宝宝断奶后妈妈怎么回奶
给宝宝断奶后妈妈都要回奶的，回奶是指让妈妈乳房的乳汁不再分泌。而回奶的方法基本上就只有两种方法，一是自然回奶；二是人工回奶。一般来讲，宝宝是正常断奶的话，妈妈采用自然回奶的方法即可。自然回奶的方法其实很简单，就是妈妈逐渐减少给宝宝喂奶的次数，渐渐地缩短喂奶时间，同时注意一下少吃一些汤和下奶的食物，令到乳汁分泌慢慢地减少从而变得全没有。而因为各种原因以致宝宝提前断奶的时候，妈妈一般都是采用人工回奶的方法。当然，如果正常断奶的宝宝的妈妈采用自然回奶方法效果不好的时候也可以用人工回奶的方法。人工回奶则是利用各种人工手段使乳汁分泌减少以致全无的方法，可以吃各种回奶食物，豆角、芝麻、韭菜、山楂、巧克力、人参等食物都有回奶的功效，口服或者外用中药类回奶药物都有不错的效果，比如买麦芽熬水喝的效果不错，或者喝大麦茶也行，或喝1碗加了少许白砂糖的豆浆。比如先将乳汁吸出，用50至60克皮硝，放在纱布袋中，用于乳房外敷，图老师不过记住潮解后要及时更换的更换，一天大约换三四次就可以了。也可以到药店买一些回奶的药物，比如口服或者肌肉注射一些雌激素类药物，如果是口服药物的话，可以选择乙烯雌酚，一天吃三次，每次吃五毫克，连续服用三至五天即可有较好的效果，或者肌肉注射苯甲酸雌二醇，一天要两遍，每次则需要两毫克，也是连续注射三至五天就可以了。 关于断奶吃什么药的问题就介绍到这里。
生完宝宝 怎样科学坐月子
在传统的习俗中，产妇在坐月子期间是认为什么都不能做的。但是，国外的妇女却在生完孩子后就和平常人无异，正常的工作和生活。现在有一些女性在看到这种情况下就会觉得坐月子是没有必要的。事实上，我国的大多数医生也认为，坐月子是很有必要的。如果没有坐月子，人往往在步入中年后，就会很容易得妇科病。那么，产妇应该怎样坐月子呢？如何科学地坐月子呢？1、注意休息，保证精神状态良好 在产妇坐月子期间，休息绝对是最重要的事。因为在生宝宝的过程中，产妇已经是很疲惫了，精神状况也不是很好。所以在产后一定要在家里静养，注意睡眠，保证有足够的睡眠时间和好的睡眠质量。产妇在坐月子期间，一定不可以让自己再疲劳，但是也不能整月都躺在床上，可以做适量的活动。一般情况下，在生完宝宝后的第二天，产妇就可以慢慢地下床走动。 刚生完宝宝的女性，因为在生理上发生了变化，所以精神会比较脆弱，压力也会增大，很容易就会得产后抑郁症。所以，产妇一定要放松自己的心情，拥有良好的精神状态才能更好地坐好月子。而且，家里也要保持欢乐的气氛，丈夫应该多多地体谅妻子，在精神和生活上都要给予大力的支持。 2、注意合理安排饮食 在生完宝宝后，产妇的身体会非常虚弱。而且这时，产妇既要恢复自身的生理功能，还要哺乳，所以，产妇需要补充足够的热能和各种营养素，同时还要顾及到尚未完全恢复的肠胃功能。 产妇在产后的饮食不可以大补。如果滋补过量的话，产妇会比较容易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 在传统的观念中认为，蔬菜和水果的湿气大，吃了对身体不好。其实，蔬菜和水果，可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，促进食欲，帮助产妇消化和排便，防止产后便秘的发生。 3、注意清洁和卫生 在生完宝宝的第二天后，产妇就可以和平时一样，正常地梳头、刷牙、漱口。因为梳头会促进血液循环，精神状态也会更好。在产后一周，也可以洗头，但是不可以用冷水，热水要自然冷却。在洗完头后，要注意立即吹干，不可以吹到冷风。 4、记得做产后检查 在产后的6-8周后，要记得去医院做产后的健康检查。在生完宝宝后，自己要多多注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味。在一般情况下，恶露在一个月后应会排净。如果恶露一个月后还没有排干净或出现异常的话，就要及时到医院看医生。
新妈妈奶水少该怎么办？
对于宝宝来说，母乳是最好的营养品和食物，是任何食物都不可比拟的。但是，随着宝宝的慢慢长大，对母乳的需求量也越来越大。然而，有很多新妈咪的奶水都会不足。这时，爸爸妈妈们就会很着急了，宝宝没有足够的母乳喝会不会把宝宝给饿着了？那么，新妈妈的奶水太少应该要怎么办呢？如果，新妈妈的奶水太少，可以加强宝宝的吮吸。因为有实验证明，宝宝吮吸后，妈妈血液中的催乳素的增长是成倍增加的。因为，宝宝吮吸乳头，对妈妈的脑下垂体分泌催乳激素有很大的促进作用，让乳汁的分泌可以增加。 而且，妈妈在Tulaoshi.com哺乳期间，一定不可以乱服用药物。因为，有一些药物是会影响乳汁分泌的，像抗甲状腺药物、山楂等。 新妈妈们还要注意补充营养，可以多吃一些催乳的食物。因为，乳汁中含有的各种营养元素都是来自于妈妈，假如妈妈营养不良的话，对于正常的乳汁分泌肯定是有影响的。像猪蹄、花生米等这些食物，都是可以促进乳汁的分泌的。 在哺乳期间，新妈妈还要注意营养的均衡， 饮食方面需要注意。而且，妈妈们还需要补充足够的水分，多喝白开水，或新鲜的鱼汤、鸡汤和鲜奶等。这样，母乳才会充足，也富有营养。所以， 一些急于减肥瘦身的妈妈奶水就会比较不充足。妈妈最好是在哺乳期过后再控制饮食，进行减肥计划。而且，其实妈妈在喂养母乳时也会消耗大量的热量的，母乳喂养也有利于减肥的。 通常情况下，有很多心妈妈在产后都有一定程度的忧郁症。如果妈妈的情绪起伏比较大，经常有情绪低迷的状态，这对母乳的分泌是有影响的。有医学实验表明，在情绪低落的情况下，妈妈的乳汁分泌会急剧减少。所以，新妈妈也要放松自己的心情，调整好自己心态。
