孕妈吸烟喝酒胎宝宝也会上瘾！
虽然喝点小酒也算是一种陶冶情操的美事儿，但是对于那些爱喝酒却已经怀了宝宝的孕妈妈们来说，小酒也是要不得的，烟酒都不可以碰。这是因为什么呢？首先，喝酒抽烟对于孕妈妈本身身体健康有影响，对胎儿发育也不好，但是胎宝宝也会对烟酒上瘾您听说过吗？不信？随图老师小编一起朝下看吧。一、胎宝有嗅觉，孕妈妈吃东西要注意了
在妈妈肚子里的时候，宝宝就已经有了嗅觉。
胎宝的鼻子早在妊娠第2个月就开始发育，在15周左右发育完成，到了第7个月，鼻孔就能与外界相互沟通。3个月的胎宝已经可以闻到妈妈吃的食物味道。这是因为气味不受羊水的阻挡，可以直接传递给胎宝。宝宝出生后一周，已经可以区分出妈妈和阿姨的母乳之间气味的细微差别。
可以说，嗅觉是新生儿最信赖的一种感官。新生儿出生后的几天内，嗅觉更是快速发展，对气味的敏感度大幅增加，不需要太强烈的气味新生儿就会有所反应了。比如，当宝宝刚出生，被放在妈妈肚子上时，他会寻着母乳的奶香气，努力往上挪，争取吃上自己人生中的第一口奶。
如何帮助胎宝嗅觉成长？
宝宝对于食物的偏好，恐怕在他喝下第一口母乳之前，就已经形成了，所以孕期也是关键时期。图老师小编建议，准妈妈应该tuLaoShi.com尽可能多地尝试各种味道的食物，因为胎宝会闻到它们的味道。母乳喂养的妈妈，就更要选择品种丰富的健康食品了，食物的味道会通过母乳传到宝宝的味蕾上。
二、妈妈的气味，胎儿也会对烟酒上瘾
母亲怀孕期间，胎儿会无条件地接受母亲所摄取的饮食，并觉得很美味。这为什么呢？
因为，当母亲进食的时候，食物的味道和糖分会通过羊水传达到胎儿那里。母亲进食的时候，羊水中糖分和食物味道的浓度要比平时高，于是，胎儿便认为食物的味道=必要的养分。
另外，胎儿不仅能记住母亲所吃食物的味道，还能记住它们的气味。所以说，母亲在怀孕期间所吃的食物，对婴儿日后的口味倾向将有非常大的影响。因此，母亲喜欢吃的食物，往往自己的孩子也喜欢吃。
与进食一样，如果孕妇吸烟或者喝酒，那么香烟和酒中的物质也会通过羊水传递给胎儿。所以，不要以为对烟酒依赖成瘾是长大后的事！
2005年，美国宾汉姆顿大学的学者所进行的研究显示：容易对酒精成瘾的原因甚至可以追溯到胎儿时期。例如，给一只怀孕的老鼠喝酒，那么胎儿会通过羊水、新生儿通过母乳接受母亲所摄入的酒精，并把酒精的气味当成必要养分的气味。结果，酒精的气味竟然成了母亲的气味。
人也是如此，如果胎儿时期对酒精的味道、气味产生特殊的记忆，那么成年之后即使知道酒精的副作用与危害，但仍忍不住要喝酒，而且饮酒量越来越大，最终形成难以克服的酒瘾。
三、远离烟酒，孕妈解压另寻他法
所以说，孕妈妈吸烟喝酒对胎儿的影响是很深远的。
据调查，大多数吸烟喝酒者都是把它们作为释放压力的一种方式，久而久之形成了习惯。而实际上，除了吸烟、饮酒之外，还有很多方法可以缓解压力，为了我们的后代着想，怀孕的孕妈妈们应该选择其他方法来放松心情、缓解压力。
总而言之，孕妈妈要放松有很多种方法可行，何必一定要抽烟喝酒呢？孕妈怀孕期间吸烟、饮酒，不仅对胎儿，甚至对宝宝出生后的成长都会造成恶劣的影响。因此，希望母亲们采取其他方法来缓解压力、放松心情。
孕期口腔健康如何自查
孕期口腔健康如何自查呢？有的牙齿不太好的孕妇要注意了，在孕期要更加注重保护好自己的口腔健康问题，要知道在孕期，牙疼的危害其实远远超出牙齿本身，甚至危及到流产问题。下面我们就来详细介绍下这方面的知识。
真是恐怖！要知道，牙疼的危害其实远远超出牙齿本身，关系到心、脑、肺等重要的功能，甚至成为某些死亡率极高的疾病的重要原因。妈咪掌中宝调查发现，牙病患者易患心脏病的危险性要高出一倍。而口腔清洁对老年人预防肺炎，也是一个不容忽视防病措施。
不少孕妇牙疼时拒绝吃药，怕影响胎儿健康，结果咬牙忍受的后果是差点流产！妈咪掌中宝的毛医生解释说，牙疼导致孕酮分泌减少，造成内分泌紊乱，容易引发流产问题。
牙齿口腔是否健康的自我检查：
1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎；
2、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎；
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎；
4、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎；
5、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观；
6、可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题；
7、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状；
8、对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象；
9、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。
孕妇的牙床比普通人更容易包藏细菌，在孕期期间因为孕妇需要大批量进补，给滋生细菌提供了温床。而妊娠性牙龈炎常出现两个高潮期，一是在妊娠的头三个月，一是在妊娠的最后三个月，这两个时期都是比较容易流产的时期。
有数据显示，孕妇口腔有问题，将增加7倍流产几率。所以，准妈妈们应当在孕前到医院进行一次全面的口腔卫生检查，将龋齿、智齿、牙龈出血等问题都解决了。一般怀孕1——3月和7——9月时属于高危期，如果疼痛严重引起感染或没有在医生的指导下胡乱吃药，都会引起流产或早产。要及时到医院就诊，进行应急处理。
怀孕4——6月时的孕妇拔牙、牙根管治疗都不能做。只能做简单的物理治疗，局部冲洗坏牙和消炎。同时，在孕期要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口。刷牙时要选用刷头小、刷毛软的保健牙刷。
感冒可能患上关节炎
寒冬来了，感冒又开始肆虐，对于感冒，大家伙都很熟悉，也知道普通感冒，就算不吃药，7-10天可自愈即使吃了药，感冒在7天以内也不会好。所以很多人对感冒并不太在意。然而，小毛病出大问题。
我一朋友的孩子就是在感冒的时候没注意，结果感冒好了之后患上了髋关节滑膜炎。妈咪掌中宝的育儿专家解释说，虽然吃药后感冒症状好了，但感染物进入血流，经血流而刺激骨关节滑膜，引起滑膜充血、渗出等急性炎变，导致骨关节炎发生。
牵一发而动全身，感冒的患者越来越多，很多人认为感冒了挺挺就过去了，其实上呼吸道感染对关节也有影响。如呼吸道感染、泌尿系感染、肠炎等各种病毒或细菌感染都会诱发各类风湿关节病。
所以说，如果你有个头疼脑热、咳嗽等病千万别当小毛病扛过去，一旦感冒连带着四肢酸痛就应该立即到医院检查，以免引起大病。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）大肚子容易损伤内脏
骨感美人是现代女性的终极追求，几乎每个爱美的美眉都经历过节食减肥的过程，可看到自己顽固的大肚子，你是不是沮丧又无奈？
大肚子影响身材，妨碍外形美观，却很少有人知道大肚子极容易损伤内脏。我国人群的体脂分布与西方人群不同，以腹型肥胖为主。而那些体重处在正常范围内，但其腰围已经超过正常界点的人，他们的高血压、糖尿病等疾病的风险依旧很高，但常常被忽视。
大肚子为什么会损伤内脏呢？齐鲁医TuLaoShi.com院王医生解释，大肚子实际上是腹内脂肪堆积过多，我们吃的多余的食物会在代谢循环后以能量的形式储存在脂肪细胞里，当脂肪细胞储存到极限，就会沉积到非脂肪细胞的器官中。人们常常听说的脂肪肝就是脂肪细胞沉积到肝脏中。
除了肝脏，脂肪细胞还可能沉积到心脏，引起心肌脂肪问题；沉积在胰腺中，可能引起胰岛细胞脂化引发糖尿病；沉积到肌肉中，则会引起胰岛素抵抗、葡萄糖代谢障碍等问题。
图老师健康网温馨提示：减少大肚子的方法无外乎两种，一是控制饮食，二是多做运动。在控制饮食时要注意在总量控制的基础上吃得合理，有主食、蛋白、油、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。就运动来说，每天运动半小时，可以保持健康；每天运动一小时，能够促进健康；超过一小时则会增强体质。
胎宝有十怕 孕妈您知道吗？
对于胎宝宝而言他是脆弱的，很多时候胎儿在整个孕期都有各种各样忌讳。作为孕妈妈而言，胎宝宝害怕什么，喜欢什么还是要注意下的。比如说，胎宝宝在妈妈肚子里时最害怕的十件事就需要详细了解下哦。一、怕妈妈生病：孕妇一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。
二、怕妈妈滥用药物：许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、抗癌药等对胎儿危害大。
三、怕妈妈心情不舒畅：如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。
四、怕妈妈吸烟：烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。
五、怕妈妈酗酒：酒精会通过母血进入胎儿体内对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。
六、怕妈妈接受X线检查：由于X线的电离作用和生物效应，可引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。
七、怕妈妈玩宠物：孕妇经常玩猫、狗等宠物，极易感染弓形体病，孕妇感染后，可造成胎儿先天性感染，引起流产、早产或胎儿畸形。
八、怕妈妈性生活不节制：孕妇在孕早期（头三个月）和孕晚期（后三个月）如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染。
九、怕妈妈干重活：重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。
十、怕妈妈不按时做产前检查：孕妇只有按时检查，才能发现自tulaoshi身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用现代科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，以便及时采取补救措施。
图老师小编提醒：在孕期，孕妈妈有很多的禁忌都不是很懂，从而发生了很多的悲剧。导致流产有之，导致畸形儿的有之，导致停止发育的有之，总之不管这样孕妈妈大多数都应该保持敬畏心，很多事情都应该保留一份小心，这样对于胎宝宝的发育是有害无利的。
