宝宝手脱皮不一定是缺维生素
宝宝的手脱皮了，这是怎么回事儿？很多家长一看到这样的情况出现，就觉得宝宝是缺乏维生素，开始大补特补。事实上，这样做并不正确，要知道盲目的给宝宝补充维生素，反而会损害宝宝的健康，因为引起手脱皮的原因是多种多样的，并不是有固定的原因。天气干燥，80%以上的婴幼儿会出现手脱皮的现象。一些家长认为手脱皮是由于缺乏维生素，一发现孩子手脱皮，就给其服用多种维生素。其实，这样做非但不能解决孩子手脱皮的问题，甚至还可能损害孩子的健康，因为引起手脱皮的原因是多种多样的。 剥落性脱皮 这种类型的脱皮现象主要出现在夏末秋初，也是绝大部分孩子易出现的脱皮类型，与夏秋季天气干燥、人体水分流失较多有关。这种脱皮临床表现轻微，只限于较表浅的皮肤脱落而没有红疹、瘙痒等表现，只要避免接触碱性物质，就会很容易痊愈。 接触性脱皮 这种类型的脱皮可见于任何年龄段的孩子。由于孩子生性多动、好奇心强、防护意识缺乏，喜欢到处摸、抓，难免会接触到很多粗糙的东西。还有些玩具表面化学物质较多，都会对孩子的手部皮肤产生刺激和伤害。 干燥性脱皮 主要与平时父母给孩子选用的洗手产品有关。如果经常用碱性较(图老师整理)强的香皂、洗手液给孩子洗手，很容易导致孩子出现干燥性脱皮，这种类型的脱皮同时还会伴有皮肤干裂。为了预防这种情况的发生，最好用清水给孩子洗手，当然也可以选择偏中性、较缓和的洗手液。 汗疱疹性脱皮 汗疱疹性脱皮与孩子出汗较多有关，有一定的季节性。有的孩子冬天也会出现汗疱疹性脱皮，这是因为有的家长担心孩子感冒，会给孩子穿戴很多保暖衣物，使孩子手脚出汗，一旦衣物更换不及时，就容易引发汗疱疹性脱皮，主要表现为手脚出现红色水疱，并伴随剧烈瘙痒。预防方法很简单，只要避免孩子手和脚干燥即可。
给三个月的宝宝定制例程表
在宝宝到三个月的时候，爸爸妈妈们就可以开始考虑如何给宝宝制定一份适合的抚养例程了。这个不是时间表那么简单，而是要通过例程化结构化的抚养计划，要建立在宝宝更好的生活习惯，还有行为的认知和记忆。这对于长期的培养有着很重大的基础作用！8周之内的新生儿和婴儿还不能被置于某个特定的计划当中，他们如果有什么想法，需要立即得到满足。而同时，小家伙们自己决定睡眠时间、饱、饿、受对干扰的回应，等等。 3个月的宝宝可以开始接触例程 但当宝宝成长到3个月大的时候，父母可以创建适合的例程，帮助孩子建立睡眠、喂养、活动等方面的发育成长。这个时候，父母也应当有能力区分宝宝的习惯、喜欢与否、以及他小小个性中的每个组成部分。一项完善的例程可以帮助父母调整并建立宝宝每日的生活作息，如喂养、玩耍、睡眠，以及适合孩子的气质的培养，给孩子一个明确意义上的一致性、结构化，同时并不苛刻的抚养模式。 当然，为3个月宝宝建立的程序化的结构抚养方式，并不等同于遵循时间表。父母将宝宝的行为、活动记录下来，以便于跟踪宝宝每天的睡眠及饮食模式，并且观察这些对孩子如何形成相互作用。打个比方，一些常规活动，如喂养、午睡等之类容易打乱宝宝的睡眠规律，所以，父母建立的例程安排必须具备足够的灵活度与周全性，能够很好得坚持落实，而不被打断，即使带宝宝外出度假也如此。 结构化的例程抚养，不等同于执行某项进度。通过每一天的日常模式和重复模式，强化宝宝的意识，让他知道接下来会做什么，让他们更好得了解周围的世界。 与妈妈相处很舒适，那么爸爸呢？ 当父母每次为宝宝喂食、换尿片或者安抚他们哭泣的时候，都应该向宝宝强化一个概念：有人在你身边。尽管这种情况下，宝宝们的回应只会哭得更大声。 很多时候爸爸会觉得宝宝更愿意与妈妈在一起，因为他和妈妈相处时，往往抓狂的可能性相对小一些。而事实是，宝宝与妈妈的相处更加熟悉，并且舒适，包括喂养、母乳、嗅觉感知等等。为了让爸爸们也可以与宝宝建立亲密相处，同样可以负责宝宝的很多方面，如换尿片、洗澡、陪伴等等。在宝宝出生最初的几个月里，他们的安全认知度相当高，习惯某个人非常重要。 当宝宝成长到3个月，适合为他们建立例程管理，倘若父母设置得比较好，那么还可以拥有一部分空余时间用来应对家务、自我调节，以及用于日常生活所必需的分配。如果宝宝能够在婴儿推车上，或者自己家的车里入睡，那么也许，亲子互动的模式与场景可以更加丰富、充盈。
让宝妈乳汁充足的小窍门
乳汁充足与否和产后开奶迟早是有一定关系的。在宝宝出生以后，应该尽早的给宝宝喂奶，最好可以在宝宝出生后的半小时，或者1小时就喂奶。如果妈妈们感觉太疲惫需要休息的话，也可以在两个小时后喂奶哟。但是，最晚不要迟于宝宝出生后的六小时。宝宝对于妈妈的乳房的吸吮动作可以促进妈妈的催乳素分泌增加哦。增加喂奶的次数，有利于妈妈的乳汁分泌。吸吮动作对乳房泌乳作用的影响很大，需要让妈妈增加喂奶的次数；同时及时吸空乳房中的乳汁，也有利于乳汁的分tuLaoShi.com泌。在宝宝出生后1—2个月内，白天的喂奶次数应不少于7~8次，也就是每隔两小时喂奶一次；或者只要宝宝需要，妈妈感到奶胀就喂奶；夜间喂奶对促进乳汁分泌的作用更大，因为夜间催乳素的分泌量比较多，如果再有宝宝吸吮乳头的刺激，对于催乳素的分泌是很有益的。因此，夜间可根据宝宝的需要，喂奶3—4次。有些人担心夜间喂奶是否会影响妈妈的休息，一般来说，这种影响不大，因为催乳素除了具有生乳作用外，还有镇静、催眠作用，所以妈妈在喂完奶后，很快就会继续人眠，对睡眠的影响不大。 妈妈的心情与乳汁的分泌也有很大的关系。哺乳期间应该保持愉快的心情，避免任何烦恼与担心，多与自己的宝宝接触，经常抱抱宝宝、抚摸宝宝、与宝宝对视、与宝宝讲讲话，逐步培养起与宝宝的感情，有利于乳汁的分泌，同时也有利于宝宝智力的早期开发。 当然，妈妈的健康和营养状况也是影响乳汁分泌量的一个重要因素。在一般情况下，如果妈妈的身体比较虚弱，食欲不好，又患有贫血等疾病，乳汁的分泌量就会受到影响。特别是妈妈产后食欲不好，并且有挑食、偏食而影响到各种营养素的摄入及膳食平衡时，对乳汁的分泌影响就更大。 因此，采用正确的喂养方法，保持良好的心情、丰富的营养，妈妈乳汁的分泌就不会少。 怎样让妈妈的乳汁多起来 要使妈妈的乳汁多起来，除了采用正确的喂养方法，并且使自己保持一个良好的心情，注意膳食的营养及平衡外，还要注意以下两个问题。 一是要劳逸结合。许多妈妈在产假结束后，就投入到紧张的工作中去；甚至在产假期间，也要心挂两头。这样白天工作紧张，晚上还要哺喂、照料孩子，往往不能得到充分的休息，睡眠不足，心情紧张，就会影响乳汁的分泌。上班后，不能随时给宝宝喂奶，喂奶的次数减少，这也可能是许多上班族妈妈乳汁分泌不多的一个重要原因。 乳汁分泌不足，可能与另一个原因有关，这就是许多妈妈为了使自己的身材苗条，比较喜欢穿紧身的衣服，这样也会影响乳汁的分泌，从而使乳汁分泌减少。因此，产后哺乳期，妈妈需要配戴比较合身的、棉制品的胸罩，以防止乳房下垂，但千万不能戴那种过于紧身的或各种化纤面料制成的胸罩。
