杭菊糖茶

肃宁不帅哥

肃宁不帅哥

2015-12-04 20:29

食谱原料 黄油50g,细砂糖50g,鸡蛋1个,中筋面粉70g,泡打粉4g,香草粉5g。 制作方法 布丁蛋糕的制作: 1、黄油切小粒,放室温软化,放入细砂糖打发至颜色

海绵鸡蛋布丁蛋糕

食谱原料

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/)

  黄油50g,细砂糖50g,鸡蛋1个,中筋面粉70g,泡打粉4g,香草粉5g。

制作方法

  布丁蛋糕的制作:

  1、黄油切小tulaoShi.com粒,放室温软化,放入细砂糖打发至颜色变浅。加入鸡蛋,拌匀后再加入面粉和泡打粉、布丁面糊即成。

  2、模具刷油,把布丁面糊盛入模具中,表面抹平,蒸锅里放开水,中小火蒸15分钟左右。

  酱汁的制作:

  糖和蛋黄一起搅打均匀。往蛋黄糊中倒进一点点煮开的牛奶,快速搅拌后倒入剩余的牛奶中,重新上火煮,一边煮一边快速搅拌,不能煮沸,但要接近沸腾状态。为防止粘底结粒,在酱汁开始有一点粘稠的时候关火,稠度以有一点点挂勺为佳。煮好后的酱料隔冷水放凉。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。鸡蛋每百克含脂肪11.6克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。 鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富,特别是蛋黄中,维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。不过,鸡蛋中维生素C的含量比较少,应注意与富含维生素C的食品配合食用。

杭菊糖茶

食谱原料

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/)

  杭菊花30克 白糖适量

制作方法

  将杭菊花放茶壶内水浸泡,加白糖适量。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  【用法】代茶饮服。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/)

  【功效】通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

  杭菊花是白菊的一种,嫩时可食,也可入药,能治头疼目眩、流泪、理血、风湿、皮肤肌肉坏死等,还具有调气、须发不白、益寿延年的功效。

苹果酪

食谱原料

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/)

  苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量

制作方法

  1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡;

  2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状;

  3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄;

  4、取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂Tulaoshi.com熟,即可。

适用人群

  7-9个月婴儿

健康提示

  苹果对便秘具有效果,是因为其含有极丰富的果胶,而果胶是可以溶化于水的纤维,患有便秘时不被消化的果胶会在肠内含有水分,而使粪便变得柔软,且容易排泄出。带有酸味的苹果酸,能促进能量代谢,恢复疲劳,且可增进食欲。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

杭菊糖茶

婴儿
杭菊糖茶

贡菊和杭白菊有什么区别 贡菊和杭白菊有什么不同

喝茶
贡菊和杭白菊有什么区别 贡菊和杭白菊有什么不同

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花茶 玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

上火杭白菊和贡菊泡茶哪个好?

育儿百科
上火杭白菊和贡菊泡茶哪个好?

杭菊枇杷花饮如何做好吃

菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法
杭菊枇杷花饮如何做好吃

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

参鬚杞菊茶的家常做法 参鬚杞菊茶做法

菊花 枸杞
参鬚杞菊茶的家常做法 参鬚杞菊茶做法

云苓杭菊猪肝汤怎么做好吃

猪肉
云苓杭菊猪肝汤怎么做好吃

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

冰镇奇异果哈密瓜汤

冰镇奇异果哈密瓜汤

果仁酸乳酪冷汤

果仁酸乳酪冷汤
下拉加载更多内容 ↓