身体是绝对不会撒谎的

准妈快看！胎儿能力tulaoshi有几何

  怀胎十月，可能大家会认为，胎儿除了会做出胎动反应，其他什么都不会了。如果你也这么想，那么就错了。胎儿在准妈妈的肚子里，虽然还没有太大的行为能力，但是，ta们的能力可不容小看，ta们经常会做出一些大家不知道却很厉害的事情。

  一、胎儿会做什么

  1.胎儿会记事情

  小朋友记性大多都挺好，但很多人却不知道，其实胎儿已经开始会记事了。从孕120天开始，胎儿的大脑中就可以出现短暂的记忆，而且随着胎儿的成长，这种记忆的时间更长，记忆也更加清晰。胎儿在肚子里，会记忆母亲的心跳，出生以后，也会记住母亲的心跳，在妈妈的平稳心跳声中安然入睡。

  2.胎儿会听声音

  怀孕期间，准妈听音乐或是突然听到什么巨响，胎儿往往会随之做出反应。由此看来，胎儿可以听到外界声音，并非等到出生以后听力才开始发育。

  3.胎儿会看东西

  胎儿在准妈的肚子里可以感受到外界光线，如果爸妈用手电筒照着肚子，那么，胎儿可能会睁开眼睛，并且向着有光的地方移动，孕周稍大的胎儿可能还会做出各种互动反应。

  4.胎儿会发脾气

  可能有些人认为胎儿没有什么情绪波动，其实并不是这样，胎儿偶尔也会发脾气。而且胎宝宝常与准妈心情想通，如果妈妈的心情好，胎儿的情绪会处于较为稳定的状态。如果妈妈生气、伤心、惊吓，那么，孕妇血压升高，胎宝宝容易缺氧，也会做出反应。

  二、家长该如何与胎儿互动

  1.孕妇多听一些舒服愉悦的音乐，可以使得情绪稳定下来，有利于胎儿的发育。

  2.适当进行抚摸可以和胎儿进行互动，刺激胎儿的大脑发育，更可以促进家长和孩子之间的感情。

  3.好的心情可以使胎儿的发育更加健康，所以，孕妇应该保持好心情，使胎儿成长得健康快乐。

  4.胎儿会有光线强的地方有所感应，因此，经常利用光照胎教和胎儿互动，能刺激胎儿的脑部和视力发育。

促BB嗅觉发育 从孕期开始

  很多家长会错认为孩子的感官能力是出生后才在成长中慢慢形成，其实并不然，比如孩子的嗅觉，从孕期就开始发育形成了。孩子的先天嗅觉形成，使得孩子后天就懂得闻东西味道，知道寻母乳的味道就可以喝奶，知道识别出妈妈的特殊味道。

  一、胎儿嗅觉发育过程

  胎儿发育是从精子和卵子的结合后开始慢慢形成，在孕2个月的时候，胎儿的鼻子就开始发育，直至15周左右，发育就完全结束了。胎儿在孕7个月的时候，鼻孔就可以开始和外界进行沟通了。一般，胎儿在28周的时候，嗅觉已经开始发育形成了。平时，胎儿在妈妈的肚子里，如果闻到强烈刺激性的味道，或者是不好闻的气味，妈妈就会感觉胎动变得很厉害，胎儿呼吸的速度也发生了变化，这就充分证明了，胎儿的嗅觉发育是从孕期开始的。

  二、如何训练胎儿嗅觉发育？

  1.多让孩子闻到熟悉的味道

  对孩子来说，妈妈的味道就是熟悉的味道，所以，多让孩子闻到熟悉的味道，无论是怀孕期间还是孩子出生以后。怀孕期间，妈妈不要在臭气熏熏的地方待着，更不可以常接触到二手烟等污染物，要在一个干净清新的环境中生活，这对孩子的嗅觉发育有帮助。孩子出生后，为了使孩子能经常闻到熟悉的味道，得到安全感，一般都是妈妈陪伴着孩子。如果其他人带孩子，孩子闹腾的话，可以穿上妈妈的衣服，这样孩子也会得到安抚。

  2.薰衣草的味道有安抚作用

  薰衣草的味道有安抚作用，孕妇可以在家里种点薰衣草，可以起到宁神安定的作用，这对孕妇和胎儿来说都有好处。

  三、哪些事情会影响胎儿嗅觉发育？

  1.烟酒的味道会影响胎儿嗅觉发育

  有些爸爸喜欢抽烟喝酒，或者这只是为了应酬，但是，烟酒的味道对胎儿嗅觉的发育有害。一方面，烟酒的味道会直接对孕妇呼吸的新鲜空气造成污染；另一方面，抽烟喝酒而很少陪伴老婆的爸爸们，会让孕妇的心情变得糟糕，所以，对孩子的身心发育都不利。

  2.清新的空气环境对胎儿嗅觉发育有影响

  空气清新，环境卫生，对于孕妇的健康生活很重要，这也会影响到胎儿的正常发育。此外，良好的环境也是营造孕妇好心情的一个重要因素。

胎BB发育迟缓 多是这3点所致

  胎儿一切发育所需的营养都离不开妈妈的身体供给。所以妈妈的身体好坏对胎儿来说很重要，一个不留意就会引发胎儿的发育不良和发育缓慢。胎儿发育缓慢的情况很常见，许多准妈妈也担心这样的问题，下面小编就为各位准妈妈罗列了导致胎儿发育迟缓的几个原因，一起去看看吧。

  1.母体健康不佳

  一般胎儿在妈妈体内发育缓慢的原因有两个，一个是营养不良，另一个是发育不全，不同原因的胎儿发育缓慢都有不同的解决方法。

  很多孕妇在怀孕过程中会出现妊娠高血压等身体问题，这个时候胎盘的供血就会不足，胎儿会开始慢性缺氧，影响正常发育。不仅是妊娠高血压，当孕妇有心肺疾病或是严重贫血的时候也会导致胎儿发育缓慢。

  孕妇的妊娠高血压多发生在怀孕早期，并且不可预防。一些有家族史糖尿病或是高血压的孕妇患上可能性更大。所以为了防止病情影响胎儿的发育，有妊娠高血压的孕妇在平时要注意控制自己血压，饮食清淡，不要过量摄取盐以免给身体造成负担。

  2.孕妇感冒生病

  孕妇生病对胎儿尤其不利，尤其是在怀孕的前三个月内孕妇感冒的话，对胎儿更是不利。因为那个时候胚胎刚刚形成，胎盘还未发育完全，不能发挥保护作tuLaoShi.com用。所以当母体的病毒进入胎盘就会影响胎儿的发育，甚至危及胎儿健康，出现流产等现象。

  在已知的病毒中，有几十种病毒会导致胎儿发育不良，这其中包括流感、水痘、麻疹、病毒性肝炎等等。所以孕妇在怀孕过程中都要十分警惕，如果发现自己感冒了，要去医院进行超声波检查，如果发现胎儿畸形，要及时引产。

  由上我们可以看到孕妇生病时对孩子和孕妇本身破坏性很大，所以孕妇在怀孕过程中一定要注意。不要去人多的公共场合，因为人多的地方空气流通就不好，容易受感染。另外准妈妈要注意清洁，要勤洗手勤换衣，防止病菌繁殖。最后屋内的空气也要保持流通，经常开窗保持阳光照射。

  3.孕妇用药不当

  胎儿在发育成长中，不像我们成人有那么多屏障保护，所以准妈妈要是用药不小心很容易导致胎儿发育缓慢甚至发育畸形。药物对胎儿的影响目前尚不明确，孕妇要做的就是谨慎用药。平时孕妇要补充维生素这类的营养素，最好通过食疗补充，吃补充营养素的药物也是利弊不一，所以孕妇能食疗的时候就不要吃药，因为潜在的危害谁也不能确定是否存在。

不可不知 6方面影响胎BB发育

  影响胎儿发育的因素有很多，如果孕期没有做产检的话，那么可能生出发育不良的孩子，甚至患儿先天性疾病或身体畸形等。想要保证孩子健康，那么，先要了解哪些因素会对胎儿的发育造成威胁，下边让我们一起来了解一下吧。

  一、影响胎儿发育的因素

  1.父母双方的基因

  父母双方的基因会直接影响到胎儿的发育，如果父母的基因染色体存在异常，那么，胎儿的生长发育就会比较迟缓，甚至出现发育异常的现象。

  2.胎盘的功能

  胎盘能保护着胎儿的发育成长，但是，如果胎盘的功能比较差，那么对胎儿的发育也会造成一定的影响。胎盘的血循环、代谢功能、产生的激素都和胎儿的成长发育息息相关。

  3.孕妇营养状况

  孕妇孕期的营养状况，与胎儿的成长发育有很大的关系。如果准妈妈怀孕期间吸收的营养比较充分全面，那么，胎儿的发育成长也比较快，反之，胎儿的发育就会受到阻滞，因此出现发育不良的现象。此外，孕妇如果患有某些疾病，也有可能造成胎儿发育不良或其他异常现象。

  4.激素影响

  身体激素也可能会对胎儿的成长发育造成影响，比如胰岛素、甲状腺、生长激素、皮质酮、生长因子等等。

  5.药物影响

  孕妇不建议用药，如有必要一定要遵医嘱。因为很多药物是对胎儿的发育有影响，有可能导致胎儿发育迟缓，甚至出现畸变等现象。

  6.孕妇的生活习惯

  孕妇不要熬夜、抽烟、酗酒，如果生活习惯不纠正，那么，会使得胎儿的发育也受到了影响。

  二、如何保证胎儿正常发育？

  想要保证胎儿的正常发育，孕期要定时做好产检，检查胎儿发育是否正常。其次，孕妇要保持愉快轻松的心情，养成良好的生活习惯，多吃一些有营养的食物，少吃辛辣刺激、生冷冰冻等对胎儿不利的垃圾食品。最后，怀孕的前三个月，可以坚持补充叶酸，对于胎儿的发育有一定的好处。

身体是绝对不会撒谎的

  人类的身体以及生命充满了很多谜题。

  即便是生物酶和遗传基因仍然有很多谜底没有被解开。连生物酶疗法也有些部分没有经过科学认证。但我之所以能写这本书，是因为我在日本和美国为30余万人进行过临床治疗，所以我说的都是一些健康方法。

  我们的身体是不会撒谎的。

  身体教给我以下三个“真理”。“能够让我们活命的只有其他生命。”“能制作出健康的遗传基因的只有健康的遗传基因。”“健康的遗传基因是顺应自然规律而生成的。”

  我们每个人都要认真地对待自己的健康，既然我们生来为人，百分之百地演绎生命的剧本才是硬道理。但是，就像我的右眼不得不过度地被使用，所以没有哪个人可以百分之百理想地生活着。但是，那样也没什么问题。

  人类如果没有生命的价值和工作的价值，没有对他人的爱或者得不到他人的爱，是无法“幸福”地生活的。因此，为了能够幸福地活着，需要些许的“勉强”和些许的“牺牲”。

  如果为了摄取对健康有益的食品，果断地拒绝在外就餐，这样您会交不到朋友。不管身体怎么健康，如果没有朋友的话，这样的人生不能说是幸福。

  如果因为对健康不好，而拒绝加班或者承担任务重的工作的话，您将得不到事业上的成功。不管身体怎么健康，如果工作上不被认可的话，这样的人生没有幸福可言。

 &eTuLaoShi.commsp;重要的是，无论什么事情一定要把握好平衡。工作过度劳累，动物性食品的过度摄取都对身体健康不好。但是，同样的道理，人过分地关注健康其实也是不好的。不要过分勉强自己，多多地照顾好自己的身体就行了。

  因此，在生活中要注意照顾自己的身体，为了得到幸福感而认真地生活吧。虽然有时对我们的身体而言多少有些勉强，但是我们体内的矿物生物酶会支持我们的身体的。

  我们的身体是很“知恩图报”的。听我的，您哪怕做了，一件对身体健康有好处的事情，也一定会为您的人生带来好的变化。

拒当“宅女”　拥抱幸福与健康

  人的身和心是一个有机整体，就像你生病的时候心里会感到难受，而心里不舒服的时候身上也会感到酸疼一样，它们是相互依存、相互影响的。所以，如果想要得到真正的健康，那就需要“身心”一起来努力。

  有个养生专家曾经说过，她说人体不健康，是因为体内产生了“淤堵”，解决“淤堵”最好的方法当然是疏通经络、保持身体的活力；心灵的健康也是如此，我们之所以会郁闷、消沉，是因为我们的心里产生了“淤堵”，我们没有及时将不良的情绪排解掉，因此心里的淤堵跟身体的淤堵一样，也需要疏通并保持活力。

  基于身心的相连性，我们在心里感到压力的时候，可以通过疏通身体的经络来达到排解忧愁苦闷的作用，这就是为什么很多现代人在忙碌了一天之后还要选择去健身房健身的原因。他们需要通过一种方式将自己内心的苦闷和压力通过汗水排出体外。

  所以，尽管现在“宅女”很时髦，但是健康专家依然会站出来反对这种不健康的生活方式。因为整天闷在家里不出门走动、晒太阳的女人，其身体和心灵都得不到锻炼和舒展，长此以往是会得抑郁症的。

  你的情绪会因为那几层楼梯而停滞在一个特定的空间里，与外界的联系就会产生一个空间上的隔离。时间长了之后就会因为缺乏身体的运动和情绪的交流，而让自己的身心健康都出现问题。

  我曾经有个同事，因为喜欢自由的不受拘束的生活，同时也为了摆脱每天上班堵车的郁闷，于是选择了辞职，开始了她的“SOHO”生涯。在这期间她发表了自己的小说，也取得了令人羡慕的成绩。在别人眼里，她的这种自由随性的生活方式也非常让人“眼馋”。只是我们的联系却越来越少，有时候在网上撞见了也不怎么说话。当时我只是觉得她可能是太忙没时间，也就没太在意。

  后来有一天，她突然给我打电话让我出去陪她聊聊。当我见到她的时候，发现她整个人的状况变得非常不对：眼睛浮肿、身体虚胖、目光呆滞，情绪也略显焦躁，原本健谈的她变得不爱说话，就算说话也有点语无伦次。

  我问她怎么了，她说：“你知道吗？我差一点自杀!我今天早上起床后感到莫名的无聊和沮丧。我觉得日子过得特别没劲，甚至开始谋划遗嘱上该写些什么。我意识到自己情绪出现了问题，必须找个人跟我聊一聊，否则我真的会死……”

  聊过之后，她的情绪稳定了许多，然后她做出了一个惊人的决定：“我明天就去找工作。”

  很显然，我的这位朋友应该属于那种做事很理智的人，她知道自己的状况非常危险，所以赶紧找个人来排解，跳出情绪沮丧的怪圈。她更理智的表现就是，她懂得自我救赎，而且善于自我分析。她知道自己是因为长时间待在家里，不与外界沟通，整个人变得自我封闭，身体和情绪双重淤堵，才会出现身体浮肿和心理轻生的念头。面对这种状况，她选择了跳出自己的小房间，重新拥有大世界，跟上时代的快节奏。

  事实证明，她的决定是正确的，几个月后，她整个人变得神采奕奕，而且拥有了更多的朋友，其中也包括她后来的老公。

  为什么这里要很刻意地提到她的老公，这并不是我非要牵强附会。而是，当她将自己封闭在自我的空间里时，她减少甚至断绝了同外界的联系，这让她渐渐变得离群索居，而离群索居的结果当然是越来越不合群。她不愿意再和别人交流，也觉得没有交流的必要。因为缺少交流，也渐渐失去了交流的能力，个人的情感生活也因此受到了影响。

  跟她认识的那些人，认为她不愁生活来源，也有自己的事业，应该不必为婚姻犯愁：而不认识她的人会觉得她为人清高冷漠，看不起别人，而断了跟她交往的念头。这样一来二去，很容易就会将自己“剩下”了。而被“剩”的事实其实在很大程度上也会影响到她的心理健康，如此恶性循环下去，整个人没有“废掉”已算万幸，哪里还能要求“幸福”这种奢侈品呢？

  所以，亲爱的，如果你将自己封闭在一个狭小的空间里，还质问着为什么没有人来爱你，你是否应该先自我反省一下呢？你要别人爱上你，也要先让别人看到你，能跟你说话才行，整天“宅”在家里，你的未来又怎么可能会有前途和幸福？

为什么胎宝贝需要清新的空气

　　首先，氧气是胎宝贝正常生长和发育的必Tulaoshi.com要因素。我们成人的脑部重量不到体重的2%，但它所需的氧气却占整个身体所需氧气的20%。而胎宝贝的脑部重量要占整个体重的10%，胎宝贝的脑部对氧气的需求也就不言而喻了。因此当孕妈妈们吸入不良空气时，对胎宝贝造成的不良影响也是显而易见的。

　　其次，无论对身体还是心理而言，新鲜空气都是保证孕妈妈拥有良好状态的必要因素。通常情况下，孕妈妈对气味的反应比平日更加敏感。所以，如果空气状况不好，呕吐或发烧事件就会频繁地找上门来。