促进这些物质排泄过程进行调节，维持机体代谢机能。

胎教趣事：令人惊讶的儿子

前苏联著名提琴家列昂尼德·科根曾讲过这样一个故事：他决定在一次音乐会上演奏一段新乐曲，为此他在妻子的伴奏下，对这首曲子做过短期练习。当时他妻子正临近产期，此后不久生了一个儿子。令人高兴的是，儿子4岁就学会了拉提琴，表现出过人的音乐天赋，更令人惊讶的是有一天这孩子突然奏出了一支从来没有人教过他的乐曲旋律，这个旋律正是列昂尼德·科根在那次音乐会上演奏的乐曲。在那次音乐会之后这支曲子再也没演奏过，也没有灌制成唱片，他的儿子四年来从未听过这支曲子。

优生的5大要素：是什么决定宝宝的“质量”

要想生一个聪明、健康的优质宝宝，那可是需要很多条件的。挑简单主要的说，可以概括以下5大要素：

①生育年龄。生儿育女的最佳年龄男为25～27岁，女为23～25岁，与晚婚年龄相吻合。

②受孕时的状况。男性正常的生殖系统，也就是能产生正常的精子，以及有通畅的输精管并有射精能力将精液排出，射入阴道内。

女性生殖系统需要有正常的卵子产生并且输卵管通畅。子宫内膜在下丘脑垂体——卵巢轴内分泌的作用下有周期性变化，为受精卵着床做好准备。精子、卵子能于输卵管壶腹部相遇而受精，形成受精卵，并能很好地在子宫内膜着床发育。

男女双方无生殖系统炎性病变，如女性阴道炎、子宫内膜炎和男性前列腺炎。

③结婚范围。我国农村的婚配范围越来越小，而结婚范围的缩小不利于下一代的健康。应倡导农村青年广交朋友，利用报刊、电台等媒体优势，促成跨地区、范围广的婚姻。

④某些疾病。精神病患者治愈后的2年以内时间里不宜生育；肝炎、肺结核、麻风病、性病以及其他一些传染性疾病，患者未治愈前或治愈后的半年时间以内不得受孕生育。，

⑤婚姻法规定。直系亲属和三代以内的旁系血亲不得结婚。防止近亲婚配。在一般亲体中，每种遗传病的患者数虽然不多，但是致病基因的携带者是相当多的。近亲之间往往有某些基因是相同的。所以一个是某致病基因的携带者时，另一个就有很大可能性也是如此，因此，生下患儿的可能性就显著增高。

温馨提醒：当男女双方身体状况最佳时受孕，这样有利于受精卵的正常发育，有利于新生儿的身体健康。特别应当注意的是，孕后及哺乳期间应少服或不服药。

优生：孕前的十大禁忌(1)

【导读】男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，要尽量避开一些不利于优生的因素。

(1)不要在情绪压抑时怀孕

人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。

(2)不要在疲劳过度时怀孕

如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会 影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长 或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。

(3)不要在患病期间受孕

因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。

(4)不要高龄怀孕

怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。

(5)不要在tuLaoShi.com怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全。

黑皮肤妈妈怎样生个白宝宝(1)

要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑-孩子他爸各自布告，怎么才能让我的宝贝将来长个高个呢？

我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要真么做才可以避免？

类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。 
  
　　有什么办法能解决这些问题，帮助我们拥有一个健康漂亮的小宝贝？

在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育祈祷意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您牲畜一个称心如意的漂亮宝贝。

我们就针对可能存在的各种忧虑，逐一向您介绍相应的对策。

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。