炎炎夏日 做好准备再怀孕

孕前检查，n点须知

　　建议必查项目：

　　血常规(血型)

　　及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。

　　尿常规

　　有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。

　　粪常规

　　消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成流产、胎儿畸形等严重后果。

　　肝功能(两对半)

　　各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产，甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。

　　胸部透视/摄片

　　结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后，会使治疗用药受到限制，使治疗受到影响。而且，活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情，并有传染给孩子的危险。

　　妇科内分泌全套

　　白带常规

　　筛查滴虫、霉菌、细菌的感染，如果患有性传播疾病，最好是先彻底治疗，然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。

　　染色体检测

　　及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。

　　全身体格检查

　　全身检查及生育能力评估

　　虽然只是简单和常规的检查，但对于家庭的幸福和你未来宝宝的健康，这些检查所发挥的作用也许是你想都想不到的：

　　2002年，仅就南京市来说，做过婚检的人群中，疾病的检出率为12.79%，比2001年上升TuLaoShi.com了31.05%。其中，男性疾病检出率为12.01%，女性为13.58%，女性高于男性。

　　疾病检出的情况为：生殖系统疾患占6.47%，包括男性包皮过长，包茎，女性外阴阴道炎，卵巢肿瘤等。内科疾患占3.43%，包括高血压，脂肪肝，糖尿病，心脏病等。传染病占0.82%，包括肝炎，性病、结核病等。严重遗传性疾病占0.14%，包括染色体异常如克氏症，特纳氏综合症等。

炎炎夏日，做好准备再怀孕

图片来源于太平洋摄影部落

　　由于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在5-10月份之间比tulaoshi.com较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。

　　由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢?

　　夏季怀孕5大情况必须注意

　　1、天气闷热更要注意调理好心绪

　　夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。

　　2、一定要注意饮食卫生

　　夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。

　　从饮食上来说：放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。同时，放弃我们钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

　　与此同时，体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩。乙肝疫苗、风疹疫苗炎的孕前注射也会为你的怀孕加分。

受孕最佳时机，别错过哦

图片来源于太平洋亲子网

　　一个小小的细胞构成了一个新生命独一无二的发育蓝图，这个细胞就是精子与卵子的结合——受精卵。微粒大小的卵子与精子结合之时，便标志着一个小生命在微观世界诞生了。

　　为了这次约会，卵子和精子都积极地做好了准备，准爸爸和准妈妈，更应该为这场约会提前做好营养储备。

　　奇妙的孕之旅

　　小孩子经常会问：我是从哪里来的呢?他对人类的繁衍充满好奇，作为一个成年人，一个很想做父母的人，你确信你已经了解这个过程，并能很好地回答这个问题了吗?

　　守株待兔的卵子

　　在受孕的过程中，卵子就像在守株待兔。它从卵巢的卵泡里破裂而出后，即被守候在卵巢旁的输卵管末端吸入输卵管，然后慢慢移到输卵管管腔最大的壶腹部，停留下来，等待精子的到来。

　　卵子诞生于卵泡，一个女人一生中只有400~500个卵泡可以成熟。当卵泡成熟时，里边的卵细胞也会成为卵子。排除的卵子如果在12个小时内等不到精子的光顾，就会死亡，此时子宫内膜脱落，转入月经期。

　　残酷的精子竞争

　　数亿精子被射入阴道后，就开始了它们漫长艰难的相约之旅。它们必须游过阴道、子宫颈和子宫，接近输卵管。这段距离对它们而言，相当于人类游过100个竞赛泳池的长度。途中数百万精子会陷入阴道内无数条沟壑中，还有些瘦弱病残的精子适应不了阴道内的强酸环境而死亡，另有数百万的精子不幸中途被子宫内的微纤毛给推了出来。最终能够到达受精地点的只有200多个精子。

　　然而，精子的磨难并未到此结束。精子还需冲开卵子周围滋养细胞的包围，穿过卵子放射冠的外层结构，再通过被称作透明带的结构才得以与卵子结合。只有数个精子可穿过放射冠，但通常只有一个精子能够穿过透明带进入卵内，到达卵子的细胞核。

　　小帖士：

　　胚泡的植入可能经常失败。胚泡黏着于子宫内膜并不是一件容易的事情，子宫内膜必须为胚泡提供充足的血液和营养，如果营养缺失，就会发生流产，其症状就好像一次月经，只是血流量较多罢了。