孕妈妈美容有道
虽说怀孕了，注意力都集中到肚子里的宝宝。可是，爱美妈妈，平时也要多注意一下自己的面子工程哦，孕妈妈们在孕期该怎样护理美美的脸蛋呢？使用市面上购买的美容面膜tulaoshi担心会对胎儿造成影响，那么，自己DIY的就安全很多。下面，图老师小编介绍几种安全的孕妇护肤DIY面膜给孕妈妈们。
1、醋。每天用洗面奶洗完脸后，换一盆干净的水加一匙米醋洗一次，再用清水把脸洗干净。
2、鸡蛋。油性皮肤用蛋白，干性皮肤用蛋黄，洗完脸后直接涂于脸上，用手轻轻按摩直至干，后用温水洗干净。此法持续一周，皮肤就会变得有光泽，娇嫩。
3、蜂蜜。蜂蜜是一款很好的滋养皮肤的佳品。洗脸后可将蜂蜜涂于脸上，待15~20分钟后用温水洗净。
4、黄瓜。黄瓜切片后贴在脸上，等15~20分钟后用温水脸。此法可防皱去皱。
5、细盐。用适量的细盐，加鸡蛋白一个，少许的润肤油和两汤匙的蜂蜜混合。一星期两次涂敷于脸上，用手指轻轻按摩，再用温水洗干净。此法可预防痘痘，使皮肤细腻。
6、番茄。将番茄压碎滤汁，加少量的蜂蜜，涂覆面部，待汁干后，用温水洗干净。此法可使皮肤美白。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）孕期补充维生素K，预防出血病
维生素K是人体正常凝血过程中必需的物质。如果人体内吸收维生素K不足，血液中凝血酶原会减少，容易引起凝血障碍，发生出血症，因此，维生素K也有止血功臣的美称。
孕妈妈如果缺乏维生素K，易造成孕期出血，会增加流产率，就算宝宝存活，由于其体内的凝血酶低下，很容易出血，或者引起宝宝智力发展迟缓或先天性失明甚至死胎。达不到优生的要求。新生儿也极易缺乏的维生素K，维生素K是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素，适量补充维生素K能防止新生婴儿出血疾病。
维生素K可以从食物中摄取，也能在人体肠道里合成，孕妈妈可以多吃含维生素K丰富的食物，如：菠菜、菜花、白菜、番茄及鱼类等，增加孕期营养。必要时，也可图老师在医生的指导下口服或肌肉注射维生素K。
警惕!孕妈妈这些行为会伤害胎儿!
怀孕，是一个漫长的过程。怀胎十月，孕妈妈需要知道哪些情况才能让胎儿健康成长，才不至于伤害到胎儿呢？图老师小编告诉各位孕妈妈下面几种会伤害胎儿的行为：
心情不畅。孕妈妈如果长期苦闷，精神忧郁，不仅不利于胎儿的发育，还会影响到胎儿出生后的生理、智力和胎儿发育，可能造成胎儿遗传性焦虑。
滥用药物。胎儿可通过妈妈的血液吸收很多药物，有些药物会对胎儿产生不同程度的伤害，甚至引起胎儿畸形。特别是催眠药、抗癌药、抗生素或一些精神性药品等。
酗酒。酒精通过妈妈的血液进入胎儿体内，伤害胎儿，影响胎儿的智力，严重的话会引起早产、流产、畸形或死胎。
接受过量的X射线。X射线会引起胎儿畸形、早产、流产或死胎。
吸烟。尼古丁等有害物质通过血液进入胎儿体内，易造成胎儿畸形、早产、死胎或各种并发症。
性生活不节制。孕妈妈若在怀孕前3个月或怀孕最后3个月性生活不节制，可引起流产、早产或宫内感染。
玩宠物。宠TuLaoShi.com物中携带有大量的弓形虫，孕妈妈若经常玩小猫小狗等动物，很容易感染弓形虫病，感染后会造成胎儿先天性感染，引起胎儿畸形、流产或早产。
干重活。孕妈妈若不顾及胎儿和自己的身体干挑、搬、提、背等重活，易造成胎儿流产或早产。
不做产前检查。孕妈妈要按时做检查，发现胎儿有异常时才能及时采用有效补救措施。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）接触过多的化学制品。如：化浓妆、经常接触洗涤剂、消毒剂或农药。这些东西易导致胎儿畸形或伤害胎儿的身体。
