准妈咪孕期浑身瘙痒勿大意
29岁的吴女士在怀孕两个多月时，手脚、大腿和腹部开始出现瘙痒症状，十分难受。因图老师听老人说“女人怀孕身上发痒很正常”，吴女士开始并未在意，但瘙痒症状越来越重，几天前出现腹部不适并发生流产，医生检查发现其患有妊娠期胆汁淤积症。
孕妇出现较为严重的瘙痒，需抽血查胆汁酸和肝功能，以排查妊娠期胆汁淤积症。这种病在产妇分娩后瘙痒会消失，肝功能也会恢复正常。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/chanjian/）选择产检医师五项基本原则
妇女怀孕后，阴道就不再有月经了。直到产后，月经才恢复。倘若孕后又“见红”，也就是阴道又有少量或不规则的流血，应视为异常，应及时到当地医院妇产科进行检查治疗。一般临床最为多见的是宫外孕及自然流产两大问题。
一、宫外孕 在正常情况下，受精卵在子宫腔内着床发育。倘若孕卵在子宫腔以外着床发育即为宫外孕。宫外孕可位于输卵管、卵巢、腹腔、阔韧带、宫颈及间质部等，以输卵管妊娠最为常见，约占95%以上。宫外孕可出现在任何年龄，一般24—38岁之间，常由输卵管炎、结扎术后局部疤痕狭窄、输卵管功能性障碍等原因，阻碍了孕卵的正常运行，使之在病变部位停留着床。
胚胎未破裂时在输卵管内逐渐长大，而引起下腹单侧隐痛或酸坠感，并有妊娠反应。当输卵管妊娠流产或破裂时，90%以上的孕妇突然感到下腹撕裂般地疼痛伴恶心呕吐，随着血液由下腹流向全腹，疼痛也由下腹波及全腹。严重者反复破裂，剧烈的腹痛反复发作，可出现晕厥与休克。当血液积聚在子宫直肠陷凹时，引起肛门坠胀感。长期反复内出血，而形成盆腔包块，随孕卵死亡，内出血停止，腹痛及出血症状缓解，但包块机化变硬久不消退，此称陈旧性宫外孕。宫外孕时的阴道流血为子宫蜕膜剥脱所致，在病灶除去后，流血才能完全停止。出血多为不规则图老师的点滴流血，色较深，一般少于月经量，但也有极少数病人多于月经量。
二、自然流产 自然流产是指胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出体外的一种现象，是妇产科的常见病。发生率10%～18%，以孕12周以前的早期流产多见，12～28周者称晚期流产。流产的主要症状是阴道流血和腹痛。流产的年龄多发生于30岁左右。流产的原因甚多，孕卵或胚胎发育异常是早期流产的主要原因。孕8周以内流产中，胚胎发育异常者占80%。异常的胚胎是由孕卵或滋养细胞发育功能不全而引起，孕卵异常是由卵子或精子的缺陷或两者都有缺陷所致。
妈咪产后42天要做哪些检查？
新妈咪们关心自己就千万不要忽略产后42天检查！产后复查都能查哪些？
体重合理否？
如果新妈妈在孕期增加的体重以11公斤为原则，则产后体重会增加6.5公斤。如果不降反增则应引起注意。适当活动很重要，但是要保证睡眠充足， 在这段时间要避免过度劳动，特别是下蹲、提重物等;同时要调整饮食，减少主食和糖类的摄入，切忌油腻，增加含蛋白质和维生素较丰富的食物。体重如果下降过 快的新妈妈，则应加强营养、保证睡眠，这有助身体恢复，保证奶水质量。
血压恢复正常否？
成人的正常血压应该是低压60～90mmHg，高压90～130 mmHg。新妈妈怀孕后血压是和以前不大一样的，血压的变化会对新妈妈身体产生多方面的影响。有些新妈妈还伴有妊娠高血压综合征，产后应积极定期检查，在 产后检查时如血压升高，尚未恢复正常，应转到内科及时查明原因，对症治疗。妊娠期高血压于产后12周血压应恢复正常，如持续到产后12周仍未恢复则诊断为 慢性高血压。
尿路感染问题
患妊娠高血压综合症与当时自我感觉小便不适的新妈妈，需要做尿常规检查。
患妊高症、妊娠合并贫血及产后出血的新妈妈，要注意其恢复的情况，并做尿常规检查。尿常规的主要检查目的是看尿蛋白的恢复，因为尿蛋白代表肾脏的损害情况。一方面看看妊娠高血压是否已经恢复正常，另一方面可检查出小便不适的新妈妈是否有尿路感染等。
是否存在贫血？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/chanjian/）产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复，也会引起乳汁分泌不足，同时乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收，常使宝宝营养不良，抵抗力下 降，进而引发宝宝腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育;若出现高热等症状的新妈妈需要进行血常规的检查，便于确定身体是否有炎症。
慢性病的稳定情况？
孕期循环、内分泌等各系统负担增加，往往会加重原有疾病，患有心脏病、肝炎、肾炎、甲亢和泌尿系统感染疾病的新妈妈，产后要积极随访，及时调节用药。
盆腔器官是否恢复？
盆腔器官检查是最为重要的环节之一，盆腔分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，往往是新妈妈在产后遭遇一系列问题的元凶，它不仅带来很多生活上的不便，更麻烦的是可能造成阴道松弛，甚至影响到夫妻生活质量。
子宫：大小是否正常，有无脱垂：这在刚刚经历阴道分娩的新妈妈，尤其是产程比较长， 宝宝的体重又比较大的情况下就更加明显了。
阴道分泌物量、色、味：产褥期过后，一般新妈妈恶露都会干净，如果恶露未尽，就要注意是否合并腹痛、有异味的白带等;检查体温、分泌物的状况、子宫复旧和有没有压痛等。
子宫的附件及周围组织：由于宫颈口在分娩扩张的过程发生一定创伤的结果。加之产后新妈妈体内的雌激素水平比较低，宫颈上皮再生的过程比较慢，因此宫颈糜烂可能会持续相当长的时间。如有糜烂需在3～4个月后进行复查及治疗。其他注意是否有炎症及包块。
会阴及产道：顺产的新妈妈需检查的裂伤愈合情况，骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况，以及观察阴道壁有无膨出。
乳房有无疼痛或肿物？
哺乳期新妈妈乳房健康很重要，在做检查时，可以请医生帮助解决与母乳喂养有关的各种问题，同时学会乳房自检的正确方法。
乳房是否有红肿、肿块、压痛，乳头是否有破裂，这些都是暴露新妈妈乳房危机的重要信号。检查乳汁分泌是否正常，如果乳汁在乳房腺泡中淤积，加之护理不善，乳房会伴随发热、疼痛等，甚至出现急性乳腺炎。
分娩伤口的愈合情况如何tulaoshi？
产后检查的重点，正常来说，在产褥期应该已愈合良好。
阴道分娩的新妈妈，生宝宝的时候会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，这种伤口通常会在生完宝宝后自行愈合。
剖宫产的新妈妈， 手术后恢复是否顺利，对新妈妈的日后健康影响极大。由于手术伤口范围较大，完全恢复大约需要4～6周时间。
图老师健康网温馨提示：
准妈咪孕期洗澡有时间限制
孕期洗澡忌超过20分钟
洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，图老师再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，这样血液流人人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇洗澡时间不宜超过20分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
有研究显示，当孕妇体温比正常人高出1.5℃，胎儿的脑细胞发育就会受到影响，如果体温升高3℃，就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。
专家表示，孕妇在高温环境中停留时间越长，对胎儿的损害就越重。另外，泡澡的水温过高，还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快，有突发晕厥的可能。因此，孕妇们在洗澡的时候，可要注意这一点的重要性哦！
孕期洗澡时，还应注意哪些方面？
孕妈咪孕期不能缺铜少锰
全面摄取各种食物
孕妈咪应多吃些含铜丰富的食物，如海鲜、动物肝脏、粗粮、坚果和蔬菜(大豆和小扁豆)。而以谷类和蔬菜为主食的人不会发生锰缺乏，但由于食品加工得过于精细，或以乳品、肉类为主食时，则往往会造成锰摄入不足。因此，孕妇适当多吃些水果、蔬菜和粗粮。
高含铜食物
核桃仁1.59毫克
开心果1.33毫克
虾0.26毫克
马铃薯0.16毫克
苹果0.03毫克
高含锰食物
大豆 0.50毫克
Tulaoshi.com扁豆 0.49毫克
腰子 0.27毫克
孕期准妈咪如何为哺乳做准备？
蒲风 :准妈咪在孕期如何为哺乳做准备？首先一个问题是：有没有方法可以做，对增加泌乳有积极帮助？比如吃什么、按摩、做运动？
张大夫 : 嗯，这个问题问的很好，成功母乳喂养的条件，孕37周以后做做双侧乳腺疏通。另外产后妈妈要心情好、睡眠充足。在保证营养均衡的情况下，每天的液体入量不低于4000ML。还需要宝宝勤吸允，按需哺乳。一般都能哺乳成功
raymanmum : 要心情好、睡眠充足，这点是必须的，提醒母乳妈妈一定要贯彻
mayanru :从饮食睡眠和心情对泌乳都有影响，建议在哺乳早期多吃汤汁类。比如：鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等！充足睡眠，良好心情，均衡饮食是非常必要的！
轶杨阁 :对于是否有母乳以及母乳的量，是否能在孕期看出来呢？如果能预测，我们有没有可能改善呢？
蒲风 : 就是说，孕妈咪在孕期就能 知道自己的母乳的能力大小的方法？这里说点俗的：乳房大就一定泌乳能力很强吗？
俱乐部 : 大家好，我是FOKISS杨老师！乳房的大小不能决定奶量，往往小乳房的泌乳量会很多的！
mayanru :泌乳能力和乳腺细胞的数量有关，和乳房大小没有关系，乳房大主要是脂肪比较多！
citylaw : 孕期清奶的多少与产后的泌乳量有关吗？在孕期如何做乳腺管的输通？
彼岸花开00 : 孕期的妈妈为了达到母乳喂养，应该做些什么准备呢？
mayanru : 要注意孕期乳房护理！首先在孕期要带合适的乳罩，孕期清奶的多少与产后的泌乳量没有关系！在孕晚期的开始，每天用温毛巾擦拭乳房，促进血液循环，并注意清洁乳头！但注意不要刺激过度，引起宫缩！
张Tulaoshi.Com大夫 : 1、孕期每天做好乳房的护理，包括及时改变胸衣的号码、不使用带钢托的胸衣，有乳头凹陷的，在专业人员指导下进行矫正。为了避免产后开奶造成的痛苦，建议37周以后做双侧乳腺疏通。以保证宝宝出生后第一时间吃到母乳
蒲风 : 首先，早产儿能“母乳喂养”吗？
mayanru : 早产儿可以母乳喂养的，建议母乳+母乳添加剂(国内主要是惠氏的，其他就是进口的)！
张大夫 : 能，因为母乳中含有丰富的免疫物质，早产儿抵抗力低。可以起到防病抗病的作用。母乳是宝宝最好的食物，无可替代！四个月前完全满足宝宝的生长发育的需要。
俱乐部 : 母乳是针对早产儿来说是一种最理想的食品，因为早产儿的体质较弱，消化吸收能力差一些。
蒲风 : 早产儿的母乳喂养方面，跟足月儿的母乳喂养，有没有特别的“任务”？
韵安韵祺张大夫 : 满足几个条件：早开奶、勤吸允、睡眠心情营养好。“早产儿”照样有奶吃。如果宝宝吸允力不够或因病太小不能离开暖箱，建议用吸奶器吸出，用奶瓶喂给他
mayanru : 很多早产儿在出生的时候是在保温箱里渡过的！对于这些宝宝，很多家长都想知道，这个时候能不能喂母乳，怎么喂母乳！这样如果想要喂宝宝母乳的话，可以把母乳挤出来，送到医院，让护士帮忙喂养宝宝！
准妈咪百问：孕期皮肤护理可减少妊娠纹吗？
由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时，由于孕期腹部和乳房的膨大，体重的迅速增加，腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂，以致在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。
专家提醒：孕期做好皮肤护理，是可以减少妊娠纹的
正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的花纹，这是为什么呢?
怀孕后由于胎儿长大，子宫增大，孕妇肚子也跟着膨胀变大，皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了，薄薄的皮肤可以透出下面的血管，所tuLaoShi.com以会出现一条条淡红色或紫色波浪形的条纹，长约1寸到数寸。
条纹处的皮肤看上去确实很薄，有时还能隐约见到下面的小血管。
分娩后这种条纹虽然依然存在，但颜色已从淡红色变为白色，或者有些色素沉着。妊娠时的皮肤条纹不只发生在腹部，有时乳房区及大腿的地方也可发生，也是因为妊娠后局部膨胀而形成的，这种花纹叫做“妊娠纹”，它既不产生任何症状，也不影响孕妇的健康。
妊娠纹的发生原因可能是怀孕期间内分泌的改变，这时肾上腺皮质分泌的激素增加，它抑制了纤维母细胞的功能，使构成弹力纤维的成分——弹力纤维蛋白分解、变性，弹力纤维就容易断裂。加上怀孕时增大的子宫撑的力量，腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂，破坏了正常皮肤的完整性，所以就产生了肚子皮肤上的花纹，妊娠纹是不必治疗的，也没有特效的疗法。
对于减少妊娠纹的建议：
孕期进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。怀孕中避免体重增加过快或过多，体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜和健美体形。
6招帮你减少妊娠纹
☆孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
☆保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。
☆不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。
☆炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
准妈咪百问：孕期体重都长在了哪？
案例分析：
刚知道自己怀孕的时候，楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动，对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的，她的心里还有个障碍。“我的身材会变成什么样？是不是以后的日子里减肥会成了我全部的生活？我要花多少时间才能找回我的美丽？”
原来很苗条的楚乔在怀孕的头3个月里长了5公斤，到孩子出生的时候，她整整增加了18公斤，体型整个走了样，大腿、臀部和胸部都是赘肉，就连以前细细的小蛮腰，也变成了水桶状。"人家说，女人在怀孕的时候是最美的，可我一点都不觉得自己可爱，身材那么臃肿，孕妇装都穿不进去了。"是啊！这样的事实是让人难以接受。对于那些把孕育生命的过程设想得非常完美的人尤其无法忍受这样的变化。
那么，对着镜子里那个完全走了样的自己，你该怎么做呢？怎么才能将那些沮丧的心情抛开呢？首先，不要跟自己较劲，你对于美丽的挫败感和对于新生命的憧憬是两种完全不同的情感，允许它们和平共处吧！这并不矛盾。接着，你就可以用点策略了，让爱美的心接受你曲线的变化。
[图片中心]孕妈妈的“凸肚曲线” 拿起相机记录下珍贵一刻 （/22）[进入图集]
别上体重的当
我们都知道在孕期的前3个月，准妈妈的体重一般会增加2.7公斤。9个月的时间会让你增加9～14公斤。这些都是普遍的规律。直到在怀孕第7周，发现自己竟然长了4.5公斤；或是在连续呕吐了6个星期以后，发现体重不但没有增加，反而瘦了7公斤。于是你开始对自己产生了怀疑。
提醒你，千万别让体重给骗了！事实上，很少有孕妇的体重会与标准相差无几。因为影响体重的因素太多了，身高、遗传、孕期反应，还有你怀孕前的体重，都可能成为你达不到标准的障碍。
那么，体重增长的底限是多少呢？忘了这个问题吧！只要医生没有提醒你注意，你大可不必每天都把自己放在秤上称一称。
这些重量从哪儿来？
不要以为所有增长的重量都是你身上的肉，有些份量会在你分娩之后自动消失。孕期你增加的体重一般是这样分布的：
胎儿.........3.4公斤
母体.........3.2公斤
血液.........1.8公斤
体液.........1.8公斤
乳房.........0.9公斤
子宫.........0.9公斤
