不孕不育的夫妻该怎么办

生育技术中的“冷冻”效应

利用冷冻技术将胚胎、精子及卵子从生理温度降至低温并贮存，需要时再从低温状态解冻至生理温度。因为低温Tulaoshi.com可以抑制或停止细胞代谢，保持其自身能量不被消耗，但冻融对细胞是有一定损伤的。

胚胎冷冻：

1、体外受精-胚胎移植(IVF-ET)治疗周期形成多个胚胎，移植后尚余有质量好的胚胎，将这部分胚胎冷冻保存。如果这个周期治疗失败，可以在以后的自然周期中解冻复苏并进行移植，避免再次超排卵、取卵手术，且自然周期的内分泌环境及子宫内膜的接受性有利于胚胎植入，可增加一次受孕机会。

2、当体外受精-胚胎移植(IVF-ET)治疗周期发生严重的卵巢过度刺激综合征时，避免进一步加重，可将胚胎冷冻保存留待以后移植。

3、胚胎移植时插管入宫腔内非常困难者，难以移植。

4、胚胎进行种植前遗传学诊断，等待诊断结果时可先将胚胎冷冻。

精子冷冻：

1、将供精者精液冷冻保存，建立精子库，为无精症及不宜生育的严重遗传性疾病患者提供精子捐赠。

2、将要接触放射、辐射、毒物、高温环境工作人员和进行化疗放疗及将要进行睾丸切除等的患者，将精子冷冻保存，供以后生育用，提供生殖健康保险。

3、精神紧张或需外出者，在辅助生殖技术需要受精时不能提供精液，将他们任何时候射出的精液冷冻保存，以便需要时使用。

4、少弱精症患者精液冷冻保存，特别是经显微睾丸附睾手术或睾丸活检获得的少量精子。

卵子冷冻：

1、将供卵者卵子冷冻保存，建立卵子库，为卵巢早衰及不宜生育的严重遗传性疾病患者提供卵子捐赠。

2、女性正常月经周期大约10-50个卵泡同时发育，一般只有1个发育成熟并排卵，如果早期获得这些不成熟卵母细胞，将不成熟卵母细胞体外成熟培养与卵子冷冻技术结合，扩大供卵来源。

3、将要接触放射、辐射、毒物、高温环境工作人员和进行化疗放疗及将要进行双侧卵巢切除等的患者，将卵子冷冻保存，供以后生育用，提供生殖健康保险。

汽车加热座椅有损男士生育能力

中新网8月28日电 科学家警告，汽车的加热座椅可能会损害男士们的生育能力，因为提升男性的体温，可能会令精子质量下降。

据星岛日报消息，之前已有研究发现，长期把手机放在裤袋或经常使用手提电脑都可能会影响生育能力，因为高温会损害DNA，从而会令精子数量大减。

专家指出，保持在摄氏35至36度的体温，有利产生健康的精子。即使是稍微的温度变化，也会对精子的生产造成影响。

德国吉森大学研究人员Andreas Jung对30名健康男性进行研究，以测试汽车加热座椅对他们生育能力的影响。

这些接受测试的对象身上配有温度感应器，各人坐在不同种类的汽车座椅上90分钟。未经加热的座椅平均温度为摄氏36.7度，而加热的座椅会令用家的体温最高上升至39.7度，而平均为37.3度。

Andreas Jung指出，平均的温度上升足以损害精子的生产。

保护精子，从小事做起

为了防止可能出现的问题和尴尬，男人们最好从现在开始就注意改变生活方式，保护精子。但事实上，许多男性并没有意识到这一点。

“问题已经很严峻了，可是我发现人们对此却毫不重视。”曹兴午教tulaoshi.com授说，“现在许多男性都喜欢抽烟、喝酒、洗桑拿，手机也都挂在腰上，殊不知手机电磁波对精子的伤害日积月累，比X光还要厉害。”

英国学者怀恩斯建议，男性应当从生活中的小事做起，保护自己的精子。例如骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车；把手机放在上衣兜；不要把笔记本电脑放在膝盖上；不要穿紧身裤等。另外，多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

国家计生委的网站上还刊登了一篇文章，专门教男人如何抵抗电脑产生的电磁辐射：如在日常操作电脑时，与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离；更换辐射较小的新型电脑并安装专用滤色板；室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次反射；电脑屏幕不要太亮；注意室内通风；在电脑桌附近摆放植物或水吸收电脑所发出的电磁波；及时洗脸，清除脸上吸附的电磁辐射颗粒；每天喝两杯绿茶，吃一个橘子，因为茶叶中含有防辐射物质，橘子含有抗氧化剂成分。

而对于那些已经被精子质量问题困扰的男性朋友又该怎么办呢？北京大学第三医院生殖医学中心的白泉教授指出，遇到问题不要紧张，因为这种状况有的是永久性的，有的只是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。精子质量偏低的患者一方面可以通过培养健康的生活方式来提高精子质量。另一方面可以用药物治疗来改善精子质量。实在不行才要考虑辅助生殖技术。

要想怀孕不能紧张

在造成不孕不育的诸多因素中，精神心理因素是一个重要原因。凡是诊断为不孕不育症的夫妇，经过较详尽的检查，未查出任何器质性病变，则应考虑由于心理障碍因素产生的不孕不育，即“心理性不孕不育症”。因为精神紧张、抑郁等不良情绪和心理因素可以通过内分泌———植物神经系统影响性腺功能，所以在女性可引起停经、输卵管挛缩、宫颈分泌异常等，在男性可引起阳萎、早泄、不射精等变化，进而导致不孕不育症。最常见的心理表现异常主要有以下几种：

1、焦虑、急躁心理：有些女同志由于结婚多年没有生育，于是产生焦虑和急躁的心理，影响了排卵，造成恶性循环，导致不孕。临床上常见这类患者，解除了心理压力，心情较舒畅，情绪较稳定，恢复排卵，反而会怀孕。

2、恐惧、紧张心理：有些不孕不育的患者，常表现为精神过度紧张，对性的刺激较敏感，有性交痛，在女性可出现阴道痉挛而无法进行正常的性生活。有些患者由于居住环境狭小，或与老人斗室同居，造成精神紧张，男性可出现阳萎、不射精等性功能障碍而导致不孕不育。

3、悲观、抑郁心理：由于受“不孝有三，无后为大”的封建思想影响，不少不孕不育患者误认为自己得的是“不治之症”，对治疗及生活丧失了信心。

从女方讲，精神心理因素可以通过神经影响下丘脑等，从而引起下丘脑———垂体———卵巢性腺轴功能失常，影响性刺激的分泌，抑制排卵造成闭经。

由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的，只要用分散注意力的办法，帮助患者减轻精神压力，例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动，都可以帮助她们放松精神。当然，抱养孩子也不失为一种有效的心理治疗方法。

不孕不育的夫妻该怎么办

专家提醒，对于不孕不育千万不能讳疾忌医，要正确对待，夫妇双方同查同治，选择正规医院及时治疗。同时，要选择合适的避孕方式，切忌反复使用人流、药流。能在适当的年龄进行婚育，女性的最佳怀孕年龄在20岁至30岁，最好不超过35周岁。

不能生孩子的人越来越多
      医院妇科的候诊室内经常座无虚席。在一间诊疗室内，专家的门诊单已排了厚厚一大叠。其中约有一半是不孕不育症患者，而这样的患者数量仍有上升趋势。

       在候诊室内，35岁的陈女士安静地坐着，脸上愁云密布。她说，自己年轻时忙事业，顾不上生孩子。这几年事业稳定了，她觉得生孩子的时候也到了，没想到现在想要孩子却很难生了。医生说我怀孕几率很小，就算怀了，也很难保住。想到自己可能无法生育，陈女士神情更加黯然，我已经跑了好几家医院了，哪怕只有一线机会，也要抓住。

       一旁，正由丈夫陪同而来的王女士已是怀孕2个多月的准妈妈。为了生孩子，她已经在家休息了一年多了。如果还不怀上，我都打算尝试试管婴儿了。王女士的幸福溢于言表，这次怀了宝宝，要好好保胎。现在孩子最珍贵了。

生孩子为什么那么难？？？
       对于许多上了年纪的人来说，不能生孩子是件难以想象的事。在我们那个年代，几乎每家都有4-5个兄弟姐妹，很少听到哪家无法生小孩的。现年54岁的韩大妈觉得十分纳闷，为何现在生活好了，不孕不育的人却越来越多？

       妇科专家李鼎恒说，许多年轻夫妇无法生育小孩由多种原因引起，与现代社会巨大的精神压力、不规律的作息时间等都有关联。其中，造成不少女性不孕不育的主要原因则在于人工流产增多，引发了习惯性流产、内分泌失调、排卵功能障碍等疾病。

       记者从区一医院男性泌尿科了解到，环境污染，从事化工、带辐射性物质等特殊行业以及某些原发病例如慢性前列腺炎等都会造成男性输精管阻塞、性功能异常，从而导致不孕不育。

       此外，太胖或太瘦的人也会影响怀孕，有些女性喜欢减肥，或者因工作压力造成内分泌失调，有的过度肥胖，这些都是造成不孕不育的原因。

       专家提醒，对于不孕不育千万不能讳疾忌医，要正确对待，夫妇双方同查同治，选择正规医院及时治疗。同时，要选择合适的避孕方式，切忌反复使用人流、药流。能在适当的年龄进行婚育，女性的最佳怀孕年龄在20岁至30岁，最好不超过35周岁。

不孕不育症注意5个细节

每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。而孕前的调理，包括饮食、起居、运动、护理等各方面，准爸爸准妈妈都要注意。除了这些基本的孕前调理外，对生活中一些小细节的把握，也有助于孕前女性更好地调理身体。

1、孕前仍然使用化妆品

很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。

美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。

2、炒菜用加碘盐还缺碘

我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。

虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

3、饮食上依然爱吃什么吃什么

孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。

同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形Tulaoshi.com虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

4、住在刚装修好的房子里

买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。

所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。

5、穿了防辐射衣就无限制使用电器

有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。

女人不孕症来袭的5个预警(图)

不孕症来袭的5个预警

不孕症的诊断标准为，同居不避孕满一年而未妊娠。但是，不孕症的发病原因比较复杂，有男方的原因，也可能是女方的原因；有先天性的原因，也有后天性的原因；有生殖器的原因，也有非生殖器的原因；有的可以治愈，有的则无法治愈。杭州新东方中西医结合医院妇科主任叶素萍医师建议，女性朋友应掌握必要的科学生殖医学知识，防患于未然。以下就是女性应警惕的5个不孕症来袭预警。

预警一：患子宫内膜异位症

当女性发现，自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛和性交痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕，不能掉以轻心。

预警二：患子宫内膜结核者

该病原发病灶是肺结核，其次是腹膜结核，血行播散，先侵入输卵管，再蔓延至子宫内膜，进而导致不孕。该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。

预警三：有阑尾炎病史

很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕，而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。

预警四：多次堕胎者

多次堕胎对女性生育来说，可能导致刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，可引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间。这些都会使得受孕率降低。比如，输卵管炎症就有可能影响精子与卵子的结合。

预警五：异常肥胖

人的体重与机体内分泌功能有很大关系。若女性内分泌功能紊乱，会使肌体趋于肥胖，影响排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使月经恢复正常进而受孕。

叶素萍医师说，预防不孕症要从少女开始。少女如经期遇寒受凉、情志不畅就会发生寒淤气滞，气滞血淤等而致不孕。少女在月经来潮期间，如不讲究卫生，也很容易患上各种妇女病，这些病症均会妨碍婚后怀孕。一般来讲，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗起来也比较容易，中药即可解决问题。但如果长期拖下去，待到结婚后，治疗起来就比较棘手了。

叶素萍医师提醒女性，如果不避孕一年后还没有自然怀孕，那么就可以开始检查。但是，对原发闭经或长期继发闭经的人，则应提前诊治。患者应接受全面检查，达到一个或多个正确诊断。如有的患者得了输卵管阻塞，并且也没有排卵。那么，在没有确定输卵管是否通畅之前，治疗排卵是没有意义的。