哺乳期:乳房护理妙招早知道

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2015-12-04 18:03

哺乳期很多的妈妈们也是害怕怀孕的,因为自己没有时间在照顾另外一个宝宝了,所以这个时期都会通过服用避孕药来进行避孕的。

哺乳期吃避孕药有影响吗

    哺乳期很多的妈妈们也是害怕怀孕的,因为自己没有时间在照Tulaoshi.com顾另外一个宝宝了,所以这个时期都会通过服用避孕药来进行避孕的。但是哺乳期的妈妈们服用避孕药的话,对身体有什么伤害吗?下面我们一起了解下吧。
 
     有些未哺乳的妇女,在产后6~8周恢复月经,而哺乳的妇女,早可在产后8周,晚可1年多恢复月经,一般在产后6个月左右,但也有整个哺乳期不行经者。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的,特别是在月经刚恢复的几个周期,常常是无排卵的月经周期,但也有不少人在月经恢复之前就已开始排卵,尤其是不哺乳的妇女,排卵往往恢复较早。     因此产妇在哺乳期间性交,随时都可能因已恢复排卵而受孕。据统计,在哺乳期受孕的妇女中,有一半是月经复潮以前受孕的。所以,产后只要开始有性生活,就应当采取避孕措施。     医生建议,哺乳期是不建议服用任何药品,当然也包括毓婷,而且这毓婷是一种人工合成的孕激素,化学名称是左炔诺孕酮,在哺乳期内服用对婴儿发育有影响,不要服用。如果已经服用,至少断奶三天,进行人工喂养。     哺乳期避孕最好的方法,其实还是应该选用工具或宫内节育器避孕,这样避孕效果好,又不影响性生活和为宝宝哺乳。宫内节育器以产后3千月或剖宫产术后6个月放置比较合适,放置前应排除妊娠。哺乳期妇女不宜采用口服避孕药的方法避孕,囚药物内含有性激素,能抑制乳汁的分泌,使服药者的乳汁分泌减少并可通过乳汁影响婴儿。     图老师小编提醒,产后妈妈们如果在哺乳期的话,就不要采用避孕药的方式来进行避孕了,因为这样对宝宝们可能是有影响的,为了不伤害到宝宝,一定要注意好哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后知识栏目发布)

哺乳期:乳房护理妙招早知道

    大部分的妈妈们产后都是自己哺乳的,所以如果没能够好好护理乳房的话,可能引发一些列的乳房疾病的。如果能够正确的护理乳房的话,是能够促进乳腺管通畅,防止奶胀出现的,也能够起到乳房的健美效果哦。下面就随图老师小编一起了解下如何护理的妙招。
 
     第一,选择合适的文胸。如果使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话,要避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。     第二,使用正确的喂奶方式。在哺乳期内,两个乳房要交替喂奶,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。     第三,不要急于节食减肥。对于产后体重的恢复,需要1年左右的时间。     第四,选择食物时要科学。雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,可多吃蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生等。     第五,保持乳房的清洁。哺乳结束以后,要用温清水将乳房和乳头擦拭干净,切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头。     第六,可以尝试使用乳头套。为保护疼痛的乳头,可用乳头套保护。这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头受伤。     第七,坚持做一些健胸运动。产褥期的后阶段,新妈妈无论在坐或站立时,都要有意识地收腹。平常可做双腿上举运动,每天做仰卧起坐20~30次,并做俯卧撑和举哑铃等。     第八,经常按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。而乳房平坦或凹陷者可每日2次进行伸展和牵拉练习。     图老师小编提醒,产后妈妈们如果能够正确的护理自己的乳房的话,也是能够让乳汁分泌的更多的哦,可以满足宝宝们的胃口的哦。希望产后妈妈们都能够正确的护理乳房。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后知识栏目发布)

喂宝宝奶时乳头疼痛怎么办

    喂宝宝奶时乳头疼痛怎么办?有的妈妈在哺乳时会感觉乳头痛,如何缓解这种症状?下面我们来了解下这许多年轻妈妈都经常碰到过的问题。
 

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuezi/)

    如果在宝宝吸吮时,您的乳头呈针刺样疼痛,可能已经发生乳头皲裂了。乳头皲裂除了和宝宝含吮不当的吸吮方式有关,还和乳头皮肤损伤后,错误地涂抹酒精、洗涤剂或用肥皂清洗乳头有关。因为乳头或乳晕局部有一种腺体,分泌油脂保护乳头不干裂。错误地清洗乳头,会除掉这层天然保护膜。

    由于乳头疼痛、乳头皲裂的主要原因都与婴儿的不正确含吮有关,因此掌握正确的哺乳姿势是防治乳头疼痛的关键。

    1.哺乳前洗手以预防感染。用温开水清洗乳房,让乳房自然干燥,切勿用毛巾用力擦拭。

    2.哺乳前,取舒适体位,用湿热毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟,同时按摩乳房刺激排乳反射,挤出一些乳汁,让乳晕变软以便于婴儿含吮。

    3.采取正确的含吮姿势,让宝宝将大部分乳晕含入口腔内。

    4.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,然后再吸吮另一侧乳房。因为此时宝宝吸奶的劲变小,对患侧乳头的刺激减小,并注意变换喂哺姿势(摇篮式抱法、交叉摇篮式抱法、橄榄球式抱法、卧姿哺乳时变换婴儿嘴巴在乳房的位置等),以减轻吸吮对乳头的刺激。

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    5.哺乳结束时,不要强行将乳头拉出,以免损伤乳头或乳房。您可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下,使其自动吐出乳头。若在某些情况下,不得不中断哺乳时,可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮,然后再拔出乳头。

    6.哺乳后挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣,必要时放置乳头罩,以利空气流通。

    图老师健康网温馨提示:新妈妈们不要因为乳头疼痛皲裂而停止哺乳,应坚持继续哺乳m.tulaoshi.com。因为乳头皮肤破损后,细菌容易入侵而引起乳腺炎,若停止哺乳,更易使感染加重,甚至发展为乳腺脓肿。

 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后知识栏目发布)

 

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