七件事 产后妈妈要知道

埋葬VV

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2015-12-05 19:07

孩子不长个勿盲目使用保健品

  在我们的身边生活着这样一个群体,他们有的十几岁甚至20多岁,正处在青春年华,但身高看起来却如同儿童,甚至幼儿,这就是矮小症患者。我国矮小症患者约有700万,但由于公众对此知晓率低,导致了得到正规治疗的矮小儿童非常少。在近日举办的“中国儿童生长发育健康教育系列活动”启动仪式上,专家呼吁,将每年的8月18日定为“中国儿童生长发育健康教育日”,将tulaoshi.com每年的8月定为“中国儿童生长发育健康教育月”,以唤起全社会对矮小症等儿童生长发育迟缓疾病的关注。

  中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长、武汉同济医院儿科主任罗小平教授介绍,只要是儿童身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差或每年生长速度低于5厘米,就可以诊断为矮小症儿童。引起矮小的疾病很多,如生长激素缺乏症、特发性矮小、小于胎龄儿等。相关数据显示,我国所有矮小人口中,4-15岁需要治疗的患儿约有700万。然而,目前我国每年因就诊的患者不到30万,真正接受合理治疗的患者不到3万。

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七件事,产后妈妈要知道

  新妈妈从产房出来那一刻起,就开始坐“月子”了,月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。

  1、观察产后出血量

  产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。比较常见的有几个原因:子宫收缩乏力;软产道的裂伤;胎盘、胎膜的残留,一般来讲,胎盘应在分娩后30分钟娩出,由于人流次数过多、双胎等原因使得胎盘附着在子宫下段,也可导致胎盘滞留;凝血机制障碍,产妇合并有血液系统的疾病,无法止血。

  产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇和宝宝都到了爱婴区,产妇自己也要继续观察。因为此时子宫收缩乏力也会引起产后出血。

  2、初乳不可浪费

  宝宝生下来以后,新妈妈第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所Tulaoshi.com有奶粉无法替代的。

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  3、新妈妈哺乳的行为可刺激大脑

  大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。新妈妈也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。

  4、新妈妈要保证有充分的休息时间

  分娩过程耗尽了新妈妈的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,新爸爸要承担给宝宝换尿布的任务,这样才保证新妈妈有充分的休息时间,便于产后身体恢复。

  5、产后尽快排大小便

  顺产新妈妈应多喝水,尽快排第一次小便。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。

  6、多吃蔬菜避免便秘

  有些人认为产后不能吃凉的食物,所以新妈妈对青菜、水果碰都不碰,这样最容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。

家长怎么给孩子准备冬季饮食保健?

  立冬两个字是什么意思呢?立,在古汉语里是建立、开始的意思;冬,是终的意思,指万物收藏。立图老师冬,就表示立冬是表示冬天来临了,谷物经过秋天收晒后,储藏入库,动物也躲藏起来准备冬眠了。

  立冬时节,虽然开始进入冬天了,气温下降、变化明显:太阳已到达南半球,北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷,常有温暖舒适的“小阳春”天气。

宝宝保健之枕头10大疑难问题

  宝宝出生后,睡觉是他生活中的一件大事,宝宝睡觉需要床、被子,那么宝宝睡觉要用枕头吗?宝宝多大才可以开始使用枕头呢?

  Q1.刚出生的宝宝需要枕头吗?

  A:刚出生的宝宝头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但妈妈们可以观察一下,如果宝宝发育得好,躺下后头部和身体不在一个水平线上(就是有些后仰),或者床垫比较软,或者需要喂奶等,就可以用低一点的专用宝宝枕头,1~2厘米就可以。

  Q2.宝宝不睡枕头溢奶怎么办?

  A:很多妈妈都将成人用的毛巾对折2次,垫在宝宝的头下方,当然目前市场上也已经有很薄的专用宝宝枕头(如阿兰贝尔品牌)可以选择。也可以让宝宝右侧卧,并将上半身稍微垫高一些,如1厘米左右。

  Q3.宝宝多大应开始使用枕头?

  A:一般地宝宝学会抬头以后,大约3Tulaoshi.Com个月左右,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲,保持体位舒适,这时开始使用枕头比较适宜。不过目前枕头市场已经细分,以前大家都从来没有见过的很薄的宝宝专用枕头都有了,所以现在来说,如果枕头高度合适从新生儿就可以用宝宝专用枕头。

  Q4.可以让宝宝使用成人的枕头吗?

  A:千万不要用成人的枕头给宝宝凑合着用。因为成人的枕头比较高,长期使用成人枕头,容易使孩子正在发育的脊柱发生变形,造成驼背、斜肩等。如果成人有皮肤病或其他传染病,还会使孩子染上这些疾病,适之宝枕工坊的专家介绍说,,宝宝一定要用阶段适用的枕头,不同年龄的宝宝用不同的儿童枕头。

幼儿夏季保健小常识

  1、预防幼儿胃肠疾病:

  夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

  预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼,对幼儿的增tulaoshi长发育、增强抵抗力也有帮助。

  2、预防幼儿中暑

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