【图】孕妇血压高怎么办？

妊娠中毒有哪些症状

    妊娠中毒对于怀孕后期的准妈妈来说，是(图老师整理)很危险的，一不小心就会对准妈妈和宝宝的健康造成威胁。因此，准妈妈们一定要小心预防发生妊娠中毒的现象。那么，什么是妊娠中毒呢？妊娠中毒有哪些症状呢？

     妊娠中毒症，是指在怀孕20周以后有水肿、高血压和蛋白尿等症状出现，严重时准妈妈可能会出现抽搐和昏迷的现象。根据准妈妈妊娠中毒的程度不同，可以分为轻度妊娠中毒症、中度妊娠中毒症和重度妊娠中毒症这三种。

    轻度妊娠中毒症的症状会比较轻，只是血压会略有升高，可能会伴有微量的尿蛋白或是有轻度的水肿现象。然而，中度妊娠中毒症就会有高血压、水肿、尿蛋白这三个症状中的两个或是三个都有。中毒妊娠中毒症的症状会比轻度妊娠中毒症要严重。

    如果是重度的妊娠中毒症，除了有高血压、尿蛋白和水肿这三种症状外，还会伴有其他的并发症。伴随的并发症有眼花、头痛、胸闷、恶心、呕吐或是上腹不适，也就是先兆子痫。假如在出现先兆子痫之后，还有抽搐和昏迷的现象出现，就称为子痫。当有子痫的现象出现时，患者可能会出现肺水肿、急性肾功能不全、急性心力衰竭、吸入性肺炎、脑血管意外或窒息等严重的症状，甚至胎儿会在子宫内死亡。

    假如准妈妈不重视妊娠中毒症的话，后果是非常严重的。跟据调查统计显示，妊娠中毒症是准妈妈孕期死亡最重要的原因。这个病还会对宝宝的发育成熟影响，甚至会导致死产或早产。因此，准妈妈在孕期一定要注意饮食的均衡性，预防妊娠中毒。

润肠通便的食物有哪些

女性在怀孕后体内的孕激素会增多，而孕激素会抑制肠蠕动，导致女性在孕期的时候肠蠕动减弱，而且随着孕妇的子宫逐渐增大，直肠就会受到压迫，导致粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。所以孕妇在平时的日常饮食中要注意多吃一些润肠通便的食物，缓解便秘的情况。那润肠通便的食物有哪些呢？

润肠通便的食物

通常情况下，富含多种维生素和纤维物质的食物都是润肠通便的食物，比如醋，地瓜、红豆、莲藕、芦笋、牛蒡、山药、燕麦、Tulaoshi.com糙米和胡萝卜等十种润肠通便的食物。

1.醋有利尿通便的作用，适量饮用稀释过的醋有助缓解孕妇便秘。

2.地瓜和地瓜叶都可以促进肠胃蠕动，对排便有利。

3.红豆可以增加孕妇肠胃蠕动，减少便秘。

4.莲藕能够促进体内废弃物快速排出。

5.芦笋含多种营养素，有利于排毒。

6.牛蒡有调整肠道功能的功效，可以有助排毒并缓解便秘。

7.山药能够整顿消化系统，具有健胃整肠、排毒的效果。

8.燕麦可以促进肠胃蠕动，发挥滑肠通便的作用。

9.糙米有整肠利便的效果，有利于减少便秘和排毒。

10.胡萝卜能够促进肠胃蠕动，对预防和改善便秘都很有帮助。

孕妇血压高怎么办？

妊娠高血压是一种严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病，会直接危害孕妇和胎儿的生命安全，所以如果孕妇患有高血压要马上进行治疗，不可以延误。

但请孕妇们注意，每个患高血压的孕妇并不会有一样的症状，所以医生会根据个人的症状、怀孕周数、病情严重程度、胎儿状况等来对症下药。如果及早发现并治疗，可以使孕妇和胎儿的危险性降低，可以帮助孕妇顺利地生下一个健康的孩子。 1.妊娠高血压的饮食 如果孕妇患有高血压，饮食中要适量补充维生素、矿物质、钙等。由于妊娠高血压疾病经常会发生低蛋白血症，所以还要多吃含有优质高蛋白的食物，比如：鸡蛋、大豆、豆制品等。肥胖会加重妊娠高血压的危险性，而且孕妇在生病时期卧床休息，需要的热量会少很多，摄入过多的热量会加重病情，所以患都要减少摄入高热量的食物，比如：粉、面、燕麦、大米、牛肉、薯片、油炸食品等。另外，食用过多的盐的话，会让盐里面的钠元素在血管壁上滞留，让血管壁更容易对压力产生敏感，所以患者也要少吃盐。另外，孕妇睡觉的姿势要采用左侧卧位。 2.妊娠高血压的治疗 妊娠高血压的药物治疗要在医生的指导下进行，一般是吃一(m.tulaoshi.com)些降压药，主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂（CCB）等。