小儿久咳不愈以“养”为先

支招：小儿久咳“养”为先

　　秋冬tulaoshi.com季节，气候干燥，不少宝宝被“感冒”击中，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰液黏稠，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。症状白天较轻，夜间加重，有时持续1～2月不愈。血液和痰液检查均正常，X线检查也无异常。一般认为，宝宝干咳与病毒感染或过敏因素有关。俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿久咳，不可不注意“养”。

　　合理饮食是关键 俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意饮食是有道理的。饮食要注重清淡、味道爽口;多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物;菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情，不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，也应少食。

　　调温调湿很重要 温度过高或过低，易削弱孩子的抗病力，影响咳嗽的恢复。所以要及时调节室内温度，最好控制在25℃～28℃。一定的湿度有利于呼吸道黏膜活动，有利于把气管内壁的尘埃排出。但幼儿呼吸器官发育不成熟，自动保护机制较差。当室内空气干燥时，黏膜变干，小血管易破裂出血，痰液不易咳出，导致咳嗽。所以要及时调整室内湿度，最好保持在60%～70%为宜。常用的办法是在室内放盆水，或直接在地上撒些水。

新生儿吸入性肺炎预防为主

　　【病例】

　　喂奶呛咳 呼吸就弱怎回事?

　　丽华刚做了新妈妈，宝宝早产半个月，但给宝宝喂奶时呛咳了一下，小家伙呼吸急促，使劲地扇动着鼻翼喘气，哼哼的声音，有气无力的。医生诊断为吸入性肺炎，解释说因为喂奶时不小心呛咳了一下，将乳汁吸入肺内造成的。她为此深感迷惑：“宝宝出生时好好的，吃奶也没呛咳过，怎么会得这病呢?”

　　【医生解析】

　　一、新生儿为何易得吸入性肺炎?

　　在分娩过程中，宝宝胎心率出现过异常，胎心率加快，达到每分钟170次，要赶紧给她吸氧用药才纠正过来。但由于子宫内缺氧的刺激，胎儿可能在宫内呼吸时将羊水吸入了肺部，于是出生后很快发病。值得表扬的是，丽华是个细心的妈妈，她及时发现了宝宝的异常，否则耽误治疗，宝宝的病情可能就会进一步恶化了。

　　二、新生儿吸入性肺炎怎早期发现?

　　当新生儿出现以下异常时，应引起高度重视：(m.tulaoshi.com)不吃奶、反应差、哭声弱;咳嗽或吃奶后呛咳;呼吸表浅而急促，鼻翼扇动;发热或体温不升;甚至呼吸不规则、点头呼吸，或口吐泡沫、面色发绀。尤其是曾有过胎儿宫内缺氧史，或羊水混浊史的新生儿，更要加倍小心。

宝宝久咳不愈怎么“养”？

　　小儿久咳不愈，吃药打针三十六计用全，都好像于事无补。最好的办法就是提前预防以及科学“调养”。

　　1.合理饮食 饮食要注重清淡、味道爽口。多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还应适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物，菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，不宜多食。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，也应少食。

　　2.调节室温 温度过高或过低，易削弱孩子的抗病力。所以，要及时调节室内温度，最好控TuLaoShi.com制在25℃～28℃。

　　3.控制湿度 一定的湿度有利于呼吸道黏膜活动，有利于把气管内壁的尘埃排出。但幼儿呼吸器官发育不成熟，自我保护机制较差。当室内空气干燥时、黏膜变干，小血管易破裂出血，痰液不易咳出，导致咳嗽。所以要及时调整室内湿度，最好保持在60%～70%为宜。

小儿久咳不愈以“养”为先

　　秋冬季节，气候干燥，不少宝宝被“感冒”击中，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰液黏稠，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。症状白天较轻，夜间加重，有时持续1～2月不愈。血液和痰液检查均正常，X线检查也无异常。一般认为tulaoShi.com，宝宝干咳与病毒感染或过敏因素有关。俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿久咳，不可不注意“养”。

　　合理饮食是关键 俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意饮食是有道理的。饮食要注重清淡、味道爽口;多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物;菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情，不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，也应少食。

　　调温调湿很重要 温度过高或过低，易削弱孩子的抗病力，影响咳嗽的恢复。所以要及时调节室内温度，最好控制在25℃～28℃。一定的湿度有利于呼吸道黏膜活动，有利于把气管内壁的尘埃排出。但幼儿呼吸器官发育不成熟，自动保护机制较差。当室内空气干燥时，黏膜变干，小血管易破裂出血，痰液不易咳出，导致咳嗽。所以要及时调整室内湿度，最好保持在60%～70%为宜。常用的办法是在室内放盆水，或直接在地上撒些水。

　　保暖适度莫忽视 要根据气候变化给孩子适当增减衣服，不宜穿得过多。因为保暖太过，会使孩子体温调节能力下降，抵抗力降低，反而不利于咳嗽的恢复。