初为人母 乳腺炎就在门口徘徊

sanadu

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2015-12-04 16:45

新妈妈产后如何做好乳房护理,有效预防乳腺炎,那么如保做好乳房护理,听听妇科专家给大家的几点建议。

做好产后预防护理有效预防乳腺炎

    新妈妈产后如何做好乳房护理,有效预防乳腺炎,那么如保做好乳房护理,听听妇科专家给大家的几点建议。
 
     1、做好清洁工作     乳房的清洁工作需要做到位,减少细菌感染的可能性,可以用温水轻轻的冲洗乳房,要等肌肤干燥之后才可以穿上文胸,保持肌肤干爽,清洁。     2、哺乳前后需要清洁     哺乳的妈咪要在喂奶前后做好对乳房的整体的清洁工作,可以用干净的热毛巾轻轻的擦拭,同时喂奶要有规律,双侧乳房轮流哺乳。     3、注意排空乳房     新妈咪每次哺乳都应该尽量让宝宝吸空乳汁,如果长期滞留在乳房内,容易造成硬块,更加不易排出,如果没有吸完,那么要轻轻的按摩挤出,防止局部乳汁淤滞而引发炎症。     4、喂奶姿势有讲究 &nbtulaoshisp;   在给小宝宝喂奶的时候,应该采取坐姿或是半坐姿,既方便宝宝吮吸,又可以减少对乳房的压力,在宝宝吮吸乳汁的同时,尽量让宝宝将乳晕汗珠,以免造成乳头皲裂,切记不让宝贝含乳头睡觉,因为这样容易造成切咬乳头和用力吸吮,使乳头受伤而诱发感染。     5、伤口做好恰当护理     当乳头有伤口的时候,应该立即停止哺乳,改用吸奶器挤出乳汁给宝宝喝,同时做好相应的护理,轻微伤口时,可涂硼酸软膏保护。     6、从孕期开始护理工作     聪明的妈咪懂得防患于未然,从孕期开始做可以做好相应的护理,常用质地软的毛巾擦洗乳头,以增强表皮的坚韧性,可防哺乳时破裂。     所以现在的新妈妈要平时多注意,产后的乳房护理,保护乳房健康

初为人母 乳腺炎就在门口徘徊

    很多新宝妈在初为人母之际,欣喜过后就要开始面对学习一系列全新的事情了。孩子是宝妈的心头肉,很多新手宝妈往往都忙于照料哭闹的宝宝,从而忽略了自己的健康。
 
     女人在产后身体较虚弱,如果不注意日常保健,大小毛病就会接踵而来。其中不得不提的就是乳腺炎。不少新手宝妈都或多或少地受到过乳腺炎的困扰,不仅乳房胀痛难耐,还可能会影响到宝宝的喂哺。     新宝妈由于喂哺方法不正确,使乳汁淤积在乳房,所很容易惹上乳腺炎,新宝妈不要忽视乳腺炎的后果,如果一再延误治疗,很可能会危及性命。     乳腺炎是初产妇常见的一种病症,轻者不能给婴儿正常喂奶,重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗,可避免或减轻病症。产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油,妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕,使乳头皮肤变韧耐磨,预防产后婴儿吸吮而皲裂。     哺乳方法不正确 当心患上乳腺炎     乳腺炎最常见于产后哺乳的女性,哺乳方式不正确是她们患病的主要原因。     由于哺乳方法不当,乳汁流通不畅,导致乳腺导管堵塞,很容易发生乳汁淤积,这些淤积的乳汁正是细菌繁殖的温床;另外,如果新宝妈的乳头有破损,细菌可从乳头进入乳房,进而引起整个乳腺的细菌感染。     轻则红肿热痛 重可导致感染性休克     新宝妈可千万别忽视乳腺炎的后果,不要以为忍忍就可以了事,如果一再延误治疗,很可能会危及性命。     一般来说,患上乳腺炎在开始时乳房会红、肿、热、痛症状,如果不及时处理,随着病情的进一步发展,局部的炎症可能会引起全身的炎症反应,使患者出现寒战、高热等情况,若细菌进一步破坏乳腺的组织结构,可引起乳房局部脓肿,此时需要切开排脓。若病情一再延误,患者可出现感染性休克,甚至死亡。     预防急性乳腺炎 掌握正确哺乳方法     针对乳腺炎发病的主要原因,新宝妈要预防乳腺炎,要注意排空乳汁以及勤清洁乳头皮肤。     新手宝妈一定要掌握正确的哺乳方法,要引导宝宝正确含吮乳头,如果乳头皮肤出现破损,在哺乳前后要注意用温水清洁。最重要的是每次哺乳时两边的乳房乳汁都应全部排空,如仍有乳汁淤积,应及时挤压或使用吸奶器使其排出来。     如症状不严重 仍然可以继续喂奶     母乳是婴儿最好的食物,可是当宝妈患上乳腺炎时,还可以继续给宝宝喂奶吗     如果乳腺炎情况较轻,没有出现发烧,乳房也没有形成脓肿,那么还是可以继续喂奶的。而且宝宝的吸吮可以促进乳汁排出,更利于乳腺炎的康复。如果病情较重无法喂哺的话,也别忘了使用吸奶器把乳汁排空。她强调,把乳汁排空,疏通乳导管,是乳腺炎日常护理的重要一步,乳通则痛减,乳腺炎就可以渐渐痊愈。     治疗乳腺炎的六种方法     乳腺炎是临床常见的疾病,尤其多发于女性哺乳期。一般来说,得了乳腺炎,如果症状不是十分严重,可以继续哺乳,但如果严重的话,就要终止哺乳了。治疗乳腺炎,要从清洁乳房开始。同时六种方法相互结合,会收到良好的疗效。     1、注意清洁:早期注意休息,暂停患者乳房哺乳,清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮),凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提,     2、使用回乳药:停止患侧哺乳,以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药。     3、抗生素:全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症,根据细菌培养及药敏选用抗生素,必要时静脉滴注抗生素。     4、热敷:局部热敷,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。     5、封闭:0.25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭,可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中,注射于炎症肿块周围。     6、排脓:已形成脓肿,应切开排脓。切口应与乳头成放射方向,避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿,可在乳房下胸乳折处作弧形切口。     结合治疗乳腺炎的六种方法,患者应保持良好的心态,双管齐下,治疗效果会更好。

产后忧郁需要家人的理解和关心

    妈妈生完宝宝后由于长期活动不便,部分妈妈产后变的沉默寡言,这就是产后忧郁,心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用,产妇做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。
 
     产妇生活方式调适     ①在做新妈妈之前图老师,需要付出时间和耐心,接受妊娠、分娩、哺乳和育婴知识的培训,减轻对妊娠、分娩和养育婴儿的紧张恐惧的心理,尽早了解学习育婴技能,避免婴儿到来时手足无措,紧张慌乱;     ②照顾新生儿产妇会精疲力竭,疲劳和缺乏睡眠很容易导致情绪低落。尽可能多休息,不要什么事情都要亲自去做,孩子睡觉时产妇也尽量睡觉;     ③新生命的到来会占用你太多的时间和精力,要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作,请家人帮助准备食物或者处理家务等等;     ④保持良好的健康习惯,适度锻炼身体,走出户外,带着孩子到户外活动、散散步,呼吸新鲜的空气,感受温暖的阳光;     ⑤保持营养丰富的饮食,多吃谷物、蔬菜和水果,同时注意为自己创造安静、闲适、健康的休养环境;     ⑥注意和他人分享你的感受,多与你的配偶在一起,告诉他你的感受;找一个信任的朋友,和他倾诉一下你的感受;和别的新妈妈聊聊天,相互沟通。这样可以缓解你的情绪,也可以学习到新的应对的方法和经验。     产妇心理调适     ①产妇的个性特点、认知评价、应对方式直接关系负性应激事件影响结果,培养自信、乐观、积极、健康的性格,采用积极的认知模式、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力。自信、乐观、勇于面对困难,积极调动内部力量或求助于外部力量克服困难,使应激结果的不良程度减到最低。避免消极应对方式,如自我否定,悲观消极、躯体化、回避解决问题,产生负性情绪和消极行为;     ②热爱新的生命,对孩子的到来,要抱有一份欢喜之心。新生命的诞生,是婚姻的结晶,是生命的延续,将给家庭带来新的希望、快乐和幸福,新的生命同时也带来了艰巨繁忙的劳动和重大的责任,在繁忙劳累中体会快乐和幸福。     ③做好母亲角色的转换,过去是被照顾对象,现在自己是肩负责任照顾婴儿,要有足够的心理准备,注意克服损失感,如失去自由和许多娱乐,失去以往的身份,失去苗条身材等。作为孩子的母亲价值观需有所改变,对自己、对丈夫、对孩子的期望值要接近实际,对生活的看法也要实际,努力增加幸福感和责任感,感受新生命诞生带来的幸福快乐;     ④放弃完美主义的想法,不要迫使自己做所有的事情,不要期望每一件事都做的十全十美,在不感到疲惫的前提下尽力而为。     配偶和家人的支持     ①缺乏来自他人的支持是发病非常重要的因素,尤其来自配偶的支持,配偶和家人要了解学习孕产妇照顾和育婴知识,多给予理解、关心和支持,外来的支持可以将负性应激的影响降到最低;     ②配偶和家人要愿意承担家务和分担照料孩子的事物,及时告诉产妇育儿的经验,帮助适应新的生活变化,平稳度过陌生和慌乱期;     ③为产妇创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围,以利于产妇的身心健康;     ④帮助产妇适应角色转变和心理转变,培养自信、乐观、积极、健康的性格,培养积极的认知模式、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力;     ⑤简化生活避免改变,在怀孕和分娩后1年内,不要做出任何重大生活改变,重大的改变会造成不必要的心理压力,使生活更加难以应对;     ⑥在照顾孩子的忙碌中,别忘记观察产妇的情绪,多沟通,如发现有产后抑郁的一些表现,分担产妇的忧郁和担心,及时劝解、疏导或咨询专业机构;一旦确诊,尽早干预,避免病情加重,避免不良的后果发生。     妈妈生完宝宝后丈夫和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。
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