孕前准备请先远离这些危险
想要做好完美的孕前准备，未准爸妈除了积极调养身体外，还需要远离一些不利于怀孕的危险因素，本篇资讯我们重点要讲的就是，做好怀孕准备需要远离的一些危险。
在孕前，准爸准妈们，请远离以下这些危险：
No.1乙肝
听说我国的乙肝病毒携带者还很多，我准备怀孕了，怎么避免孩子感染乙肝病毒?
准备怀孕的孕妇如果乙肝病毒阳性就有可能通过母婴传播将病毒传染给胎儿，最大的危害是孩子可能成为病毒携带者，所以建议准备怀孕的夫妇怀孕前到医院做乙肝病毒检查，如果双方都是表面抗体阴性，双方都要注射乙肝疫苗。
如果妇女是乙肝病毒携带者，就要在分娩后24小时内给婴儿注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，生Tulaoshi.com后1个月、6个月时再各接种一次乙肝疫苗。这样就能最大程度地避免孩子成为乙肝病毒携带者。
No.2风疹
听说孕妇得风疹会造成出生缺陷，我怎样才能避免呢?
孕妇在怀孕早期感染风疹后，风疹病毒会造成胎儿流产、死亡以及严重的出生缺陷，即“先天性风疹综合症”。先天性风疹综合症主要表现为先天性耳聋、先天性心脏病和先天性白内障。
妇女在准备怀孕前最好到医院去检查体内是否有风疹抗体，如果没有，要马上接种风疹疫苗，这样就能避免感染风疹病毒了。接种完疫苗必须等三个月后才能怀孕。
No.3流感
听说流感会造成出生缺陷，我准备怀孕了，该怎么预防呢?
怀孕早期得流感有可能会增加胎儿发生无脑儿、唇腭裂以及肢体短缺等出生缺陷的危险;而且怀孕时得流感的症状还特别重。所以要预防怀孕时得流感可以在怀孕前或怀孕后接种流感疫苗，流感疫苗很安全，可以在怀孕时接种。
No.4糖尿病
我患有糖尿病，这会影响到肚子里的小宝宝吗?
妇女在怀孕前或者是怀孕期间得了糖尿病，都会影响到肚子里宝宝的发育。宝宝可能会发育太小、早产，也容易发育成巨大儿。宝宝出生后可能发生新生儿低血糖、新生儿重度黄疸等。此外，宝宝发生出生缺陷的可能性比其他妇女要高出2-3倍。所以患有糖尿病的妇女或孕妇要在医生的指导下监测并控制好血糖。
No.5梅毒
听说怀孕前都要去医院做梅毒检查，有这必要吗?
如果妇女在怀孕前或怀孕期间感染了梅毒，100%会传染给胎儿。梅毒螺旋体会引起胎儿肺、肝、脾和骨等器官发生病变，导致胎儿宫内发育迟缓、流产、早产、死胎、死产或新生儿先天梅毒(也称胎传梅毒儿)。准备怀孕的夫妇要到医院检查是否有梅毒感染。梅毒的治疗现在已不是难题，如果发现感染了要尽快治疗，治疗好了再怀孕。
No.6地中海贫血
我们夫妻祖籍都在广东，医生建议我先做“地贫”筛查再要孩子，这是为什么?
“地贫”的全名叫“地中海贫血”，它是一种遗传性溶血性贫血，在广东和广西省这种病比较多。如果夫妇双方都是广东人，那么他们双方都携带“地贫”致病基因的可能性就比较大。
虽然携带“地贫”致病基因的人自己可能不发病，但他们怀的孩子是“地贫”的可能性却会很大。所以为了避免孩子得“地贫”，医生建议你们夫妇双方在怀孕前要做一下“地贫”的筛查，这很重要，可以避免你们生出“地贫”儿。
孕前准备你必做的7件事
怀孕前的准备很关键，这关系到你是否能成功要上健康宝宝，因此未准爸妈们一定要重视起来，本篇资讯，亲亲宝贝图老师小编提醒各位未准爸妈，孕前准备你必做以下7件事，一起来看看详细内容吧。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/）专家提醒，孕前准备，必做的7件事：
第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
第2件事：孕前3个月夫妻俩要慎用药物
怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。
第3件事：孕前2-3个月要停止避孕
如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少tulaoshi.com1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
第4件事：孕前3个月开始服用叶酸增补剂
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。
第5件事：孕前3个月身体要积极贮备营养
为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。
第6件事：向专业医生咨询并做健康体检
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史，以此为基础制定怀孕计划。
孕前易骨质疏松的7类女性
对于易骨质疏松的未准妈妈来说，对怀孕还是有一定的影响的，因此最好在怀孕前最好将骨质疏松问题解决，那么那些女性容易患骨质疏松呢?下面就请在本文内容中寻找答案吧。
骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。
那些女性易孕前骨质疏松?
身材瘦小：体重过轻，物质代谢往往呈负平衡，机体钙质入不敷出。
低钙饮食：偏食、素食及不合理的减肥节食，容易导致机体缺钙。
吸烟饮酒：此类不良图老师生活习惯必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
怕晒太阳，不爱运动：不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
遗传倾向：母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/）代谢紊乱：如糖尿病、甲状腺机能亢进，病情未得到控制，容易继发骨质疏松。
滥用肾上腺皮质激素：风湿、类风湿患者随意服用强的松、氟美松，致使尿钙增多，骨钙减少。
亲亲宝贝图老师小编友情提醒：规律运动有助女性受孕!
对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
随着科学与医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。例如：夫妻双方计划怀孕前的3个月，共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各自的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。
为了你将来的孩子着想，想做妈妈的女性朋友们，请记住这些孕前的注意事项。相信它能帮助你们孕育一个健康聪明的宝宝。
