5个小改变 让你的分娩路一帆风顺

网通简爱

网通简爱

2015-12-11 06:49

产前检查是为了保证孕妇和胎儿的健康,避免孕期和临产时可能发生的各种意外,是孕期保健的重要内容之一。 (1)早孕期检查:当确定早孕时,应及时做早孕检查,包括测量血压,化验血、尿,全面体格检查及咨询等,以

产前检查对孕妇和胎儿有什么好处

TuLaoShi.com

  产前检查是为了保证孕妇和胎儿的健康,避免孕期和临产时可能发生的各种意外,是孕期保健的重要内容之一。 

  (1)早孕期检查:当确定早孕时,应及时做早孕检查,包括测量血压,化验血、尿,全面体格检查及咨询等,以全面了解孕妇的健康情况及是否能承受妊娠的全过程,对将要出生的宝宝有无不利因素。 

  (2)孕中、晚期检查:便于观察孕妇的心身变化,胎儿在子宫内生长发育是否良好,了解胎儿的胎位是否正常,孕妇骨盆是否够大,为决定分娩方式做好准备。 

  孕中、晚期检查,能及时发现特殊情况,做好防治工作,同时还能接受医生的指导,使孕妇在孕期、产时都可以与医务人员好好配合,分娩就可以顺利渡过。

过敏来扰 孕妈这么办

  很多女性在怀孕的时候身体会发生一些变化,比如说一些过敏反应。这也许会让准妈妈妇感到不适,但是不要过于担心和恐惧,要知道普通的孕期过敏现象很正常。孕期过敏很常见,不少女性此阶段对花粉和动物的毛发尤其敏感。据调查,大约两成孕妇会有不同的过敏反应。

  孕期过敏迹象

  女性在孕期的过敏迹象包括:经常鼻塞、打喷嚏、眼睛泛泪光、皮肤瘙痒等。如果孕妇发现自己有以上这些症状,那么可能是得了花粉热,这是一种由花粉病引起的过敏性鼻炎。其他类型的过敏症状还包括荨麻疹,荨麻疹会造成孕妇身体瘙痒,面部肿胀、泛红。有的孕妇可能因为家族遗传性过敏症,在孕期就特别容易过敏。还有的孕妇是由于工作原因长时间接触到过敏原。孕期过敏不会影响题呢宝宝的健康,除非是很严重剧烈的过敏反应。

  孕期过敏诊断

  医生通常会根据孕妇的过敏症状来判断过敏原因,或者是根据孕妇之前的病史,来诊断是孕妇是对什么过敏。比如你如果服用一定剂量的抗生素会的荨麻疹,那么怀孕以后就要注意不要再接触那个类型的药物了。但有时候过敏症状不太明确的时候,就要通过其他过敏测试来诊断。其中皮肤测试是最常见的过敏测试方式,医生会向你的皮肤内注射极少量的过敏原,等待一段时间后,如果你的皮肤有发红或瘙痒的现象,你可能就对种过敏原过敏,这就是引起你过敏的物质。

  孕期过敏防治

  首先,对于孕期过敏,预防是最好的治疗方法。孕妇要尽量减少接触引发过敏的物体。如果之前对动物过敏的孕妇,最好在怀孕后尽可能不要在家里养小狗小猫。枕头和被褥也要换成对孕妇专用的材质。如果你有户外过敏症,比如花粉过敏症,那么尽量减少外出的时间。

  防治过敏的药物应是在怀孕期间使用,最好在医生TuLaoShi.com的指导下服用。在服用药物之前,孕妇一定要和自己的医生讨论一下,这对孕妇和宝宝无害。如果你不想服用化学药物,也可以寻找一些自然的治疗措施,比如鼻炎发作的时候,可以用生理盐水喷雾清洗鼻腔,这可以很好地缓解鼻塞的症状。

 

肚中有娃 自然护肤法要学会

  既然你已经怀孕了,以前含有化学物质的化妆品显然不能再用了。尝试一下以下天然的护肤方法吧。

  1.对妊娠纹说不

  可可油经常被吹捧成有效防止妊娠纹的利器,然而不幸的是,现在还没有任何证据证明可可油真的有效果。最近,天然维生素E油备受关注,因为它能补充人肌肤营养,使人的皮肤变得更健康,更富有弹性。

  总而言之,我们不敢说可可油或是维生素E油是否肯定有助于你的皮肤,没有产品敢百分之百的保证效果。但是只要你的皮肤不过敏,这些纯天然的护肤品都值得一试。选一种你最喜欢的,随便是可可油、维生素E油或者其他天然物品,先询问医生,确保这些东西对你无害,然后每天至少两次,将这些天然护肤品厚厚的涂在你的腹部、胸部、臀部和大腿。

 2.减轻恶心

  你早上会出现晨吐吗?去寿司店大吃一顿吗?绝对不是,你不应该沉迷于吃生鱼片,但是你可以选择一杯姜汁外带走,它对你的胃很好。

  你还可以选择喝一些菊花茶,能有效的防止晨吐。除此之外,菊花茶有镇定安宁作用,可以让你在怀孕的后期睡得很好。一天喝一到两杯对孕妇来说是无害的。

 3.缓解瘙痒

  你已经受够了忍住不在痒时抓自己的肚子,芦荟汁可以缓解你的痛苦。你可以在药店买到瓶装的芦荟汁,或者直接从芦荟植物中挤出芦荟汁擦在瘙痒处。你也可以在芦荟汁出加入你喜欢的乳液,加入芦荟汁的乳液不大可能引起瘙痒。但是记住,如果你的瘙痒看起来像是皮疹,不仅仅是干燥肿起的皮肤,你就应该立即去看医生。

  4.保持容光焕发

  有太多的理由都说明了孕妇为何总是随身带着一瓶水。多喝水都防止头痛、便秘、膀胱感染甚至痔疮,多喝水对于肚子里的宝宝也有好处。多喝水还能有效防止令人难受甚至疼痛的布拉克斯通·希克斯收缩。

  多喝水还能防止你的皮肤看起来暗沉,使你变得容光焕发。为了看起来更美,确保每天喝8杯水。

 5.变胖

  你或许已经听说过欧米珈-3脂肪酸,它有助于肚子里孩子大脑和眼睛的发育,也能降低早产的风险。检查一下你的孕妇维生素,如果其中不包括欧米珈-3脂肪酸,你可以吃一些鱼油软胶囊,如果你是素食者,蓝藻补充剂也是个不错的选择。当然,你也可以每周吃2到3次鱼。

拒绝肥胖 孕妈科学进补看过来

  孕妇肥胖对孩子的健康有很大的影响。怀孕期间,孕妇一般都会进补,有的人进补过多导致体重超标。那么,准妈妈应该如何进补才好?

  孕妇的肥胖标准

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuer/)

  孕期体重的增长是一个渐进的过程。在孕期的前三个月,体重大约增加2-5斤;在接下来的六个月里,每月约增加2-6斤,约合每周增加一斤。孕前体重正常的孕妈咪,体重增长应平均在23-32斤之间。体形较小或骨骼较小的孕妈咪,其体重增长可能接近23斤左右;体形高大或骨骼较大的孕妈咪,其体重增长则会向32斤靠拢。这样的体重增长基本可以保证胎儿的体重在5-7斤左右。超重的孕妈咪一定要严格控制饮食和体重增长量,这样不仅是对宝宝负责,也是对自己的健康负责。

  孕妇肥胖的危害

  很多孕妇认为自己胖点没关系,最多宝宝也胖点,自己瘦了宝宝营养www.Tulaoshi.com就会跟不上。其实并不是这样,若孕妇过度肥胖,婴儿的生长发育反而会变慢。若宝宝为巨大儿儿,其将来患慢性病的几率比一般婴儿高很多。但是体重的增加并不是越多越好,体重增加过多过快、胎儿过大,不利于正常分娩,对胎儿和母亲都不利,将孕期体重的增长控制在一定范围内非常重要。

  孕妇如何正确的进补

  孕妇需要严格的控制饮食,少食多餐,脂肪类食物要少吃,多吃水果蔬菜。在前三个月,如果反应较大,孕吐比较严重可以在医嘱下服用止吐的汤药,以免吃下去的食物全部吐掉,没有足够的营养供给宝宝。饮食一定要清淡含,蛋白质要高,可以喝点纯牛奶、吃点面包。如果在整个怀孕期间孕妈体重增到过少,还可以适当吃点红薯、土豆等淀粉含量较高的食物。如果孕妈体重增长过快,要避免吃肥肉、花生、甘蔗等含脂肪糖类较高的食物。为了宝宝和自身的健康,孕妇一定要合理安排自己的饮食,切莫因为自己胃口好坏使得自己的体重过轻或过重,从而影响宝宝健康。

 

孕妇装这么买 安心做个孕美人

  怀孕之后,很多以前的衣服都不太合身了,孕妇需要购买合适的孕妇装。有些准妈妈并不知道孕妇装该如何选购,甚至认为随便买一些宽松点的衣服就可以了,其实并不是这么简单。懂得如何购买孕妇装,可以让你穿得更舒适、安全。

  1.材质好

  准妈妈的皮肤会变得比较敏感,若是接触材料较差的面料容易发生过敏。此外,如果衣服的面料不好,和干燥的皮肤发生摩擦易产生静电荷,使孕妇感觉烦躁不安和失眠多梦,特别患有心脏病的孕妇更要注意。最好选择纯棉、丝质纯天然质地面料,它们透气性比较强,孕妇穿上后较为舒适。

  2.质量安全

  不要随便购买质量差、甲醛含量高、染色严重的孕妇装,否则可能会影响到孕妇和胎儿的健康。孕妇在买衣服时,一定要通过眼睛看、鼻子闻、双手摸来辨别衣服的质量如何,而且新买的衣服也不要马上穿,应该洗干净晒干后才可以穿。

  3.设计合理

  现在市面上的孕妇装款式多样,穿孕妇装同样也可以时尚漂亮。建议孕妇选择设计合理的衣服,松紧应适度,最好选择有松紧调节带设计的衣物,这样可以根据孕期腹部大小变化不断调节衣服的大小。

  4.性价比高

  为了避免浪费,不宜购买只适合某段孕期时间内可以穿的衣物,或是过于昂贵的孕妇装。建议购买具体调节更能的衣物,可以选择适合哺乳功能的衣物,产后可以接着穿。

  5.容易穿脱

  孕期由于身体的变化,准妈妈在活动上会受到限制,没以前那么灵活了。所以,选购孕妇装建议选择容易穿脱的款式,这样穿着很方便。

 

临近预产期 待产意外要警惕

  怀孕40周是个很漫长的路程,快到预产期了,准妈妈心中满怀欣喜和期望。可是,有很多突发意外是没有办法预估。因此,作为待产期的准妈妈以及家人们,都要特别的留心,在最后的关键时刻,保护好妈妈和宝宝的安全。

  一:待产期要留心哪些意外?

  1.胎儿心跳不正常。这种情况可能是因为胎儿破水了,或者脐带下坠所致。

  2.宫口已开全但是宝宝生不出。这种情况有可能是因为妈妈的骨盆比较狭窄,没办法让宝宝有足够大的空间可以生出来,或者是宝宝的头部太大了,因此头没办法继续下降了。

  3.胎盘提早剥离子宫,这种情况就必须马上急救了,否则大人和小孩都有生命危险。

  4.羊水栓塞,导致产妇出血过多,严重的会导致死亡,当然,宝宝肯定也有生命危险的。

  5.脐带脱出,导致胎儿有生命危险,这种情况需要马上剖腹产。

  6.麻醉造成的意外,比如妈妈的血压突然降低了,出现休克的现象。

  二:待产发生意外该怎么办?

  1.羊水早破的话,要及时到医院待产。因为即使宝宝没有马上出生,但是由于羊水已经破了,宝宝很容易受到细菌的感染,甚至吸入羊水,威胁宝宝的健康和安全。

  2.胎儿如果出现心跳不正常的情况,医生确定有可能存在生命危险,那么要尽快采取剖腹产取出宝宝。

 m.tulaoshi.com 3.孕妇太累了没办法生出宝宝,要配合医生和护士,用呼吸法调节自己的呼吸,才能顺利生出宝宝。

  4.心情不要过于紧张,有什么意外都要冷静对待,这样才能更好地处理问题。

  5.家人要给予支持和鼓励,多关心呵护孕妇,从而使孕妇更好地面对意外。

  三:待产注意事项

  1.放松心情,不要让压力压迫着自己,这样对胎儿和自身都是不好的,必须每天保持良好的愉快心情。

  2.预产期一个月就可以开始准备待产包了,包括是孕妇生宝宝后使用的用品,还有新生儿必备的一些生活用品。

  3.按规定的时间进行产检,时刻留意宝宝的健康和发育状态。

  4.倘若发现出现上述或其他异常情况,要及时就医。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuer/)
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

5个小改变 让你的分娩路一帆风顺

育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教
5个小改变 让你的分娩路一帆风顺

一帆风顺怎么养殖 一帆风顺养殖心得

一帆风顺 白掌 马蹄莲
一帆风顺怎么养殖 一帆风顺养殖心得

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花茶 玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

一帆风顺怎么养 一帆风顺的养殖方法

植物 花卉
一帆风顺怎么养 一帆风顺的养殖方法

一帆风顺的养殖方法

生活常识
一帆风顺的养殖方法

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

一帆风顺怎么养

一帆风顺 白掌 植物
一帆风顺怎么养

一帆风顺有哪些作用

一帆风顺 白掌 马蹄莲
一帆风顺有哪些作用

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

胎死腹中之因

胎死腹中之因

产前1个月 做好6件事

产前1个月 做好6件事
下拉加载更多内容 ↓