警惕！BB走姿不雅

新生儿该多抱抱还是多躺躺

正方

帮他换种姿势

磊磊从刚出生开始，只要睡醒了，我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉，又不会翻身，一个姿势睡那么长时间，大人都会不舒服。醒了就抱抱他，也是帮他换个姿势，舒松一下筋骨。而且，在妈妈的怀里，宝宝感觉最温暖、最安全，对宝宝的身心有好处。磊磊现在1岁2个月了，健康、开朗、聪明、乐观，是我的骄傲。

珍惜肌肤交流的时间

小宝宝怕孤独，渴望温暖，多抱他等于多爱他，抱得多的孩子一般性格都比较开朗。我不认同抱多了大人太累、会造成孩子依赖感强的说法，我觉得这是大人自私的表现。人一生能有几年可以被人抱？为什么不好好珍惜这段能和宝宝肌肤交流的时间呢？

反方

不利于骨骼生长

我觉得3个月以内的宝宝最好多让他平躺着。因为这么小的孩子骨骼很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。而且，3个月以内的宝宝头部相对较大，颈椎很难支撑头部的重量。如果让宝宝平躺在床上，既可以使他身体放平，也减轻了颈部的负担。我认为，和宝宝进行情感交流并不一定非要抱着，在他身边温柔地和他说话，轻轻地抚摸他，同样可以使宝宝感受到你的爱。

躺着睡觉最舒服

小宝宝一天24小时除了吃以外，其余大部分的时间都用来睡觉了。睡觉当然是躺着最舒服了。而且小宝宝的骨骼发育不完全，依照大人的方式抱着，对孩子的成长是弊大于利的。

专家看台

初生宝宝这样抱

初生宝宝一天的睡眠时间很长，大约在18~20个小时。宝宝睡着的时候，大人不必要抱着。宝宝醒了后，家长可以抱着他，四处走走、看看，温柔地对他说说话。

宝宝的身体很柔软，抱的时候，一定要保护好他的脖子、腰。用一只手托住宝宝的背、脖子、头，另一只手托住他的小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。

最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声，会令他有安全感。

抱宝宝的时候，3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好，横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子，可以让他俯卧着练抬头。

让宝宝体会到你的爱，不仅仅是多抱抱就能达到目的的。在抱宝宝的同时，要和宝宝多交流、多说话，这样既能让他感受到你的爱，又能对他进行语m.tulaoshi.com言刺激，开发宝宝的大脑。否则，你就是一天24小时抱着他，也不见得效果就好。

警惕！BB走姿不雅

  坐有坐姿，站有站姿，走也要有走姿，这不仅仅是对大人的要求，对小孩子也应该从小就要求。好的姿势可以使形体看起来更加优美，而且还有利于身体的骨骼健康。孩子会走路以后，我们可能会察觉到孩子走路怪怪的，这到底是怎么回事呢？我们应该怎么办？

  一、重视孩子走姿问题

  1.走姿会影响形象

  走姿对一个人的形象塑造影响很大，与他人的接触中，走姿好不好影响他人对自己的印象。所以，尽量要从小就锻炼孩子的正确优雅的走姿，这能提高孩子的形象和气质。

  2.走姿会影响健康

  走姿和孩子的健康也息息相关。走姿不正确，很容易对孩子的脚部腿部造成伤害，所以，保持好的走姿是保证孩子的脚步腿(m.tulaoshi.com)部健康的一大重要因素。

  3.走姿会影响心理

  走姿好，也能使孩子变得自信，所以，培养孩子好的走姿，也是在培养孩子的自信心。

  二、孩子常见走姿问题

  1.孩子走路爱摔倒

  刚学会走路的孩子爱摔倒是很正常的现象，孩子总要在跌跌撞撞中长大，一般需要一段时间去学习如何平衡和控制自己的双脚走姿。但是，如果到了两岁以后还频繁出现摔倒情况，就要去看看医生了，有可能是骨架结构出现问题。为了避免出现问题留下一辈子的祸患，尽早找医生确诊治疗有必要。

  2.孩子走路像螃蟹

  孩子走路的时候双脚呈朝内的方向，对于初学走路的孩子而言是很正常的走姿，但是，到了三岁以后孩子如果还是以这种方式走路，那么是要想办法纠正孩子的走姿。可以从坐姿来开始改变孩子的习惯姿势，还可以买一些专用的鞋子来矫正。

  3.孩子走路像鸭子

  孩子是平足脚的话，就会出现走路像鸭子的走姿，一般通过平时的锻炼和活动运动可以使脚底变出弧度来，也可以使用一些特殊的方法来矫正孩子的走姿和脚底形状。

  4.孩子走路像括号

  孩子走路双脚分开，如果到了2岁以后还如此，就可能是因为孩子缺乏了钙和维生素造成，因此要在医生的指导下补充营养，最好是通过在脚上打石膏的方式来辅助矫正孩子的双脚。

准妈睡觉不平常 调整姿势保安康

  睡眠姿势是困扰很多孕妇的一个问题。最常见的回答就是左侧卧。那么，是不是所有的孕妇一定要采取左侧卧的睡眠姿势呢？其他的睡眠姿势是否可行呢？不良的睡眠姿势到底会对孕妇和胎儿产生什么样的影响呢？通过这篇文章我们就来学习一下。

  建议采取左侧卧的睡姿

  孕妇最常问的一个问题是应该选择什么样的睡眠姿势呢。所有的著名的与怀孕有关的书籍和网站都会说应该选择左侧卧，以免伤害到正在发育的胎儿。许多孕妇也会说，当她们试图用这种方式睡觉的话就会失眠，因为她们觉得这种姿势很不舒服。随后，她们就会采取右侧卧或者仰卧的姿势睡觉。

  到底应该怎么样呢？请不要紧张。以上提到的任何一种睡眠姿势都不太可能伤害到胎儿。但是，更加推荐孕妇采取左侧卧的姿势，但是如果你因此而整晚都睡不好的话，那么就不要这样做了。下面就分析一下为什么推荐左侧卧这种睡眠姿势。

  选择左侧卧睡姿的原因

  腔静脉是始于肚脐周围区域的大静脉。而大静脉负责将血液从你的下肢输送到心脏。血液通过被输送至你的心脏的右侧，经过肺部而获得氧气，然后流回到心脏左侧，并且分散到大脑和全身。明确地来说，大静脉将血液输送到子宫中，这是胎儿所需的血液和氧气的来源。当子宫和胎儿发育到一定大小的时候，一旦你平躺着，腔静脉就会受到压迫，延缓血液流回心脏的速度。如果这种情况长期发生的话，很可能减少胎儿的血液流量。然而，如果压迫过于严重的话，还会导致你头部以及大脑的血液减少，从而造成头晕。

  孕妇平躺容易不适

  在实践中，研究人员发现，每一位女性的身体都是不一样的。对于有些女性来说，子宫永远不会大得达到引起头晕的状态，因此，在怀孕期间平躺着就会觉得很舒服，也不会引起胎儿的血液流动不足。然而，对于另一些女性而言，只要一平躺的话，就会立即出现出汗并且伴有轻微的头晕症状。

  一个经验法则是：如果你平躺的时候开始感到头晕、出汗、恶心或者呼吸短促的话，就要改成左侧卧的姿势，因为你的身体已经开始警告你的静脉正在被经受很严重的压迫。如果你的臀部由于左侧卧的时间过长而感觉发麻的话，可以换成右侧卧。

喂养姿势需科学 奶水不会被阻断

     可能很多没有生过孩子人都会觉得母乳喂养是一件非常容易的事，但是，真正母乳喂养孩子们的母亲都会发现，母乳喂养并不是想象中的那么简单，不少妈妈在母乳喂养孩子的时候遇到各种问题。那么，如何克服母乳堵塞呢？

  喂养姿势很重要

  婴儿在出生的时候就对母乳有着天生的直觉，在给孩子们喂母乳的时候，你要自己找一个舒适的姿势，然后抱着孩子们，当然，在有需要的时候你也可以用枕头垫在下面，然后让宝宝接近你的胸部，并且肌肤相亲，这样的话，宝宝就能够自己吮吸母乳了。因为孩子们是从乳房的上面开始吮吸的，因此，孩子们可能会将乳头吸得非常近。你可以抱着宝宝或者是托着自己的乳房，这样宝宝吮吸起来就会比较简单了。

  配合宝宝找乳头

  你也可以坐起来，依旧是和宝宝肌肤相亲，并且让宝宝保持和你的胸部垂直的姿势。宝宝会像之前一样会移动自己的小脑袋去找母亲的乳头，这时候，母亲可以跟着宝宝的移动将自己的乳头放到他的嘴里，这种姿势哪怕是对那些还没有找到奶头的宝宝来说也是合适的。

  鼓励宝宝顺利吮吸

  你不可能每次给宝宝喂奶的时候都裸着上身，有些宝宝可tulaoshi能也需要更多的帮助。如果你是坐着给宝宝喂母乳的话，那么，你就可以让宝宝的肚子和你的肚子相对，并且，让宝宝的胸部和头部面对着你想要给宝宝喂奶的那一边。这时候，你的另一只手就可以帮助扶着宝宝或者是移动你的乳房。在给宝宝喂奶的时候，你要注意要让宝宝的鼻子和下巴都压到母亲的乳房上。宝宝在吮吸母乳的时候应该先将嘴巴张开来，然后将头移开一点，找到乳头的位置，准确的吮吸。如果宝宝找不到的话，那么，你可以试着让宝宝的身体离你再近一些。重复的关闭乳头可能会让宝宝感到非常的沮丧，很多时候都可能会让宝宝不愿意再进行一次尝试。

  察觉乳头堵塞的方法

  母乳喂养宝宝时，面对乳头被堵塞的情况，母亲都会感到非常苦恼。那么，怎样才能知道乳头没有被堵住呢？在喂养宝宝的时候，如果你感到非常舒适的话，那么，就说明你的乳头没有被堵住。

安利一下 双胞胎父母的育儿指南

  家有双胞胎，父母们不要恐慌，只不过是需要做更多的计划而已。新双胞胎父母们缺乏经验，可以问自己的妈妈和爸爸对育儿的经验和建议，然后总结成一个指南。下面的小窍门可以帮助双胞胎父母们在最初的几个月更好得照顾宝宝。

  1.利用网络线学习相关知识

  在宝宝分娩后的24至48小时内，大多数的父母脑中都是一片模糊。这时可以浏览一些相关的网站，借鉴他人的育儿经验。

  2.寻找其他的双胞胎的母亲

  这些妈妈们非常乐意分享她们的的小诀窍，例如：婴儿用品等。因为她们非常理解双胞胎妈妈们的忧虑，并且对宝宝现在和未来的抚养也会提供一些她们自身的经验和建议。

  3.寻求和接受帮助

  接受朋友的亲切帮助，但是一定要把需要帮助的具体细节讲明白。例如：外出时，是否需要有人看护宝宝？尿布是不是放的太往下？一定要让帮忙的人知道需要做什么。

  4.雇佣一个帮手

  如果家有大宝，他可能太小并不能很好地照顾双胞胎。但是，当妈妈们开始准备晚餐或洗衣服时，他们可以逗宝宝开心。之后，他们可以在公园里同开始学步的宝宝进行追逐游戏。这可以让宝宝更快地学会走路。

  5.设立一个时间表

  双胞胎宝宝的吃饭玩耍时间经常让父母们感到非常混乱和疲惫。制定一个时间表，可以使照顾宝宝的工作变得更加容易，而且也能提高妈妈们的睡眠质量。

  6.给宝宝穿不同的衣服

  并不只是同卵双胞胎看起来像，所有的双胞胎宝宝都有很多的相似处。给双胞胎宝宝穿不同的衣服可以更清楚地区分他们。

  7.一定要对自己有耐心

  盘子和衣服都会堆积起来。晚餐也可能非常简单。自己也会渐渐消瘦。但是照顾宝宝的工作是一定不能松懈，一定要对自己有耐心。

  8.留点时间给自己

  为人父母并不意味着自己的需求已经消失。每隔一段时间，可以将宝宝交给一个可靠的人来看护。自己可以花几分钟小睡一会儿，或者和伙伴们出门散散步等。