妈咪经验谈：孕前咨询怎么做？

妈咪经验谈：孕前咨询怎么做？

　　怀孕是人生中重要的一件事情，初为人母的你是不是有很多困惑，很多难题呢，你是随便找个朋友倾诉，还是找到专业的医生呢?合理的孕前咨询该怎样做呢?

　　1、准备要孩子了，我该向谁咨询呢?

　　准备要宝宝了，有什么注意事项你都了解吗?有了问题需要向谁询问呢，父母?朋友?还是医生?

　　父母或朋友认为的一些通俗说法可能是有误的哦，譬如关于最佳怀孕期是一年的七八月这个说法，就不完全正确，其实一年都是好时间，重要的是看自己的身体状况，心理准备充分就可以，并不需要特地赶时间。做好孕前准备后，反而要放松心情，抱着顺其自然的心态，否则精神过度紧张，反而不利于怀孕。

　　另外，在网上我们可以查到不少孕前保健知识，许多内容看来很有道理，但亦真亦假很难分辨。所以，准备怀孕的夫妇，在不能确定的情况下，应根据自身情况，听取医生意见。

　　2、不同人群孕前咨询问什么?

　　医生经Tulaoshi.Com常碰到这样的例子，刚得知怀孕的消息，夫妻俩却愁眉苦脸的，上个月感冒吃过药怎么办?两个月前刚停了避孕药，会不会有影响?还有许多年轻夫妻直到女方受孕三四个月之后，才想到优生。专家提醒，如果你准备怀孕的话，试着问一下自己以下这些问题，如果存在疑问的话，就要引起注意了。

　　是否有遗传性疾病的家族史及畸形儿的生育史?

　　是否正在患急、慢性疾病?是否正在服药?

　　是否患性传播疾病?双方工作中是否接触到各种有害物质?

　　是否吸烟饮酒?是否正在或曾经服用避孕药?是否曾患过风疹、水痘、麻疹等传染病?

　　是否饲养过宠物?必要的预防接种是否曾经做过?

　　另外，孕前咨询也包括孕前检查以及一些心理辅导等。除一般的身体检查之外，一些有遗传病或曾有过传染病的患者还需做些特定的检查，如：红斑狼疮患者、肝炎患者、妇科疾病患者等。在需要确定自身身体状况良好的前提下，可规划怀孕，这样对自己、对孩子都有好处。需要提醒的是，孕前准备还包括心理准备。如果没有心理准备，可能会产生厌恶、烦躁、埋怨的心理，这些情绪对胚胎的发育是不利的。

春季怀孕 你准备好了吗？

　　春季气温温暖，但是容易变化和刮风，春季蔬菜多了，但是引起过敏的花粉也在空气里乱飘;春季使人心情开朗，但情绪的波动也比较大……春季，是一个让人爱让人恨的季节。这个季节想要BB就要注意啦！

　　春季怀孕日常生活该注意哪些?　　

　　春季注意保持良好的心理状态

　　胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容www.Tulaoshi.com易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此春季调节情绪很重要。

　　居室注意保温和换气

　　在北方三月中旬之后基本就停止供暖了，屋子里很比较冷，甚至比冬天里的温度还要低，这时应注意居室内的保暖加热，防止着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上，因此居室要注意通风透气，保持空气新鲜，也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。

　　室内不要放花草

　　春暖花开，很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里，不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应，如茉莉、丁香、水仙等，具有浓烈的香味，会影响孕妇的食欲和嗅觉，甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能引起过敏。此外，孕妇代谢旺盛，居室需要充分的氧气，而有些花卉如夜来香、丁香等，吸进新鲜氧气，呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气，对孕妇及胎儿的健康十分不利。

怀孕应避开九大灰色时间段

　　1、出现宫外孕或流产后时间不久

　　流产后不仅人的体力要有一个恢复的过程，子宫和卵巢等生殖器官更需要有一段休整时间。

　　如是做过人工流产手术，女性的子宫内膜因器械在宫腔内吸引、搔刮，会受到一定程度的损伤，要使内膜恢复正常，更需要有一个调整过程。一般流产后至少半年，或半年至一年之间，可尝试受孕，让卵巢、子宫内膜有一个完全恢复的过程。如果是反复流产，应该查清原因后再考虑怀孕。

　　在宫外孕治愈后不久就匆匆怀孕，是很危险的。

　　患过宫外孕的输卵管常常不是完全疏通，如果再次经该侧的输卵管怀孕，极有可能是宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。

　　如果以前出现过葡萄胎的情况，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

　　如果前面出现过葡萄胎，在葡萄胎被清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1～2年)可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

　　如果体内放置过避孕环，应等来过两三次正常月经后再受孕。

　　如果女性体内放置过避孕环，取环后短时间内(无论放环时间长短)，作为异物的避孕环都或多或少地对子宫内膜等组织有一定的影响。故取环后，为使子宫内膜有一个恢复期，应等来过两三次正常月经后再受孕。

　　2、停止服用避孕药的时间不长

　　如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷。

　　口服避孕药一般为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍。如短效避孕药含炔雌醇和炔诺酮，炔雌醇的生理效能是人体内产生的雌激素的10～20倍，炔诺酮的生理效能是人体内产生的孕激素黄体酮的4～8倍。如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷。

　　一般在计划怀孕时间以前6个月停止服用避孕药

　　口服避孕药经肠道吸收进入体内，在肝脏代谢储存。体内残留的避孕药在停药后需经6个月才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。所以，一般建议，在计划怀孕时间以前6个月停止服用避孕药，待体内存留的避孕药完全排出体外后再怀孕。

　　3、未准妈咪长期患病并未治愈

　　如果女性长期患某种慢性疾病，需要长期服药，如糖尿病、癫痫或甲状腺机能亢进等，在怀孕之前应该详细咨询医生，医生可能要对其是否适宜怀孕，是否需要更换治疗所用的药物做出综合评价，停用对胎儿有影响或者会较难受孕的药物。

　　处于疾病治疗期，也不适宜怀孕

　　如果正处于治疗期也不适宜怀孕，因为在治疗期间怀孕，不仅会使母体的疾病加重，还会给治疗带来困难，因为很多药物有致畸作用，对胎儿发育不利。如女性患有严重贫血，孕期会影响胎儿发育，且不利于产后恢复。如果患有结核病则会传染胎儿，在开放期怀孕，会有早产、死胎的危险。患心、肝、肾疾病，脏器功能不正常者，应暂时避孕。

　　4、处于不良工作环境中

　www.Tulaoshi.com　如果工作压力大或者环境不适宜，需要调整工作环境再怀孕。

　　如工作强度太大，或在工作过程中经常接触有刺激性物质、有毒化学物质，有放射线辐射，因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。

　　女性如果因为医疗的原因照射过X线，特别是腹部经过照射，需要等到4个星期以后才可以受孕。因为医用X射线虽然对人体每次照射量少，但它却能杀伤人生殖细胞，即使是微量也可能使卵细胞的染 色 体发生畸变或基因突变，致使后代发育不良。

　　如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。如果工作时高度紧张，休息时间少，或需要长时间站立等，应在调整工作强度或换岗后再尝试受孕。