生个孩子掉颗牙 孕前莫忘检查

预防牙周病，孕前牙检很重要

　　孕妇最怕牙有病

　　常女士怀孕后，妊娠反应一直比较厉害，怀孕的头三个月吃点东西就呕吐不止，好不容易熬过了妊娠反应，常女士又发现，自己的牙龈开始出血，到口腔科一检查，竟然是牙龈炎，可由于在孕期，医生只能进行保守治疗。

　　统计数据显示，怀孕6个月的准妈妈中，竟然有80%的人患有牙周疾病。这些患有牙周疾病的孕妇，早产的几率是正常孕妇的三倍，严重者甚至会引发流产。

　　相关研究还表明，18%的早产低体重儿，其早产原因也与母亲所患的牙周疾病有关。孕妇一旦患上牙髓炎，剧烈的疼痛极有可能导致腹中的胎儿早产或流产。

　　因此，对于那些计划怀孕或已经怀孕的女性朋友来说，提前预防牙病就显得格外重要。

　　进入孕期，牙齿问题要小心

　　进入孕期后，孕妇应当尽量选择刷头小、刷毛柔软的牙刷，以避免牙龈出血。选择牙膏时，应根据自身情况，如果有龋齿应选择含氟牙膏；如果牙齿有出血水肿症状，不妨选用有消炎止血作用的牙膏。

　　同时，孕妇还应尽量减少甜食和零食摄入量，以避免龋齿。牙龈出血时，可多食用富含维生素C的食物。日常生活中，可以多做做上下叩齿的动作，既增强牙齿坚固性，又能增加唾液分泌，起到杀菌洁齿的功效。“一般来说，怀孕的第六周，胎儿的牙齿便开始发育。”除了日常注意预防牙病外，怀孕期间，准妈妈们还应注意合理饮食，保证胎儿牙齿发育所需要的钙、磷和维生素，促进胎儿牙齿的良好发育。

　　为了预防牙齿松动，保障牙齿正常生长代谢，孕妇可以多吃一些含钙和维生素比较丰富的鱼虾类食品。

　　此外，很多孕妇在怀孕早期有恶心呕吐的反应，会选择酸性食物来减少早孕反应，而酸性食物、甜食和孕吐对牙齿都有一定的伤害，因此，孕妇应当每天早晚各刷一次牙，餐后及孕吐后及时漱口(怀孕头三个月和分娩前三个月尤应注意)。

　　孕前牙检，未雨绸缪解难题

　　当然，如果能在孕前对牙齿进行一番检查，发现有潜在致病因素就及时防治，那就更加令人放心了。遗憾的是，对孕前牙检很多人都相当陌生。记者在郑州市口腔医院随机采访了几位母亲，她们都很迷茫地说：“孕前牙检？没听说过啊？都查什么？有啥好处啊？我怀孕前没做过。”

　　那么，什么是孕前牙检，又该检查哪些内容呢？专家解答说：“孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。检查后要依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。”“实际上，牙检不仅仅限于准妈妈，准爸爸也要有这个意识哦。”“人体是一个完整的系统，一个器官的病变也必将影响到其他器官，如果准爸爸患有牙周炎，也必将影响到精子质量，所以准爸爸也要未雨绸缪，早做检查。”

智慧牙孕前非拔不可？

　　智慧牙要不要先拔牙后才能怀孕？

　　加上为了保证胎儿的营养供应，导致部分孕期妇女口腔清洁卫生习惯改变，容易使智慧牙周围牙龈发炎。在临床工作中，确实不少孕妇发生智齿冠周炎，其中约半数患者局部可出现智齿冠周脓肿。但是，孕期使用的治疗药物有所限制，孕妇怀孕期间的前3个月和后3个月又不适宜拔牙，导致不少怀孕期智齿冠周炎患者病程迁延不愈。所以需要提前处理。

　　那么，哪类智慧牙需拔掉呢？黄志权介绍，一般而言，伤及“左邻右舍”的智慧齿需要拔除。比如，智慧牙萌出位置、高度、方向异常，挤压前方正常牙齿。智慧齿本身有龋坏或引起前面的邻牙龋坏，没有咀嚼功能又容易引起食物嵌塞，无法清洁的智慧牙需要拔掉。

　　黄志权说，在临床上，不少患者害怕疼痛而拒绝治疗，有少数人还认为拔掉智慧牙会使咀嚼功能受到影响。其实，大部分智慧牙萌出位置不良且无咀嚼功能，所以拔除一般不会影响咀嚼和咬合功能。拔牙时可以用麻醉等手段tulaoshi做到“无痛”。需提醒的是，对于已经患有智齿冠周炎的患者来说，需等炎症消退后方可拔牙，避免严重并发症的发生。

孕前牙检该检查哪些内容

　　常女士怀孕后，妊娠反应一直比较厉害，怀孕的头三个月吃点东西就呕吐不止，好不容易熬过了妊娠反应，常女士又发现，自己的牙龈开始出血，到口腔科一检查，竟然是牙龈炎，可由于在孕期，医生只能进行保守治疗。

　　统计数据显示，怀孕6个月的准妈妈中，竟然有80%的人患有牙周疾病。这些患有牙周疾病的孕妇，早产的几率是正常孕妇的三倍，严重者甚至会引发流产。

　　相关研究还表明，18%的早产低体重儿，其早产原因也与母亲所患的牙周疾病有关。孕妇一旦患上牙髓炎，剧烈的疼痛极有可能导致腹中的胎儿早产或流产。

　　因此，对于那些计划怀孕或已经怀孕的女性朋友来说，提前预防牙病就显得格外重要。

　　进入孕期，牙齿问题要小心

　　郑州市口腔医院牙周黏膜科副主任医师孙予说，进入孕期后，孕妇应当尽量选择刷头小、刷毛柔软的牙刷，以避免牙龈出血。选择牙膏时，应根据自身情况，如果有龋齿应选择含氟牙膏；如果牙齿有出血水肿症状，不妨选用有消炎止血作用的牙膏。

　　同时，孕妇还应尽量减少甜食和零食摄入量，以避免龋齿。牙龈出血时，可多食用富含维生素C的食物。日常生活中，可以多做做上下叩齿的动作，既增强牙齿坚固性，又能增加唾液分泌，起到杀菌洁齿的功效。“一般来说，怀孕的第六周，胎儿的牙齿便开始发育。”河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨传英说，除了日常注意预防牙病外，怀孕期间，准妈妈们还应注意合理饮食，保证胎儿牙齿发育所需要的钙、磷和维生素，促进胎儿牙齿的良好发育。

　　为了预防牙齿松动，保障牙齿正常生长代谢，孕妇可以多吃一些含钙和维生素比较丰富的鱼虾类食品。

　　此外，很多孕妇在怀孕早期有恶心呕吐的反应，会选择酸性食物来减少早孕反应，而酸性食物、甜食和孕吐对牙齿都有一定的伤害，因此，孕妇应当每天早晚各刷一次牙，餐后及孕吐后及时漱口(怀孕头三个月和分娩前三个月尤应注意)。

　　孕前牙检，未雨绸缪解难题

　　当然，如果能在孕前对牙齿进行一番检查，发现有潜在致病因素就及时防治，那就更加令人放心了。遗憾的是，对孕前牙检很多人都相当陌生。记者在郑州市口腔医院随机采访了几位母亲，她们都很迷茫地说：“孕前牙检？没听说过啊？都查什么？有啥好处啊？我怀孕前没做过。”

　　那么，什么是孕前牙检，又该检查哪些内容呢？孙予解答说：“孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。检查后要依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。”“实际上，牙检不仅仅限于准妈妈，准爸爸也要有这个意识哦。”孙予笑着说，“人体是一个完整的系统，一个器官的病变也必将影响到其他器官，如果准爸爸患有牙周炎，也必将影响到精子质量，所以准爸爸也要未雨绸缪，早做检查。”

孕前准备九个一

你和你的他也许正在计划要个健康聪明的宝宝，可又苦于不知从何做起，那就跟随我们一起来做：

1、规划1个有孩子后的生活蓝图

你和你的他谈谈有孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：应该准备些什么?孩子出生后，由谁来带?因为孩子，可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育?等等。回忆一下你和他儿时的经历，再看看周围有孩子的父母，对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计，并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前，和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的，这不但能使，还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。

2、做1次健康检查

如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康，是孕育健康宝宝的基础。

3、留下1年准备时间

想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内，你要多留心周围新生宝宝的父母，从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验，还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。同时，要做父母还要先调理好身体;如果可能，准备好需要的钞票。当然，这一切都不是说做立即能做好的，它需要一段时间，需要你投入一些精力。

4、养成1个健康生活方式

从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。首先要保证每天摄入均衡充足的营养，这不仅是为将来的胎儿准备的，它使你能更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化。每天中速步行30分钟，是一种保持良好体形的最佳方法。当然仅仅身体好，还不算健康，健康还要有健康的心理，让自己轻松快乐每一天。此外，还要注意：饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康，为了百年大计，还是戒了吧。

5、找1所医院

你应当根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。一定要去正规大医院或正规专科医院，还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平，是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务。前辈的经验当然很宝贵，但“百闻不如一见嘛”，还是自己亲身体验一下来的真切!

6、做1次优生咨询

去医院请医生为你做一次优生咨询，向优生专家详细说明自己和他现在的身体健康状况，并且把家庭中其他成员的健康状况也与医生讲清楚。如果被确认有家族病史的话，也要提早找出解决方案，从而及时保护宝宝的健康。

7、服用1种药品——叶酸

在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

8、停用1种避孕方式——口服避孕药

如果你发现上个月还在口服避孕药，这个月已经怀孕了，那么妇科医生会建议你最好尽快停止继续妊娠。一(图老师整理)般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。这是因为口服避孕药的主要成分是激素，其作用比天然性激素强若干倍，而且口服避孕药的吸收代谢时间较长，6个月后才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。

9、编织1张支持网

养育宝宝的过程，往往离不开家人、朋友、社会上一些机构的帮助。当你遇到麻烦和困难时，他们会给你帮助。当你感到失落时，会从他们那里得到安慰。尤其不能忽视和你的他之间的感情交流，还要和父辈保持密切的联系。你还可以参加一些专门为准妈妈开设的学习班，一般一周一次课程，那是一个充满关爱的团体，在那里你能结交不少妈咪朋友，找到解决问题的妙方。

生个孩子掉颗牙 孕前莫忘检查

　　俗话说“生个孩子掉颗牙”，这话虽然不完全准确，但却说明了怀孕对牙齿是会造成影响的。事实上，牙齿也影响着怀孕，因为如果孕妈咪的牙齿或口腔有了疾患，也容易影响到腹中的胎儿。所以，在孕前检查里也包括了“孕前牙齿检查”这一项。孕前检查牙齿到底有什么好处呢？孕前牙齿检查有哪些内容？什么时候检查牙齿比较好呢？

　　孕前检查牙齿的重要性与必要性

　　许多“过来人”的经验告诉我们，如果在怀孕前就注重牙齿健康，就能够有效地减少孕期患牙病的风险。

　　因为怀孕后，由于黄体酮和雌激素水平增高，可能导致牙龈对牙菌膜内的细菌刺激产生与平时不同的反应，出现肿胀、出血和疼痛等状况。孕妈咪的口腔疾患增多，如果孕期出现牙齿疼痛症状既不能吃药又会疼痛难受，这对胎儿会有一定的影响，同时也会使妈咪们情绪不稳定。

　　而且，孕妇患严重牙周病时，感染的细菌进入血液，通过胎盘感染胎儿，可引起胎儿早产或低重。美国一报告显示，38%的早产与牙龈疾病有关。因此，孕妈妈的口腔问题关系到优生，直接与宝宝健康相关。所以，孕前检查牙齿是非常必要的。

　　孕前牙齿检查有哪些内容？

　　孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。

　　检查后，孕妈妈要依据检查结果进行相关的治疗。如拔除无法充填治疗的残留牙根、牙冠；预防牙冠周围牙龈及邻近组织感染；患有牙周病者，要做彻底的牙周治疗，消除牙龈牙周炎症；牙髓、牙根尖周炎者，应做牙髓及根管治疗，以免在孕期出现牙髓、根尖周炎病。

　　如果有口腔问题，什么时候治疗比较好？

　　一般来说，怀孕前6个月内，备孕妈妈最好到口腔科做一次彻底的口腔检查和必要的治疗，洗一次牙，并接受口腔大夫的健康指导，保证孕期牙齿健康，以免后患。

　　不过，怀孕初3个月、分娩前3个月不宜做拔牙治疗，以避免可能出现的流产或早产。有些药物对胎儿发育的影响目前尚不清楚，因此，须慎用抗生素等药物。应在医生指导下用药，以防药物的致畸作用及其他不利影响。

孕前不可缺少这些重要元素

对每个女性来说，怀孕，是一个正常的生理过程。但由于胎儿的生长发育使母体负担加重，妊娠期间，孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料，而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备，因此，计划怀孕的女性在怀孕前补充营养就显得尤为重要了。

　 孕前合理补充营养，也是优生优孕的一项很重要的内容。越来越多的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝，同时更要保证孕妇的身体健康。孕前，补充一些对妊娠有宜的营养素，是不能忽视的。

铁
中国孕妇患缺铁性贫血的概率约为28.9%，是孕期面临的问题之一。育龄期妇女由于月经等因素，体内铁贮存往往不足，妊娠时铁需要量增加，如果不补充足够的铁，会加重铁的负平衡产生贫血。孕妇缺铁会直接影响胎儿的生长和大脑的发育，并易造成早产现象。

在日常饮食中，铁主要包含在动物内脏、绿叶蔬菜、肉类及花生等食物中。此外，应该在医生指导下补充铁剂。同时补钙及维生素C，有助于铁的吸收。

叶酸

　 在人类胚胎发育过程中，从受孕至孕后28天是神经管形成和发育完善的时期，Tulaoshi.Com也是预防神经管畸形的有效时期。常见的神经管畸形有无脑儿、脑积水、脑膨出、脊柱裂等。

　 以往妇女一般在确认怀孕后才开始服用复合维生素，往往错过了这一重要的阶段。有研究显示，妇女在妊娠前后，服用叶酸或含叶酸的复合维生素，可以降低发生神经管畸形的危险。美国公共卫生署于1992年建议，准备怀孕的妇女每天服用400ug（微克）的叶酸，以预防胎儿发生神经管畸形。一般建议女性从怀孕前三个月开始补充叶酸，一直到怀孕满三个月为止。

另外，准备怀孕的女性应提前到医院进行产前检查，根据医生的建议及自身状况合理补充所需营养元素。雀巢营养专家提示，准备怀孕的女性可以从怀孕前三个月开始食用孕妇奶粉来补充各种孕期妇女所需的营养元素。

为了下一代的健康，聪明的父母应从孕前做好计划，以最好的状态孕育孩子的到来，并为他们提供最好的成长环境。

怎样安排孕前生活