私处囧变化 孕妈咪的难言之隐

孕期准妈妈如何预防铅中毒？

    铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活的各个方面，如工业废气、汽车废气、含铅的玩具、文具和含铅的蔬果等。若孕期受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。要保护区一下代，就要远离铅，最关键的是我们要知道怎么去防范它。

    首先，我们来看下铅毒主要通过哪些渠道侵入人体的：

    (1)消化道。通常是铅吸收的主要途图老师径。铅在肠道内通过主动转运和被动扩散两种方式由小肠吸收人血液，主动转运占吸收总量的80%以上。主动转运依赖铅与肠粘膜上一种转运蛋白质结合，由转运蛋白作载体将铅转运入血液。被动扩散则是铅由肠腔向血液自然扩散。肠腔中铅浓度越高、血液中铅浓度越低，被动扩散的量就越大。

    (2)呼吸道。空气中含铅的灰尘经鼻孔吸人呼吸道后，一部分被鼻毛、气管纤毛和支气管纤毛、细支气管纤毛阻挡，最后以痰液的形式返回口腔。另一部分特别微小的铅尘到达肺泡，沉积在肺泡里，然后由吞噬细胞等吸收，进入血液。

    (3)皮肤。当我们接触有机铅的时候，有一部分铅会被皮肤直接吸收。

私处囧变化 孕妈咪的难言之隐

    怀孕后，孕妈的身体及心理都会发生各种变化。因为孕妈的体质不同，在怀孕的不同时期，分泌物也会有所增加。但是，孕妈们需及时了解分泌物的变化，因为它也会带不不少安全隐患。掌握分泌物与自身健康状态的关系，做到趁早发现，及时治疗。

    一、阴道分泌物随着孕期改变

    正常的阴道分泌物是由水分、蛋白质、醣蛋白、腺体分泌物及其它阴道良性细菌、代谢物所组成，正常的分泌物是透明、稍微黏稠但无味的物质。不少孕妈发现自己的分泌物增多的时候，常常会恐慌，担心给自己或者宝宝带来不利的影响。

    孕期分泌物的改变，主要是因为阴道和子宫颈腺体增生，此外，阴道壁黏膜也会产生分泌物。因此，怀孕之后，阴道的分泌物会适当增加，但怀孕初中期和未怀孕时差异不大，怀孕后期的量则是类似平时的排卵期，或再更多一些，当分泌物的量异常又合并有异常颜色及气味，就应循线追查出异常的源头，以捍卫自身健康。

    二、观察分泌物有据可循

    其实，孕妈若是在怀孕期间，判断其是否感染疾病除了观察分泌物的量之外，还应该仔细分辨分泌物的颜色和气味， 因为不同的细菌感染，带给阴道的变化也是不一样的。孕妈们只有掌握了这些要点，才能清楚的掌握自身和胎儿的健康。

    不少孕妈们在孕晚期还常常会将分泌物和破水搞混，因高位破水是点状流出，和分泌物类似，妈咪在家中难以自行判断。其实，阴道分泌物和羊水最大的差异是酸碱不同，阴道分泌物呈酸性、羊水为碱性，若是用试纸检测，分泌物会维持黄色，羊水则会使试纸变为蓝色。当 然，这些检测还是需要专业人士来操作的，怀孕后期，若是孕妈不能确定是分泌物或是破水，应直接到医院请教专科医生的意见。

    三、从分泌物判断阴道感染

  Tulaoshi.Com;  1、黄色黏稠状

    可疑凶手：白色念珠菌感染

    白色念珠菌本来就存在于阴道，一旦抵抗力降低或过分劳累，白色念珠菌的数量便会增加，进而形成感染。白色念珠菌感染后，除了按时服药、涂抹药物之外，必须留意平时的生活习惯。

    2、灰黄色有异味

    可疑凶手：细菌性感染

    细菌性感染通常是厌氧性细菌，阴部不一定会痒，严重者阴部会红肿。细菌性感染的治疗以阴道塞剂及口服药为主，值得注意的是，细菌可能沿着子宫颈进入子宫腔，造成羊膜腔发炎，使胎儿感染，感染容易诱发子宫收缩而形成早产。

    3、水漾有泡泡

    可疑凶手：滴虫感染

    经由滴虫传染的性病，阴部会严重发痒。此外，分泌物呈水漾且会有泡泡，通常是给予阴道塞剂及口服抗生素治疗，一周就可治愈，但因是经由性行为传染，准爸爸应该一起治疗。

    4、咖啡色血丝

    可疑凶手：早产征兆

    怀孕初期出现的咖啡色血丝很有可能是着床性出血，这是胎盘刚着床时，子宫微血管破裂后造成的些微血丝。孕早期出现这种情形，属正常着床现象，但在怀孕20周前出现量多的血丝都可能是早产征兆，要尽速进入医院进行检查，并做好安胎。

    四、孕期阴部护理的关键

    1、保证良好的生活习惯。

    洗澡勿用过热的水，因阴部散热慢，若是浴后直接穿上衣服，容易造成阴部闷热潮湿;并且使用淋浴，避免盆浴。

    2、阴部清洁要注意。

    清洁时用一般肥皂即可，不要过度清洁，且勿清洗阴道，因阴道中的黏液可保护阴道，若是黏液被清洗掉，也可能造成阴道感染，沐浴时只要清洗阴部外部即可。

    3、选择适当的内裤。

    孕妈不要穿着太紧的裤子，应选择棉质透气材料，以维持阴部的通风、干爽，以免增加白色念珠菌的数量，此外，若是私处毛发较为浓密者，也建议稍做修剪。

    4、卫生使用护垫。

    孕期分泌物增多时，孕妈可使用安全护垫，但一定要勤更换，若过久没更换护垫也易滋生细菌。行房时也建议带保险套，因精液是碱性，会中和阴道酸性，破坏阴道环境。

矫正O型腿的五个有效方法

    O型腿不仅不好看，在视觉上也会让腿部看起来比正常状态短许多。如何快速矫正O型腿，让自己拥有美腿呢？那就接着往下看吧：

    ●首先，来测试一下你的O型腿是哪种程度？

    站在镜子前观察一下，在自然的站姿中，你的膝盖是否能靠拢？用力夹紧之后能否贴到？

    ★如果你的膝盖能够自然靠拢，那么恭喜你，你的腿型不是O型腿。

    ★如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖，也很欣慰，你只是中轻度的O型腿，可以经常练习两脚并拢动作来改善。

    ★如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢，那么你就是重度的O型腿，就需要花心思去矫正啦。

    判断自己的O型腿是否严重，也可以用尺子来量一下：

    1、常态膝距在3厘米以下，为轻度；

    2、常态膝距在3-10厘米之间的为中度；

    3、常态膝距大于10厘米的属于重度。

    贴心提示：常态膝距就是自然站立，不用刻意夹紧时双膝之间的距离。