供暖季宝宝总咳嗽咋办？

冬季幼儿为何易感冒咳嗽

　　冬季是幼儿呼吸道感染的高发季节，到医院就诊的患儿中80%以上属于感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸道疾病。每年约有200万5岁以下儿童死于急性呼吸系统感染。为什么会这样呢?幼儿呼吸道正在发育，其分泌的免疫球蛋白比成年人要少许多，而免疫球蛋白具有局部的防御作用，能够抵抗入侵的细菌和病毒。同时，气管粘膜发育不完全，纤毛稀少，不利于灰尘、细菌、粘液的清除和排出。所以幼儿比较容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。

　　(1)感染的原因

　　空气污染是导致幼儿呼吸系统感染疾病的主要原因之一。过去过敏源只限于花粉、家养牲畜等，而现在室内装修有害气体污染、室外空气污染以及螨虫、猫狗等Tulaoshi.com宠物分泌物成为儿童致病的四大主要原因。此外，被烟草污染的环境也会严重影响幼儿的健康。

　　所以，家长要重视幼儿的呼吸道发育，为孩子提供绿色呼吸环境。户外锻炼、增强体质是根本的办法，要带孩子适当进行户外活动，多晒太阳，加强孩子的体格锻炼;在加减衣服时一定要谨慎，但不要过度呵护，使孩子降低了自身抵御寒冷的能力;饮食营养要丰富均衡，并养成良好的饮食习惯;避免接触污染源，并保持室内空气新鲜，经常通风;另外孩子要养成良好的卫生习惯，保持鼻腔清洁，不用手挖鼻孔，以免异物呛入气管。

　　(2)常见症状

　　感冒是小儿最为常见的疾病之一。一个孩子在一年内患感冒的次数最多，家长对小儿感冒疾病的辨别和护理尤为重要。这也是家长最为关注的一个问题。

　　小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有时可伴有呕吐和轻度腹泻。但由于儿童的病情发展变化快，更容易带来并发症，再加上幼儿的自我表达能力有限，疾病初期往往会被忽视，所以家长要在日常生活中尤其是疾病高发期细心观察，及早预防。

　　如果孩子发热，你需要留意他是否有耳痛及呼吸是否异常急促的现象，因为中耳感染是引起儿童体温升高的常见病因。孩子在近期内如果患过感冒，中耳感染及胸部感染的可能性就更大，需要看医生。

　　如果孩子不发热，只是流鼻涕、鼻塞，则孩子除了可能是感冒外，也有可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由于身体对一种特殊物质产生过敏反应的结果;也可能是由于天气突然转冷，室内空调过冷或过热，而导致鼻腔过敏。家长应该帮助孩子找出引起疾病的原因，及时切断感染源，并进行精心护理。

　　(3)护理感冒幼儿需注意的事项

　　让孩子充分休息

　　患儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后再恢复自由活动。

　　一定要保证按时服药

　　就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。所以最好要咨询医生挑选对症的药物。

　　家长多多注意调配饮食

　　根据孩子食欲及消化能力不同，可以做些流食，比如细软面条、稀粥、麦片粥等;由于幼儿感冒时容易发烧和出汗，所以要补充含水分较多的食品，例如温水、蔬菜汤、水果等等;一次不能吃很多，要尽量少食多餐。

婴幼儿咳嗽食疗佳方

　　[原料]银耳10克，雪梨1个，冰糖15克。

　　[制法]梨去核切片，加水适量，TuLaoShi.com与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。

　　[用法]每日2次，吃梨耳饮汤。 [功效]养阴清热，润肺止咳。

中医妙方缓解春季婴幼儿咳嗽、湿疹

　　大连市妇幼保健院(妇产医院)中医科主治医师王宝成，针对春季婴幼儿多发的咳嗽和湿疹问题，为广大妈妈作出解答。

　　一、咳嗽

　　王宝成医生：咳嗽是常见多发疾病。一年四季皆可发生，春季为多发，《活幼心书？咳嗽》说：“咳嗽者，因有数类，但分寒热虚实，随证疏解，初中时未有不因感冒而伤于肺。 ”强调了咳嗽的致病因素多由外感引起。外感咳嗽中医分型为风热和风寒。

　　针对这两种症状，我分别给大家开出两个食疗方子，家长们平时在家可以有针对性地给孩子服用。

　　风热咳嗽症状：咳嗽痰黏稠、色黄不易咯出。

　　甘桔汤：桔梗10克，菊花10克，薄荷 6克，生甘草 6克，水煎煮。咳嗽较甚者加川贝母5克，雪梨1个，冰糖10克。

　　风寒咳嗽症状：咳嗽痰液白稀，鼻塞流涕，无汗等。

　　玉屏风散：杏仁5枚，陈皮6克，紫苏6克，防风3克，黄芪6克，白萝卜三片(9克)，水煎服。

　　二、湿疹

　　王宝成医生：湿疹是婴儿常见的一种变态反应性皮肤病，病因较复杂，中tulaoshi.com医称“奶癣”、“胎癣”等，多有禀受胎毒及外感风湿，蕴结肌肤所致。热毒蕴于肌肤，日久化燥，风燥相兼而使局部皮肤干燥且痒。在母乳期间婴儿湿疹，母乳忌辛辣、鱼腥等刺激性食品；忌吃牛奶、羊奶、鱼等各种容易引起过敏的食物。

如何食疗治疗宝宝咳嗽

　　现如今大部分家庭都是独生子女，家长们把精力都倾注在这颗掌上明珠身上。长辈们对于宝宝咳嗽基本上会凭借经验判定是着凉了，但是在这里提醒大家感冒咳嗽绝不是小事情！

　　咳嗽对宝宝的危害

　　首先，我们要了解，其实咳嗽是对自身的一种保护，它不仅可以清除气管中的痰液，还可以帮助排除肺部的有害污染物。但是，当宝宝出现咳嗽时，这就暗示着宝宝的身体出问题了，一般引发宝宝咳嗽的主要原因有两点，一个是肺热，再一个就是上呼吸道感染，也就是感冒。当宝宝们出现这两类情况时，年轻的父母这时就要适当采取措施了。如果宝宝在咳嗽初期没有得到很好的治疗，继而就会引发咳嗽加重，这样不仅会使宝宝非常痛苦，更会伤及宝宝娇嫩的肺部。

　　那么如何治疗咳嗽呢？

　　1. 药物疗法

　　①生姜、紫苏、杏仁(m.tulaoshi.com)以及红糖各10克。把杏仁和紫苏捣成泥状，再把生姜切片，放到一起煎药，把药渣过滤掉后放入适量的红糖再煮5—10分钟，溶化红糖，每天服用两到三次。

　　②生姜10克左右，饴糖按情况放入适量。把生姜洗净，切丝，用滚开的水冲泡，加盖搁置10分钟，再加入饴糖，当作饮品进行服用即可。

　　以上方法可以有效的缓解并治疗咳嗽，宝宝和大人都可以服用。但是上述方法是针对孩子着凉感冒的初期，用于驱寒，效果较好。感冒的中后期，孩子咳嗽会比较重，会出现黄痰，口气重、唇舌红等肺热情况，这时就需要给孩子服用清肺热的药物，如：葵花小儿肺热咳喘口服液，其具有清热解毒、宣肺化痰的作用。对于儿童感冒、肺热所致咳嗽有较好的效果。

　　2. 食物疗法

　　① 杏仁粥

　　将去皮的甜杏仁捣成泥，加入到淘洗干净的50克粳米里面，放入适量的水煮沸，再用慢火煲制。每天喂宝宝两次就可以了，可以当作早晚餐食用。

　　② 藕粉蜂蜜汁

　　用温水溶开藕粉，再用滚水冲泡，稍搁置一会儿，加入30克蜂蜜搅拌均匀即可。每天给宝宝服用两剂即可。