育儿百宝箱：宝宝学走路的6个安全措施

宝宝如何更好地学习“坐”

　　1. 宝宝如何学习坐？

　　一般，宝宝先是先依赖外力，呈现半躺坐的姿势。其实那是宝宝开始学习“坐”的信号。接下来，宝宝的身体会微微向前倾，凭借双手在身体两侧，慢慢“坐”起来。这是一个循序渐进的过程，需要宝宝不断的努力。

　　8个月再以后，宝宝基本上可以稳稳地坐着，而且还会身体前倾，伸手抓自己能抓到的一切。

　　2. 怎么帮宝宝训练坐？

　　4个月时练习拉坐。宝宝仰卧时，妈妈握住宝宝双手腕部，慢慢将其从平卧位拉至坐位，然后再慢慢放下，反复练习几次。

　　5个半月时练习靠坐或依坐。让宝宝靠在沙发背上或妈妈胸前依坐，也可用枕头垫住宝宝背部或两侧（以防倾倒）进行训练。一开始，宝宝会出现向前倾或侧倾，但经过一段时间的练习，宝宝可慢慢离开依靠物，独自稍坐片刻。

　　到了6个月，可在宝宝前面放一些玩具，逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍。但如果倾倒了，却无法自己恢复坐姿，一直要到8个月大时才能不须任何扶助，自己坐稳当。

　　3. 特别提示：

　　不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“w”状或将两腿压在屁股下，如此都容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。

　　妈妈可将宝宝练习坐的空间用护栏围起m.tulaoshi.com来，里面随意放置一些宝宝喜欢的玩具促使宝宝自主练习。

　　有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形，这可能意味着宝宝太瘦了；但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况，妈妈最好小心留意，或带宝宝去医院检查一下是否属于骨骼发育问题。

　　4. 安全注意事项：

新妈妈如何呵护宝宝肌肤？

　　随着中国第一代独生子女陆续进入谈婚论嫁的黄金期，很多80后年轻妈妈们慢慢成了育儿的主力军。从曾经的“公主”向妈妈的角色转换中，80后妈妈难免会遇到诸多的“育儿”困惑与烦恼。比如第一次做妈妈的80后阿真，就和图老师小编说起了最近遇到的宝宝肌肤呵护问题。她困惑的是怎样才能最正确的呵护宝宝柔嫩的皮肤，该涂哪些护肤品？又该选择什么样的纸尿裤？在面对琳琅满目的婴儿用品时到底如何做出正确选择呢？

　　为此，图老师小编特别走访了三位来自皮肤科、儿科的专家，从日常育儿用品的选择到孩子的性格培养，全面给出了他们的建议。

　　王晓阳

　　北京安贞医院皮肤科专家 北京大学医学部博士

　　对于阿真遇到的问题，王晓阳医生给出了几点建议。她说，建议妈妈们在挑选婴幼儿用品的时候有自己的一套标准。比如在购买宝宝衣服的时候，不应该过分迷信品牌，而应该更多相信自己的手感，注意质地和做工。在挑选宝宝清洁用品的时候，则不要选择太强效或者有刺激性的沐浴产品，尽量选择温和的沐浴露或者浴油。在挑选纸尿裤的时候，因为宝宝的皮肤抵御刺激的能力比较弱，婴幼儿的皮肤尚在生长发育过程中，其厚度比成年人要薄得多，大约只有成人的十分之一的厚度。妈妈应该特别挑选温和亲肤、非常柔软的产品。她通常会推荐身边的朋友选择大品牌的特级棉柔系列，这样能够保证宝宝能够整晚有一个金质睡眠。

　　在谈给到父母们的建议的时候她则笑着说，大家可以根据自己的需求来决定应该挑选什么样的产品，质量和功能最重要，因为最贵的不见得是最好的。

　　李薇薇

　　北京大学第三医院皮肤科主治医师 北京tulaoshi.com大学医学部博士

　　作为一名80后，一位刚刚完成角色转换的新妈妈，一位皮肤科医生，有着三重身份的她在谈到育儿、宝宝的皮肤护理和一些皮肤问题时，李医生深有体会，她说现在的年轻父母工作都比较忙，给宝宝穿戴纸尿裤取代了以往的开裆裤和尿布，成为了大多年轻妈妈的首选，挑选吸水性强、大品牌、舒适的纸尿裤固然重要，但穿的方法则更为关键。对此她给出了几点建议：宝宝便便后一定要及时用水清洗干净屁屁，擦干，并晾干，可以拍一些粉或者涂护臀膏预防红屁屁，之后再更换上新的纸尿裤；如果没有大便，观察到纸尿裤外面的尿液显示条变色了，可以用干净的手摸下纸尿裤的内层，如果有潮湿感了也要立刻更换纸尿裤，可以用温水擦拭屁屁，然后晾干，擦上护臀膏或者粉，之后再换上新的纸尿裤；每天都要有一定的给宝宝晾屁屁的时间，比如早晨起床后半小时，中午半小时，这样能让宝宝的小屁屁充分的透气。总之，保持宝宝的小屁屁干燥是呵护的第一步，也是关键的一步。

　　对于宝宝的其他部位皮肤护理，她建议，每次给宝宝洗完脸、洗完澡要及时给宝宝用温和的润肤乳滋润面部和全身皮肤，这样能保护宝宝的娇嫩的皮肤，加强皮肤的屏障功能。

　　张斌

　　北京儿童医院皮肤科主治医师

　　在谈到宝宝皮肤的护理建议时，张斌医生则将中外妈妈们的育儿理念做了对比。比如他提到，他的外国朋友们会坚持不隔代养育，很多事情都要亲力亲为，包括从纸尿裤的挑选到宝宝饮食的烹制都不会马虎。再比如，在中国会有开裆裤，而在国外则是清一色的纸尿裤。从婴儿到三四岁穿的各种型号应有尽有，从普通纸尿裤到游泳用纸尿裤。公共洗手间，不管设施多简陋的，但肯定备有残疾人专用厕所和给宝宝换纸尿裤的婴儿换洗室（baby changing room)。国外的妈妈们很信赖纸尿裤，她们会为孩子选择吸收性强而且质地柔软的纸尿裤，穿起来也更舒适。

　　同时他还指出，纸尿裤其实更有利于预防妈妈们经常担心的一些屁屁问题。因为避免了多次更换，还能够给宝宝金质睡眠，使宝宝获得更多的安全感，减少家长护理的负担。

　　图老师小编支招：宝宝屁屁不舒服怎么办？

　　1.避免刺激源

　　经常更换纸尿裤。每次更换前，都应清理臀部皮肤并保持局部充分干燥。

　　2.注意湿巾中过敏成分

　　一些家长喜欢使用护儿湿巾清理，应注意皮肤敏感的宝宝们可能对其中一些成分存在过敏的可能。

　　3.加强皮肤保护

育儿崩溃事 最折磨人的5种宝宝中招没？

　　1、撕纸

　　解析：不用制止，让宝宝在撕纸中获得快乐

　　妈妈【小肥肥520】抱怨：宝宝最近养成个坏习惯，喜欢撕纸，特别是面巾纸，又软又薄，撕的一绺一绺的，撕了还往嘴巴里塞，奶奶说这是坏习惯要改掉，姥姥说这可以练手部细微动作，不用纠正，到底怎么样啊？

　　如果你家宝宝已经进入了敏感的撕纸期，妈妈应该为宝宝的成长感到高兴，一般来说，6个月以上的宝宝会有段时期非常喜欢撕纸，其实撕纸是一种很好的锻炼方式，宝宝撕纸这个动作不断强化自己对手指的操控能力；其次当宝宝新奇地发现通过自己的手能够完全改变事物的形态，这种成就感会让孩子乐此不疲。

　　妈妈【morlock】支招：我家宝宝从撕面巾纸还喜欢放嘴里，我就给他带个口罩或者含个奶嘴。后来特别喜欢撕报纸，我就放一堆陪他撕，报纸有油墨，给他放几张白纸，听到那声音就笑得乐，由他撕着玩1个半月，他自己就不爱玩了。

　　2、爬高

　　解析：不用制止，但一定要做好安全措施

　　妈妈【Karine521】抱怨：我家宝最近总爱爬高，就要爬上去，桌子、小柜子，电视柜。就连大衣柜打开后，也要双手扶着两边，脚踩到最下面那层去。我真是头都大了，说多少次都不管用，打PP也不管用。第一天打哭了，第二天又忘了。要是我在旁边还可以保护一下，问题是，我不在屋里的时候，他自己也去爬。

　　喜欢爬高是因为宝宝进入了学步阶段，这个时候的妈妈就要很幸苦了，寸步不离的看着宝宝。爬高能够培养宝宝对空间的感觉。当宝宝成功爬高时，他对自己的身体与世界的关系又加深了一些了解，对如何调整自己的动作以避免危险又多了一份认知。

　　妈妈【涵涵12】支招：试过制止过涵涵的爬高，但是一点用都没有。一开始我就在家里铺好软的垫子，放一张矮的沙发，摔了也就疼但摔不坏，让涵涵自己爬，到后来实在管不住，孩他爸就用几个纸箱盒拼成隧道，让宝宝在涵涵爬，涵涵就不那么热衷爬高了，至少爬纸箱盒没那么不用担心摔到哪，不过还是要时刻看着她，哎。

　　3、扔东西

　　解析：适当教育，不要严厉制止

　　妈妈【天使的故事】抱怨：我家宝10个月，最近老是爱往地上扔东西，给他什么玩一会就开始往地上扔，扔完了他还要，你要是不给他捡起来，他还哭，你要是给他捡起来了，他还扔，扔完了自己还乐呢，不知道这是阶段性的呢，还是让我们给惯坏了呢？

　　扔东西是宝宝对不同物品的更为深层次的探索，最为直观的是掉在地上的声音和弧度反应，除了探索之外，在扔东西的过程中可以锻炼宝宝的手眼协调能力，所以不要担心这是不是宝宝攻击行为的开始，也不用着急阻止宝宝扔东西的行为。

　　妈妈【xpbh】支招：是有个阶段爱扔东西，大人的、贵重的东西都放到高处，不要让宝宝拿到，给宝宝多买几个球，告诉他球可以扔着玩，其他的不可以，大人也多和他一起扔着玩，我家宝宝那时挺管用的。

　　4、玩弄生殖器

　　解析：要制止，但不要大声斥责

　　妈妈【fujin12】抱怨：我家小孩不记得从什么时候开始会玩小鸡鸡了，到现在9个多月感觉他玩的频率越来越高，开始我以为小孩发育到这个时候都会玩一玩自己身体上的耳朵，鸡鸡等，所以没管过他，现在他玩得太频繁，不知该不该管管他了？是不是别人家小孩也都这样呢？

　　其实这是一种无意识的行为，太多人把注意力放在了婴幼儿"小鸡鸡"上，慢慢地，小孩子自己形成一种印象：人人都喜欢我的"小鸡鸡"。有了这样的印象，孩子就无比单纯地开始了模仿大人的游戏。

　　妈妈【QQ妈】支招：可以试着让宝宝学习一个新游戏：耳朵！宝宝的耳朵在哪里？JJ在哪里？鼻子在哪里？…………让他对自己身体的其他部位也产生兴趣，或者给他脖子里挂个玩意儿，而不是专注于一个JJ上面。我儿子也摸过JJ，我就这样说“原来JJ在这里啊。那么，耳TuLaoShi.com朵呢？”然后他就转移了，他以为我在考他呢。

　　5、大声尖叫

　　解析：要制止，适当教育冷处理为佳

育儿百宝箱：宝宝的乳牙需要精心呵护吗？

　　很多父母认为乳牙反正是要换的，因此不在意小孩换牙前的口腔卫生。其实，这是一个极其错误的观点。如果宝宝的牙齿毛病多，会影响到孩子的咀嚼功能、营养吸收。喂养姿势不当，婴儿躺着喝奶，下颌长期过度前伸，就有可能造成“地包天”，影响面部的“整体布局”。

　　报告显示，57%的父母在幼儿没有长牙齿前对其口腔不进行护理。口腔科专家建议宝宝的口腔牙齿全面护理重视以下四项措施：

　　※ 从孩子还没长牙开始，父母应戴着指套或指缠纱布清除孩子口腔内的奶渍残留。

　　※ 给孩子喂奶的正确方式是抱着孩子呈45度角，喝完奶后，最好再喂一些清水。

　　※ 六龄牙一长出，父母应带孩子去医院做窝沟封闭，不让细菌入侵。

　　※ 小孩在活动时碰掉新长出的恒牙，应把牙齿放在牛奶中或含在舌下，在半小时内赶到医院，还有可能植活。

　　1、当孩子第一颗乳牙萌出的时候，父母应戴着指套或指缠纱布，轻轻擦去附在牙齿周围及口腔内的奶渍，每天应该清洁1－2次。即便小孩还没有长牙，父母也要用同样的方法清除孩子口腔内的奶渍残留。

　　人的牙齿分为乳牙列、混合牙列、恒牙列三个时期。半岁到六岁，称为乳牙列；六岁到十二岁换牙，口腔里既有乳牙又有恒牙，为混合牙列；十二岁以后，牙齿基本上都换完了，称为恒牙列。

　　半岁左右，孩子会长出第一颗乳牙。程茜指出，当第一颗乳牙萌出的时候，父母应用手指戴着指套或缠上纱布，为孩子清洁牙齿及口tulaoshi腔。每天应该清洁1－2次，主要是轻轻地擦去附在牙面上（牙齿周围）及口腔内的奶渍及食物残渣等。

　　“即便小孩还没有长牙，父母也要注意保持宝宝的口腔卫生。”宝宝长牙前的口腔卫生也很重要，父母同样需要每天帮助宝宝清洁口腔1－2次。

　　2岁左右的时候，要开始让孩子自己动手刷牙。父母可以为小孩选择好看的牙刷，比如带有卡通图案的，带着孩子像做游戏一样一起刷牙。不过，程茜提醒，即便孩子已经自己刷牙了，父母也要经常检查他们的口腔卫生情况，在适当的时候还应该帮助他们刷牙。因为孩子可能不容易做好清洁牙齿这项工作，需要父母帮助。此外，孩子的口腔黏膜非常娇嫩，不容易适应牙刷这样的“异物”，可能不喜欢刷牙而敷衍了事，这也需要父母及时检查、教育。

　　小孩最早开始刷牙的时候，可以不用牙膏，只用牙刷蘸清水或凉白开水。小孩三岁以后，父母可以教他们使用含氟牙膏，用量应该控制在一粒黄豆大小以内，一天不要超过两次。

　　从宝宝1岁开始，父母就应该带他们看牙医，每3－6个月看一次，主要检查颌骨的发育情况以及牙齿生长的数目、排列、大小等是否正常。

育儿百宝箱：宝宝学走路的6个安全措施

　　一、不学爬就学走两大影响

　　“宝宝真聪明，没学爬就开始学走了。”很多妈妈都把宝宝过早学走路看成是聪明健康的表现，不等经历爬的过程就直接教他走路了。

　　专家解释说，宝宝的脑神经及骨骼、肌肉发育都需要一个过程，由坐到爬、再到走是这一过程的相应表现。之所以先让宝宝学爬是因为这时候他的骨头特别柔软，很难支撑整个身体的重量，爬可以让脊椎、骨骼和韧带逐渐受力，慢慢增强各部分的力量。

　　如果太早就让他站起来走，身子站不直，老想弯腰，腿的负重又太大，脊椎、骨骼就跟着弯曲，脆弱的小腿骨还会变形，长大了就会变成X形或O形腿。

　　除了骨骼、脊椎变形，不学爬就学走还影响宝宝视力呢。几个月大的宝宝视力发育还不健全，只能看清近处的东西，都是小“近视眼”，而爬可以让他看清有限范围内的东西，慢慢调整，让视力正常发育。

　　但走路的时候就需要看较远的地方，宝宝看不清，只能眯着眼睛努力调整屈光度和焦距，无疑会损伤眼睛和视力，严重的还会患上先天性白内障、视神经萎缩、上眼睑下垂和近视，对眼睛造成一生的伤害。

　　同时，宝宝都是在室内爬，可以避免强光对眼睛的刺激，而学走大都在户外，尤其是阳光强烈的夏天，紫外线和红外线会伤害视网膜，让眼睛出现刺痛、流泪等病症。

　　此外，宝宝爬的时候仰着头，前庭会受到刺激来增强平衡性，要是跳过这个环节去学走，长大后不但平衡差，而且连脾气都会变得暴躁，没有耐性。

　　二、宝宝学步需经过三个阶段，妈妈如何做好保护

　　宝宝长到10-11个月大，就开始跃跃欲试地站起来，摇摇晃晃自发地要走路了，兴奋的妈妈往往迫不及待地就拉着他的手想让他快快走，而这样做对宝宝学步不仅没有好处，更会带来意想不到的后果。专家表示：宝宝学步一般要经过三个阶段，不同阶段妈妈应学会不同的保护措施。

　　1、摇晃期

　　有时候妈妈拉着宝宝学走路，宝宝却突然大哭起来，手臂也不能动了。专家说，这种现象在宝宝刚开始摇摆着走的时候很普遍，是因为牵拉的时候，手臂关节脱臼了。

　　专家提醒：宝宝手臂要是脱臼了千万别转，也别揉，找专科医生将关节复位，很快就好。但是，如果一直采取这种牵拉的保护方法，造成手臂习惯性脱臼，就会严重影响宝宝肘关节的发育。

　　正确保护：妈妈对宝宝学走时的保护和鼓励是最关键的，其实最好的保护是站在宝宝身后，扶住他的掖下随着他走，但这样半蹲着你会很辛苦，所以不妨用一块布围住宝宝的前胸，你图老师从后面提着布来帮他找平衡，这样就省力多了。或者，在宝宝初学步的时候，让他在学步车里练习，车的四面都有保护，他想走想坐都可以，大人不但可以把自己解脱出来专心守着他，而且还不用担心他会摔倒。

　　2、扶物行走期

　　宝宝慢慢找到了走的“感觉”，两条小腿儿开始用力抬高，向前迈步而不是蹭步。

　　专家提醒：宝宝能这样走的时候，你可以把学步车撤掉，让宝宝练着扶着床沿或扒着小车走，大人在边上看着别让他摔了就成。

　　正确保护：如果你不放心让他扶着东西走，还可以把双手放在他掖下，但要让他独立走，手劲儿慢慢变虚，直到慢慢松手。

　　3、独立行走期

　　宝宝开始下意识地挣脱妈妈保护的手臂，自己独自摇晃着走了。虽然走起来有点深一脚、浅一脚，但你完全不必担心。

　　专家提醒：

　　宝宝自己走需要一个心理过程，一开始有玩具逗他，他会很感兴趣，但最怕的就是摔倒。倘若只是没站稳坐在地上，那妈妈一定要鼓励他自己爬起来，这样他就会很勇敢地接着走，而且会很爱走;倘若摔得很严重，甚至受伤，他就会害怕，很长时间不敢走，这是很正常的防御反应，最好是慢慢鼓励他，缓一段时间再走。

　　正确保护：

育儿课堂：怎么让宝宝不认生

　　家里一来客人，宝宝就一头扎进妈妈怀里，或躲在柜子后面。不仅不让生人抱，还总低着头不肯打招呼，甚至会哇m.tulaoshi.com哇大哭，完全不似平日里那般活泼可爱。

　　这些都是怕生的表现，是孩子发育过程中必然经历的阶段，可看作正常现象。怕生主要发生在八九个月至一两周岁之间，且一般在1周岁达到高峰，心理学称为陌生人焦虑。这个年龄段正好和孩子学会爬行的时间重叠。孩子会爬后，可以自己支配身体，活动范围扩大，于是开始脱离照料者的视线。但因为他们各方面能力还没发育完全，看到陌生人就会用哭闹的方式吸引照料者的注意。所以说，怕生其实是一种先天的自我保护机制。

　　家长不要一味觉得认生不好，觉得丢人，也没有必要过度担心，或是强行去纠正。随着孩子逐渐长大，怕生现象在一两岁后就会慢慢消失，认生期自然会过去。不过，由于个体差异较大，孩子们的表现也会有所不同。有的怕生程度比较严重，见到陌生人就哭，反应很激烈；有的怕生期持续得比较久。如果孩子到了三四岁、上幼儿园的年龄还很怕生，就要考虑一些后天因素了。比如家庭教育方式不当，不鼓励孩子和别人交往，限制了他们的活动范围和交往机会，也可能是由于家住在高楼独户，关上门自成一个小天地，长年累月没有与外人接触和交流。另外，父母和孩子相处的时候，不会表达爱、常忽视孩子的心理需求、家庭关系不和谐等因素，都会伤害孩子的安全感，让他们害怕陌生人。这时候父母就要引起重视了，适时地对孩子进行正确的引导。

　　首先，孩子都是有社会参照的，父母就是他们学习、模仿的对象，一举一动也自然会参考父母的反应。因此，爸爸妈妈要做好表率，表现出对陌生人的热情友好，以打消孩子的戒备。

　　其次，家长应有意识地多带宝宝接触生人，多出去见见世面，逐步扩大他们的社会交往范围。还可以鼓励宝宝多进行户外运动，和小伙伴们一起玩游戏，让孩子体会到与别人交往的快乐，慢慢消除紧张和不安。

　　再次，父母工作再忙，也不要忽视了和宝宝的互动。经常陪他们玩耍，能增强亲子亲密感，创造一个安全的依恋关系。有助于培养宝宝的安全感，降低他们的戒备心。

遵循育儿风俗别过了头 给宝宝擦“马牙”易感染

　　给宝宝擦“马牙”

　　孩子出生3-5天后，内牙床上或上腭两旁有像粟米或米粒大小的球状白色颗粒，数目不一，看起来像刚刚萌出的牙齿，有的就像小马驹口中的小牙齿，人们称为“马牙”。民间认为“马牙”要用干净的布蹭掉才行。事实上，这种习俗是错误的。“马牙”不需要擦掉，一般在孩子出生几个月后可自行脱落。婴儿的口腔黏膜很脆弱，擦拭会损伤口腔黏膜，容易造成感染。

　　 给新生女婴挤乳头

　　民间认为不挤乳头，以后就不能给后代喂奶。李南平指出，这完全没必要。成人手指力量比较大，容易造成婴儿乳头或皮肤损伤。而且，孕妇怀孕后再进行乳头按摩，即可在宝宝出生后正常哺乳。

　　 宝宝要睡头形

　　不少家长喜欢让新生儿睡硬枕头（如豌豆枕头、绿豆枕头等），认为这样睡，头的形状更好看。其实孩子在出生三个月内，颈椎还没有发育成熟，生理弯曲没有形成，所以不需要睡枕头。头形对孩子大脑的发育并没有影响，所以睡什么头形更多的是一种个人偏好。不过，这个说法有一定的道理，对于常用一侧睡眠的婴儿，最好能换一侧睡，防止头形睡歪TuLaoShi.com。

　　 给孩子绑腿

　　不少家长认为绑腿睡的孩子，腿能长得直。事实上，这是不正确的。绑腿不仅不会让孩子腿变直，还可能造成髋关节损伤。不过，适度包裹上肢是可以的。胎儿在母亲子宫里习惯蜷缩，出生后环境发生变化，对外界的动静比较敏感，睡眠时易受惊吓，将上肢包裹于襁褓中有助于孩子睡眠。

　　 碰囟门会变哑