图解妈妈怎样交替乳房哺乳

怎样给新生宝宝哺喂母乳

　　哺乳的一般方法。哺乳前先应用肥皂洗净双手，用湿热毛巾擦洗乳头乳晕，同时双手柔和地按摩乳房3~5分钟，可促进乳汁分泌。然后要精神愉快，眼睛看着孩子，抱起婴儿，使孩子的脸、胸、腹部和膝盖都面向自己，下颏紧贴母亲的乳房，嘴与乳头保持同一水平位。

　　母亲可将拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，呈“C”形，托起整个乳房，使乳房成锥形。通常新生宝宝的进食量不大，所以母图老师亲可用剪刀式手法托起乳房。先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间，快速将乳头和大部分乳晕送入宝宝口腔。同时用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。

新生儿与母亲同室睡觉的优缺点

　　按照我们中国的传统，新生儿从一出生就和母亲睡在一起，当然这样做是有很多优点的。首先母亲可以及时了解新生儿的情况，给予及时的处理；母亲可以及时地进行哺乳，满足新生儿的需要，又可以刺激正常的排乳；另外，给新生儿换尿布、换衣服也方便；这样做还利于母子之间的感情交流，让新生儿对周围环境产生安全感。

　　但是母子同室也有其不足之处，如新生儿与母亲在一起，有时会妨碍睡眠；有时会因母亲的疏忽而引起窒息；并且母亲感冒或其他疾病很容易传给他(m.tulaoshi.com)们。

图解妈妈怎样交替乳房哺乳

　　辅食，极其重要的喂养概念 无论采用母乳喂养还是其他喂养方式，婴儿4个月大时，均应及时添加辅助食品。辅助食品是指除乳类以外的其他类食品，如婴儿米粉、水果、蔬菜及肉类等食物。强化各种营养素的谷类食品是婴儿理想的第一种固体辅助食品。

　　为什么要及时给婴儿添加辅食 及时添加辅食可补充乳类营养素的不足，婴儿快速的生长发育需要较多的铁。而婴儿从母体内带来的铁在出生后3~4个月耗尽，且乳类食品中铁及维生素D的含量较低。因此，4~6月的婴儿易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。如及时添加辅食，则可补充乳类中铁和维生素D的不足，确保宝宝健康成长。

　　及时添加辅食，还可以锻炼婴儿咀嚼吞咽食物和胃肠道消化的能力，为断奶作准备。婴儿在出生后一年中，要完成这种转变，必须根据婴儿的发育情况(包括摄食技巧，消化功能以及肾脏功能)，逐步改变食物性状(如从流质到半流质，再到固体食物)和摄食方式(从奶头、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)。经过循序渐进的适应过程，在断奶时才不致因食物性状、摄食方式的突然转变而遭婴儿心理上的拒绝或引起消化紊乱等问题。

　　营养专家特别忠告 幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”，可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因，年轻的父母在选购婴儿食品时一定要留意产品的配方。

　　其实，有些食品的天然口味虽然较淡，但对宝宝来讲却很可口。成人偏爱的口味，不一定适知婴幼儿。 4个月宝宝——辅食的引入 宝宝在4个月之后会让家长知道他们已做好了进食固体食物的准备。如果您发觉宝宝体重不再增加，吃完奶后还意犹未尽时，这就是宝宝在行为上和生理上发出需要辅食的信号。 在这个阶段添加辅食，可让宝宝的成长迈上一个新台阶，接触新的口感和味道之时，刺激宝宝学习在嘴里移动食物。

　　此外，给此阶段的宝宝添加固体食物的另一个重www.Tulaoshi.com要原因是：宝宝从母体内带来的铁和DHA已开始逐渐减少，需要从饮食中得到补充。 铁质——4个月以前，母乳喂养的宝宝不需要额外补充铁。铁是输送氧气到身体组织及防止贫血不可缺少的元素，对宝宝成长及发育非常重要。4~12月大的宝宝，每天需要大约10毫克的铁。宝宝可从固体食物中获取铁，如强化铁的亨氏婴儿营养米粉及之后逐渐添加的亨氏肉泥、鱼泥、肝脏泥、豆泥和蛋黄等固体食物中获取。

　　DHA——学名二十二碳六烯酸，是一种多元不饱和脂肪酸，主要从无污染的深海鱼中提取，是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育必不可少的物质。研究证明，DHA是否充足与婴儿智力和视力发育有极密切的关系。婴幼儿期是宝宝认知与视觉功能发育的决定阶段，而4个月开始母乳里的DHA含量急剧减少，在这时期，摄取DHA是非常重要的。

　　为宝宝添加固体食物，可以参考中国营养学会制定的《中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔》，为宝宝的饮食模式建立一个良好的开端，令他一生受益。缺少膳食宝塔中的任何一类食物，都可能造成宝宝营养不均衡，并导致以后生长发育上的问题。

　　辅食添加的四大原则

　　1 辅食品种从单一到多样 一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，您便可以知道是由哪种食物引起的了。

　　2 辅食质地由稀到稠 首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的黏稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育。

　　3 辅食添加量由少到多 开始时只喂宝宝进食少量的新食物，分量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大，他需要的食物亦相对增多。

新生儿也有属于他们的神奇本领

　　新生儿期是指从出生后脐带结扎到28天之内的婴儿。由于大脑皮层尚未发育完全，新生儿具有许多特殊反射，都是有趣的生理现象，反映了人作为哺乳动物的本能。这些神奇的本领会随着宝宝年龄增长逐渐消失。尽管反射消失的时间有个体差异，但长期缺失、不对称或持续存在都应视为异常。了解这些反射现象，在护理宝宝时可及时观察他的状态，并且还能体会好多的乐趣。

　　(1)吸吮反射：当新生儿口唇触及乳头时，便张口且出现口唇、舌的吸吮动作称吸吮反射。若吸吮的力度变强，则表示小家伙已经饿坏了。该反射一般在1岁后消失。

　　(2)寻觅反射：新生儿面颊部触及母亲乳房时头即转向乳房，找乳头;用手指或其他物体接触新生儿面颊部、口角边，也会有类似反应。即使闭着眼睛，也会准确无误地找到“目标”。宝宝通过这样的反射动作，会找寻乳头以获得良好的营养。

　　(3)握持反射：用手指接触新生儿手掌、足底或指趾会引起指趾屈曲活动。手的握持反射一般在宝宝4～6个月逐渐消失，之后就会出现随意动作。

　　(4)拥抱反射：新生儿仰卧，四肢外展伸直，除拇指末节屈曲外，其余各指伸直且呈扇形张开。脊柱与躯干亦伸直，数秒钟后四肢又内收屈曲，犹如拥抱动作。随后新生儿面部紧张，在双臂放松时发出哭声。这是新生儿对外界意外刺激的反应。拥抱反射一般在宝宝3～4个月消失。

　　这四种反射，反映了孩子在出生后满足生理需要及心理需要的本能，也是要求得到庇护的强烈需求。这些反射动作，该有的时候没有，或是该消失的时候没消失，都属于不正常状况，甚至与宝宝脑部中枢神经发展有关，父母亲应尽快带着宝宝去寻求专业医师观察与诊治。

　　除了这些大脑发育未完全的表现外，新生儿还没有发育完整的部分很多，仍需要经过一些时间的学习与适应，才能熟悉生活节奏，就让我们来看看，还有哪些基本能力是宝宝与生俱来，且特别需要我们去细心呵护的呢?

　　1.消化系统：由于宝宝的肠、胃等消化系统以及唾液系统尚未成熟，所以应提供新生宝宝液体状的乳制品(如母乳或婴儿配方奶)，宝宝4个月前都应以液体的奶水为主。此阶段除了奶水之外，其他的副食品(如蔬菜泥等食材)都应尽量避免。新生儿不时会有吐、溢奶的状况发生，这是由于新生儿的胃食道尚未成熟，轻微的溢奶状况是正常的，无须过于担心与恐慌。

　　2.睡眠：新生儿通常1天需要15～18小时的睡眠时间，且睡眠状况较不稳定，甚至在夜晚睡睡醒醒的状况也相当频繁。毕竟新生宝宝尚无法分辨昼夜，所以或多或少都会有日夜颠倒的现象。随着月龄的增加，约3～4个月大时，宝宝的睡眠作息才会逐渐趋于正常与规律。

　　3.体温：因为新生儿的体温调节能力还不健全，体温容易随着外在环境上升或下降，因此，医生建议最好将新生儿放置在2Tulaoshi.Com5℃～28℃的室内。当周围温度低于10℃或高于30℃时，宝宝的体温也会随之发生变化，甚至影响呼吸或中枢神经，不可不慎。

　　4.头颅：新生儿的头骨偏软，轻轻摸甚至可以发现头顶有前囟门和后囟门两处软软的地方没有头骨，这是因为宝宝的头骨尚未闭合，所以留下两处空洞。一般而言，后囟门在宝宝2个月内就会闭合，前囟门则可能拖到宝宝8个月左右才闭合。爸爸妈妈必须随时注意宝宝头骨的发展情况，骨缝太早或太晚闭合都是不正常的现象，需要让医生诊断有无特殊疾病。

　　5.皮肤：新生儿出生后，由于胎脂还堆积在身上，皮肤又细嫩，因此对油脂的反应会强一些，产生许多过渡期的皮肤状况。一般而言，主要是不需要任何治疗即可自行消退的良性皮肤病，较常见的为尿布疹。

什么样的哺乳姿势最好？

　　哺乳前乳母可先为婴儿更换干净的尿布，让婴儿舒适地开始吸吮。然后洗清双手、用温水擦洗一下乳头，将婴儿抱于怀中，让婴儿的头部枕在母亲的臂弯上，取坐位哺乳最为适宜，婴儿的头部可稍高，因为这样母子都不费力，还可防止婴儿吐奶。母亲在哺喂时，婴儿头部一侧的脚可用一只小凳子稍架高，这样托着婴儿头的臂弯可以枕在架高的Tulaoshi.com一侧腿部，可以更轻松地哺乳。

　　什么样的哺乳姿势最好?

怎样给新生宝宝哺喂母乳

　　哺乳的一般方法。哺乳前先应用肥皂洗净双手，用湿热毛巾擦洗乳头乳晕，同时双手柔和地按摩乳房3~5分钟，可促进乳汁分泌。然后要精神愉快，眼睛看着孩子，抱起婴儿，使孩子的脸、胸、腹部和膝盖都面向自己，下颏紧贴母亲的乳房，嘴与乳头保持同一水平位。

　　母亲可将拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，呈“C”形，托起整个乳房，使乳房成锥形。通常新生宝tulaoShi.com宝的进食量不大，所以母亲可用剪刀式手法托起乳房。先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间，快速将乳头和大部分乳晕送入宝宝口腔。同时用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。

乳妈妈如何顺利完成哺乳任务

　　吸吮刺激乳汁分泌。 母、婴双方具有神经-生理反射功能，婴儿不定时、频繁地吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力，吸吮次数、强度、持续时间与乳量分泌多少密切相关。因此，乳汁是越吸越多，且是边吸边分泌的。哺乳开始2～3分钟乳汁分泌较快，吸吮7～8分钟后乳汁减少。

　　一. 母乳喂养 母乳是婴儿早期最理想的天然营养品乳妈妈如何顺利完tulaoshi.com成哺乳任务

　　(一)母乳喂养的优点 1.母乳喂养最适合婴儿需要 母乳所含的营养素质量最适合婴儿需求、消化、吸收和利用。1)母乳中蛋白质的性质优于牛奶，易被婴儿吸收和利用。2)脂肪中成分好，易吸收，含有小儿脑发育的重要成分-亚油酸、卵磷脂和鞘磷脂等3)含乳糖可促进乳酸杆菌生长，能预防肠道疾病。4)钙磷比例(2:1)适宜，优于牛奶，利于吸收。5)含微量元素锌、铜、碘较多。人乳铁吸收高于牛奶5倍。故不易发生贫血。6)母乳维生素A、C和E含量高于牛奶。如果母乳膳食营养丰富均衡，除维生素D和K外，一般多能满足婴儿所需。因此，母乳喂养的新生儿出生后应注射维生素K预防新生儿出血症。 2.母乳喂养不易引起过敏，母乳中蛋白质属人体蛋白质，而牛、羊乳的蛋白质为异体蛋白质，可引起婴儿湿疹等过敏症状。 3.母乳较牛奶蛋白质含量低，矿物盐总量也低，对肾脏负担较牛奶小。 4.母乳增强婴儿抗病能力 母乳含大量具有活性的免疫因子，这是其他食物所不具备的。母乳中有多种免疫球蛋白，活的免疫细胞和活性溶菌酶，可保护婴儿肠道和呼吸道粘膜，减少呼吸道和肠道感染。 5.母乳直接喂哺，不需要消毒，既方便又经济，母乳几乎无菌，温度适宜，随婴儿需要自然调节，哺母乳不易过量，较少产生婴儿肥胖症。 6.母乳喂养还能促进母婴感情，更易产生母婴依恋情绪，有利婴儿智力发展。 7.对哺乳母亲的好处，有利母亲产后康复，婴儿吸吮乳房可促进母亲分泌催产素，加强子宫收缩，防止子宫出血。减少乳母乳腺癌症或卵巢癌等发生。新妈妈如何为母乳喂养“加油” 使用吸奶器进行哺乳的利与弊

　　(二)促进母乳分泌方法 吸吮刺激乳汁分泌。 母、婴双方具有神经-生理反射功能，婴儿不定时、频繁地吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力，吸吮次数、强度、持续时间与乳量分泌多少密切相关。因此，乳汁是越吸越多，且是边吸边分泌的。哺乳开始2～3分钟乳汁分泌较快，吸吮7～8分钟后乳汁减少。 出生后越早开始哺乳越好，最好在生后剪断脐带在产床上就开始吸吮母乳，生后30分钟左右开始吸吮母乳有利乳汁早分泌。生后头儿天最好按需哺乳，每1-3小时1次，间隔最好不要超过3小时，以后每天喂8～12次。 喂奶的正确姿势。 母亲体位舒适，心情愉快，全身肌肉放松。母婴必须紧密相贴，使婴儿体位和母亲相贴，头和双肩朝向乳房，婴儿的嘴和乳头处于同一水平位置。母亲将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房，避免“剪刀式”夹住乳房(除非奶流过急，婴儿有呛溢时)。每次喂奶前先将乳头触及婴儿的嘴唇，刺激婴儿口张大，使其能大口地把乳头和乳晕吸人口内，在婴儿吸吮时挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出，又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。吸吮持续时间取决于婴儿的需要，让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧，下次哺乳时先后次序交替，使两侧乳房均有排空的机会，并挤空剩余的乳汁，这样可促进分泌更多的乳汁。喂母乳期间不能让婴儿吸吮橡皮奶头，必要时用匙喂，以免婴儿产生乳头错觉，拒吸母乳，造成母乳喂养困难。 乳母合理膳食。 乳母膳食营养除满足自身需要外，还应满足泌乳的营养素消耗的需要。轻体力劳动妇女哺乳期每天进食粮食450～500克，蛋类50～100克，肉类100～150克，豆制品100克，牛奶250克，蔬菜400克(绿叶菜应占50%)。烹调方法应多用烧、煮、炖，少用油炸，进餐时多喝汤。每日三餐外，可适当加餐2～3次，餐间多饮水，这样可促进乳汁分泌。 乳母精神因素影响乳汁的质量。乳母惊恐、愤怒、悲伤、忧虑、焦急和疲劳等精神因素都能使乳汁分泌大受影响，甚至可引起婴儿消化紊乱。乳母心情愉快、生活平和、轻松自如，有充足所休息和适量的运动，有利乳汁分泌，充足成功地喂哺自己的婴儿。新妈妈如何为母乳喂养“加油” 使用吸奶器进行哺乳的利与弊

母乳喂养异常新生儿的方法

　　如何母乳喂养唇、腭裂新生儿 正常情况下，乳汁是通过口腔的吸吮以及乳房的喷乳反射将乳汁喷入新生儿的口腔内。而唇、腭裂的新生儿吸吮对口腔内负压不够，吸吮力不强，有时乳汁可误入气道或鼻腔，甚至发生窒息。所以，喂养这种孩子时应让新生儿垂直坐在母亲的大腿上，母亲可用手挤压乳房促进喷乳反射。

　　如系唇裂，患儿母亲可用手指压住唇裂处，增加新生儿的吸吮力。由于唇，腭裂患儿吸吮力低下，每次吃进的乳汁可能相对较少，故在每次哺乳后应用手挤空乳房中的乳汁，然后再用小勺子或滴管喂给新生儿吃，以使得新生儿能健康地成长。

　　如何母乳喂养异常新生儿

　　代谢异常新生儿可喂母乳吗

　　1、苯丙酮尿症 本病是较常见的一种氨基酸代谢异常性疾病。由于肝内缺乏苯丙酸羟化酶，使苯丙氨酸不能正常代谢成为酪氨酸，因此，大量的苯丙氨tulaoShi.com酸及苯丙酮酸蓄积于体内，从而对中枢神经系统造成损害。所以，应限制苯丙氨酸的摄入量。

　　母乳中的苯丙氨酸含量较低，但对于患苯丙酮尿症的新生儿来说仍偏高。因此，对这些小儿可采取部分母乳喂养，同时加用低苯丙氨酸的配方奶，并定期检测血液苯丙氨酸的含量，以作为母乳和配方奶比例调整的依据。

　　2、枫糖尿病 本病是一种较为罕见的氨基酸代谢异常性疾病。主要是由于分支酮酸脱羧酶的先天性缺陷所致，可造成严重的脑损伤而导致智力低下。本病可采取适量母乳与低蛋白质膳食代用品混合喂养，并定期检测血中氨基酸浓度，以调整膳食的比例。

　　3、半乳糖血症

　　本病是由于酶的缺陷，使乳糖的代谢产物半乳糖-1-磷酸和半乳糖醇增多，这些物质蓄积于体内后可引起神经系统损害而导致智力低下，并可伴有黄疸、低血糖、白内障、肝脏肿大、继发性出血等较为严重的症状。因为乳糖是乳汁中主要的糖类，所以，患本症的新生儿应立即停止母乳喂养，而改喂不含乳糖的大豆类代乳品较为合适。

　　新生儿发热时能喂母乳吗

　　发热是小儿常见的临床症状，可由多种疾病引起。发热时机体要消耗较多的能量及水分，退热时往往因大量出汗而致体内水分消耗增加。母乳中含有较多的免疫物质，可使新生儿受感染的机会相对减少，发热的发生率亦相对减低，发热的程度也相对减轻。