多少精子才能怀上娃？

多少精子才能怀上娃？

    想要能成功达到受孕的效果，首先是必须有优质的精子以及优质的卵子这样的结合才是最为完美的。从备孕的角度来说，一个男性肩负着很重要的责任。如今随着社会节奏不断的加快，不少未准爸爸经常都会出现力不从心，从而导致精子的数量不就过多不就过少，这些都直接的影响未准爸爸的造人大计。

 TuLaoShi.com   大家都知道，精子过少是造成不孕症的主要原因之一，却很少人知道，精子过多其实也不是好事。同样的，正常男性出现精子过多的现象，其实也是属于精子质量问题之一，有这方面问题的未准爸爸可要留心了。

    一、精子过多

    精子过多，并不代表男性的生殖能力更强。对备孕男性来说，如果精子的计数超过正常最高值，甚至超过1-2倍(精子计数3亿/毫升)，同样可以归咎为精子的质量问题。

    有些备孕男性错误地认为精子过多，会有利于生育。其实，精子过多的危害也是不容忽视的：精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且凡是出现精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调，以致精子数量虽多，质量未必很高。这也是精子过多引起不育症的主要原因。

    值得备孕男性注意的是，如果精子计数每毫升超过4亿以上的，应注意是否患有前列腺炎。

    对于精子过多症患者来说，在生活中应该做到饮食有节，忌食辛辣、厚味，戒烟酒；在性生活方面注意把握一个度，尤其是肾虚者应节制房事；同时，应该配合医生建议，坚持按照疗程治疗。

    二、精子过少

    精子过少也称为少精症，一般分为原发性少精症、特发性少精症和继发性少精症。其中特发性少精症约占到总不育症人群的6成左右。引发少精症的原因相对复杂：如长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素开释激素减少而引发促性腺激素分泌降低，引发精子减少或缺乏药物影响，可直接或间接影响精子天生，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱放射线照射，可使精子细胞分裂迟滞或停止。同时，过热抑制精子的生存和成熟，也可能导致精液中精子数目减少或活动能力降低。

    其中，最值得关注的是无精子症。无精子症是指经过离心沉淀后的精液经显微镜观察，发现并没有精子的症状。造成无精症的原因多是由于先天不足，命火衰微或者后天失调，精血乏源使得精虫难以生存而导致的。

    三、备孕精子多少合适

    精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液中精子的数量，将精子计数值乘以精液量，就可得出一次射精的量。

    在生育年龄的正常男子一次排精在3亿左右，其中70%以上属于正常的精子，即精子的形态正常、活力正常和染色体正常。这样的精子经过自身努力加上外力帮助，才能到达输卵管，而终极有一枚精子完成与卵子结合的任务。那么在精子与卵子汇合的路上存在很多障碍，假如精子数目不够庞大的话，那么很难实现受孕的目标。由于这几亿精子终极突破障碍的只有200多个能进入输卵管。

    当然，精子的数量合适之外，也需要保证精子的质量过关。如精液中所含的死精子、畸形精子等如果数量过大，也会影响受孕。

    四、如何呵护精子

    1、补充叶酸。

    这是因为当人体内精子出现非整倍体时可导致不孕，而多摄入叶酸就能降低染色体异常精子的比例。因此，备孕男性推荐的叶酸摄入量为每天400微克甚至更多。

    2、坚持运动

    男性运动应视个人情况选择，切忌超负荷运动。而剧烈的运动容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、练太级等，每天运动30-45分钟为宜。

    3、严禁高温环境。

    备孕男性应该杜绝穿紧身衣裤，杜绝在高温环境中逗留。同时，控制体重，因为过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，从而导致不育。

    4、补充优质蛋白质。

    合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调准爸爸内分泌机能以及提高精子的数量和质量。但不能过量摄人，在正常饮食的基础上适量增加即可。

    5、警惕禁欲影响精子质量。

    有些备孕小夫妻认为，禁欲之后同房会提高受孕率。实际上这做法并不科学。部分精子数量低的男子，在持续禁欲后，精液会有所增加，但精子质量却逐步变坏。而精子质量足、活动力本就差的男性，长时间禁欲不但不会增加精子数目，反而会增加畸形精子的比例，且精子活力明显下降，对受孕和优生都不利。

女性体内荷尔蒙失调 影响受孕

    女性卵巢的发育与功能受雌性荷尔蒙的掌控，它不仅能保持女性的容貌和身材，还是决定女性能否正常受孕的重要决定因素。所以，备孕女性保证雌性荷尔蒙的正常分泌，是正常受孕的前提。

    女性缺失雌性荷尔蒙的后果

    1、月经不调
    月经不是提前就是推后，并且经期过长。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

    2、影响受孕
    雌性荷尔蒙主要是由卵巢分泌，如果缺失就是代表卵巢出现了问题，排卵可能会遇到困难，影响女性生育能力。

    3、失眠头痛
    失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响日常生活。

    4、烦躁胸闷
    心慌气短、易激动甚至狂躁，会因为一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副不高兴的样子，有时很难控制自己的情绪。夜间睡觉时会因胸闷而被憋醒，严重时会出现血压忽高忽低。

    5、皮肤衰老
 &(m.tulaoshi.com)nbsp;  皮肤松弛，日渐粗糙，毛孔也粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的黄脸婆。

    图老师健康网温馨提示：荷尔蒙25岁开始减少，每10年以15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。

    孕前女性一定要先检查身体，如果雌性荷尔蒙缺失要及时治疗，目前常用的补充雌激素药物有雌二醇、已烯雌酚、炔雌醇、炔雌醚等，需遵医嘱服用。

第三代试管婴儿可选性别？

    第三代试管婴儿技术主要的母的是将高质量合格的胚胎植入一些因为染色体异常或遗传性疾病高危的不能自然怀孕的母体中从而帮助这些家庭顺利诞下健康的宝宝。

    先诊断后怀孕

    试管婴儿技术成为目前最广为采用的生殖辅助技术，已发展至第三代。第一代试管婴儿针对女性输卵管堵塞患者，用穿刺针将卵子取出后在体外与精子结合，将受精后的胚胎再移植到宫腔；第二代试管婴儿则针对男性少、弱、畸精子症患者，用显微注射技术将精子注入卵母细胞胞浆内帮助授精。第三代技术多了一道诊断工序(m.tulaoshi.com)，就好比对工厂生产出的产品进行质量检查，只有贴上了合格标签的产品才能出厂一样，这样可以杜绝有缺陷后代的出生。

    适合因遗传病不孕病患

    平衡易位携带者，属遗传性疾病，会导致患者反复流产达10多次才能凑巧生个健康的宝宝。迄今为止，也没有任何药物可以改善妊娠结局。集爱中心副院长孙晓溪教授表示：第三代试管婴儿的对象尤其适用于遗传病、反复自然流产、平衡易位、少弱精子症等患者。

    避遗传病可选生男生女

    值得关注的是，第三代试管婴儿技术允许在国家的生殖伦理范围内，让那些性连锁遗传病患者选择生男还是生女。所谓性连锁遗传病，在患病系中常表现为女性携带，男性患病。常见疾病有血友病、假性肥大性肌营养不良症、红绿色盲等。像血友病这类性连锁遗传性疾病，只传男不传女，我们可以通过新技术让患者下一代生育女孩，避免遗传缺陷，但程序很严格，必须经过医院遗传科专家会诊，同时通过医院生殖伦理委员会的集体讨论通过。