产后轻度抑郁症的表现有哪些
得了产后轻度抑郁症的病人身体会经常出现很多种症状，比如头部疼痛、背部疼痛、四肢酸痛、腰部酸痛等等，但是到医院检查并不能查出什么原因，各项检查都很正常，而且没有器质性的病变。有部分人还会不明原因地觉得腹胀、腹泻、厌食、恶心、胃部不适、心慌、心悸等，如果去医院检查同样也查不出病因，但患者自己会觉得得了重病，对医院的检查产生怀疑。患都总是觉得活得很累：有部分患者是轻度抑郁，这类病人在生病早期会觉得情绪很低落，烦闷，不开心，感觉活得太累。虽然这种情绪也会在正常人身上出现，但只是短暂的，抑郁症的患都会长期觉得心情不好、生活很沉重。更有些患者会对原来一件值得开心的事表现得没有反映，而对一些认为是正确的事，如果别人稍有一点点反对意见，就会大发雷霆，很容易生气，总是觉得生活里有很多的不顺心。
感到生活没有意思：有的产后轻度抑郁症患者经常会感到没有生活情趣，整日唉声叹气，或者感到委屈，动不动就流眼泪，严重的甚至会反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的无价值感，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产tulaoshi.com生没有用的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。
类似神经衰弱：会顽固性失眠及早醒等，早期容易健忘、乏力、头痛等，这部分病人往往会被诊断为神经衰弱。另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
这时候丈夫应该陪伴在身旁，多关心患者，让患者平安度过这个时期。
产妇得月子病要怎么治
产妇在月子里得了病，通常会因为症状轻又需要休养和哺乳宝宝而忽略，不及时医治导致最佳治疗时机过去，令到病情更严重时的医治难度增大。产妇得了月子病后不应该拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好才是正确的做法。什么是月子病？ 月子病又叫产后风湿、月间病、月家痨。通常都是指妇女生完小孩后在坐月子的时候受到外在环境因素影响而引发各种疾病却又没有治愈的病症的统称。 月子病怎么治？ 1.尽早发现及时治疗。产妇在坐月子的时候身体有任何不适都要查清楚原因，要警惕月子病的发生，一旦发现产妇得了月子病，要及时就医。 2.不能盲目治疗要对症治疗。事实上，无论是月子病还是其他病症，患病就应该找正规的专业医生进行对症治疗，不能盲目乱投医，相信一些土法或秘方，否则可能会造成耽误治疗的严重后果，从而令病症转为长期缠身的慢性疾病。 3.产妇产后的饮食调养要注意。产后的一两天内产妇应该吃清淡并且容易消化的食物，之后再开始吃一些营养丰富的食物，但切记不要吃太多也不要吃太少，不能吃生冷、凉性或辛辣的食物。 4.注意休息和结合适量的运动，同时注意保持良好的心情。产妇要避免过度疲劳也要防止缺少运动，产后可根据医生指导做产后健美操。另外要保持心境开阔，轻松的心情，切勿发怒，注意保暖。 预防月子病的关键在于产妇的起居饮食要科学合理，而且产妇的精神情绪要保持豁达健康。如果不幸得病，要及时就医。
“月子病”能治疗吗？
1.月子病的原因 月子是女人一生当中非常重要的时期，月子病形成于生完孩子后的一个月里，也就是女人坐月子的那段时间。由于女人生完孩子之后，筋骨腠理大开，身体虚弱，如果这个时候碰到风寒、情绪波动大、生气、过早安排性生活等，都会导致产妇留下月子病。2.月子病的表现 月子病的一般表现症状是怕冷、怕风、出虚汗、眼睛干涩、头晕、关节疼痛、容易疲劳等；由于情绪波动大引起的月子病的表现还可能伴有身体麻木、抽筋等；月子里过早性生活而引起的月子病还会有四肢乏力、腰酸、嗜睡等症状；由于生气而引起的月子病则会增加大小关节疼痛、头痛等症状。另外，还可能有脑部神经衰弱、失眠多梦、抵抗力差等症状。 3.月子病的治疗 月子病的治愈难度比较大，但月子病还是能治愈的，希望月子病患者，不要失去信心，保持良好的心态，抓紧时间治疗，不能拖延。治疗以中药为m.tulaoshi.com主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。平时多注意保暖，少吹风，少下冷水，少吃辛辣生冷的食物，少做力气活，多注意休息，保持好心态。有时间可以多看看中医方面的书，不要全部依赖医生，因为现在的医生每天都要看很多的病人，会看不准确或者看得不详细，月子病是慢性病，还需要自己来慢慢地调理，有时候一个小小的偏方都可以治好。
