第一口钙 成就小宝宝一口好牙
宝宝补钙的情况会影响宝宝的骨骼发育，牙齿也是骨骼的一部分，所以为了预防宝宝将来的牙齿不好，靓妈们一定要注意给宝宝补钙。
你的宝宝需要多少钙m.tulaoshi.com 1、出生-6个月，每天400毫克。
2、6-12个月，每天600毫克。
3、1-5岁，每天800毫克。
4、6-10岁，每天1200毫克。
5、11-14岁，每天1200~1500毫克。
宝宝初添辅食 妈咪常闯五误区
为宝宝添加辅食是一门很讲究的学问，怎样为宝宝添加辅食，才能保证宝宝的健康呢?下面图老师小编就为新妈们一一盘点哦!
误区一：断奶就是断掉母乳和奶制品
断奶只是指断去母乳，而不是指一切乳制品。有的妈妈一听说要给孩子断奶，甚至连牛奶也不敢给宝宝喝了，这是非常错误的。3岁以前的孩子，鱼肉等动物蛋白质吃不多，奶类还是重要的食物。
断母乳前要让孩子习惯喝牛奶，至少每天2～3杯(约500毫升)。在小儿不习惯接受固体食物时，也可先让他习惯喝牛奶、豆浆，以保证足够的营养，再逐步训练他吃鱼、肉、菜。另外，10～12个月的孩子消化系统还没有发育完善，牙齿也没出全，不能很好咀嚼和消化食物。因此断奶后，除了吃粥、软饭以外，仍需要喝些牛奶。一般在三餐主食以外，加两次牛奶作点心较宜。
攻略：宝宝断奶的三大关键时期
靓妈咪可不能小看宝宝断奶时期的工作，怎样帮助宝宝成功地度过断奶期?图老师小编即将为您介绍。
断奶前：抓准时机很重要
四个小贴士，帮靓妈找准宝宝最合适的断奶时间。
1、时间应选在宝贝断奶应在春秋为宜
这是因为秋季天气凉爽，不热不冷，这对宝贝的室内外活动及睡眠等都较有利;同时食物丰富，可找到大量适合宝贝食用的新鲜、优质食物;而冬季天气寒冷，宝贝易患呼吸道感染等疾病，而夏季炎热宝贝肠胃功能减弱，此时更换食物容易出现消化不良，稍不注意就会引起肠道疾病。
2、合适的月龄
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）当母乳的营养成分和量已经满足不了宝贝生长发育的需要，而且宝贝的咀嚼、消化功能的日渐成熟时，妈妈们就要考虑断奶了。通常情况下，在宝贝12个月-24个月之间断奶最合适。
3、宝贝身体健康，精神状态好
断奶必须选择宝贝身体状况良好时进行，否则会加重宝贝的病情，不利于断奶的进行。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）图老师小编提示：如果妈妈决定给宝贝断奶时，恰逢宝贝生病、出牙或其它身体不适时最好先不要断奶。当宝贝身体不舒服时，把奶换成其他食物，会加重本来已虚弱的胃肠负担，造成宝贝消化不良，使病情加重。断奶最好在宝贝身体状况好，消化能力正常时进行。
4、提前做好准备
断奶是一个循序渐进的过程，添加辅食就图老师是为日后的断奶做准备。因此，妈妈们要给宝贝及时添加适合月龄的食物。并逐渐减少哺乳的次数。将宝贝的口味由单一逐渐变为多样。
