游戏中的平衡训练

怎样鼓励孩子的好奇心

1. 让你的宝宝在安全范围内去探索她所处的这个世界。2. 让孩子做她感兴趣的事情，鼓励她把玩具拆开来看看，用混合颜料去画画，在水中扑腾戏水，去森林探险。3. 安排丰富多彩的活动让孩子去看各式景观，听各种声音，闻不同味道，摸不同质地的东西，去体会复杂多样的社会环境，跟不同的玩伴交际往来。4. 帮助胆小的孩子克服对新生事物、未知事物的恐惧，鼓励他们去探索新的领域。5. 让你的孩子表达她的观点、想法，给出解决问题的方法。人生就是一个不断探索和开拓新领域的过程，在不同年龄段不断增进自身的思想水平，这就是为什么在很多文化当中智者往往都年龄偏长，这可不是因为他们掌握了更多的事实真相，而是日渐深厚的社会阅历为其注入了丰富的思想内涵，让他们不断去探索人生的奥秘，探究生命的意义。当然，智力水平的不断提升并不意味着每个孩子将来都能成为爱因斯坦，也不意味着每一对父母都是苏格拉底。它意味着我们每一个人都能够取得进步，向前迈进，这个过程或慢或快，都会受到好奇心的催动，并会随着我们思维广度的延展而不断丰富起来。优秀宝宝同时也是好奇宝宝，会随着知识面的扩展慢慢长大成人

游戏中的平衡训练

平衡能力的培养是终身的事情。2～3岁，是一个关键的时期。希望下面的文章能够让你对平衡感多做一些了解，以便能够帮助孩子锻炼好他各方面的平衡能力。身体的平衡两岁的宝宝对于生活似乎只有一个目标：他们想站起来，到处走动。而这只有在宝宝的平衡感不断得到训练的情况下才能实现。其实，在宝宝出生几个月后，就可以看到平衡感被训练后的第一个成果了：宝宝已经能够对自己的脑袋进行控制了。当他抬起头的时候，平衡感就会感受到姿势的变化，并把这个信息传递给大脑。在这个过程中，有多个感官参与了进来：视觉、触觉和听觉。而事实上，也正是平衡感把其他五种感觉结合在了一起。如果没有平衡感，我们人类现在还不能直立行走呢。平衡感对于孩子运动能力的发育有着极其重要的作用。头脑的平衡保持平衡不仅是身体的事情，也与大脑中所有的感觉有关。每次当宝宝把他的小脑袋抬起来的时候，大脑对会对这个刺激进行评估、作出反应，这个过程中神经的作用不可低估。方位感、集中精力的能力和对方向的确认都是孩子在从事其他脑力或体力劳动所需要的能力。比如在孩子看钟表的时候，我们可以问他，长指针在什么地方，哪里是短指针，在左面？右面？还是上面、下面？再比如当孩子辨认字母的时候，他们能够区分出M和W。这就是说，当孩子对相似的字母或字分辨不清的时候，父母们要考虑的是，究竟这是认字的问题，还是需要对平衡感进行更多的培养的问题。孩子的平衡器官如果经常得到刺激，大脑就格外灵敏。相反，通过多年的研究发现，如果视觉、听觉和平衡感比较差的孩子，在智力上的发育也有滞后的现象。　当孩子出现发育迟缓、说话或行动方面有问题的时候，应该多给予孩子身体上的刺激。大量的抚摩：抚摩可以充分刺激孩子身体表皮的神经末梢，让其变得敏感而判断准确。荡秋千：当孩子荡秋千的时候，随着速度的加快，大脑不仅需要能对腿、身体的一起一伏、位置变化进行调整之外，还会有方向感，知道自己在哪里、地面在哪里，哪里是高处。走平衡木：这是一个关于平衡感的综合训练。它在训练大脑控制身体的平衡方面很有效。精神上的平衡平衡感不仅是身体上的感觉，也是心理上的感觉。只有当人内心感到平衡的时候，才会真正感觉舒适。脑科学家新近的研究发现，实际上六种感觉是与心理感觉密切联系的。他们指出，神经管道将小脑与脑边缘的感觉中心连接起来，这能使信息传递过来，进行感性分析。因此，例如当平衡器官对身体成功地跃过了障碍这一信息消化之后，就会分泌出多巴胺，这是一种让人快乐的物质，人就会觉得得意和满足。当然，脑边缘系统也不仅仅是对平衡感做出反映的。平衡练习对于锻炼勇气和训练对危险的估计能力很有帮助，这样孩子就可以对自己的能力和目标进行合理的比较和判断。孩子如果经常获得积极的经验判断正确，就会使他信任自己的感觉，而且对自己也更加自信，这样就会减少不当的行为，并且自我感觉良好。活动中的平衡基于以上关于平衡感的了解，我们就会希望知道如何让孩子的六种感觉保持配合密切并且灵敏呢。答案很简单，那就是活动。健康的孩子对活动有天然需求，而且他们会自发地刺激大脑中的前庭系统，比如他们会在旋转中，突然停下来，感受眩晕的感觉，也会喜欢荡秋千和跳跃。很遗憾的是，今天的孩子生活在一个 长期坐着的社会，因此他们对运动和旋转的渴望很早就被抑制了。孩子的笑声和喧闹声被大人看作是对安静的打扰。孩子的平衡感、对于重力的敏锐感觉，以及其他感觉都变得迟钝了。成长中的平衡训练抬起头，这是宝宝的第一个平衡动作，它对培养孩子日后的平衡能力很重要。宝宝越是经常抬起头来，平衡感传递给大脑的信息就越来越准确。同时，宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮。宝宝可以感受到了重力的存在，并且发现自己是躺在一个立体的空间里的。最后，当宝宝的脑袋抬的时间越来越长，而且能稳当地抬着的时候，他就开始想让把整个身体都站立起来了。这样的平衡行动构成了宝宝进行其他平衡训练的基础，在宝宝一两岁、两三岁的时候，在你训练他学会了翻身、坐起来、爬动，然后是学会行走、跳跃和跑动的时候，他的平衡感就已在其中被训练得越来越好了。在孩子两三岁已经能跑能跳了的时候，你可以多带着孩子去公园，到适合幼儿的游乐场，滑滑梯、荡秋千、爬攀登架、跳蹦床、骑三轮车……这些都能使大脑以及五官和平衡感得到训练和发展。在孩子自己跃过一个水坑或一个障碍后，他也会感到无比自豪。同样，如果他跌了一跤，这也是他平衡训练必要的课程。不要总是把孩子笼罩在你老母鸡般的翅膀之下，爱惜他、护佑他，而是要在保证安全的前提下，鼓励孩子大胆地去自己判断和尝试，例如，让他自己判断他是否能够自己把这盆水从厨房端到厕所？让他自己尝试爬上梯子到壁橱里取东西，然后安稳地下到地上。训练平衡感的3个游戏二重唱：让孩子站在你的脚上，你抓住他的手，然后你们慢慢地开始跳舞，并且旋转。孩子可以感觉到你的身体和舞动的节奏，并且努力保持平衡、并踏准节拍。适合年龄：2岁以上动物园的奇遇：爸爸、妈妈扮演成动物园的管理员，他们可以在不同时间看到不同的动物。于是，动物园管理员说：现在所有的小朋友都变成狗狗了。于是，孩子们就扮演成小狗的样子爬来爬去，并且发出狗叫的声音。之后，是青蛙、马、猴子……这个游戏可以锻炼孩子的身体控制能力。适合年龄：3岁以上绳子上舞蹈：准备好跳绳或晾衣绳和伞。把绳子放在地板上，让孩子拿正撑开的伞，从绳子上走过，看看他们是不是能保持平衡，不掉下来。适合年龄：3岁以上

家庭中的益智游戏

启发孩子智慧的游戏有很多种，以下仅介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动：1、分类的游戏 这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等，让孩子发觉其共同特征来加以分类，并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词……等材料，让孩子能依其特性分类。2、猜谜的游戏 猜谜对孩子不但有兴趣，而且也能激发其推理及想像力，我们可以用千根线、万根线，掉到水里就不见猜雨这种方式；也可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让孩子提出题目、推想答案。还可以用比手划脚的方式要孩子作答。3、扮演的游戏 例如让孩子玩扮家家酒，鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的角色。父母亲可以提供一些线索，如给他一架飞机，假想他在空中飞行遭遇哪些；给他一部金刚，让他跟铁金刚对话；给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……4、想象的游戏 想像力可以使不可能的事变成可能。在想像的世界里，孩子的思考更自由奔放；我们可以用未来世界的交通工具或城市为题，让孩子运用想像力描绘出未来的远景。5、接龙的游戏 许多游戏可以用接龙的方式，如文字接龙：上班→班长→长大→……绘画接龙：一个主题大家接力画；数字接龙：1→3→5……故事接龙：从前有一个猎人……动物接龙：四只脚的如狮子→老虎→大象……空中的如老鹰、鸽子……