孕妇腹围过大怎么回事

幸运的阿少

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2015-12-04 19:22

怀孕后的妈妈们卫生千万要做好哦,因为没有做好卫生也容易出现流产的现象的哦,所以孕妇妈妈们千万要重视起来卫生工作哦。

孕期保健:孕妇如何做好卫生

    怀孕后的妈妈们卫生千万要做好哦,因为没有做好卫生也容易出现流产的现象的哦,所以孕妇妈妈们千万要重视起来卫生工作哦。那么,孕妈妈们该怎么做好呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
 
     首选、注意居住的环境     孕晚期的孕妈妈一定要注意好居住的环境,因为居住的环境不好,很容易导致孕妈妈的身体出现问题,并且还会影响到胎儿的发育。所以孕妈妈要注意好居住的环境,要保持室内通风、空气新鲜,这样才能保证自身及胎儿健康。     其次、杜绝性生活     怀孕在晚期的时候,这个时候孕妈妈因为身体的缘故,经常会出现腹胀的现象,一旦发生性生活会导致腹部的压力增大,容易出现早产的现象,并且性生活还会导致孕妈妈患上妇科疾病,所以孕妈妈为了自身及胎儿的安全,最好杜绝性生活。     再次、注意自身的穿着     孕晚期的孕妈妈由于腹部的压力过大,并且阴道中会出现大量的分泌物,很容易导致细菌感染,所以孕妈妈在这个时候,一定要注意好自身的穿着,要保持自身衣着清洁、干净,这样才能保证自身及胎儿的安全。     最后、少去公共场所     怀孕在晚期的时候,孕妈妈为了自身及胎儿的安全,一定要谨记,最好不要到公共场所去,如公共汽车厂、公(图老师整理)交车站、大型超市、娱乐场所等。因为这些地方人口较多,空气质量不好,很容易导致孕妈妈身体出现问题,所以孕妈妈要少去公共场所。     图老师小编提醒,孕期的妈妈们如果做好卫生是能够防止流产出现的,而且同时也能够防止一些妇科疾病的出现的哦,这样可保证孕妈妈们顺利的生产的哦,希望大家能够重视起来。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

孕妇腹围过大怎么回事

    一些怀孕的妈妈们在和其他孕妇们在一起玩的时候,会发现自己的腹围过大,这样孕妈妈们非常的担心的,为什么会出现这种情况呢?其实随着胎儿的变化出现这种情况是非常的正常的。下面就随图老师小编一起了解下是怎么回事。
 
     专家介绍说,随着怀孕时间的推移,胎儿会在子宫内孕育长大,而孕妈妈身体上最明显的变化就是肚子一天天的在变大,在怀孕中后期的时候,孕妇的腹围变化是最大的,为了了解胎儿的变化情TuLaoShi.com况,在每次产检的时候,医生都会对准妈妈进行腹围的测量。     如果孕妈妈在感觉腹围增大异常的情况时,应该引起重视,这很有可能是以下几个因素造成,这对怀孕造成准妈妈腹围过大三个原因:     1、巨大胎宝宝     有的孕妈妈在孕期出现腹围增加是因为宝宝太大导致,一般在出生的时候宝宝的体重达到或超过4000克的,那么就是巨大儿了。出现这样的情况,很有可能是与准妈妈、准爸爸身体高大、糖尿病准妈妈,或过期胎宝宝等因素有关,这类宝宝在怀孕的时候会出现腹围增大的情况,应该引起重视,这是很容易导致难产出现的。     2、多胎     如果是孕妈妈一次妊娠就怀有两个或两个以上的胎宝宝,那么,也会导致孕妈妈出现腹围增大的情况,这一般被称为多胎,对于这类孕妈妈来说,平时要注意多休息,并且要注意营养的补充,还需要定期的进行产检。     3、羊水过多     如果是孕妈妈在怀孕的时候,如果是腹围增大异常,还应该注意警惕羊水过多的情况。羊水量从妊娠早期开始与日俱增,至最后4周开始减少,对于足月怀孕的女性来说,羊水量约1000ml~1500ml,如果是在怀孕的时候,出现羊水量超过2000ml的孕妈妈,这就说明羊水过多了,应该提高警惕,这对宝宝的健康影响很大。     图老师小编提醒,怀孕后的不同时期,腹围是有着一定的数值范围的,所以孕妈妈们的腹围是异常的过大的话,孕妈妈们就要重视起来了,一定要到医院进行检查了哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

孕妇钙片怎么选

    每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。孕妇在选择钙片时,除了看以钙元素计算的钙含量外,很重要的一点就是安全性,此外还要看产品的溶解度、人体的吸收利用率,以及性价比和口味。

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    1、在考虑钙片的钙含量时,值得你注意的是,如果你同时在喝孕妇奶粉,要学会计算摄入的钙量。你可以只吃钙片,也可以同时喝孕妇奶粉或牛奶,关键是要把钙摄入量控制在合理范围内。

    2、钙片的安全性对孕妇来说尤其重要。你可能听说过活性钙。活性钙片一般都是由富含钙的天然原料,如贝壳,经高温煅烧而制成,离子化程度高,易被机体吸收利用。但是一些生物钙的制剂含有对孕妇身体有害的元素,如镉、铋、铅等。因此,长期服用这类孕妇钙片可能存在重金属中毒的潜在风险。

    3、钙片的溶解度是孕妇补钙选择中的一个重要考虑因素。口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此,如果钙片的溶解度高,就可能被吸收得更完全。就溶解度而言,乳钙、氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好,而乳酸钙、碳酸氢钙和未经处理的活性钙等溶解度较差。


    4、钙片的吸收利用率跟溶解度相关,但不是对等的关系,因为影响钙吸收的因素非常多。通常而言,当你的身体缺钙时,服用钙片补钙吸收率就比较高;而当你的身体不缺钙时,钙片的吸收率就相对较低。孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明,在同样条件下,目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大,一般在20%~40%。现在市场还有一种液体钙,主打吸收率高。它是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物。有的液体钙宣称有90%以上的吸收率,但事实上,无机钙都很难溶解于水和油,所以,这在理论上似乎很难解释得通。

    5、性价比也是孕妇在选择钙片时不容忽视的问题,毕竟补钙对有些孕妇来说是个长期行为。建议你不要片面追求高价格,因为价格高的钙片,未必补钙效果就好。你可以根据自己的经济条件选择钙片。

    知道了孕妇钙片怎么选,而且口味也是孕妇补钙时选择钙片的重要条件之一。如果你食欲不太好,对口味要求很高,那么选择口感好、味道佳的钙片就显得特别重要了。

  (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)
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