搭配风尚孕妇装搭配攻略让准妈妈潮流不败
俏皮可爱的波点在黑色的裙身上活灵活现，搭配白色弧状的娃娃领口，可爱迷人。裙摆的白色波浪边装饰再次提升甜美度。黑色作为主色调让即使怀着宝宝的你也看不出身材的用臃肿哦
孕妇装搭配攻略让准妈妈潮流不败
荷叶袖小碎花孕妇装无袖衬衣+黑色百褶短裙
领口的粉色缎带蝴蝶结装饰让衬衫多了几分学院风气息，荷叶褶的袖口甜美可爱，增添女人味。满版细碎的印花图案添加夏日的喜感，搭配宽松的百褶短裙或者孕妇短裤装，你就是个超妈妈哦!
露肩七分袖孕妇装衬衫+波点九分裤
轻薄的雪纺面料清爽舒适，小露香肩的设计更添女人韵味，搭配波点黑色九分裤，时尚不落伍.
孕前准备是每一位准父母必要的
孕前准备对于我们每一位想要快点做父母的朋友们都是必要的，可是孕前准备都需要做一些什么，让我们一起来学习一下吧，希望朋友们都做好孕前准备，怀一个健康的宝宝，拥有一个和谐美满的家庭。
●应该选择在双方身体健康的时候受孕：此时卵子和精子亦是健康的;患病时或精神不佳时最好不要受孕，这时对精子和卵子产生不良影响。
●创造良好的受孕环境：夫妇的心理和生理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、和谐的环境有益于生殖细胞和受精卵的发育。
●在准备受孕前的一个月双方都要加强营养：多吃富含维生素及蛋白质的食物，以供给精、卵充足的营养;孕前戒烟戒酒，特别是受孕当天。
●正确掌握排卵期：女性一个月一般只有一个卵子发育成熟并排出，其寿命一般为24小时，此时性交，受孕可能性较大。
●同房时间选择早上起床前：因为晚上人比较疲劳，而早上经过休息，精力充沛，且早上女性易测排卵期，男性激素水平高。
●停止使用避孕药：如果你一直用避孕药，你应该在停药2个月最好半年之后再怀孕;这样可使子宫内膜和排卵功能恢复，有得利于受精卵生长发育。
●流产半年tulaoshi内不适宜怀孕：此时无论是体力、内分泌还是生殖器官的功能都对妊娠有利，再者也可避免重复发生流产的现象。
怀孕准备：关于孕前习惯和饮食
怀孕前的准备工作很重要，只有做足了孕前准备工作，才有助于未来宝宝的健康，本篇资讯，我们重点要讲的是关于孕前的习惯和饮食，这两大方面的准备工作。
怀孕前的习惯：
洗热水澡、桑拿：热水在汽化时产生一种叫氯仿的致癌物质，并随蒸汽被身体部分吸收，对计划中宝宝的健康埋下隐患。因此在洗澡、用热水时尽量不要用温度过高的热水，在34℃左右为宜。另外，精子的适宜温度是35.5℃～36℃，比体温低1℃～1.5℃，温度过高会影响睾丸的精子质量，特别是桑拿浴，会造成死精，未准爸爸要注意了。
穿紧身裤：包裹臀部比较紧，使阴道分泌物不能透发，适宜细菌滋生繁殖，易引起阴道炎。而准爸爸穿紧身牛仔裤不但压迫生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，不利于精子的生存。
过多骑车：过多骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫准爸爸的阴囊，可能引起前列腺和其他附性tulaoshi.com腺充血或受到慢性劳损，造成慢性炎症，影响生育。
长期久坐：未准妈咪长期久坐容易造成血液循环不顺畅，造成慢性骨盆腔充血，引起妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕。
化妆、烫染发：某些化妆品中所包含的有害化学成分，如口红、指甲油等，而各种染发剂、冷烫剂及定型剂中也含有对胎宝宝有害的化学物质，计划怀孕之前最好少用。
性生活过频：不仅会降低精子质量，影响受孕，还会在血液中形成一些抗体，形成受孕障碍。
怀孕前的饮食：
腌制食物：内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形。
污染食物：应尽量选用新鲜天然食物，避免食用含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/）咖啡：每天喝4杯以上的妈妈，宝宝的早产率要上升30%，发生流产的可能性会增加20%。咖啡还会抑制精子的活跃度。
吸烟饮酒：尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。较多酒精会影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。
食用棉籽油：黑棉籽油是一种粗制棉油，含有大量棉酚。如果妈咪孕前长期食用，会导致子宫内膜及内膜腺体逐渐萎缩，子宫变小，子宫内膜血液循环逐年下降，不利于孕卵着床或造成不孕，即使着床也会影响胎宝宝的发育生长。
