【图】宝宝断奶活日常如何饮食

宝宝断奶中需注意哪些事项

宝宝们断奶的过程对于妈妈们来是比较辛苦的，因为宝宝们不适应，会避免难缠的，而且这个时候还要注意好宝宝的健康问题，如果宝宝因为断奶生病的话，就得不偿失了。下面就一起了解下宝宝断奶中要注意好哪些问题。

1、不要在夏天断奶：因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。 2、不要在孩子患病期间断奶：因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。 3、断奶期间要加强护理：孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。 4、不能仓促断奶：让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。图老师小编提醒，宝宝断奶的过程中要提前做好准备工作，时间一定要把握好，最好是在夏天，如果是冬季的话，宝宝苦恼不止，特别容易生病的哦，希望妈妈们能够注意好。（本文由图老师网www.mamwww.Tulaoshi.comaai.cn整理收集，育儿知识栏目发布）

宝宝断奶活日常如何饮食

妈妈们一旦给自己的宝宝断奶的话，平时吃的辅食就要成为主食了，宝宝们这个时候消化能力比较强了，而且也长牙了，所以吃些软食完全没有问题。但是宝宝的营养还是非常关键的哦，下面就一起了解下宝宝日常如何饮食。

1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外，宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。 2、食品多样化。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，孩子的食品要多样化。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。 3、避免吃刺激性强的食物。刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此，宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。图老师小编提醒，宝宝们的日常饮食还要卫生哦，如果不卫生的话，宝宝可能会出现拉肚子的哦，妈妈们在日常给宝宝们准备食物的时候，购买一定不能够过期，同时要清洗感觉干净哦。（本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，育儿知识栏目发布）

冬季宝宝洗澡应注意哪些事项

冬季宝宝洗澡应注意哪些事项呢？我们都知道冬天天气特别寒冷，小宝宝体质弱，给宝宝洗澡成了一个不小的难题。现在城市常用浴霸取暖，而有些妈妈们就想到了在浴室里开浴霸，如何给宝宝洗澡，这种做法是否科学呢？下面我们来了解下。

一、浴霸强光伤眼

进入寒冬后，很多家庭洗浴时都会打开浴霸加热。不少家长给儿童洗澡时，会将孩子仰面朝上，直接让加热灯照射。中消协提醒，这很可能会对孩子的视力造成永久伤害。

昨日，记者走访了西安几个大型家电商场，了解到目前市场上销售的浴霸主要分为灯暖型、风暖型和灯暖风暖结合型。其价格差别较大，同一品牌的灯暖型浴霸价格在300-500元左右，风暖型浴霸价格则在1200元左右，而灯暖风暖结合型价格又比风暖型贵出数百元，在1400元左右。促销人员介绍说，由于灯暖型加热速度较快，能升高光照区域内的温度，价格又比较经济实惠，因此很多家庭都很青睐灯暖型的浴霸。

该促销人员打开一个灯暖型浴霸给记者演示，瞬间开启的强光刺眼。对于灯暖型浴霸灯光是否对人眼有害，该促销人员表示不知道，只解释说这款浴霸的生产是符合相关标准的。

二、浴霸也会对成人视力造成伤害

西安市第一医院眼科主治医师张学辉解释说，浴霸灯光的能量和强度特别高，如果长时间盯着浴霸的灯光，强光进入眼睛经过眼底反射聚在眼球上，会灼伤视网膜黄斑，这跟用肉眼直接看日食被灼伤是同一道理。

&ntuLaoShi.combsp; 婴儿在出生时视网膜黄斑还没有形成，需要到4岁左右才能发育完全。在此期间，可见光中400-500纳米波长的高能量可见光（也就是蓝光），很容易穿过角膜和晶状体对婴幼儿视网膜造成伤害。很多家长给孩子洗澡时喜欢抱着孩子，孩子的眼睛就直对着浴霸的强光，这会对孩子的视力产生损伤，导致孩子的视力达不到正常人的水平。成人长时间盯着浴霸灯光看，眼睛也会被灼伤。因此洗澡时，应尽量避免眼睛直视浴霸强光。

医生提醒，使用浴霸为婴幼儿洗澡时，应尽量选择带有风暖供热方式的浴霸。如果是只有灯暖加热的浴霸，可在上方加遮光布、调整洗澡位置，减少蓝光直射的强度和时间。

图老师健康网温馨提示：在生活中妈妈要注意一些事项外，同时要注意从饮食习惯入手保护视力，叶黄素是一种有益眼睛健康的抗氧化剂。多吃富含叶黄素的深绿色蔬菜，如生菜、菠菜、包菜、芦笋等，能够有效地保护婴幼儿视网膜。

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